நூலாசிரியர்: Frank Hunt
உருவாக்கிய தேதி: 11 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 20 நவம்பர் 2024
Anonim
கசகசா நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் | கசகசாவை கையாளும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை | Pobby seeds A-Z
காணொளி: கசகசா நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் | கசகசாவை கையாளும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை | Pobby seeds A-Z

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

ஒரேகான் திராட்சை (மஹோனியா அக்விஃபோலியம்) என்பது பூக்கும் மூலிகையாகும், இது பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி, வயிற்று பிரச்சினைகள், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குறைந்த மனநிலை உள்ளிட்ட பல நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

எனவே, இந்த நன்மைகள் விஞ்ஞான சான்றுகளால் ஆதரிக்கப்படுகின்றனவா, மற்றும் ஆலைக்கு ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

இந்த கட்டுரை ஒரேகான் திராட்சையை ஆராய்கிறது, அதன் பயன்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் விளக்குகிறது.

ஒரேகான் திராட்சை என்றால் என்ன?

அதன் பெயர் இருந்தபோதிலும், ஒரேகான் திராட்சை திராட்சை உற்பத்தி செய்யாது.

அதற்கு பதிலாக, அதன் வேர் மற்றும் தண்டு செயலில் உள்ள தாவர சேர்மங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுநோய்களையும், அழற்சி மற்றும் தோல் நிலைகளையும் (,) எதிர்த்துப் போராடக்கூடும்.


இந்த சேர்மங்களில் ஒன்றான பெர்பெரின், ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ().

ஒரேகான் திராட்சை வாய்வழி அல்லது மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்காக பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகளில் காணப்படுகிறது, இதில் கூடுதல், சாறுகள், எண்ணெய்கள், கிரீம்கள் மற்றும் டிங்க்சர்கள் உள்ளன. இந்த தயாரிப்புகளை ஆன்லைனில் அல்லது பல்வேறு சுகாதார கடைகளில் நீங்கள் காணலாம்.

சுருக்கம்

ஒரேகான் திராட்சையில் பெர்பெரின் உள்ளது, இது பல ஆரோக்கியமான நிலைமைகளை நிவர்த்தி செய்யும் சக்திவாய்ந்த தாவர கலவை ஆகும். இந்த மூலிகை பல்வேறு கூடுதல், எண்ணெய்கள், கிரீம்கள் மற்றும் சாற்றில் கிடைக்கிறது.

பல தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்

ஓரிகான் திராட்சை தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அடோபிக் டெர்மடிடிஸுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கிறது என்று சில சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

இந்த பொதுவான, அழற்சி தோல் நிலைகள் நாள்பட்டவை மற்றும் உங்கள் உடலில் எங்கும் ஏற்படலாம். தடிப்புத் தோல் அழற்சியானது சருமத்தின் சிவப்பு, செதில் திட்டுக்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதேசமயம் அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் என்பது அரிக்கும் தோலழற்சியின் கடுமையான வடிவமாகும், இது அரிப்பு, வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்துகிறது ().

ஒரேகான் திராட்சை மேற்பூச்சு கிரீம் பயன்படுத்திய தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட 32 பேரில் 6 மாத ஆய்வில், 63% தயாரிப்பு நிலையான மருந்து சிகிச்சைக்கு () சமமானதாகவோ அல்லது உயர்ந்ததாகவோ இருப்பதாக தெரிவித்தது.


அதேபோல், 12 வார ஆய்வில், ஒரேகான் திராட்சை கிரீம் பயன்படுத்திய 39 பேர் கணிசமாக மேம்பட்ட தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளை அனுபவித்தனர், அவை நிலையானதாக இருந்தன, மேலும் 1 மாதத்திற்கு () எந்தவொரு பின்தொடர்தல் சிகிச்சையும் தேவையில்லை.

மேலும், அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் உள்ள 42 பேரில் 3 மாத ஆய்வில், ஒரேகான் திராட்சை கொண்ட தோல் கிரீம் 3 முறை தினமும் () பயன்படுத்துவதன் பின்னர் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் காணப்பட்டது.

