பிளாண்டர் ஃபைப்ரோமா என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
உள்ளடக்கம்
- இது கவலைக்கு காரணமா?
- ஆலை ஃபைப்ரோமாவை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
- அடித்தள ஃபைப்ரோமா உருவாக என்ன காரணம்
- ஆலை ஃபைப்ரோமாவைக் கண்டறிதல்
- சிகிச்சை விருப்பங்கள்
- மேற்பூச்சு சிகிச்சை
- கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி
- ஆர்த்தோடிக்ஸ்
- உடல் சிகிச்சை
- அறுவை சிகிச்சை
- அவுட்லுக்
இது கவலைக்கு காரணமா?
ஒரு அடித்தள ஃபைப்ரோமா என்பது உங்கள் பாதத்தின் வளைவில் புற்றுநோயற்ற அல்லது தீங்கற்ற வளர்ச்சியாகும். இது உங்கள் கால்களின் அடிப்பகுதியில் அடர்த்தியான, நார்ச்சத்துள்ள திசுக்களாக இருக்கும் அடித்தள திசுப்படலத்தில் உருவாகிறது. இந்த திசு உங்கள் குதிகால் முதல் கால்விரல்கள் வரை உள்ள பகுதியை உள்ளடக்கியது மற்றும் உங்கள் கால் வளைவை உறுதிப்படுத்துகிறது.
காலப்போக்கில் மெதுவாக வளரும் இந்த முடிச்சு ஒரு கால் அல்லது இரண்டு கால்களிலும் உருவாகலாம். இது பொதுவாக ஒரு அங்குல அளவிற்கும் குறைவானது.
ஒற்றை புண் ஒரு ஆலை ஃபைப்ரோமா என குறிப்பிடப்படுகிறது. புண் விரிவடையத் தொடங்கினால் மற்றவர்கள் உங்கள் பாதத்தின் அடித்தள அம்சத்தில் அல்லது ஒரே இடத்தில் உருவாகினால் பிளாண்டர் ஃபைப்ரோமாடோசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலை உருவாகலாம். இந்த அரிய நிலை லெடர்ஹோஸ் நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
எவரும் ஒரு ஆலை ஃபைப்ரோமாவை உருவாக்க முடியும் என்றாலும், இது பொதுவாக நடுத்தர வயதில் நிகழ்கிறது. ஆண்களும் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
ஆலை ஃபைப்ரோமாவை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
ஒரு அடித்தள ஃபைப்ரோமா வளர்ச்சி பொதுவாக உங்கள் பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் தோன்றும், அதாவது வளைவின் நடுவில்.
ஆரம்ப கட்டங்களில், இந்த வளர்ச்சிகள் சிறிய அச .கரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. அவை பெரும்பாலும் சிறிய புடைப்புகளை விட சற்று அதிகமாகவே தோன்றும். முடிச்சு அளவு வளரத் தொடங்கும் வரை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள்.
முடிச்சு பெரிதாகிவிட்டால் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெளிப்புற அழுத்தம் பயன்படுத்தப்பட்டால் நீங்கள் வலி அல்லது அச om கரியத்தை அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கலாம். காலணிகள் அணிவது, நீண்ட காலத்திற்கு நடப்பது, வெறுங்காலுடன் நிற்பது போன்ற உராய்வு இதில் அடங்கும்.
பிளாண்டர் ஃபைப்ரோமாக்கள் தீங்கற்றவை. சந்தர்ப்பத்தில், அவர்கள் தாங்களாகவே பின்வாங்குவார்கள். நீங்கள் அச om கரியத்தை சந்திக்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் காலில் ஒரு புடைப்பை உருவாக்கினால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.
அடித்தள ஃபைப்ரோமா உருவாக என்ன காரணம்
சில வல்லுநர்கள் ஒரு மரபணு கூறுகளை சந்தேகித்தாலும், ஒரு அடித்தள ஃபைப்ரோமாவின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, வடக்கு ஐரோப்பிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்களில் அதிக அளவு ஃபைப்ரோடிக் நிலைமைகள் உள்ளன.
