தசை செயல்பாடு இழப்பு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- தசை செயல்பாடு இழப்பு வகைகள்
- என்ன நிலைமைகள் தசையின் செயல்பாட்டை இழக்கின்றன?
- தசைகளின் நோய்கள்
- நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள்
- காயங்கள் மற்றும் பிற காரணங்கள்
- தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான காரணத்தைக் கண்டறிதல்
- மருத்துவ வரலாறு
- சோதனைகள்
- தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
- தசை செயல்பாடு இழப்பைத் தடுக்கும்
- தசை செயல்பாடு இழப்பு உள்ளவர்களுக்கு நீண்டகால பார்வை
கண்ணோட்டம்
உங்கள் தசைகள் வேலை செய்யாதபோது அல்லது சாதாரணமாக நகராதபோது தசை செயல்பாடு இழப்பு ஏற்படுகிறது. முழுமையான தசை செயல்பாடு இழப்பு, அல்லது பக்கவாதம், பொதுவாக உங்கள் தசைகளை சுருக்க முடியாமல் போகிறது.
உங்கள் தசைகள் செயல்பாட்டை இழந்தால், உங்கள் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பாகங்களை சரியாக இயக்க முடியாது. இந்த அறிகுறி பெரும்பாலும் உங்கள் உடலில் கடுமையான காயம், போதைப்பொருள் அளவு அல்லது கோமா போன்ற கடுமையான பிரச்சினையின் அறிகுறியாகும்.
தசை செயல்பாட்டின் இழப்பு நிரந்தர அல்லது தற்காலிகமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான அனைத்து நிகழ்வுகளும் மருத்துவ அவசரநிலையாக கருதப்பட வேண்டும்.
தசை செயல்பாடு இழப்பு வகைகள்
தசை செயல்பாட்டின் இழப்பு பகுதி அல்லது மொத்தமாக இருக்கலாம். பகுதி தசை செயல்பாடு இழப்பு உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கிறது மற்றும் பக்கவாதத்தின் முக்கிய அறிகுறியாகும்.
மொத்த தசை செயல்பாடு இழப்பு அல்லது பக்கவாதம் உங்கள் முழு உடலையும் பாதிக்கிறது. கடுமையான முதுகெலும்பு காயங்கள் உள்ளவர்களில் இது பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது.
தசையின் செயல்பாட்டின் இழப்பு உங்கள் உடலின் மேல் பாதி மற்றும் கீழ் பாதி இரண்டையும் பாதித்தால், அது குவாட்ரிப்லீஜியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் உடலின் அடிப்பகுதியை மட்டுமே பாதித்தால், அது பாராப்லீஜியா என்று அழைக்கப்படுகிறது.
என்ன நிலைமைகள் தசையின் செயல்பாட்டை இழக்கின்றன?
உங்கள் மூளையில் இருந்து உங்கள் தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் நரம்புகள் தோல்வியடைவதால் அவை தசையின் செயல்பாட்டை இழக்கின்றன.
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது, உங்கள் தன்னார்வ தசைகளில் தசையின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தலாம். தன்னார்வ தசைகள் எலும்பு தசைகள், இதன் மீது உங்களுக்கு முழு கட்டுப்பாடு உள்ளது.
உங்கள் இதயம் மற்றும் குடல் மென்மையான தசைகள் போன்ற தன்னிச்சையான தசைகள் உங்கள் நனவான கட்டுப்பாட்டில் இல்லை. இருப்பினும், அவர்களும் செயல்படுவதை நிறுத்தலாம். விருப்பமில்லாத தசைகளில் செயல்பாட்டை இழப்பது ஆபத்தானது.
உங்கள் தசைகள் அல்லது நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் நோய்கள் உள்ளிட்ட சில விஷயங்களால் தன்னார்வ தசை செயல்பாட்டின் இழப்பு ஏற்படலாம்.
