நூலாசிரியர்: John Pratt
உருவாக்கிய தேதி: 14 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 20 நவம்பர் 2024
Anonim
பச்சௌலி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள்
காணொளி: பச்சௌலி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள்

உள்ளடக்கம்

பேட்ச ou லி எண்ணெய் என்றால் என்ன?

பேட்ச ou லி எண்ணெய் என்பது ஒரு வகையான நறுமண மூலிகையான பேட்ச ou லி தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

பேட்ச ou லி எண்ணெயை உற்பத்தி செய்வதற்காக, தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் தண்டுகள் அறுவடை செய்யப்பட்டு உலர அனுமதிக்கப்படுகின்றன. பின்னர் அவை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க வடிகட்டுதல் செயல்முறைக்கு உட்படுகின்றன.

பேட்ச ou லி எண்ணெய், அதன் நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி அறிய படிக்கவும்.

பேட்ச ou லி எண்ணெய் பயன்படுத்துகிறது

பேட்ச ou லி எண்ணெயில் ஒரு சிறப்பியல்பு வாசனை உள்ளது, இது மர, இனிப்பு மற்றும் காரமானதாக விவரிக்கப்படலாம். இதன் காரணமாக, இது பெரும்பாலும் வாசனை திரவியங்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தூபம் போன்ற தயாரிப்புகளில் வாசனை சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பேட்ச ou லி எண்ணெய் உலகம் முழுவதும் பல்வேறு வகையான கூடுதல் பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இவற்றில் சில பின்வருமாறு:

  • தோல் அழற்சி, முகப்பரு அல்லது வறண்ட, விரிசல் போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
  • சளி, தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற நிலைகளின் அறிகுறிகளை எளிதாக்குதல்
  • மனச்சோர்வை நீக்கும்
  • தளர்வு உணர்வுகளை வழங்குதல் மற்றும் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டத்தை குறைக்க உதவுகிறது
  • எண்ணெய் முடி அல்லது பொடுகுக்கு உதவுகிறது
  • பசியைக் கட்டுப்படுத்துதல்
  • பூச்சிக்கொல்லி, பூஞ்சை காளான் அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராகப் பயன்படுத்துதல்
  • மிட்டாய்கள், வேகவைத்த பொருட்கள் மற்றும் பானங்கள் போன்ற சுவையான உணவுகளுக்கு குறைந்த செறிவுகளில் ஒரு சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்துதல்

பேட்ச ou லி எண்ணெய் நன்மைகள்

பேட்ச ou லி எண்ணெயின் நன்மைகளுக்கான சான்றுகள் பெரும்பாலானவை. இது தனிப்பட்ட அனுபவம் அல்லது சாட்சியத்திலிருந்து பெறப்பட்டதாகும்.


சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பேட்ச ou லி எண்ணெயின் பல பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் குறித்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் தீவிரமாக ஆராய்ந்து வருகின்றனர். கீழே, அவர்களின் ஆராய்ச்சி இதுவரை நமக்கு என்ன சொல்கிறது என்பதை ஆராய்வோம்.

அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்

பேட்ச ou லி எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன:

