செக்ஸ் பொம்மைகளால் வலிமிகுந்த உடலுறவை சரிசெய்ய முடியும்

உள்ளடக்கம்

• முக்கிய வீரர்கள்: யோனி வறட்சி, வலி ​​மற்றும் பெண்குறிமூலம்
• ஒரு பொம்மையைக் கொண்டுவருவது பெண்குறிமூலத்தை ஈடுபடுத்த உதவும்
• செக்ஸ் பொம்மைகள், அவமானம், மற்றும் சிறந்த செக்ஸ் அனைத்தையும் வெல்ல

பிரிட்டிஷ் பெண்களில் சுமார் 7.5 சதவீதம் பேர் உடலுறவின் போது வலியை அனுபவிப்பதாக ஒரு சமீபத்திய அறிக்கை கண்டறிந்துள்ளது. அமெரிக்காவிலிருந்து தரவுகள் இன்னும் அதிகமாக இருந்தன - 30 சதவீத பெண்கள் பாலியல் புண்படுத்துவதாகக் கூறினர்.

இதன் பொருள் என்ன? சரி, இது ஒரு சிக்கலான கேள்வி.

உடலுறவின் போது அச om கரியத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, பின்வருபவை அனைத்தும் காரணிகளாக இருக்கலாம்:

• வறட்சி அல்லது இயற்கை உயவு சிரமம்
• வஜினிஸ்மஸ்
• எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
• சிகிச்சை அளிக்கப்படாத எஸ்.டி.ஐ.
• இடுப்பு அழற்சி நோய் (PID)
• வல்வோடினியா
• பாலியல் அவமானம்
• பிற யோனி நோய்த்தொற்றுகள்

எனவே இதுபோன்ற வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​பலவிதமான விருப்பங்கள் உள்ளன. ஆனால் இது ஒரு தொற்று அல்ல என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் என்ன ஆகும்?

இரண்டு குறிப்பிட்ட பிரச்சினைகள், யோனி வறட்சி மற்றும் பாலினத்தைச் சுற்றியுள்ள தனிப்பட்ட அவமானம் (இது யோனிஸ்மஸ் மற்றும் வல்வோடினியாவுக்கு வழிவகுக்கும்), சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், செக்ஸ் பொம்மைகள் குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். அவர்கள் எல்லா வகையான பாலியல் வலியையும் தணிக்க மாட்டார்கள், ஆனால் விழிப்புணர்வு இல்லாததால் ஏற்படும் வலிக்கு அவை உதவக்கூடும். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இயக்கப்படுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்த செக்ஸ் உணரும்.

செக்ஸ் பொம்மைகள்தான் நாம் அதைச் செய்ய வேண்டிய கியர். பாலியல் வலிக்கு பாலியல் பொம்மைகள் எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பது இங்கே (நீங்கள் ஏன் உடனடியாக சேமிக்க வேண்டும்).

முக்கிய வீரர்கள்: யோனி வறட்சி, வலி ​​மற்றும் பெண்குறிமூலம்

உடலுறவின் போது நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சரியாக தூண்டப்படாமல் இருக்கக்கூடும். மகிழ்ச்சியான உடலுறவு கொள்ள, நீங்கள் அதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். இதன் பொருள் நீங்கள் ஈரமாக இருக்க வேண்டும், பெண்குறிமூலம் ஈடுபட வேண்டும், மற்றும் யோனி சரியாக ஊடுருவ தயாராக உள்ளது.

இது லூப் தேவையை மறுக்காது. லூப் பயன்படுத்துவது எப்போதும் அவசியம். “லூப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் எதிர்மறை உணர்வுகள் இருந்தால், அவற்றை இப்போது மாற்றவும். லுப் எப்போதும் பருவத்தில் இருக்கும், ”என்று மருத்துவ பாலியல் நிபுணரும் உளவியலாளருமான பிஎஸ்டி கிறிஸ்டி ஓவர்ஸ்ட்ரீட் ஹெல்த்லைனிடம் கூறுகிறார்.

நீங்கள் எவ்வளவு ஈரமாக இருந்தாலும், நீங்கள் எப்போதும் ஈரமாக இருக்க முடியும். லுப் ஒரு இடையகமாக செயல்படுகிறது, உராய்வு காரணமாக ஏற்படும் பாலியல் வலிக்கு உதவுகிறது.

பாலியல் உடலுறவின் போது புணர்ச்சி என்பது அனைத்து பாலியல் குறிக்கோள்களின் முடிவாகும் என்ற சமூக ரீதியாக கட்டமைக்கப்பட்ட யோசனைக்கு ஒரு டன் அழுத்தம் கொடுக்கிறோம். ஆனாலும், யோனி உடலுறவில் கவனம் செலுத்துவது மட்டுமே சில பெண்களுக்கு வலிமிகுந்த உடலுறவை ஏற்படுத்தும். ஏன்? யோனியில் கிட்டத்தட்ட எந்த நரம்புகளும் இல்லை, மற்றும் யோனி ஊடுருவல் சில நேரங்களில் பெண்குறிமூலம் பற்றி மறந்துவிடும்: பெண் இன்பம் மற்றும் புணர்ச்சியின் தரை பூஜ்ஜியம்.

