வீட்டில் பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
உள்ளடக்கம்
- பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி என்றால் என்ன?
- நான் வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும்?
- நான் அதை பாப் செய்யலாமா?
- ஒரு மருத்துவர் அதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பார்?
- பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகளை எவ்வாறு தடுப்பது?
- அடிக்கோடு
பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி என்றால் என்ன?
ஒரு பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி என்பது முடி, தோல் மற்றும் பிற குப்பைகள் நிறைந்த ஒரு சாக் ஆகும். இது பொதுவாக பிட்டத்தின் மேற்புறத்தில், பிளவுக்கு இடையில் வலதுபுறமாக உருவாகிறது, இது இரண்டு கன்னங்களையும் பிரிக்கிறது.
உங்கள் சருமத்திற்குள் ஒரு முடி பதிந்தால் நீங்கள் பைலோனிடல் நீர்க்கட்டியைப் பெறலாம். உட்கார்ந்திருக்கும் அல்லது தேய்த்தல் இருந்து முடி வளர்ந்த உராய்வு உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து நீர்க்கட்டி உருவாகும்.
சில நேரங்களில், இந்த நீர்க்கட்டிகள் தொற்று மற்றும் சீழ் ஒரு பாக்கெட் ஒரு புண் வடிவங்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ஆண்கள் மற்றும் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருக்கும் நபர்களில் பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன, அதாவது அலுவலக ஊழியர்கள் டிரக் டிரைவர்கள். அடர்த்தியான, கடினமான உடல் கூந்தல் இருந்தால் இந்த நீர்க்கட்டிகளில் ஒன்றைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
நான் வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும்?
ஒரு சிறிய அறுவை சிகிச்சை மூலம் பைலோனிடல் நீர்க்கட்டியை அகற்ற ஒரே வழி. ஆனால் இதற்கிடையில் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.
ஒரு நாளைக்கு சில முறை நீர்க்கட்டியில் சூடான, ஈரமான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். சீழ் வெளியே இழுக்க வெப்பம் உதவும், இது நீர்க்கட்டியை வெளியேற்ற அனுமதிக்கிறது. இது வலி மற்றும் அரிப்பு நீக்கும்.
இப்பகுதியை ஒரு சூடான, ஆழமற்ற குளியல் ஊற வைக்க முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் ஒரு சிட்ஜ் குளியல் எடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.
நீர்க்கட்டி வலிக்கிறது என்றால், நீங்கள் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்) போன்ற ஒரு அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தை எடுக்கலாம்.
நான் அதை பாப் செய்யலாமா?
ஒரு பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி ஒரு பருவைப் போலவே தோற்றமளிக்கும், சிலரை விரல்களால் பாப் செய்ய தூண்டுகிறது. ஆனால் ஒரு பைலோனிடல் நீர்க்கட்டியைத் தூண்டுவது சிக்கலை சரிசெய்யாது. சீழ் தவிர, பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகள் முடி மற்றும் பிற குப்பைகளால் நிரப்பப்பட்டுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அழுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் அனைத்தையும் வெளியே எடுக்க முடியாது.
பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகளின் இருப்பிடம் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைக் காண்பது கடினமாக்கும். நீங்கள் ஒரு தொற்றுநோயை உருவாக்கும் அல்லது ஒரு வடுவை விட்டுச்செல்லும் அபாயத்தையும் இயக்குகிறீர்கள்.
ஒரு மருத்துவர் அதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பார்?
பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகள் ஒரு எளிய அலுவலக நடைமுறையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. ஒரு உள்ளூர் மயக்க மருந்து ஊசி மூலம் ஒரு பகுதியை ஒரு மருத்துவர் தொடங்குவார். அடுத்து, நீர்க்கட்டியிலிருந்து சீழ் மற்றும் குப்பைகளை வெளியேற்ற உதவும் ஒரு சிறிய கீறலைச் செய்ய அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை கத்தியைப் பயன்படுத்துவார்கள்.
நீர்க்கட்டியில் இருந்து அனைத்தும் அகற்றப்பட்டவுடன், அவர்கள் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து காயத்தை மலட்டுத் துணியால் மூடுவார்கள் அல்லது தையல்களால் மூடுவார்கள். நீங்கள் குணமடையும்போது உங்கள் மருத்துவரின் காயம் பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
சில நேரங்களில், நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு வடிகட்டியிருந்தாலும் கூட, அதே பகுதியில் ஒரு பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி மீண்டும் தோன்றும். இது நிகழும்போது, உள் உள்ளடக்கங்களை மட்டுமல்லாமல் முழு நீர்க்கட்டியையும் அகற்ற உங்களுக்கு இன்னும் விரிவான அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகளை எவ்வாறு தடுப்பது?
நீங்கள் ஒரு பைலோனிடல் நீர்க்கட்டி அறுவை சிகிச்சை மூலம் வடிகட்டியவுடன், இன்னொன்றை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.
முதலில், நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், இது பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும் பகுதியில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது. நீங்கள் வேலைக்கு நாள் முழுவதும் உட்கார வேண்டும் எனில், எழுந்து நின்று விரைவாக நடக்க ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் சில நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்க முயற்சிக்கவும்.
கூடுதல் எடையைச் சுமப்பது பைலோனிடல் நீர்க்கட்டிகளை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பையும் அதிகரிக்கும். உங்கள் எடை உங்கள் நீர்க்கட்டிகளில் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கிறதா என்பதைப் பற்றிய சிறந்த யோசனையை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.
இறுதியாக, உங்கள் பிட்டத்தின் கன்னங்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியை முடிந்தவரை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைக்க முயற்சிக்கவும். சரியான-பொருத்தமான ஆடைகளை அணிவது அங்கு வியர்வை சேகரிப்பதைத் தடுக்க உதவும். கூடுதலாக, உங்கள் பிட்டத்தின் மேற்பகுதிக்கு அருகில் நீங்கள் வளரும் எந்த முடியையும் அகற்றுவதைக் கவனியுங்கள்.
அடிக்கோடு
வீட்டு சிகிச்சைகள் ஒரு பைலோனிடல் நீர்க்கட்டியில் இருந்து அச om கரியத்தை நீக்கும். ஆனால் நன்மைக்காக அதை அகற்ற, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். எதிர்காலத்தில் நீர்க்கட்டிகள் மீண்டும் உருவாகாமல் தடுக்க, நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் பிட்டத்திற்கு மேலே உள்ள பகுதியை சுத்தமாகவும், உலர்ந்ததாகவும், முடியிலிருந்து விடுபடவும் வைக்கவும்.