ரோசாசியாவைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பிய விஷயங்கள், ஆனால் கேட்க பயந்தவை

உள்ளடக்கம்

• ரோசாசியா தொற்றுநோயா?
• ரோசாசியா பரம்பரை?
• ரோசாசியாவுக்கு ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறதா?
• ரோசாசியா காலப்போக்கில் மோசமடைகிறதா?
• ரோசாசியாவின் தோற்றத்தை நான் எவ்வாறு குறைக்க முடியும்?
• ரோசாசியாவின் உணர்ச்சி விளைவுகளை நான் எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்?
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

ரோசாசியாவைப் பற்றி உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், இருட்டில் இருப்பதை விட பதில்களைப் பெறுவது நல்லது. ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் தகவலைப் பெறுவது எப்போதும் எளிதல்ல.

சில சமயங்களில் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு உடல்நிலை குறித்து சில கேள்விகளைக் கேட்க நீங்கள் பதட்டமாகவோ அல்லது வெட்கமாகவோ இருக்கலாம். ஒரு கேள்வியைக் கேட்பது உங்களுக்கு சுகமாக இருந்தாலும், உங்கள் அடுத்த சந்திப்புக்கு முன் காத்திருக்க உங்களுக்கு சிறிது நேரம் இருக்கலாம்.

ரோசாசியாவைப் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் சில பொதுவான கேள்விகள் மற்றும் துல்லியமான தகவல்களுடன் மேலும் அறிய படிக்கவும்.

ரோசாசியா தொற்றுநோயா?

ரோசாசியாவின் சரியான காரணத்தைத் தீர்மானிக்க வல்லுநர்கள் இன்னும் முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் அது தொற்றுநோயாக இருப்பதற்கான எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

மற்றவர்களைத் தொட்டு, அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பகிர்வதன் மூலம் அல்லது அவர்களைச் சுற்றி நேரத்தைச் செலவிடுவதன் மூலம் நீங்கள் ரோசாசியாவை அனுப்ப முடியாது.

ரோசாசியா பரம்பரை?

மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், ரோசேசியாவில் மரபியல் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது என்று சில சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் ஒரு பங்கை வகிக்கின்றன.

உங்களிடம் ரோசாசியா இருந்தால், உங்கள் உயிரியல் குழந்தைகள் அதை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இருக்கலாம். இருப்பினும், பெற்றோருக்கு ரோசாசியா உள்ள அனைத்து குழந்தைகளும் இந்த நிலையை உருவாக்கவில்லை.

ரோசாசியாவுக்கு ஒரு சிகிச்சை இருக்கிறதா?

ரோசாசியாவுக்கு அறியப்பட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், அதை நிர்வகிக்க பல சிகிச்சைகள் உள்ளன.

உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து, பின்வரும் சிகிச்சைகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• மருந்து கிரீம்கள், லோஷன்கள், ஜெல்கள் அல்லது மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உள்ளிட்ட பிற மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள்
• வாய்வழி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், பீட்டா-தடுப்பான்கள் அல்லது பிற மருந்துகள்
• லேசர் அல்லது ஒளி சிகிச்சை

உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி அறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வெவ்வேறு விருப்பங்களின் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்ள அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

ரோசாசியா காலப்போக்கில் மோசமடைகிறதா?

ரோசாசியா எவ்வாறு முன்னேறும் என்பதை உறுதியாகக் கணிக்க முடியாது. நிலைமையின் அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மாறக்கூடும்.

எடுத்துக்காட்டாக, பருக்கள் அல்லது கொப்புளங்களை பின்னர் வளர்ப்பதற்கு முன்பு, நீங்கள் முதலில் பறிப்பு மற்றும் தொடர்ச்சியான சிவப்பை உருவாக்கலாம்.

சிகிச்சையைப் பெறுவது அந்த அறிகுறிகளையும் மற்றவர்களையும் குறைக்க உதவும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையானது உங்கள் அறிகுறிகள் மாதங்கள் அல்லது வருடங்கள் ஒரு நேரத்தில் மறைந்துவிடும் போது, ​​நிவாரண காலங்களை ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகள் இறுதியில் மீண்டும் வரக்கூடும்.

உங்கள் அறிகுறிகள் மாறினால், உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தில் மாற்றங்களை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

ரோசாசியாவின் தோற்றத்தை நான் எவ்வாறு குறைக்க முடியும்?

ரோசாசியாவுக்கான உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது நிலைமையின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும்.

எடுத்துக்காட்டாக, ரோசாசியாவிலிருந்து சிவத்தல், நீடித்த இரத்த நாளங்கள், பருக்கள், கொப்புளங்கள் மற்றும் தடிமனான தோலைக் குறைக்க பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன.

