மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• எம்.எஸ்ஸுடன் வலுவான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்
• தொழில் சிகிச்சை என்றால் என்ன?
• எம்.எஸ் நோயாளிகளுக்கு தொழில் சிகிச்சை எவ்வாறு உதவுகிறது
• அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு உதவுங்கள்
• ஆற்றலை எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பித்தல்
• வேலை, பள்ளி மற்றும் வீட்டில் தகவமைப்பு சாதனங்களை அமைத்தல்
• வலிமை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துதல்
• அறிவாற்றல் மறுவாழ்வு
• ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது
• நீங்கள் சமீபத்தில் கண்டறியப்பட்டால்
• நீங்கள் மேம்பட்ட எம்.எஸ்
• உங்களுக்கு தொழில் சிகிச்சை தேவையா என்று தீர்மானித்தல்

எம்.எஸ்ஸுடன் வலுவான வாழ்க்கை வாழ்கிறார்

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் (எம்.எஸ்) என்பது ஒரு நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்க நோயாகும், இது உங்கள் நரம்புகளில் பாதுகாப்பு பூச்சு மீது தாக்குதல் நடத்துகிறது. இந்த தாக்குதல்கள் மெய்லின் எனப்படும் பூச்சு சேதமடைகின்றன மற்றும் உடைக்கின்றன. மெய்லின் விலகிச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் மூளைக்கும் உங்கள் உடலுக்கும் இடையிலான தொடர்பு தடைபடும். இறுதியில், எம்.எஸ் நரம்புகளை சேதப்படுத்தி அழிக்கக்கூடும். இந்த சேதத்தை மாற்ற முடியாது.

எம்.எஸ் பல்வேறு அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள் உங்கள் நரம்புகள் எவ்வளவு சேதமடைந்துள்ளன, எந்த நரம்புகள் நோயால் குறிவைக்கப்படுகின்றன என்பதைப் பொறுத்தது. உங்களிடம் உள்ள MS வகை உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு விரைவாக முன்னேறும் என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்களிடம் எம்.எஸ் இருந்தால், உங்கள் நோயறிதலையும் மாற்றும் உடலையும் சமாளிக்க நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​நீங்கள் வலுவான, ஆரோக்கியமான, மேலும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் இதை அடைய ஒரு வழி தொழில் சிகிச்சை மூலம்.

தொழில் சிகிச்சை என்றால் என்ன?

தொழில்சார் சிகிச்சை (OT) என்பது ஒரு சுகாதாரத் தொழிலாகும், இது சிறப்புத் தேவைகளைக் கொண்டவர்கள் மிகவும் சுதந்திரமாகவும் உற்பத்தி ரீதியாகவும் வாழ உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

தொழில்சார் சிகிச்சை என்பது உடல் சிகிச்சையைப் போன்றது, ஆனால் சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. உடல் சிகிச்சை ஒட்டுமொத்த வலிமை, கூட்டு இயக்கம், ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் மொத்த மோட்டார் திறன்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது, தொழில்சார் சிகிச்சை அதிக சுதந்திரத்துடன் அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

இயலாமை அல்லது நோய் இருந்தபோதிலும் மக்கள் சிறப்பாக வாழ தொழில் சிகிச்சையாளர்கள் உதவுகிறார்கள். அன்றாட பணிகளைச் செய்வதற்குத் தேவையான திறன்களை மேம்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது அவற்றைச் செய்வதற்கான மாற்று வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலமோ அவர்கள் இதைச் செய்கிறார்கள்.

தொழில் சிகிச்சை சேவைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மழை, சமைத்தல், உடை அணிவது போன்ற வழக்கமான அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு உதவுதல்
• சாத்தியமான ஆபத்துக்களை அடையாளம் காணவும், உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு செயல்பாட்டு சூழலை உருவாக்கவும் உங்கள் வீடு மற்றும் பணிச்சூழலை மதிப்பீடு செய்தல்
• வீடு, பள்ளி அல்லது வேலையில் பயன்படுத்த சிறப்பு உபகரணங்கள் அல்லது உதவி சாதனங்களை பரிந்துரைத்தல்
• ஆர்த்தோடிக்ஸ், பிரேஸ் அல்லது சக்கர நாற்காலிகள் போன்ற தகவமைப்பு சாதனங்களை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைக் காண்பிக்கும்
• பட்ஜெட், திட்டமிடல் மற்றும் தினசரி திட்டமிடல் ஆகியவற்றிற்கு உதவுதல்
• உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் அடைகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த பள்ளிகள் அல்லது பணியிடங்களுடன் பணிபுரிதல்
• சிறந்த மோட்டார் திறன்கள், ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் மன விழிப்புணர்வை வலுப்படுத்த பயிற்சிகளை பரிந்துரைத்தல்
• மன அழுத்த மேலாண்மைக்கான திறன்களை உங்களுக்கு கற்பித்தல்

