நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 9 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
PH-ன் அளவு 0--14 || ரசாயன பொருட்கள் (அமிலம்)- அல்கலின் (காரம்)- Healer Bhaskar
காணொளி: PH-ன் அளவு 0--14 || ரசாயன பொருட்கள் (அமிலம்)- அல்கலின் (காரம்)- Healer Bhaskar

உள்ளடக்கம்

ஒரு அமில உணவு என்பது காபி, சோடா, வினிகர் மற்றும் முட்டை போன்ற உணவுகளை தவறாமல் உட்கொள்வதால் இயற்கையாகவே இரத்தத்தின் அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும். இந்த வகை உணவு தசை வெகுஜன இழப்பு, சிறுநீரக கற்கள், திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் மன திறன் குறைவதை ஆதரிக்கிறது.

வெள்ளரி, முட்டைக்கோஸ், வோக்கோசு மற்றும் கொத்தமல்லி போன்ற அமில மற்றும் கார உணவுகளுக்கு இடையில் சமநிலையை ஏற்படுத்துவதே சிறந்தது என்பதால், இந்த உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வதே முக்கிய பிரச்சனை. 60% கார உணவுகள் மற்றும் 40% அமில உணவுகளை உட்கொள்வதே சிறந்தது, இதனால் உடல் சரியான இணக்கத்துடன் செயல்பட முடியும்.

அமில உணவின் முக்கிய அபாயங்கள்

பின்வருவது மிகவும் அமில உணவின் சில ஆபத்துகள்:

  • ஆர்கானிக் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் இழப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது
  • தசை வெகுஜன இழப்பு
  • சிறுநீர் மண்டலத்தின் எரிச்சல், அதிகரித்த மற்றும் வலிமிகுந்த சிறுநீர் அதிர்வெண்ணுக்கு வழிவகுக்கிறது
  • சிறுநீரக கற்களால் அதிக ஆபத்துகள் உள்ளன
  • குறைந்த ஹார்மோன் வெளியீடு
  • நச்சு உற்பத்தி அதிகரித்தது
  • ஆற்றல் உற்பத்தியில் குறைந்த செயல்திறன்
  • திரவத் தக்கவைப்பு அதிகரித்தது
  • குடல் தாவரங்களின் மாற்றம்
  • குறைக்கப்பட்ட மன திறன்

இரத்தத்தில் ஒரு நடுநிலை pH இருக்க வேண்டும், இது இரத்தம், உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் சரியான செயல்பாட்டை உறுதி செய்வதற்கான அத்தியாவசிய காரணிகளில் ஒன்றாகும், இதனால் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதை உறுதி செய்கிறது. மேலும் கார உணவு இரத்தத்தை நடுநிலையாகவும், உடலை ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருப்பதில் உடலின் உடைகள் மற்றும் கண்ணீரைக் குறைக்கிறது.


நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

நாக்கில் போல்கா புள்ளிகள்: என்ன இருக்க முடியும், என்ன செய்ய வேண்டும்

நாக்கில் போல்கா புள்ளிகள்: என்ன இருக்க முடியும், என்ன செய்ய வேண்டும்

நாக்கில் உள்ள பந்துகள் பொதுவாக மிகவும் சூடான அல்லது அமில உணவுகளை உட்கொள்வது, சுவை மொட்டுகளை எரிச்சலூட்டுவது அல்லது நாக்கில் கடித்ததால் கூட தோன்றும், இது பேசுவதற்கும் மெல்லுவதற்கும் வலி மற்றும் அச om க...
கர்ப்பத்தில் டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸை எவ்வாறு தடுப்பது

கர்ப்பத்தில் டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸை எவ்வாறு தடுப்பது

கர்ப்ப காலத்தில் டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸைப் பிடிக்காமல் இருக்க, மினரல் வாட்டர் குடிக்கவும், நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட இறைச்சியை சாப்பிடவும், காய்கறிகளையும் பழங்களையும் நன்கு கழுவி அல்லது சமைக்க வேண்டும் என்பதைத்...