ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு
உள்ளடக்கம்
- ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு என்றால் என்ன?
- ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு எதிராக சுரப்பு வயிற்றுப்போக்கு
- ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகள்
- ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது
- ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை
- எனது மருத்துவரை நான் எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
- அவுட்லுக்
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு என்றால் என்ன?
வயிற்றுப்போக்கு என்பது பல வகைகளைக் கொண்ட ஒரு பொதுவான நிலை, அவற்றில் ஒன்று ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு.
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது - நீங்கள் உண்ணும் உணவின் கூறுகள் - உங்கள் குடலில் இருங்கள், தண்ணீரை சரியாக உறிஞ்ச முடியாது. இந்த அதிகப்படியான நீர் உங்கள் குடல் இயக்கங்கள் திடமானதை விட தளர்வானதாகவோ அல்லது திரவமாகவோ இருக்கும்.
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு எதிராக சுரப்பு வயிற்றுப்போக்கு
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு என்பது சுரப்பு வயிற்றுப்போக்கு எனப்படும் மற்றொரு வகையைப் போன்றது.
உறிஞ்ச முடியாத பொருட்களை நீங்கள் சாப்பிடும்போது ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது. உங்கள் உடல் உங்கள் குடலில் எலக்ட்ரோலைட்டுகளை சுரக்கும் போது சுரப்பு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது. இதனால் நீர் கட்டமைக்கப்படுகிறது. இது உட்பட பல காரணிகளை ஏற்படுத்தலாம்:
- சால்மோனெல்லா மற்றும் போன்ற பாக்டீரியா தொற்று இ - கோலி
- போன்ற ஒட்டுண்ணிகள் கிரிப்டோஸ்போரிடியம் மற்றும் ஜியார்டியா
- நோரோவைரஸ் மற்றும் வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் போன்ற வைரஸ் தொற்று
- மிசோபிரோஸ்டால் போன்ற மருந்துகள்
- செலியாக் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி போன்ற செரிமான கோளாறுகள்
- பிறவி குளோரைடு வயிற்றுப்போக்கு போன்ற மரபணு கோளாறுகள்
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கின் அறிகுறிகள்
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கின் முதன்மை அறிகுறி தளர்வான மற்றும் நீர் குடல் இயக்கங்கள் ஆகும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் பிற அறிகுறிகள்:
- வயிற்று வலி
- வீக்கம்
- குமட்டல்
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு கடுமையான அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும். இது போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
- உங்கள் குடல் இயக்கத்தில் இரத்தம்
- உங்கள் குடல் இயக்கத்தில் சீழ்
- தார் நிறம் அல்லது நிலைத்தன்மையுடன் குடல் இயக்கங்கள்
- அதிக காய்ச்சல்
- நீரிழப்பு
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளை உண்ணும்போது, உறிஞ்சப்படுவதற்கு பதிலாக, உங்கள் குடலில் தண்ணீரை இழுக்கும்.
பெரும்பாலும் ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் பின்வருமாறு:
- லாக்டோஸ், பால் பொருட்களில் காணப்படுகிறது
- அஸ்பார்டேம் மற்றும் சக்கரைன் போன்ற செயற்கை இனிப்புகள்
- பழச்சாறுகளில் காணப்படும் சில கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளாகவும் இருக்கலாம்:
- சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
- சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள்
- சோடியம் பாஸ்பேட், மெக்னீசியம் சல்பேட் மற்றும் மெக்னீசியம் பாஸ்பேட் ஆகியவற்றைக் கொண்ட மலமிளக்கிகள்
- கீமோதெரபி
- உயர் டோஸ் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை
- பித்தப்பை நீக்கம்
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு பெரும்பாலும் சில நாட்கள் நீடிக்கும். இது பொதுவாக உணவு சரிசெய்தல் மற்றும் லோபராமைடு (ஐமோடியம்) மற்றும் பிஸ்மத் சப்ஸாலிசிலேட் (Kaopectate, Pepto-Bismol) போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகள் உள்ளிட்ட எளிய வீட்டு சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்கிறது.
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் உணவில் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மாற்றங்கள் உள்ளன. பின்வரும் உணவுகளை கட்டுப்படுத்த அல்லது தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- பால் பொருட்கள் போன்ற லாக்டோஸ் நிறைந்த உணவுகள்
- சர்க்கரை
- செயற்கை இனிப்புகள்
- ஆல்கஹால்
- காபி போன்ற காஃபினேட் பொருட்கள்
- கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்
- பீன்ஸ், பயறு போன்ற பருப்பு வகைகள்
- ப்ரோக்கோலி மற்றும் பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் போன்ற நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள காய்கறிகள்
- கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்
- முழு கோதுமை அல்லது சோளப் பொருட்களான தவிடு மஃபின்கள் மற்றும் பாப்கார்ன் போன்றவை
அவை நுகர்வுக்கு ஊக்குவிக்கின்றன:
- சுத்தமான வெள்ளை ரொட்டி மற்றும் பாஸ்தா போன்ற சுத்திகரிக்கப்பட்ட வெள்ளை மாவுகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ரொட்டி பொருட்கள்
- வெள்ளை அரிசி
- கேரட் மற்றும் பீட் போன்ற சமைத்த காய்கறிகள்
- வாழைப்பழங்கள்
- applesauce
- தோல் இல்லாமல் சுட்ட அல்லது வேகவைத்த கோழி
- தோல் இல்லாமல் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு
எனது மருத்துவரை நான் எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
எந்தவொரு ஆண்டிடிஹீரியல் மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிசோதிப்பதைத் தவிர, நீங்கள் ஒரு சந்திப்பைச் செய்ய வேண்டும்:
- உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்
- அதிக காய்ச்சல் அல்லது இரத்தக்களரி மலம் போன்ற கடுமையான அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள்
அவுட்லுக்
ஆஸ்மோடிக் வயிற்றுப்போக்கு சில வகையான உணவை சாப்பிடுவதால் ஏற்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக சில நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். புண்படுத்தும் உணவை உட்கொள்வதை நிறுத்தியவுடன் இது பொதுவாக போய்விடும்.
பலர் தங்கள் வயிற்றுப்போக்கை OTC மருந்து மற்றும் உணவு மாற்றத்துடன் உரையாற்றுகிறார்கள். இது சில நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது அறிகுறிகள் கடுமையாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவருடன் வருகை வலுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எங்கள் வெளியீடுகள்
எனது இரத்த அழுத்தம் ஏன் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கிறது?