எம்.எஸ் நோயாளிகளுக்கு தொழில் சிகிச்சை எவ்வாறு உதவுகிறது

எம்.எஸ்ஸுடன் வாழும்போது உங்களை எவ்வாறு கவனித்துக் கொள்வது என்பதை அறிய தொழில் சிகிச்சை உதவும். நீங்கள் எவ்வாறு பயனடையலாம் என்பதற்கான சில எடுத்துக்காட்டுகள் கீழே.

அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு உதவுங்கள்

தொழில்சார் சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்களில் ஒன்று, நீங்கள் இன்னும் சுதந்திரமான வாழ்க்கையை வாழ உதவுவதாகும். உங்களிடம் எம்.எஸ் இருக்கும்போது, ​​வழக்கமான நடவடிக்கைகள் கூட சவாலானவை. ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு அன்றாட பணிகளை மிகவும் திறமையாக செய்ய தேவையான கருவிகளை வழங்க முடியும்.

இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மழை
• குளியலறையைப் பயன்படுத்துதல்
• வேலை
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது
• ஓட்டுதல்
• சுத்தம்
• உடையணிந்து
• சீர்ப்படுத்தல்
• உணவு தயாரித்தல்
• சுத்தம்
• சலவை
• பொழுதுபோக்குகள்

MS இன் அறிகுறிகள் உங்கள் நினைவகம், செறிவு மற்றும் அமைப்பை பாதிக்கும் போது அல்லது உங்களை தொடர்ந்து சோர்வடையச் செய்யும் போது இது மிகவும் முக்கியமானது.

ஆற்றலை எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பித்தல்

எம்.எஸ்ஸுடன் வாழும் மக்களுக்கு மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்று ஆற்றல் பாதுகாப்பு. உங்களிடம் எம்.எஸ் இருந்தால் உங்களைச் செயல்படுத்துவது அல்லது உடல் ரீதியாக சோர்வடைவது முடக்கப்படும். இது உங்கள் எம்.எஸ்ஸை விரிவடையச் செய்யலாம் அல்லது ஒரு விரிவடையக்கூடும். இது ஒரு கவலையாக இருக்கிறது, ஏனெனில் எரிப்பு காரணமாக ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து மீள்வது எப்போதும் சாத்தியமில்லை.

எம்.எஸ். உள்ளவர்கள் தங்கள் ஆற்றலையும் திறன்களையும் நன்மை பயக்கும், தீங்கு விளைவிக்காத வழிகளில் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்ள தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் உதவலாம். பணிகளை எளிமைப்படுத்தவும், உங்கள் உடலில் சுமையை குறைக்கவும் உதவும் கருவிகள் மற்றும் நுட்பங்களை அடையாளம் காணவும் ஒரு தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

வேலை, பள்ளி மற்றும் வீட்டில் தகவமைப்பு சாதனங்களை அமைத்தல்

ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரின் மிக முக்கியமான பணிகளில் ஒன்று, உங்கள் வேலை, பள்ளி மற்றும் வீட்டுச் சூழலுடன் நீங்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் என்பதை மதிப்பீடு செய்வது. உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளின் அடிப்படையில் இந்த தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளை சிகிச்சையாளர் அடையாளம் காண முடியும்.

சுதந்திரத்தை மேம்படுத்த நூற்றுக்கணக்கான வெவ்வேறு தகவமைப்பு அல்லது உதவி தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் கேஜெட்டுகள் உள்ளன. உங்களுக்கு மிகவும் உதவக்கூடியவை எது என்பதை உங்கள் தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் பரிந்துரைக்க முடியும்.

