இது கீல்வாதமா அல்லது சூடோகவுட் தானா?
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள்
- சூடோகவுட் மற்றும் கீல்வாதத்தின் காரணங்கள்
- ஆபத்து காரணிகள்
- சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதம் கண்டறிதல்
- பிற நிபந்தனைகள்
- சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதம் சிகிச்சை
- கீல்வாதம்
- சூடோகவுட்
- சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதத்தைத் தடுக்கும்
- டேக்அவே
கண்ணோட்டம்
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் ஆகியவை கீல்வாதத்தின் வகைகள். அவை மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த இரண்டு நிலைகளும் மூட்டுகளில் சேகரிக்கும் கூர்மையான படிகங்களால் ஏற்படுகின்றன. இதனால்தான் அவை படிக கீல்வாதம் மற்றும் படிக ஆர்த்ரோபதி என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் ஆகியவை பிற கூட்டு நிலைமைகளுக்கு சில நேரங்களில் தவறாக கருதப்படுகின்றன:
- முடக்கு வாதம்
- கீல்வாதம்
- கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறி
- தொற்று மூட்டுவலி
- ankylosing spondylitis
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட்டுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள் வலி எங்கு நிகழ்கிறது மற்றும் அதை ஏற்படுத்தும் படிகங்களின் வகைகள் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையும் வேறுபடுகிறது.
கீல்வாதம் பொதுவாக பெருவிரலில் நிகழ்கிறது. இது போன்ற மூட்டுகளையும் பாதிக்கலாம்:
- விரல் கூட்டு
- முழங்கால்
- கணுக்கால்
- மணிக்கட்டு
சூடோகவுட்டை கால்சியம் பைரோபாஸ்பேட் படிவு நோய் (சிபிபிடி) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அதன் பெயர் குறிப்பிடுவது போல, சூடோகவுட் பெரும்பாலும் கீல்வாதம் என்று தவறாக கருதப்படுகிறது. CPPD பொதுவாக முழங்கால் மற்றும் பிற பெரிய மூட்டுகளில் நிகழ்கிறது, அவற்றுள்:
- இடுப்பு
- கணுக்கால்
- முழங்கை
- மணிக்கட்டு
- தோள்பட்டை
- கை
சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகள்
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் மூட்டுகளில் மிகவும் ஒத்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகின்றன. இரண்டுமே திடீர் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அல்லது, உங்கள் முழங்கால் அல்லது முழங்கையை எதையாவது எதிர்த்து அடிப்பது போன்ற சிறிய காயத்தால் அவற்றை அமைக்கலாம்.
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் இரண்டும் ஏற்படலாம்:
- திடீர், கடுமையான வலி
- வீக்கம்
- மென்மை
- சிவத்தல்
- வலியின் தளத்தில் வெப்பம்
கீல்வாதம் தாக்குதல் திடீர், கூர்மையான வலியை ஏற்படுத்துகிறது, இது 12 மணி நேரம் வரை மோசமடைகிறது. அறிகுறிகள் பின்னர் பல நாட்களுக்கு குறைகின்றன. ஒரு வாரம் முதல் 10 நாட்கள் வரை வலி நீங்கும். கீல்வாதம் உள்ளவர்களில் சுமார் 60 சதவீதம் பேர் ஒரு வருடத்திற்குள் மற்றொரு தாக்குதலை சந்திப்பார்கள். உங்களுக்கு நாள்பட்ட கீல்வாதம் இருந்தால், உங்களுக்கு அடிக்கடி தாக்குதல்கள் அல்லது வலி இருக்கலாம்.
சூடோகவுட் தாக்குதல்களும் திடீர். இருப்பினும், வலி பொதுவாக அப்படியே இருக்கும் மற்றும் நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் நீடிக்கும். சிலருக்கு தொடர்ந்து வலி அல்லது அச om கரியம் ஏற்படக்கூடும். சூடோகவுட் வலி என்பது கீல்வாதம் அல்லது முடக்கு வாதத்தால் ஏற்படும் வலி போன்றது.
சூடோகவுட் மற்றும் கீல்வாதத்தின் காரணங்கள்
உங்கள் இரத்தத்தில் யூரிக் அமிலம் அதிகமாக இருந்தால் கீல்வாதம் பெறலாம். இதனால் சோடியம் யூரேட் படிகங்கள் மூட்டுகளில் உருவாகின்றன. அதிக அளவு யூரிக் அமிலம் ஏற்படும்போது:
- உடல் அதிக யூரிக் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது
- சிறுநீரகங்கள் விரைவாக விடுபடாது அல்லது யூரிக் அமிலம் போதுமானதாக இல்லை
- யூரிக் அமிலத்தை உருவாக்கும் இறைச்சிகள், உலர்ந்த பீன்ஸ், கடல் உணவுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற பல உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிடுகிறீர்கள்
பிற சுகாதார நிலைமைகள் உங்கள் கீல்வாத அபாயத்தை உயர்த்தக்கூடும். இவை பின்வருமாறு:
- நீரிழிவு நோய்
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
- இருதய நோய்
மூட்டுகளில் உள்ள கால்சியம் பைரோபாஸ்பேட் டைஹைட்ரேட் படிகங்களால் சூடோகவுட் ஏற்படுகிறது. படிகங்கள் மூட்டுகளில் உள்ள திரவத்திற்குள் வரும்போது வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த படிகங்களின் காரணம் இன்னும் அறியப்படவில்லை.