இந்த முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை என்றாலும், இந்த நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இந்த மூலிகையின் திறனை தீர்மானிக்க இன்னும் கடுமையான ஆராய்ச்சி அவசியம்.

சுருக்கம்

சிறிய அளவிலான மனித ஆய்வுகள் ஒரேகான் திராட்சை தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் அடோபிக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடும் என்று குறிப்பிடுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதிக ஆராய்ச்சி தேவை.

பிற சாத்தியமான பயன்பாடுகள்

ஒரேகான் திராட்சை பல பலனளிக்கும் தாவரமாகும்.

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம்

ஒரேகான் திராட்சையில் செயலில் உள்ள பெர்பெரின், வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாட்டை நிரூபிக்கிறது (, 5).

பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் ஒட்டுண்ணி நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது (5).


மேலும், ஒரு சோதனை-குழாய் ஆய்வில், ஒரேகான் திராட்சை சாறுகள் சில தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள், பூஞ்சைகள் மற்றும் புரோட்டோசோவா () ஆகியவற்றிற்கு எதிராக ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகின்றன.

பல ஆய்வுகள் இதேபோன்ற முடிவுகளை நிரூபிக்கின்றன, இது பெர்பெரின் எம்ஆர்எஸ்ஏ மற்றும் பிற பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது இ - கோலி (, , ).

பல வயிற்று பிரச்சினைகளை அகற்றலாம்

ஒரேகான் திராட்சையில் உள்ள பெர்பெரின் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்) அறிகுறிகளையும், குடல் அழற்சி போன்ற பிற வயிற்றுப் பிரச்சினைகளையும் எளிதாக்கும்.

ஐபிஎஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 196 பேரில் 8 வார ஆய்வில், பெர்பெரின் சிகிச்சையைப் பெற்றவர்கள் ஒரு மருந்துப்போலி () உடன் ஒப்பிடும்போது வயிற்றுப்போக்கு அதிர்வெண், வயிற்று வலி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளைக் குறைத்தனர்.

இந்த கலவையைப் பயன்படுத்தும் விலங்கு ஆய்வுகள் ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளில் மட்டுமல்லாமல் குடல் அழற்சி (,) போன்ற பிற வயிற்று நிலைகளிலும் மேம்பாடுகளை பரிந்துரைத்துள்ளன.

இன்னும், ஒரேகான் திராட்சை மற்றும் குடல் அழற்சியின் விளைவுகள் குறித்த மனித ஆராய்ச்சி குறைவு.

நெஞ்செரிச்சல் குறைக்க உதவும்

பெர்பெரின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் காரணமாக, ஒரேகான் திராட்சை நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் உங்கள் உணவுக்குழாய் () தொடர்பான சேதங்களைத் தடுக்க உதவும்.

நெஞ்செரிச்சல் என்பது அமில ரிஃப்ளக்ஸின் பொதுவான அறிகுறியாகும், இது வயிற்று அமிலம் உங்கள் உணவுக்குழாயில் உயரும்போது ஏற்படுகிறது. நெஞ்செரிச்சல் உங்கள் தொண்டை அல்லது மார்பில் வலி, எரியும் உணர்வைத் தூண்டுகிறது.

அமில ரிஃப்ளக்ஸ் கொண்ட எலிகளில் ஒரு ஆய்வில், பெர்பெரின் சிகிச்சை பெற்றவர்களுக்கு பொதுவான மருந்து நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சையான () ஒமேபிரசோலுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவர்களைக் காட்டிலும் குறைவான உணவுக்குழாய் சேதம் இருந்தது.

மனித ஆராய்ச்சி தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவலாம்

ஓரிகான் திராட்சையில் செயலில் உள்ள பெர்பெரின், மனச்சோர்வு மற்றும் நாட்பட்ட மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளைப் போக்கக்கூடும் என்று சில சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன (,,,).

எலிகளில் 15 நாள் ஆய்வில், ஒரு பெர்பெரின் சிகிச்சையானது செரோடோனின் மற்றும் டோபமைனின் அளவை முறையே 19% மற்றும் 52% அதிகரித்தது ().

