பக்கவாதத்திற்கு முதலுதவி

உள்ளடக்கம்

• இது பக்கவாதம் என்பதை எப்படி அறிவது
• பக்கவாதத்தை எவ்வாறு தடுப்பது

பக்கவாதம் எனப்படும் பக்கவாதம், பெருமூளை தமனிகளில் அடைப்பு ஏற்படுவதால் ஏற்படுகிறது, இது கடுமையான தலைவலி, வலிமை அல்லது உடலின் ஒரு புறத்தில் இயக்கம், சமச்சீரற்ற முகம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, பெரும்பாலும் நபர் வெளியேறக்கூடும்.

இந்த பக்கவாதம் அறிகுறிகள் தோன்றும்போது, ​​முடங்கிப்போவது அல்லது பேசாதது போன்ற தீவிரமான சீக்லேவைத் தவிர்ப்பதற்கு முதலுதவி தொடங்குவது முக்கியம், சில சந்தர்ப்பங்களில் அவை வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கக்கூடும், நபரின் வாழ்க்கைத் தரம் குறைகிறது.

எனவே, பக்கவாதம் இருப்பதாக சந்தேகிக்கப்படும் ஒருவருக்கு உதவ, பின்வரும் நடவடிக்கைகளை விரைவில் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம்:

1. அமைதியாக இருங்கள், பக்கவாதத்தால் சந்தேகிக்கப்படும் நபரை அமைதிப்படுத்தவும்;
2. நபரை கீழே போடு, நாக்கு தொண்டையைத் தடுப்பதைத் தடுக்க பக்கவாட்டு பாதுகாப்பு நிலையில் வைப்பது;
3. நபரின் புகார்களை அடையாளம் காணவும், உங்களுக்கு ஒரு நோய் இருக்கிறதா அல்லது மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதை அறிய முயற்சிப்பது;
4. ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும், 192 எண்ணை அழைப்பது, நபரின் அறிகுறிகள், நிகழ்வின் இடம், தொலைபேசி எண்ணைத் தொடர்புகொள்வது மற்றும் என்ன நடந்தது என்பதை விளக்குதல்;
5. உதவிக்காக காத்திருங்கள், நபர் நனவாக இருந்தால் கவனித்தல்;
6. நபர் மயக்கமடைந்து சுவாசத்தை நிறுத்தினால், முக்கியமானது:
7. இதய மசாஜ் தொடங்கவும், முழங்கைகள் வளைந்து விடாமல், ஒரு கையை மறுபுறம் ஆதரிக்கிறது. நிமிடத்திற்கு 100 முதல் 120 அமுக்கங்களைச் செய்வதே சிறந்தது;
8. 2 வாய் முதல் வாய் மூச்சு செய்யுங்கள், பாக்கெட் முகமூடியுடன், ஒவ்வொரு 30 இதய மசாஜ்களும்;
9. புத்துயிர் சூழ்ச்சிகள் பராமரிக்கப்பட வேண்டும், ஆம்புலன்ஸ் வரும் வரை.

வழக்கில், இதய மசாஜ்கள் அவசியமாக இருக்கும்போது, ​​சுருக்கங்களைச் செய்வதற்கான சரியான வழியில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் அவை சரியாக செய்யப்படாவிட்டால் அவை உடலில் இரத்த ஓட்டம் செய்ய உதவாது. எனவே, மயக்கமடைந்த ஒருவருக்கு உதவும்போது, ​​அந்த நபர் தட்டையாகவும் உறுதியாகவும் இருக்க வேண்டும், மீட்பவர் கைகளுக்கு ஆதரவாக பக்கவாட்டில், பக்கத்தில் மண்டியிட வேண்டும். இதய மசாஜ் எவ்வாறு செய்யப்பட வேண்டும் என்பது குறித்த விவரங்களைக் கொண்ட வீடியோ இங்கே:

இது பக்கவாதம் என்பதை எப்படி அறிவது

ஒரு நபருக்கு பக்கவாதம் இருக்கிறதா என்பதை அடையாளம் காண நீங்கள் கேட்கலாம்:

• சிரிக்க: இந்த வழக்கில், நோயாளி முகத்தை அல்லது வளைந்த வாயை முன்வைக்கலாம், உதட்டின் ஒரு பக்கம் எஞ்சியிருக்கும்;
• ஒரு கையை உயர்த்துவது:பக்கவாதம் உள்ள நபர் வலிமை இல்லாததால் கையை உயர்த்த முடியாமல் இருப்பது பொதுவானது, அவர்கள் மிகவும் கனமான ஒன்றை சுமந்து செல்வதைப் போல;
• ஒரு சிறிய வாக்கியத்தை சொல்லுங்கள்: பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், நபர் மந்தமான, புரிந்துகொள்ள முடியாத பேச்சு அல்லது மிகக் குறைந்த குரலைக் கொண்டுள்ளார். உதாரணமாக, "வானம் நீலமானது" என்ற சொற்றொடரை மீண்டும் கேட்க நீங்கள் கேட்கலாம் அல்லது ஒரு பாடலில் ஒரு சொற்றொடரைக் கூறச் சொல்லலாம்.

இந்த உத்தரவுகளை வழங்கிய பிறகு நபர் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் காட்டினால், அவர்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருக்கலாம். கூடுதலாக, நபர் உடலின் ஒரு பக்கத்தில் உணர்வின்மை, எழுந்து நிற்பதில் சிரமம் போன்ற பிற அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடும், மேலும் தசைகளில் வலிமை இல்லாததால் கூட விழக்கூடும், மேலும் அதை உணராமல் ஆடை மீது சிறுநீர் கழிக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிக்கு மனக் குழப்பம் ஏற்படக்கூடும், கண்களைத் திறப்பது அல்லது பேனாவை எடுப்பது போன்ற மிக எளிய வழிமுறைகளைப் புரிந்து கொள்ளாமல், பார்ப்பதில் சிரமம் மற்றும் கடுமையான தலைவலி இருப்பது தவிர. பக்கவாதத்தை அடையாளம் காண உதவும் 12 அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிக.

பக்கவாதத்தை எவ்வாறு தடுப்பது

மூளையின் தமனி சுவரில் கொழுப்பு சேருவதால் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது மற்றும் இது முக்கியமாக அதிக கலோரி மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் ஏற்படுகிறது, கூடுதலாக உடல் செயலற்ற தன்மை, சிகரெட் பயன்பாடு, அதிக மன அழுத்தம், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோய். .

எனவே, பக்கவாதத்தைத் தடுக்க, உடல் செயல்பாடு செய்வது, ஆரோக்கியமான உணவு உட்கொள்வது, புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவது, தவறாமல் சோதனைகளைச் செய்வது, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது, எப்போதும் மருத்துவ பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.