அதிர்ச்சி மற்றும் ஆலை ஃபைப்ரோமாக்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாக சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். ஒரு காயம் உங்கள் கால்களின் அடிப்பகுதியில் உள்ள திசுப்படலத்தில் கண்ணீரை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது முடிச்சுகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
சில மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகள் அதிகப்படியான கொலாஜன் மற்றும் நார்ச்சத்து திசுக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கக்கூடும், ஆனால் இது நிரூபிக்கப்படவில்லை. இவை பின்வருமாறு:
- உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க சில பீட்டா-தடுப்பான்கள்
- வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள்
- வைட்டமின் சி
- குளுக்கோசமைன்
உங்களிடம் இருந்தால் நீங்கள் ஆலை ஃபைப்ரோமாவை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது:
- நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய்
- நீரிழிவு நோய்
- வலிப்புத்தாக்கக் கோளாறுகள்
இந்த நிலைமைகளுக்கும் ஆலை ஃபைப்ரோமாவிற்கும் உள்ள தொடர்பு தெளிவாக இல்லை.
ஆலை ஃபைப்ரோமாவுக்கு என்ன காரணம் அல்லது ஏன் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்பதால், அது ஏற்படுவதைத் தடுக்க எந்த வழியும் இல்லை.
ஆலை ஃபைப்ரோமாவைக் கண்டறிதல்
நீங்கள் ஆலை ஃபைப்ரோமாவை சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள். இந்த நிலை தானாகவே குணமடையாது, மேலும் முடிச்சினால் ஏற்படும் எந்தவொரு வலியையும் போக்க மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படலாம்.
உங்கள் சந்திப்பில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பாதத்தை உடல் பரிசோதனை செய்வார். முடிச்சை அழுத்துவதும் இதில் அடங்கும்.
முடிச்சின் தோற்றத்தின் அடிப்படையில் ஒரு ஆலை ஃபைப்ரோமாவைக் கண்டறிய முடியும் என்றாலும், உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம்.
இமேஜிங் சோதனைகள் ஒரு ஆலை ஃபைப்ரோமாவை உறுதிப்படுத்தலாம் மற்றும் நீர்க்கட்டிகள், கிரானுலோமாக்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பிற நிலைமைகளை நிராகரிக்கலாம்.
சாத்தியமான இமேஜிங் சோதனைகள் பின்வருமாறு:
- எக்ஸ்ரே
- எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்
- எலும்பு ஸ்கேன் (எலும்புக்கு ஒரு கட்டி பரவியதாக நினைத்தால்)
சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் மேலதிக விசாரணைக்கு காயத்தின் பயாப்ஸி செய்கிறார்கள். இது திசுக்களின் மாதிரியை அகற்றி, நுண்ணோக்கின் கீழ் மாதிரியை ஆய்வு செய்வதை உள்ளடக்குகிறது.
சிகிச்சை விருப்பங்கள்
சிகிச்சையின் குறிக்கோள் எந்தவொரு வலியையும் அச om கரியத்தையும் குறைப்பது மற்றும் முடிச்சின் அளவைக் குறைப்பது. சிகிச்சையானது முடிச்சின் தீவிரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது, எனவே உங்கள் தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் மாறுபடலாம். ஒரு பொதுவான திட்டத்தில் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை அடங்கும்:
மேற்பூச்சு சிகிச்சை
டிரான்ஸ்டெர்மல் வெராபமில் 15 சதவீதம் ஜெல் ஆய்வகத்தில் ஃபைப்ரோஸிஸ் திசுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, இந்த ஜெல் 6 முதல் 12 மாதங்களுக்குள் பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களை மறுவடிவமைக்க முடியும் என்று கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த கூற்றுக்கான அறிவியல் சான்றுகள் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளன.ஒரு குறிப்பிட்ட பயனருக்கு இந்த மருந்து உதவியாக இருந்தால், எந்தவொரு வலியும் அல்லது அச om கரியமும் வழக்கமாக 3 மாதங்களுக்குள் குறைகிறது.