டாக்டர் இயன் கெர்னர் தனது “ஷீ கம்ஸ் ஃபர்ஸ்ட்” என்ற புத்தகத்தில் ஒவ்வொரு புணர்ச்சியும் கிளிட்டோரல் நெட்வொர்க்கில் அமைந்திருப்பதாகக் கூறுகிறார். கிளிட்டோரிஸ் நீங்கள் வால்வாவின் வெளிப்புறத்தில் பார்க்கும் சிறிய மையத்திற்கு அப்பால் செல்கிறது. இது மேற்பரப்புக்கு கீழே ஆழமான வேர்களைக் கொண்டுள்ளது. இது சில பெண்களில் ஐந்து அங்குலங்கள் வரை அடையலாம். பெண்களில் பெரும்பாலான புணர்ச்சிகள் கிளிட்டோரலி அடிப்படையிலானவை, ஜி-ஸ்பாட் புணர்ச்சி கூட.

பாலியல் வலிக்கு உதவ, நீங்கள் பெண்குறிமூலத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். 2010 ஆம் ஆண்டின் ஒரு மதிப்பாய்வு, யோனி திறப்பு கிளிட்டோரிஸுடன் நெருக்கமாக இருப்பதைக் காட்டியது, ஊடுருவலின் போது ஒரு புணர்ச்சி ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது, ஆனால் புணர்ச்சி என்பது பெண்குறிமூலத்தின் தூண்டுதலிலிருந்து உருவாகிறது. இதைச் சுற்றி வேறு வழிகள் இருக்கலாம் (எல்லா பெண்களும் ஒரே மாதிரியானவர்கள் அல்ல), ஆனால் ஏன் மிகவும் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட, விஞ்ஞான அடிப்படையிலான பாதையை தவிர்க்க வேண்டும்?

ஒரு பொம்மையைக் கொண்டுவருவது பெண்குறிமூலத்தை ஈடுபடுத்த உதவும்

பாலியல் பொம்மைகள் செயல்பாட்டுக்கு வருவது இங்கே. ஜி-ஸ்பாட் வான்ட்ஸ், கிளிட் வைப்ரேட்டர்கள் மற்றும் ஜோடிகளின் வைப்ரேட்டர்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது பெண் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க உதவும். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இயக்கப்படுகிறீர்களோ, அவ்வளவு மகிழ்ச்சியை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், குறைவான செக்ஸ் பாதிக்கப்படும்.

"பாலியல் பொம்மைகள் எங்கள் பாலியல் ஹாட் ஸ்பாட்களை மிக எளிதாக செல்ல உதவுகின்றன" என்று OB-GYN மற்றும் பெண்களின் சுகாதார நிபுணர் டாக்டர் ஷெர்ரி ரோஸ் ஹெல்த்லைனிடம் கூறுகிறார். "செக்ஸ் பொம்மைகள் பெண்குறிமூலம் மற்றும் அதன் 8,000 நரம்பு முடிவுகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்." அவை உங்கள் சொந்த உடலைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும், புணர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கவும் உதவும். உங்களைத் தவிர்ப்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதைச் செய்ய ஒரு கூட்டாளரை நீங்கள் இயக்க முடியும்.

பெண்குறிமூலத்தில் கவனம் செலுத்த நீங்கள் கையடக்க அதிர்வுகளை படுக்கையறைக்குள் கொண்டு வரலாம். டேம் தயாரிப்புகளிலிருந்து ஈவா அல்லது வீ-வைப் ஒத்திசைவு போன்ற அணியக்கூடிய பொம்மைகள் ஊடுருவலின் போது கிளிட்டோரல் தூண்டுதலை வழங்குகின்றன, கை இல்லாதவை.

"செக்ஸ் பொம்மைகள், குறிப்பாக பெண்களுக்கு, பெரும்பாலும் நேரடி கிளிட்டோரல் தூண்டுதலில் கவனம் செலுத்துகின்றன. பெரும்பான்மையான பெண்களுக்கு விழிப்புணர்வு மற்றும் புணர்ச்சி ஆற்றலுக்கான நேரடி கிளிட்டோரல் தூண்டுதல் தேவைப்படுகிறது, ”ஓவர்ஸ்ட்ரீட் மேலும் கூறுகிறார்.