  • வீக்கம் என்பது உங்கள் உடலின் அழற்சியின் ஒரு பெரிய பகுதியாகும். பேட்ச ou லி எண்ணெயின் ஒரு கூறு அவற்றின் பாதங்கள் மற்றும் காதுகளில் வேதியியல் ரீதியாக தூண்டப்பட்ட வீக்கத்தைக் குறைப்பதாக எலிகளில் சமீபத்திய ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது.லியாங் ஜே.எல், மற்றும் பலர். (2017). பேட்ச ou லி எண்ணெயிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பேட்ச ou லீன் எபோக்சைடு, NF-kB இன் தடுப்பு மற்றும் COX-2 / iNOS ஐக் குறைப்பதன் மூலம் கடுமையான அழற்சியை அடக்குகிறது. DOI:10.1155/2017/1089028
  • நோயெதிர்ப்பு செல்கள் வீக்கத்துடன் தொடர்புடைய பல்வேறு வகையான ரசாயனங்களை உருவாக்குகின்றன. பேட்ச ou லி ஆல்கஹால் மூலம் மேக்ரோபேஜ்கள் எனப்படும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களை முன்கூட்டியே சிகிச்சையளிப்பது செல்கள் தூண்டப்படும்போது உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இந்த மூலக்கூறுகளின் அளவைக் குறைக்கும் என்று 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.சியான் ஒய்.எஃப், மற்றும் பலர். (2011). பேட்ச ou லி ஆல்கஹால் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு போகோஸ்டெமனிஸ் ஹெர்பா LPS- தூண்டப்பட்ட RAW264,7 மேக்ரோபேஜ்களில். DOI: 10.3892 / etm.2011.233
  • நோயெதிர்ப்பு செல்கள் வீக்கத்தின் இடத்திற்கு இடம்பெயர வேண்டும். வளர்ப்பு உயிரணுக்களில் 2016 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், பேட்ச ou லி எண்ணெய் நியூட்ரோபில்ஸ் எனப்படும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் இடம்பெயர்வைக் குறைப்பதாகக் கண்டறிந்தது.சில்வா-ஃபில்ஹோ எஸ்.இ, மற்றும் பலர். (2016). பேட்ச ou லியின் விளைவு (போகோஸ்டெமன் கேப்ளின்) கடுமையான அழற்சி பதிலில் விட்ரோ மற்றும் விவோ லுகோசைட்டுகளின் நடத்தை ஆகியவற்றில் அத்தியாவசிய எண்ணெய். DOI: 10.1016 / j.biopha.2016.10.084

இந்த கண்டுபிடிப்புகள் அழற்சி நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பேட்ச ou லி எண்ணெய் அல்லது அதன் கூறுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு உறுதியளிக்கின்றன.


உண்மையில், ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, வேதியியல் ரீதியாக தூண்டப்பட்ட அழற்சி குடல் நோயால் எலிகளுக்கு பேட்ச ou லி எண்ணெயை வழங்கியது.யூ எக்ஸ், மற்றும் பலர். (2017). பேட்ச ou லி எண்ணெய் கடுமையான பெருங்குடல் அழற்சியை மேம்படுத்துகிறது: 2,4, 6-டிரினிட்ரோபென்சென்சல்போனிக் அமிலத்தால் தூண்டப்பட்ட எலிகளின் இலக்கு வளர்சிதை மாற்ற பகுப்பாய்வு. DOI: 10.3892 / etm.2017.4577பேட்ச ou லி எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட எலிகளுக்கு அவற்றின் பெருங்குடலில் குறைவான சேதம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணு குவிப்பு இருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

வலி நிவாரண

எலிகளில் உள்ள பேட்ச ou லி சாற்றின் வலி நிவாரண விளைவுகளை 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வு மதிப்பீடு செய்தது. எலிகளுக்கு வாய்வழியாக சாற்றைக் கொடுப்பது பலவிதமான சோதனைகளில் வலிக்கான பதிலைக் குறைப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.லு டி.சி, மற்றும் பலர். (2011). மெத்தனால் சாற்றின் வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகள் போகோஸ்டெமன் கேப்ளின். DOI: 10.1093 / ecam / nep183

இந்த வலி நிவாரண விளைவு பேட்ச ou லியின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று அவர்கள் குறிப்பிட்டனர்.

தோல் பயன்பாடு

2014 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வு எலிகளுக்கு பேட்ச ou லி எண்ணெயுடன் இரண்டு மணி நேரம் சிகிச்சையளித்தது, பின்னர் அவற்றை புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு உட்படுத்தியது, இது வயது மற்றும் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். பலவிதமான சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி, பேட்ச ou லி எண்ணெயின் பாதுகாப்பு விளைவுகளை அவர்கள் மதிப்பிட்டனர்.லின் ஆர்.எஃப். (2014). பேட்ச ou லி எண்ணெயின் மேற்பூச்சு நிர்வாகத்தால் எலிகளில் புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் தூண்டப்பட்ட கட்னியஸ் புகைப்படம் எடுப்பதைத் தடுப்பது. DOI: 10.1016 / j.jep.2014.04.020


பேட்ச ou லி எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட எலிகள் குறைவான சுருக்கம் உருவாக்கம் மற்றும் கொலாஜன் உள்ளடக்கம் அதிகரிப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். அதே நன்மையை மக்களிடமும் காண முடியுமா என்பதைப் பார்க்க மேலும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும்.