தசைகளின் நோய்கள்
உங்கள் தசைகள் செயல்படும் முறையை நேரடியாக பாதிக்கும் நோய்கள் தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு காரணமாகின்றன. தசை செயல்பாடு இழப்பை ஏற்படுத்தும் பொதுவான தசை நோய்களில் இரண்டு தசைநார் டிஸ்டிராபி மற்றும் டெர்மடோமயோசிடிஸ் ஆகும்.
தசைநார் டிஸ்டிராபி என்பது உங்கள் தசைகள் படிப்படியாக பலவீனமடையும் நோய்களின் ஒரு குழு ஆகும். டெர்மடோமயோசிடிஸ் என்பது ஒரு அழற்சி நோயாகும், இது தசை பலவீனத்தை ஏற்படுத்துகிறது, அத்துடன் ஒரு தனித்துவமான தோல் சொறி.
நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்கள்
உங்கள் நரம்புகள் உங்கள் தசைகளுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் முறையை பாதிக்கும் நோய்களும் தசை செயல்பாடு இழப்பை ஏற்படுத்தும். பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும் சில நரம்பு மண்டல நிலைமைகள்:
- பெல்லின் வாதம், இது உங்கள் முகத்தின் பகுதி முடக்குதலை ஏற்படுத்துகிறது
- ALS (லூ கெஹ்ரிக் நோய்)
- தாவரவியல்
- நரம்பியல்
- போலியோ
- பக்கவாதம்
- பெருமூளை வாதம் (சிபி)
தசை செயல்பாடு இழப்பை ஏற்படுத்தும் பல நோய்கள் பரம்பரை மற்றும் பிறக்கும் போது உள்ளன.
காயங்கள் மற்றும் பிற காரணங்கள்
கடுமையான காயங்களும் ஏராளமான பக்கவாத நோய்களுக்கு காரணமாகின்றன. உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு ஏணியில் இருந்து விழுந்து உங்கள் முதுகெலும்புக்கு காயம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் தசை செயல்பாட்டை இழக்க நேரிடும்.
நீண்ட கால மருந்து பயன்பாடு மற்றும் மருந்துகளின் பக்கவிளைவுகளும் தசையின் செயல்பாடு இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான காரணத்தைக் கண்டறிதல்
எந்தவொரு சிகிச்சையையும் பரிந்துரைக்கும் முன், உங்கள் தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான காரணத்தை உங்கள் மருத்துவர் முதலில் கண்டறிவார். உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் அவை தொடங்கப்படும்.
உங்கள் தசை செயல்பாடு இழப்பின் இருப்பிடம், பாதிக்கப்பட்ட உங்கள் உடலின் பாகங்கள் மற்றும் உங்கள் பிற அறிகுறிகள் அனைத்தும் அடிப்படைக் காரணம் குறித்த தடயங்களைத் தருகின்றன. உங்கள் தசை அல்லது நரம்பு செயல்பாட்டை மதிப்பிடுவதற்கான சோதனைகளையும் அவர்கள் நடத்தலாம்.
மருத்துவ வரலாறு
உங்கள் தசையின் செயல்பாடு இழப்பு திடீரென்று அல்லது படிப்படியாக வந்ததா என்பதை உங்கள் மருத்துவருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
மேலும், பின்வருவனவற்றைக் குறிப்பிடவும்:
- எந்த கூடுதல் அறிகுறிகளும்
- நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட மருந்துகள்
- உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால்
- உங்கள் தசை செயல்பாடு இழப்பு தற்காலிகமாக அல்லது மீண்டும் மீண்டும் இருந்தால்
- உருப்படிகளைப் பிடிப்பதில் சிரமம் இருந்தால்
சோதனைகள்
உடல் பரிசோதனையை நடத்தி, உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்தபின், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நரம்பு அல்லது தசை நிலை உங்கள் தசையின் செயல்பாட்டை இழக்கிறதா என்று பரிசோதனைகளை செய்யலாம்.
இந்த சோதனைகளில் பின்வருபவை இருக்கலாம்:
- ஒரு தசை பயாப்ஸியில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தசை திசுக்களின் ஒரு சிறிய பகுதியை பரிசோதனைக்கு நீக்குகிறார்.
