முலுங்கு தேநீர்: அது எதற்காக, எப்படி தயாரிப்பது

உள்ளடக்கம்

• என்ன முலுங்கு
• முக்கிய பண்புகள்
• முலுங்கு தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• யார் எடுக்கக்கூடாது

முலுங்கு, முலுங்கு-பவளம், பவள மரம், கேப்-மேன், பாக்கெட்நைஃப், கிளியின் கொக்கு அல்லது கார்க் என்றும் பிரபலமாக அறியப்படுகிறது, இது பிரேசிலில் மிகவும் பொதுவான மருத்துவ ஆலை ஆகும், இது அமைதியைக் கொண்டுவரப் பயன்படுகிறது, பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் தூக்கமின்மை, அத்துடன் மாற்றங்கள் நரம்பு மண்டலத்தில், குறிப்பாக கவலை, கிளர்ச்சி மற்றும் வலிப்பு.

இந்த தாவரத்தின் அறிவியல் பெயர்எரித்ரினா முலுங்கு மற்றும் சுகாதார உணவு கடைகளில் ஒரு ஆலை அல்லது கஷாயம் வடிவில் காணலாம்.

என்ன முலுங்கு

முலுங்கு குறிப்பாக உணர்ச்சி நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க குறிக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது மற்ற சூழ்நிலைகளிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். முக்கிய அறிகுறிகள்:

• கவலை;
• கிளர்ச்சி மற்றும் வெறி;
• பீதி தாக்குதல்கள்;
• பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு;
• மனச்சோர்வு;
• கால்-கை வலிப்பு;
• ஒற்றைத் தலைவலி;
• உயர் அழுத்த.

கூடுதலாக, முலுங்கு லேசானது முதல் மிதமான வலி மற்றும் காய்ச்சலைப் போக்கவும் பயன்படுகிறது.

அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் திறன் காரணமாக, தூக்கமின்மை போன்ற தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முலுங்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தூக்கமின்மையை குணப்படுத்த பிற வீட்டு வைத்தியங்களைக் காண்க.

முக்கிய பண்புகள்

முலுங்கின் நிரூபிக்கப்பட்ட மருத்துவ குணங்கள் சிலவற்றில் அதன் அடக்கும், வலி ​​நிவாரணி, அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆன்டிகான்வல்சண்ட், ஹைபோடென்சிவ் மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் நடவடிக்கை ஆகியவை அடங்கும்.

முலுங்கு தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

முலுங்குவின் மிகவும் பயன்படுத்தப்படும் பகுதிகளில் ஒன்று அதன் பட்டை ஆகும், இது தேயிலை தயாரிப்பதற்கு அதன் இயற்கை அல்லது தூள் வடிவத்தில் காணப்படுகிறது. இந்த தாவரத்தின் விதைகளை பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் அவை உடலில் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் நச்சு பொருட்கள் உள்ளன.

முலுங்கு தேநீர் தயாரிக்க இது அவசியம்:

தேவையான பொருட்கள்

• முலுங்கு பட்டை 4 முதல் 6 கிராம்;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை

முலுங்கு பட்டை தண்ணீரில் போட்டு 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். பின்னர் திரிபு, தேநீர் சூடாக இருக்கும்போது குடிக்க அனுமதிக்கவும், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை. தொடர்ந்து மூன்று நாட்களுக்கு மேல் எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

முலுங்குவின் பக்க விளைவுகள் அரிதானவை, இருப்பினும், சில ஆய்வுகள் மயக்கம், மயக்கம் மற்றும் தசை முடக்கம் போன்ற விரும்பத்தகாத விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும் என்று குறிப்பிடுகின்றன.

யார் எடுக்கக்கூடாது

முலுங்கு 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள், கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு முரணாக உள்ளது. கூடுதலாக, முலுங்குவை ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் அல்லது ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துபவர்களும் பயன்படுத்தக்கூடாது, மருத்துவரின் மேற்பார்வை இல்லாமல், இந்த மருந்துகளின் விளைவை இது அதிகரிக்கும்.