ஹெபடைடிஸ் ஏ, பி மற்றும் சி ஆகியவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது

உள்ளடக்கம்

• ஹெபடைடிஸ் A ஐ எவ்வாறு தடுப்பது
• ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது
• ஹெபடைடிஸ் ஏன் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்

ஹெபடைடிஸ் பரவுவதற்கான வடிவங்கள் தொடர்புடைய வைரஸைப் பொறுத்து மாறுபடும், மேலும் ஆணுறை இல்லாமல் உடலுறவு, இரத்தத்துடன் தொடர்பு, சில அசுத்தமான சுரப்பு அல்லது கூர்மையான பொருள்கள் மற்றும் அசுத்தமான நீர் அல்லது உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும் நிகழலாம், அதுதான் நடக்கும் ஹெபடைடிஸ் ஏ.

ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி ஆகியவற்றுக்கு கிடைக்கக்கூடிய தடுப்பூசிகள், உடலுறவின் போது ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துதல், ஊசிகள் போன்ற ஒற்றை பயன்பாட்டுப் பொருட்களை மீண்டும் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மூல உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது போன்ற அனைத்து வகையான ஹெபடைடிஸையும் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம். சிகிச்சை அளிக்கப்படாத நீர். இந்த வழியில் ஹெபடைடிஸின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும், இது கல்லீரலில் ஏற்படும் அழற்சியால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நோயாகும், இது கல்லீரல் புற்றுநோய் மற்றும் சிரோசிஸ் உருவாகும் நபரின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக.

ஹெபடைடிஸ் A ஐ எவ்வாறு தடுப்பது

ஹெபடைடிஸ் ஏ பரவுதல் ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ், எச்.ஏ.வி மூலம் மாசுபடுத்தப்பட்ட நீர் மற்றும் உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் ஏற்படுகிறது. அடிப்படை துப்புரவு இல்லாதபோது மாசு ஏற்படுகிறது, அசுத்தமான மக்களின் மலம் ஆறுகள், நீரூற்றுகள் அல்லது தோட்டங்களை கூட அடைய அனுமதிக்கிறது, அதனால்தான் ஹெபடைடிஸ் ஏ நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலருக்கு ஒரே பகுதியில் பொதுவானது.

எனவே, ஹெபடைடிஸ் ஏவைத் தடுக்க, பரவும் முறைகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், மேலும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• தடுப்பூசி பெறுங்கள் ஹெபடைடிஸ் ஏ க்கு எதிராக, சுகாதார அமைச்சின் பரிந்துரைகளின்படி;
• நல்ல சுகாதாரப் பழக்கத்தைக் கொண்டிருங்கள் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு மற்றும் குளியலறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுதல். கைகளை நன்றாக கழுவுவது எப்படி என்பது இங்கே.
• மூல உணவுகளைத் தவிர்க்கவும் மற்றும் சாப்பிடுவதற்கு முன் உணவை நன்கு கிருமி நீக்கம் செய்து, உணவை குளோரினேட்டட் தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்;
• சமைத்த உணவை விரும்புங்கள் அல்லது வறுக்கப்பட்டதால் வைரஸ்கள் அகற்றப்படும்;
• குடிநீரை மட்டுமே குடிக்கவும்: தாது, வடிகட்டப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த மற்றும் சாறுகளை தயாரிக்கும் போது அதே முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும், மேலும் சுகாதாரமற்ற நிலையில் தயாரிக்கப்பட்டிருக்கக்கூடிய நீர், சாறு, பாப்சிகல்ஸ், சாக்கோலே, ஐஸ்கிரீம் மற்றும் சாலட்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸ் பாதிப்புக்குள்ளாகும் நபர்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் சி, மோசமான அடிப்படை சுகாதாரம் மற்றும் குழந்தைகள் உள்ள பகுதிகளில் வசிப்பவர்கள் உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் தொற்றுநோயால், அவர்கள் பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள் மற்றும் ஆசிரியர்களை மாசுபடுத்தும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றனர்.

ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றை எவ்வாறு தடுப்பது

ஹெபடைடிஸ் பி வைரஸ், எச்.பி.வி, மற்றும் ஹெபடைடிஸ் சி வைரஸ், எச்.சி.வி ஆகியவை இரத்தத்தில் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ அல்லது இந்த வைரஸ்களில் ஏதேனும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்களிடமிருந்து சுரப்பதன் மூலமோ ஒருவருக்கு நபர் பரவும். இந்த வகையான ஹெபடைடிஸைத் தடுக்க, சில நடவடிக்கைகளை பின்பற்றுவது முக்கியம்:

• தடுப்பூசி பெறுங்கள் ஹெபடைடிஸ் பி, ஹெபடைடிஸ் சிக்கு எதிராக இன்னும் தடுப்பூசி இல்லை என்றாலும்;
• ஆணுறை பயன்படுத்தவும் ஒவ்வொரு நெருக்கமான தொடர்பிலும்;
• செலவழிப்பு பொருள் தேவை நீங்கள் குத்துதல், பச்சை குத்துதல் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம் செய்யும் போதெல்லாம் புதியது;
• மருந்துகளை பயன்படுத்த வேண்டாம் ஊசி போடக்கூடியவை அல்லது மலட்டுத்தன்மையுள்ள பொருளைப் பயன்படுத்துதல்;
• தனிப்பட்ட விளைவுகளைப் பகிர வேண்டாம் நகங்களை கிட் மற்றும் ரேஸர் பிளேடுடன்;
• எப்போதும் செலவழிப்பு கையுறைகளை அணியுங்கள் நீங்கள் ஒருவரின் காயங்களுக்கு உதவ அல்லது சிகிச்சையளிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால்.

ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி ஒரு மருத்துவர், செவிலியர் அல்லது பல் மருத்துவர் போன்ற சுகாதார நிபுணர்களால் கூட அவர் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறார், மேலும் அவர் ரத்தம், சுரப்பு அல்லது அவர்களுடன் கூடிய கருவிகளைப் பயன்படுத்தும்போதெல்லாம் கையுறைகளை அணிவது போன்ற அனைத்து பாதுகாப்பு விதிகளையும் பின்பற்றுவதில்லை. உதாரணமாக தோலை வெட்டுங்கள்.

ஹெபடைடிஸ் ஏன் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்

ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரலின் அழற்சியாகும், இது எப்போதும் அறிகுறிகளைக் காட்டாது, எனவே அந்த நபர் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம் மற்றும் நோயை மற்றவர்களுக்கு அனுப்பலாம். எனவே, ஒவ்வொருவரும் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இந்த பாதுகாப்பு விதிகளைப் பின்பற்றுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரலின் அழற்சியாகும், இது சரியான சிகிச்சையுடன் கூட எப்போதும் குணப்படுத்த முடியாதது, மேலும் இது கல்லீரல் சிக்கல்களான சிரோசிஸ், ஆஸைட்டுகள் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய் போன்ற அபாயங்களை அதிகரிக்கிறது. ஹெபடைடிஸ் பற்றி மேலும் அறிக.