- ஒரு நரம்பு பயாப்ஸியில், உங்கள் மருத்துவர் பாதிக்கப்படக்கூடிய நரம்பின் ஒரு சிறிய பகுதியை பரிசோதனைக்கு நீக்குகிறார்.
- உங்கள் மூளையில் கட்டிகள் அல்லது இரத்த உறைவு இருப்பதை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மூளையின் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் பயன்படுத்தலாம்.
- மின் தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நரம்பு செயல்பாட்டை சோதிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நரம்பு கடத்தல் ஆய்வை மேற்கொள்ள முடியும்.
தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை பின்வருமாறு:
- உடல் சிகிச்சை
- தொழில் சிகிச்சை
- பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க ஆஸ்பிரின் அல்லது வார்ஃபரின் (கூமடின்) போன்ற மருந்துகள்
- அடிப்படை தசை அல்லது நரம்பு சேதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் அறுவை சிகிச்சை
- செயல்பாட்டு மின் தூண்டுதல், இது உங்கள் தசைகளுக்கு மின் அதிர்ச்சிகளை அனுப்புவதன் மூலம் முடங்கிப்போன தசைகளைத் தூண்டுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும்
தசை செயல்பாடு இழப்பைத் தடுக்கும்
தசை செயல்பாடு இழப்புக்கான சில காரணங்கள் தடுக்க கடினமாக உள்ளன. இருப்பினும், பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், தற்செயலான காயத்தைத் தவிர்க்கவும் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்:
- பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த ஒரு சீரான உணவை உண்ணுங்கள். உங்கள் உணவில் உப்பு, சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை, திட கொழுப்புகள் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்களை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- 150 நிமிட மிதமான-தீவிர செயல்பாடு அல்லது வாரத்திற்கு 75 நிமிட வீரியமான செயல்பாடு உள்ளிட்ட வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுங்கள்.
- புகையிலையைத் தவிர்த்து, உங்கள் மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- தற்செயலான காயம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க, குடிப்பதையும் வாகனம் ஓட்டுவதையும் தவிர்க்கவும், மோட்டார் வாகனத்தில் பயணிக்கும்போது எப்போதும் சீட் பெல்ட் அணியுங்கள்.
- உடைந்த அல்லது சீரற்ற படிகளை சரிசெய்வதன் மூலமும், தரைவிரிப்புகளைத் தட்டுவதன் மூலமும், படிக்கட்டுகளுக்கு அருகில் ஹேண்ட்ரெயில்களை நிறுவுவதன் மூலமும் உங்கள் வீட்டை நல்ல பழுதுபார்க்கவும்.
- உங்கள் நடைபாதையில் இருந்து பனி மற்றும் பனியை அழிக்கவும், அதன் மேல் சிக்குவதைத் தவிர்க்க ஒழுங்கீனத்தை எடுக்கவும்.
- நீங்கள் ஒரு ஏணியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதை எப்போதும் ஒரு நிலை மேற்பரப்பில் வைக்கவும், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை முழுமையாகத் திறக்கவும், ஏறும் போது மூன்று புள்ளிகளைத் தொடர்பு கொள்ளவும். உதாரணமாக, நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் குறைந்தது இரண்டு அடி மற்றும் ஒரு கை அல்லது ஒரு கால் மற்றும் இரண்டு கைகளை வைத்திருக்க வேண்டும்.
தசை செயல்பாடு இழப்பு உள்ளவர்களுக்கு நீண்டகால பார்வை
சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் அறிகுறிகள் சிகிச்சையுடன் அழிக்கப்படும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையின் பின்னரும் கூட நீங்கள் பகுதி அல்லது முழுமையான பக்கவாதத்தை அனுபவிக்கலாம்.
உங்கள் நீண்டகால பார்வை உங்கள் தசையின் செயல்பாட்டின் இழப்புக்கான காரணம் மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்தது. உங்கள் நிலை மற்றும் கண்ணோட்டத்தைப் பற்றி மேலும் அறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.