MS உள்ள ஒருவருக்கு உதவக்கூடிய தகவமைப்பு மற்றும் உதவி சாதனங்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• சக்கர நாற்காலிகள், கரும்புகள் மற்றும் நடப்பவர்கள்
• நீர்வீழ்ச்சியைத் தடுக்க கிராப் பார்கள் போன்ற குளியலறை உபகரணங்கள்
• ஓட்டுநர் பாதுகாப்பு மற்றும் வசதியை மேம்படுத்தும் சாதனங்கள்
• நடுக்கம் எதிர்கொள்ள எடையுள்ள பாத்திரங்கள்
• தரையிலிருந்து பொருட்களை எடுப்பதற்கான “ரீச்சர்” கருவி
• பென்சில் பிடியைப் போன்ற எய்ட்ஸ் வாசித்தல் மற்றும் எழுதுதல்
• ஜாடி திறப்பாளர்கள்
• காட்சி எய்ட்ஸ், வாசகர்களைப் பெரிதாக்குவது போன்றது
• கணினி திரை ரீடர் மென்பொருள்

வலிமை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துதல்

எம்.எஸ் உள்ள பலர் கைகளில் வலிமை அல்லது ஒருங்கிணைப்பை இழக்கிறார்கள். இது ஒரு சட்டை பொத்தான் செய்வது போன்ற எளிய பணிகளை கூட மிகவும் கடினமாக்கும். உங்கள் கைகளின் இயக்கத்தின் வலிமையையும் வரம்பையும் மேம்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகளை ஒரு தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு கற்பிக்க முடியும்.

உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்திசெய்யவும், கை வலிமையின்மையைக் கடக்கவும் உதவும் தகவமைப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பற்றியும் ஒரு தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் அறிந்து கொள்வார்.

அறிவாற்றல் மறுவாழ்வு

நினைவாற்றல், செறிவு அல்லது சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான சிக்கல்களுக்கு ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளர் உங்களை மதிப்பீடு செய்யலாம். இந்த சிக்கல்களுக்கு ஈடுசெய்ய அவர்கள் வழிகளைக் காணலாம்.

கணினிமயமாக்கப்பட்ட அறிவாற்றல் பயிற்சியை உங்கள் தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம். முக்கியமான நிகழ்வுகளை நினைவில் வைக்க அல்லது உங்கள் நிதிகளை நிர்வகிக்க உதவும் ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தவும் அவை உங்களுக்குக் கற்பிக்கக்கூடும்.

ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். எம்.எஸ் உள்ள எவரும் விவாதத்திலிருந்து பயனடையலாம்.

நீங்கள் சமீபத்தில் கண்டறியப்பட்டால்

உங்கள் முதல் வருகையின் போது, ​​உங்கள் திறன்களுக்கான ஒரு அடிப்படையை நிறுவ தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் ஒரு தேர்வை நடத்துவார். இது உங்கள் வரம்புகள் என்ன என்பதை அறிய அவர்களுக்கு உதவும்.

பின்னர், தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் உங்கள் வீடு மற்றும் பணியிடத்திற்குச் சென்று உங்கள் சூழலைப் புரிந்துகொள்ளலாம். இது சிகிச்சையாளரை உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளை மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் அணுகல் மற்றும் இயக்கம் மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளை பரிந்துரைக்கிறது.

இவை அனைத்தையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்களும் சிகிச்சையாளரும் ஒன்றிணைந்து பணியாற்றத் தொடங்குவீர்கள், முடிந்தவரை அதிக சுதந்திரத்தை உறுதிப்படுத்த உங்களுக்கு உதவும் நுட்பங்களையும் உத்திகளையும் நிறுவலாம்.

நீங்கள் மேம்பட்ட எம்.எஸ்

பல ஆண்டுகளாக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் ஏற்கனவே நோயின் முன்னேற்றம் காரணமாக சில திறன்களை இழந்திருக்கலாம். ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பது இன்னும் முக்கியம்.

எரிசக்தி பாதுகாப்பு மேலும் மேலும் முக்கியமாக வளர்கிறது, குறிப்பாக நோய் முன்னேறும்போது. உங்கள் உடலுக்கு அதிக சேதம் ஏற்படாமல் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் சுதந்திரத்தை பராமரிக்க வழிகளைக் கண்டறிய ஒரு தொழில் சிகிச்சை நிபுணர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

உங்களுக்கு தொழில் சிகிச்சை தேவையா என்று தீர்மானித்தல்

எம்.எஸ் உள்ள அனைவருக்கும் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர் தேவையில்லை. உங்கள் எம்.எஸ் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு தொழில்முறை சிகிச்சையாளரிடம் பரிந்துரைக்குமாறு கேட்க வேண்டும்:

• அன்றாட பணிகளைச் செய்வதற்கான உங்கள் திறனைப் பாதிக்கும் அல்லது உங்களை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• வேலை அல்லது பள்ளியில் உற்பத்தி செய்வது கடினம்
• பொழுதுபோக்குகள் அல்லது பொழுது போக்குகளை அனுபவிப்பதைத் தடுக்கும்

உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு பரிந்துரை மூலம், பெரும்பாலான காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் தொழில் சிகிச்சை சேவைகளை உள்ளடக்கும்.