சூடோகவுட் சில நேரங்களில் தைராய்டு பிரச்சினைகள் போன்ற மற்றொரு உடல்நிலையால் ஏற்படுகிறது என்று கருதப்படுகிறது.
ஆபத்து காரணிகள்
பெண்களை விட ஆண்களில் கீல்வாதம் 60 வயது வரை அதிகம் காணப்படுகிறது. 40 முதல் 50 வயதுடைய ஆண்களுக்கு கீல்வாதம் அதிகம். பெண்கள் பொதுவாக மாதவிடாய் நின்ற பிறகு கீல்வாதம் பெறுவார்கள்.
சூடோகவுட் பொதுவாக 50 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயது வந்தவர்களுக்கு நிகழ்கிறது. வயதானவர்களுக்கு இந்த மூட்டு நிலைக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், 85 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களில் கிட்டத்தட்ட 50 சதவீதம் பேர் சூடோகவுட் கொண்டவர்கள். இது ஆண்களை விட பெண்களுக்கு சற்று பொதுவானது.
சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதம் கண்டறிதல்
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உடல் பரிசோதனை தேவை. உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றையும் உங்கள் மருத்துவர் பார்ப்பார். உங்களிடம் ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருப்பதையும், அவை எப்போது இருக்கின்றன என்பதையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
உங்கள் உடலில் அதிக அளவு யூரிக் அமிலம் இருந்தால் இரத்த பரிசோதனை காண்பிக்கும். உங்களுக்கு கீல்வாதம் இருப்பதாக இது குறிக்கலாம்.
சூடோகவுட் அல்லது கீல்வாதத்தைக் கண்டறிய உங்களுக்கு பிற இரத்த பரிசோதனைகளும் இருக்கலாம். மூட்டு வலியை ஏற்படுத்தும் பிற நிலைமைகளையும் நிராகரிக்க இரத்த பரிசோதனைகள் உதவுகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் சரிபார்க்கலாம்:
- கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், பாஸ்பேடேஸ் போன்ற இரத்த தாது அளவுகள்
- இரத்த இரும்பு அளவு
- தைராய்டு ஹார்மோன் அளவு
உங்களுக்கு ஏதேனும் மூட்டு வலி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை எக்ஸ்ரேக்கு அனுப்புவார். உங்களிடம் அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது சி.டி ஸ்கேன் இருக்கலாம். ஸ்கேன் மூட்டுகளில் சேதத்தைக் காட்டக்கூடும் மற்றும் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்.
ஒரு எக்ஸ்ரே மூட்டையில் படிகங்களைக் காட்டக்கூடும், ஆனால் எந்த வகையான படிகங்கள் அல்ல. சில நேரங்களில், சூடோகவுட் படிகங்கள் கீல்வாத படிகங்களாக தவறாக இருக்கலாம்.
பாதிக்கப்பட்ட திரவத்திலிருந்து கூட்டு திரவம் எடுக்கப்படலாம். இது ஒரு நீண்ட ஊசியைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது. உங்கள் மருத்துவர் முதலில் ஒரு கிரீம் அல்லது ஊசி மூலம் அந்த இடத்தை உணர்ச்சியடையச் செய்யலாம். நோய்த்தொற்றின் எந்த அறிகுறிகளையும் சரிபார்க்க திரவம் ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பப்படுகிறது.
உங்களுக்கு கீல்வாதம் அல்லது சூடோகவுட் இருக்கிறதா என்று மருத்துவர்கள் சொல்லக்கூடிய ஒரு வழி படிகங்களைப் பார்ப்பது. கூட்டு திரவத்திலிருந்து படிகங்கள் அகற்றப்படுகின்றன. பின்னர், துருவப்படுத்தப்பட்ட நுண்ணோக்கி மூலம் படிகங்கள் ஆராயப்படுகின்றன.
கீல்வாத படிகங்கள் ஊசி வடிவிலானவை. சூடோகவுட் படிகங்கள் செவ்வக மற்றும் சிறிய செங்கற்கள் போல இருக்கும்.
பிற நிபந்தனைகள்
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் ஆகியவை அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் ஒன்றாக நிகழலாம். மருத்துவ ஆய்வில் 63 வயது முதியவரின் முழங்கால் வலி ஏற்பட்டது. மூட்டிலிருந்து திரவம் அகற்றப்பட்டு பரிசோதிக்கப்பட்டது. முழங்காலில் இரு நிலைகளுக்கும் அவர் படிகங்கள் இருப்பது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது எவ்வளவு அடிக்கடி நிகழக்கூடும் என்பது குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.