எடை இழப்புக்கு

பேட்ச ou லி எண்ணெய் சில நேரங்களில் எடை இழப்புக்கு ஒரு நல்ல அத்தியாவசிய எண்ணெயாக பட்டியலிடப்படுகிறது. இதை மதிப்பிடுவதற்கு மனிதர்களில் எந்த ஆய்வும் செய்யப்படவில்லை என்றாலும், எலிகள் பற்றிய ஒரு சிறிய 2006 ஆய்வு, பேட்ச ou லி எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது உடல் எடை மற்றும் உண்ணும் உணவின் அளவு போன்ற காரணிகளில் ஏற்படுத்தும் விளைவைக் கவனித்தது.ஹர் எம்.எச், மற்றும் பலர். (2006). உடல் எடை, உணவு செயல்திறன் விகிதம் மற்றும் வளர்ந்து வரும் எஸ்டி எலிகளின் சீரம் லெப்டின் ஆகியவற்றில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளிழுப்பதன் விளைவுகள்.

பேட்ச ou லி எண்ணெயை உள்ளிழுக்கும் எலிகள் மற்றும் செய்யாத எலிகளுக்கு இடையில் உடல் எடை அல்லது உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு எதுவும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் காணவில்லை.

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு

நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்கள் ஒரு புரவலரை திறம்பட குடியேற்றுவதற்கும் அதன் பாதுகாப்புகளை சமாளிப்பதற்கும் பயோஃபில்ம்கள் மற்றும் வைரஸ் காரணிகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன. ஒரு சமீபத்திய ஆய்வில், பேட்ச ou லி எண்ணெய் பயோஃபிலிம்கள் மற்றும் மெதிசிலின்-எதிர்ப்பு சில வைரஸ் காரணிகளை சீர்குலைக்க முடிந்தது ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் (எம்.ஆர்.எஸ்.ஏ) விகாரங்கள்.ரூபினி டி, மற்றும் பலர். (2018). ஆராயப்படாத நறுமண தாவரங்களிலிருந்து வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயோஃபில்ம் உருவாக்கம் மற்றும் மெதிசிலின் எதிர்ப்பு வைரஸைத் தணிக்கும் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ். DOI: 10.1016 / j.micpath.2018.06.028

மற்றொரு சமீபத்திய ஆய்வு பேட்ச ou லி எண்ணெய் உட்பட பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையைப் பார்த்தது. கலப்பு போன்ற பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறதா என்று ஆய்வாளர்கள் மதிப்பீடு செய்தனர் சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசா, ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ், மற்றும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் நிமோனியா.வியேரா-ப்ரோக் பி.எல், மற்றும் பலர். (2017). தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுற்றுச்சூழல் நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிரான இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் செயற்கை வாசனை திரவியங்களின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கைகளின் ஒப்பீடு. DOI: 10.1016 / j.biopen.2017.09.001

கலப்பிற்காகக் காணப்பட்ட தடுப்பு ஒட்டுமொத்தமாக ஒரு திரவ சோப்புக்குக் காணப்பட்டதைப் போன்றது. பேட்ச ou லி எண்ணெய் தானாகவே வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது பி.அருகினோசா கலவையைப் போலவே, இது வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது எஸ். நிமோனியா கலவையை விட சிறந்தது.

பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு

ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு மூன்று வகையான நோய்களை உருவாக்கும் பூஞ்சைக்கு எதிராக 60 அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டைப் பார்த்தது: அஸ்பெர்கிலஸ் நைகர், கிரிப்டோகாக்கஸ் நியூஃபோர்மேன்ஸ், மற்றும் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ். பேட்ச ou லி எண்ணெய்க்கு எதிராக குறிப்பிடத்தக்க பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது சி. நியோஃபோர்மேன்ஸ்.அதிகாரங்கள் சி.என், மற்றும் பலர். (2018). வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய அறுபது எண்ணெய்களின் பூஞ்சை காளான் மற்றும் சைட்டோடாக்ஸிக் நடவடிக்கைகள்.