ரோசாசியாவின் தோற்றத்தை குறைக்க மேக்கப்பையும் பயன்படுத்தலாம். இந்த அணுகுமுறையை நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பினால், உதவக்கூடிய சில உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:

• உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒப்பனை தயாரிப்புகளைப் பாருங்கள். நீங்கள் ஒரு தயாரிப்புக்கு எதிர்வினையாற்றினால் அல்லது ரோசாசியாவின் அறிகுறிகளை மோசமாக்குவதாக நினைத்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
• உங்கள் ஒப்பனைக்கு விண்ணப்பிக்க பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தூரிகைகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் பயன்பாடுகளுக்கு இடையில் அவற்றை சுத்தம் செய்யவும். ஒப்பனையின் சிறிய பகுதிகளை ஒரு சுத்தமான மேற்பரப்பில் வைப்பதும், அதைப் பயன்படுத்த ஒரு செலவழிப்பு விண்ணப்பதாரர் அல்லது சுத்தமான விரல்களைப் பயன்படுத்துவதும் மற்றொரு விருப்பமாகும்.
• ஒப்பனை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் முகத்தையும் கைகளையும் மென்மையான சுத்தப்படுத்தியால் கழுவ வேண்டும். இது உங்கள் முகத்தை ஈரப்படுத்தவும் உதவக்கூடும்.
• சிவப்பைக் குறைக்க, ஒரு பச்சை நிற ப்ரைமரை ஒப்பனை தளமாகப் பயன்படுத்துங்கள். UVA / UVB பாதுகாப்புடன் ஒரு ப்ரைமரைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
• புலப்படும் இரத்த நாளங்கள் அல்லது கறைகளை மறைக்க, எண்ணெய் இல்லாத மறைப்பான் பாதிப்புக்குள்ளான பகுதிகளுக்கு லேசாகத் தடவி, அதை உங்கள் தோலில் மெதுவாக கலக்கவும்.
• ப்ரைமர் மற்றும் கன்ஸீலரைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பிறகு, உங்கள் தோல் தொனியைக் கூட வெளியேற்ற எண்ணெய் இல்லாத அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இது ஒரு கனிமமயமாக்கப்பட்ட தூளைப் பயன்படுத்தவும் உதவக்கூடும்.
• சிவப்பு நிறத்தின் தோற்றத்தை மட்டுப்படுத்த வெட்கப்படுவதைத் தவிர்ப்பது அல்லது அதைப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். இது சிவப்பு உதட்டுச்சாயத்தைத் தவிர்க்கவும் நடுநிலை உதட்டு நிறத்தைத் தேர்வுசெய்யவும் உதவக்கூடும்.

உங்கள் முகத்தை ஷேவ் செய்தால், ரேஸர் பிளேட்டுக்கு பதிலாக மின்சார ரேஸரைப் பயன்படுத்துங்கள். இது எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும்.

ரோசாசியாவின் உணர்ச்சி விளைவுகளை நான் எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்?

பலருக்கு, ரோசாசியா மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்திற்கு ஒரு ஆதாரமாக இருக்கலாம். ரோசாசியா உங்கள் சருமத்தை பாதிக்கும் வழிகளைப் பற்றி நீங்கள் சுய உணர்வு அல்லது சங்கடத்தை உணரலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், மற்றவர்களால் எதிர்மறையாக தீர்மானிக்கப்படுவதை நீங்கள் உணரலாம்.

ரோசாசியாவின் உடல் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது உங்கள் மன ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் ஏற்படுத்தும் விளைவுகளை குறைக்க உதவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உளவியல் சிகிச்சை அல்லது ஆதரவிலிருந்து பயனடையலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது குறைந்த சுயமரியாதை உணர்வுகளுடன் போராடிக்கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை சிகிச்சைக்காக ஒரு மனநல சுகாதார வழங்குநரிடம் பரிந்துரைக்கலாம்.

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) மற்றும் பிற உளவியல் தலையீடுகள் ரோசாசியா உள்ளவர்களுக்கு பதட்டத்தை நிர்வகிக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

ரோசாசியா ஆதரவு குழு போன்ற ரோசாசியா உள்ளவர்களுக்கு ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேருவதும் உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.

ரோசாசியாவுடன் வாழும் மற்றவர்களுடன் இணைக்க நீங்கள் சமூக ஊடகங்களையும் பயன்படுத்தலாம். ஹேஷ்டேக்கைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள் #rosacea சமூக வக்கீல்களைத் தேட அல்லது பேஸ்புக், இன்ஸ்டாகிராம் அல்லது ட்விட்டரில் ஆதாரங்களை ஆதரிக்க.

டேக்அவே

ரோசாசியா பற்றி உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், நீங்கள் துல்லியமான பதில்களுக்கு தகுதியானவர். இங்கே நீங்கள் காணாத கேள்விகள் உங்களிடம் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கேள்விகளை இதற்கு முன்பு கேட்டிருக்கலாம்.

ரோசாசியாவின் உடல் மற்றும் உளவியல் விளைவுகளை நிர்வகிக்க பல சிகிச்சைகள் மற்றும் ஆதரவு ஆதாரங்கள் உள்ளன. நிபந்தனையுடன் வாழும் மற்றவர்களுடன் பேச ஒரு ஆதரவு குழுவுடன் இணைப்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் நினைத்ததை விட உங்கள் கேள்விகள் மிகவும் பொதுவானவை என்பதை நீங்கள் காணலாம்.