மருந்துகளின் உற்பத்தியாளர் கூறுகையில், மருந்துகளைத் தவிர்ப்பது அல்லது காணாமல் போவது மீட்பு விகிதத்தை குறைக்கும், எனவே உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். திசு மறுவடிவமைக்கப்பட்ட பிறகு, மீண்டும் நிகழ வாய்ப்பில்லை.
கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி
ஒரு கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து. முடிச்சுக்கு ஒரு ஸ்டீராய்டு செலுத்தினால் வலி மற்றும் வீக்கம் குறையும். வீக்கம் குறைந்துவிட்டால், நடப்பது, நிற்பது, காலணிகளை அணிவது எளிதாகிவிடும்.
எந்தவொரு அழற்சி செயல்முறையையும் நிவர்த்தி செய்வதில் ஸ்டீராய்டு ஊசி பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், முடிச்சு தொடர்ந்து வளரக்கூடும்.
ஆர்த்தோடிக்ஸ்
வளர்ச்சி சிறியது மற்றும் அளவு மாறவில்லை என்றால் ஆர்த்தோடிக்ஸ் நன்மை பயக்கும். இந்த அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சையில் ஜெல் அல்லது நுரை பட்டைகள் மற்றும் இன்சோல்களைப் பயன்படுத்துவதால் உடல் எடையை மறுபகிர்வு செய்யவும், ஒரு அடித்தள ஃபைப்ரோமாவுடன் தொடர்புடைய வலியைப் போக்கவும் முடியும். அவற்றின் பயன் கேள்விக்குரியது என்றாலும், அவற்றை முயற்சிப்பதில் எந்த ஆபத்தும் இல்லை.
இதன் விளைவாக, காலணிகளை அணிந்துகொள்வதும் நிற்பதும் மிகவும் வசதியாக இருக்கும். உங்கள் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த முடியாவிட்டால், தனிப்பயன் விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இருப்பினும், தனிப்பயன் ஆர்தோடிக்குகளின் பயனும் கேள்விக்குறியாகியுள்ளது.
நீங்கள் ஆர்த்தோடிக்ஸ் ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.
உடல் சிகிச்சை
உடல் சிகிச்சை பாதத்தில் திசு குவிவதை உடைக்க உதவுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், உயிரணு வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும் வலிமை பயிற்சி மற்றும் நீட்சி பயிற்சிகளை வழக்கமாக உருவாக்க உங்கள் உடல் சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு உதவுவார். அதிகரித்த சுழற்சி வீக்கத்தைக் குறைத்து, ஒரு அடித்தள ஃபைப்ரோமாவால் ஏற்படும் வலியைப் போக்கும். இருப்பினும், ஆலை ஃபைப்ரோமாக்களின் சிகிச்சையில் உடல் சிகிச்சை குறிப்பிடத்தக்க நன்மை பயக்கும் என்பதைக் காட்டும் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.
அறுவை சிகிச்சை
கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஃபைப்ரோமாவை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த செயல்முறை உங்கள் கால் வளைவைத் தட்டையானது மற்றும் சுத்தியல் கால் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், எனவே இந்த செயல்முறை கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. சராசரியாக, மீட்பு ஒன்று முதல் இரண்டு மாதங்கள் ஆகலாம்.
அவுட்லுக்
ஒரு ஆலை ஃபைப்ரோமா மக்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கிறது. சிலர் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தாத ஒரு சிறிய வளர்ச்சியை உருவாக்குகிறார்கள், மற்றவர்கள் வழக்கமான சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காத தொடர்ச்சியான வலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.
ஸ்டீராய்டு ஊசி, உடல் சிகிச்சை, ஜெல், ஆர்தோடிக்ஸ் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சை குறுகிய கால அல்லது நீண்ட கால நிவாரணத்தை அளிக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் ஆலை ஃபைப்ரோமாக்களுக்கு முன்கூட்டியே இருந்தால் வளர்ச்சிகள் மீண்டும் நிகழக்கூடும்.
சுவாரசியமான கட்டுரைகள்
இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு சாப்பிடுவது உங்களை கொழுப்பாக மாற்றுமா அல்லது எடை குறைக்குமா?