பூஞ்சை காளான் செயல்பாடும் காணப்பட்டது ஏ. நைகர். இருப்பினும், முந்தைய ஆய்வுகள் இதே முடிவுகளை நிரூபிக்கவில்லை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

ஒரு பூச்சிக்கொல்லியாக

பேட்ச ou லி எண்ணெய் பூச்சிக்கொல்லி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் பல ஆய்வுகள் பல்வேறு வகையான பூச்சிகளில் அதன் விளைவை மதிப்பிட்டுள்ளன. மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட பல பூச்சிக்கொல்லிகள் சுற்றுச்சூழலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதால், இயற்கை பூச்சிக்கொல்லிகளைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

2008 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​பேட்ச ou லி எண்ணெய் மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படும்போது வீட்டு ஈக்களைக் கொல்ல மிகவும் திறமையானது என்று கண்டறியப்பட்டது.பவேலா ஆர். (2008). வீட்டிலுள்ள பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பூச்சிக்கொல்லி பண்புகள் (மஸ்கா டொமெஸ்டிகா எல்.). DOI: 10.1002 / ptr.2300 மூன்று வகையான நகர்ப்புற எறும்புகளுக்கு பேட்ச ou லி எண்ணெய் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்று மற்றொரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.அல்புகெர்கி ELD, மற்றும் பலர். (2013). அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பூச்சிக்கொல்லி மற்றும் விரட்டும் செயல்பாடு போகோஸ்டெமன் கேப்ளின் நகர்ப்புற எறும்பு இனங்களுக்கு எதிராக. DOI:
10.1016 / j.actatropica.2013.04.011

கடைசியாக, 2015 ஆம் ஆண்டிலிருந்து மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், இரண்டு வகையான கொசுக்களில் வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நச்சுத்தன்மையை சோதித்தது.நோரிஸ் இ.ஜே, மற்றும் பலர். (2015). வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய தாவர அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பூச்சிக்கொல்லி பண்புகளின் ஒப்பீடு ஏடிஸ் ஈஜிப்டி மற்றும் அனோபிலிஸ் காம்பியா (டிப்டெரா: குலிசிடே).lib.dr.iastate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1302&context=ent_pubs பேட்ச ou லி எண்ணெய் மிகவும் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்ததாகக் கண்டறியப்பட்டது. இருப்பினும், மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட பூச்சிக்கொல்லிகளைக் காட்டிலும் இது இன்னும் குறைவான நச்சுத்தன்மை கொண்டதாக ஆசிரியர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

பக்க விளைவுகள் மற்றும் யார் அதிகம் ஆபத்தில் உள்ளனர்

பேட்ச ou லி எண்ணெய் பெரும்பாலும் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் போது எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினையை வெளிப்படுத்தாது. ஆனால் எதிர்வினை ஏற்பட்டால் ஆரம்பத்தில் அதைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஒருபோதும் சருமத்தில் நீர்த்த பேட்ச ou லி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

பேட்ச ou லி எண்ணெய் இரத்த உறைதலை பாதிக்கும் என்பதால், பின்வரும் நபர்கள் பேட்ச ou லி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:

  • இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்கள்
  • சமீபத்தில் பெரிய அறுவை சிகிச்சை செய்த அல்லது செய்ய வேண்டிய நபர்கள்.
  • ஹீமோபிலியா போன்ற இரத்தப்போக்கு குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள்

எப்போதும்போல, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்டவை என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம், மேலும் அவை தோலில் அல்லது நறுமண சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சரியாக நீர்த்தப்பட வேண்டும்.

முதலில் ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ நிபுணரிடம் ஆலோசிக்காமல் எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது.

பேட்ச ou லி எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்றால்…

  • நீங்கள் இரத்தத்தை மெலிக்கிறீர்கள்
  • நீங்கள் சமீபத்தில் அறுவை சிகிச்சை செய்தீர்கள் அல்லது செய்வீர்கள்
  • உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு கோளாறு உள்ளது

பேட்ச ou லி எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பேட்ச ou லி எண்ணெயை மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் நறுமண சிகிச்சைக்காகவும் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் தோலில்

பேட்ச ou லி எண்ணெய் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் போது எப்போதும் சரியான நீர்த்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.ஹோலிஸ்டிக் அரோமாதெரபிக்கான தேசிய சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, தோல் பயன்பாட்டிற்கான பெரும்பாலான அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவைகளில் 1 முதல் 5 சதவீதம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இருக்க வேண்டும்.பாதுகாப்பு தகவல். (n.d.). naha.org/explore-aromatherapy/safety

மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தப்பட வேண்டும். ஜோஜோபா எண்ணெய், கிராஸ்பீட் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் எண்ணெய் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான கேரியர் எண்ணெய்கள் உள்ளன.