செக்ஸ் பொம்மைகள், அவமானம், மற்றும் சிறந்த செக்ஸ் அனைத்தையும் வெல்ல

பாலியல் பற்றிய எதிர்மறை உணர்வுகளுக்கும் இன்ப தயாரிப்புகளை இன்னும் மறைக்கும் தடைக்கும் இடையே ஒரு சிறப்பு இணைப்பு உள்ளது: வெட்கம்.

நீங்கள் நினைக்கும் போது வெட்கம் உள்ளன பிரச்சனை அல்லது தவறு, நீங்கள் அல்ல வேண்டும் பிரச்சினைகள் மற்றும் செய்ய தவறுகள். அந்த வேதனையான, நம்பிக்கையற்ற உணர்வுகள் உள்வாங்கப்படுகின்றன. வெட்கம் ஒரு பெண்ணை "குறைவாக" உணர முடியும் அல்லது அவள் போதுமானவள் அல்ல.

போதாமை பற்றிய அதே உணர்வுகள் பாலியல் பொம்மைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அவை இணைக்கப்படும்போது தூண்டுதலுக்கு ஆபத்தானவை. "சில பெண்கள் பாலியல் பொம்மைகளைச் சுற்றி அவமானத்தை உணரக்கூடும், ஏனென்றால் அவர்கள் ஒரு உதவியாக இருப்பதைப் பார்க்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் உதவியின்றி அவர்கள் உணர வேண்டிய மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்க அவர்களுக்கு இது தேவைப்படுகிறது," ஓவர்ஸ்ட்ரீட் கூறுகிறார்.

இன்பத்தை உணர பெண்கள் வெளியே உதவி தேவைப்பட்டால் உடைந்ததாக உணர்கிறார்கள். நாம் ஏற்கனவே சுட்டிக்காட்டியுள்ளபடி, ஒவ்வொரு முறையும் ஊடுருவலின் மூலம் ஒரு பெண்ணுக்கு புணர்ச்சி வேண்டும் என்று எதிர்பார்ப்பது நம்பத்தகாத, பெரும்பாலும் உயிரியல் ரீதியாக சாத்தியமற்ற, தரநிலையாகும்.

நமது பாலுணர்வைத் தழுவுவதற்கும், பாலியல் அவமானத்தைத் தணிப்பதற்கும், சிறந்த உடலுறவு கொள்வதற்கும், தேவையற்ற ஊன்றுகோலைக் காட்டிலும், பாலியல் பொம்மைகளை நம் பாலியல் வாழ்க்கைக்கு சாதகமான கூடுதலாக பார்க்க வேண்டும்.

உங்களைப் பற்றி உடைக்கப்பட்ட ஒன்றை சரிசெய்ய அவர்கள் அங்கு இல்லை, இன்ப இடைவெளியைக் குறைக்க அவர்கள் இருக்கிறார்கள், இதனால் நீங்கள் அதிக புணர்ச்சியைப் பெறலாம். இருபாலின ஆண்களில் 95 சதவிகிதத்தினர் அவர்கள் வழக்கமாக எப்போதும் புணர்ச்சியைப் பெறுவதாகக் கூறினர், அதே சமயம் பாலின பாலின பெண்களில் 65 சதவிகிதத்தினர் மட்டுமே இதைச் சொல்ல முடியும். செக்ஸ் பொம்மைகளே பதில், நாம் அவற்றைத் தழுவ வேண்டும்.

உடலுறவின் போது எந்த நபரும் வலியில் இருக்கக்கூடாது. இதுதான் நாம் அமைக்க வேண்டிய குறைந்தபட்ச தரநிலை. பின்னர், ரோஸ் சொல்வது போல், “நாங்கள் பாலியல் பொம்மைகளை மறைவை விட்டு வெளியே கொண்டு வர வேண்டும், எங்கள் பாலுணர்வைத் தழுவிக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் எந்த வகையான செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்தினாலும் அதை நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டும்!”

உடலுறவின் போது நீங்கள் தொடர்ந்து வலியை உணர்கிறீர்கள் என்றால், செக்ஸ் பொம்மைகள், லூப்கள் அல்லது பிற முயற்சிகளைச் சேர்த்த பிறகும், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை ஆலோசனைக்குச் செல்ல வேண்டும். இது ஒரு உடல் அல்லது உளவியல் பிரச்சினை என்பதை அவர்களால் பார்க்க முடியும் மற்றும் மேலும் சிகிச்சை முறைகளை வழங்க முடியும்.

ஜிகி எங்கிள் ஒரு எழுத்தாளர், பாலியல் கல்வியாளர் மற்றும் பேச்சாளர். அவரது படைப்புகள் மேரி கிளாரி, கவர்ச்சி, பெண்கள் உடல்நலம், மணப்பெண், மற்றும் எல்லே இதழ் உள்ளிட்ட பல வெளியீடுகளில் வெளிவந்துள்ளன. அவளைப் பின்தொடரவும் Instagram, முகநூல், மற்றும் ட்விட்டர்.