இந்த ஹார்மோன்கள் உங்கள் மனநிலையை சீராக்க உதவும்.

ஆயினும்கூட, ஒரேகான் திராட்சை மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கு முன்பு மனித ஆராய்ச்சி தேவை.

சுருக்கம்

ஓரிகான் திராட்சையில் ஒரு சக்திவாய்ந்த தாவர கலவை பெர்பெரின், வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாட்டைச் செய்யலாம் மற்றும் ஐபிஎஸ், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குறைந்த மனநிலையின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும். இருப்பினும், மேலும் ஆராய்ச்சி அவசியம்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் கவலைகள்

ஒரேகான் திராட்சையின் சாத்தியமான நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், அதன் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய பல கவலைகள் உள்ளன.

இந்த மூலிகையைப் பற்றிய பெரும்பாலான ஆய்வுகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைக்கு ஒரு மேற்பூச்சு கிரீம் என்று சோதித்தன. இந்த வடிவத்தில் இது பாதுகாப்பானது என்று பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டாலும், ஒரேகான் திராட்சை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா என்பதை தீர்மானிக்க போதுமான தகவல்கள் இல்லை (,).

எனவே, இந்த மூலிகையின் சப்ளிமெண்ட்ஸ், டிங்க்சர்கள் அல்லது வாய்வழியாக நிர்வகிக்கப்படும் பிற வடிவங்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் எச்சரிக்கையுடன் பயிற்சி செய்ய அல்லது உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச விரும்பலாம்.

மேலும் என்னவென்றால், பாதுகாப்புத் தகவல் இல்லாததால் கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்கள் இந்த தயாரிப்பின் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

குறிப்பாக, ஓரிகான் திராட்சையில் செயலில் உள்ள பெர்பெரின் நஞ்சுக்கொடியைக் கடந்து சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தும் ().

சுருக்கம்

ஒரேகான் திராட்சை பொதுவாக உங்கள் தோலில் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது, ஆனால் நீங்கள் வாய்வழி சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் எச்சரிக்கையுடன் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்கள் அதன் பாதுகாப்பு குறித்த போதுமான தரவு இல்லாததால் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அடிக்கோடு

ஒரேகான் திராட்சை என்பது பூக்கும் தாவரமாகும், இது பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற தோல் நிலைகளின் அறிகுறிகளை இது விடுவிப்பதாக அறிவியல் ஆராய்ச்சி கூறுகிறது, ஆனால் இது உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கும், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளை வழங்கலாம் மற்றும் ஐபிஎஸ் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றை எளிதாக்கும்.

பொதுவாக பாதுகாப்பானதாக இருந்தாலும், ஒரேகான் திராட்சை குழந்தைகள் அல்லது கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களால் எடுக்கக்கூடாது.

இந்த மூலிகையை முயற்சிக்க நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், தோல் களிம்பு போன்ற ஒரு மேற்பூச்சு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்குவது நல்லது, மேலும் கூடுதல் அல்லது பிற வாய்வழி சூத்திரங்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.

கண்கவர் பதிவுகள்

உயர் புரத உணவை யார் முயற்சி செய்ய வேண்டும்?

உயர் புரத உணவை யார் முயற்சி செய்ய வேண்டும்?

நீங்கள் அவளை உடற்பயிற்சி கூடத்தில் பார்த்திருக்கிறீர்கள்: குனிந்த பெண் எப்போதும் குந்து ரேக்கில் கொன்று கடினமாக வேகவைத்த முட்டை, வறுக்கப்பட்ட கோழி மற்றும் மோர் புரத குலுக்கலில் வாழ்கிறாள். அதிக புரத உ...
எதையும் சிறப்பாக கிரில் செய்ய 3 வழிகள்

எதையும் சிறப்பாக கிரில் செய்ய 3 வழிகள்

கடல் உணவு மற்றும் கோழி முதல் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் வரை பலவிதமான ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கு கிரில்லிங் ஒரு சிறந்த, குறைந்த கொழுப்பு சமைக்கும் முறையாகும். உங்கள் பார்பிக்யூவின் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்ட...