தோல் எதிர்வினை இருப்பதில் உங்களுக்கு அக்கறை இருந்தால், உங்கள் தோலில் பேட்ச ou லி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் சோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, இந்த மூன்று எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

இணைப்பு சோதனை முயற்சிக்கவும்

  1. பேட்ச ou லி எண்ணெய் மற்றும் கேரியர் எண்ணெயை கலக்கவும்.
  2. உங்கள் சோதனை கரைசலின் சில துளிகளை ஒரு கட்டுகளின் உறிஞ்சக்கூடிய திண்டுக்கு தடவி, உங்கள் முன்கையின் உட்புறத்தில் வைக்கவும்.
  3. தோல் எரிச்சல் அறிகுறிகளை சரிபார்க்க 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கட்டுகளை அகற்றவும்.

உள்ளிழுத்தல்

பேட்ச ou லி எண்ணெயை நீராவி உள்ளிழுத்தல் அல்லது டிஃப்பியூசர் போன்ற முறைகள் வழியாக நறுமண சிகிச்சைக்காகவும் பயன்படுத்தலாம். மேற்பூச்சு பயன்பாடுகளைப் போலவே, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் சரியான முறையில் நீர்த்துப்போகச் செய்வது முக்கியம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உள்ளிழுக்கும்போது, ​​நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில் செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இடைவெளி இல்லாமல் உங்கள் வெளிப்பாட்டை நீடிப்பது தலைவலி, குமட்டல் அல்லது தலைச்சுற்றலுக்கு வழிவகுக்கும். செல்லப்பிராணிகள், குழந்தைகள் அல்லது பொது மக்களை பரவலான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு வெளிப்படுத்த வேண்டாம்.


கலத்தல்

பேட்ச ou லி எண்ணெய் பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் நன்றாக கலக்கிறது, அங்கு அதன் பணக்கார, காரமான நறுமணத்திற்கு பங்களிக்கிறது. பேட்சோலியை கலக்க நல்ல எண்ணெய்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

  • சிடார்வுட்
  • சுண்ணாம்பு
  • மல்லிகை
  • மைர்
  • உயர்ந்தது
  • சந்தனம்

டேக்அவே

பேட்ச ou லி எண்ணெய் என்பது பச்சோலி தாவரத்தின் இலைகளிலிருந்து வரும் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய். இது பெரும்பாலும் தோல் நிலைகள், மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் அல்லது பசியைக் கட்டுப்படுத்துதல் போன்ற விஷயங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீர்த்த எண்ணெயை உங்கள் சருமத்தில் தடவலாம் அல்லது நறுமண சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தலாம்.

பேட்ச ou லி எண்ணெயின் பலன்களுக்கான சான்றுகள் பலவகைப்பட்டவை என்றாலும், ஆராய்ச்சி அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபையல் மற்றும் வலி நிவாரண பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் காட்டத் தொடங்குகிறது.

புதிய கட்டுரைகள்

செப்சிஸ்

செப்சிஸ்

செப்சிஸ் என்பது ஒரு நோயாகும், இதில் உடலில் பாக்டீரியா அல்லது பிற கிருமிகளுக்கு கடுமையான, அழற்சி பதில் உள்ளது.செப்சிஸின் அறிகுறிகள் கிருமிகளால் ஏற்படுவதில்லை. அதற்கு பதிலாக, உடல் வெளியிடும் இரசாயனங்கள்...
சிறுநீர் அடங்காமை தயாரிப்புகள்

சிறுநீர் அடங்காமை தயாரிப்புகள்

சிறுநீர் அடங்காமை நிர்வகிக்க உதவும் பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. இதன் அடிப்படையில் எந்த தயாரிப்பு தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்:எவ்வளவு சிறுநீரை இழக்கிறீர்கள்ஆறுதல்செலவுஆயுள்பயன்படுத்...