நீங்கள் சூடோகவுட் மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற பிற கூட்டு நிலைமைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் சூடோகவுட் மற்றும் மூட்டுகளில் ஒரு தொற்றுநோயையும் கொண்டிருக்கலாம்.
சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதம் சிகிச்சை
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் இரண்டும் உங்கள் மூட்டுகளை சேதப்படுத்தும். இந்த நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது விரிவடைவதைத் தடுக்கவும் உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்கவும் முக்கியம். கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட்டுக்கான சிகிச்சை பல காரணங்களுக்காக வேறுபட்டது.
கீல்வாதம்
உங்கள் இரத்தத்தில் அதிக அளவு யூரிக் அமிலத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். இது மூட்டுகளில் உள்ள ஊசி போன்ற படிகங்களை அகற்ற உதவுகிறது. யூரிக் அமிலத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருந்துகள் பின்வருமாறு:
- xanthine oxase inhibitors (Aloprim, Lopurin, Uloric, Zyloprim)
- uricosurics (Probalan, Zurampic)
சூடோகவுட்
உடலில் அதிகமான சூடோகவுட் படிகங்களுக்கு மருந்து சிகிச்சை இல்லை. மூட்டிலிருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்ற உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இது சில படிகங்களை அகற்ற உதவும். இது பகுதியை உணர்ச்சியற்றது மற்றும் ஒரு நீண்ட ஊசியைப் பயன்படுத்தி மூட்டிலிருந்து திரவத்தை எடுக்கிறது.
சூடோகவுட் முக்கியமாக வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. கீல்வாத அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை வாயால் எடுக்கப்பட்ட அல்லது மூட்டுக்குள் செலுத்தப்படும் மருந்துகள் அடங்கும்:
- இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்), நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்) மற்றும் செலிகோக்சிப் (செலிபிரெக்ஸ்) போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்)
- கொல்கிசின் வலி நிவாரண மருந்துகள் (கோல்க்ரிஸ், மிடிகேர்)
- ப்ரெட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டு அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்
- மெத்தோட்ரெக்ஸேட்
- அனகின்ரா (கினெரெட்)
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், சேதமடைந்த மூட்டுகளை சரிசெய்ய உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு இன்னும் சில வலி நிவாரணம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.
பின்னர், உங்கள் மூட்டுகளை நெகிழ்வாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உடல் சிகிச்சை மற்றும் வீட்டிலேயே பயிற்சிகள் மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து குணமடைந்த பிறகு உடற்பயிற்சி செய்வது பாதுகாப்பாக இருக்கும்போது உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார்.
சூடோகவுட் வெர்சஸ் கீல்வாதத்தைத் தடுக்கும்
உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உடலில் யூரிக் அமிலத்தை குறைக்கும். இது கீல்வாதத்தைத் தடுக்க உதவும். உங்கள் அன்றாட உணவில் இந்த மாற்றங்களைச் செய்ய கீல்வாதம் அறக்கட்டளை பரிந்துரைக்கிறது:
- சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள் அல்லது சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் மட்டி ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
- ஆல்கஹால், குறிப்பாக பீர் குடிப்பதைக் குறைக்கவும்
- பிரக்டோஸ் சர்க்கரை கொண்ட சோடா மற்றும் பிற பானங்களை குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்
ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பதும் முக்கியம். உடல் பருமன் கீல்வாதத்திற்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.
சில மருந்துகள் யூரிக் அமில அளவை உயர்த்தும். உங்கள் மருத்துவர் போன்ற மருந்துகளை நிறுத்தலாம் அல்லது மாற்றலாம்:
- உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான டையூரிடிக்ஸ்
- நோயெதிர்ப்பு-அடக்கும் மருந்துகள்
சூடோகவுட் தடுக்க மிகவும் கடினம். படிகங்களின் சரியான காரணங்கள் இன்னும் அறியப்படவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம். சூடோகவுட் தாக்குதல்கள் மற்றும் சிகிச்சையுடன் கூட்டு சேதத்தைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம்.
டேக்அவே
கீல்வாதம் மற்றும் சூடோகவுட் ஆகியவை ஒரே மாதிரியான மூட்டு அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன. இருப்பினும், இந்த கீல்வாத நிலைமைகளுக்கான காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு வேறுபட்டவை.
உங்கள் மூட்டு வலிக்கு என்ன காரணம் என்பதை அறிய உங்களுக்கு பல சோதனைகள் தேவைப்படலாம். இந்த இரண்டு நிபந்தனைகளும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை.
உங்களுக்கு மூட்டு அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்கவும். உங்கள் மூட்டுகள் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் போன்ற பிற சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சேதம் ஏற்படாமல் தடுக்க ஆரம்பகால சிகிச்சை முக்கியம்.
உங்களுக்கு கீல்வாதம் அல்லது சூடோகவுட் இருந்தால், உங்கள் மூட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உங்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் தேவை. உங்களுக்கான சிறந்த மருந்து, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டம் குறித்து உங்கள் மருத்துவர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் உடல் சிகிச்சையாளரிடம் பேசுங்கள்.