காலில் கொப்புளங்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
உள்ளடக்கம்
உங்கள் காலில் உள்ள கொப்புளங்களுக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் யூகலிப்டஸுடன் ஒரு கால் சுரண்டலை உருவாக்கி, பின்னர் கொப்புளம் குணமடையும் வரை 30 நிமிடங்களுக்கு கொப்புளத்தின் மீது ஒரு சாமந்தி சுருக்கத்தை வைக்கவும்.
இருப்பினும், எக்கினேசியா ஸ்கால்டிங் அல்லது கற்றாழை ஜெல் போன்ற பிற விருப்பங்களும் வலி மற்றும் வேகத்தை மீட்பதற்குப் பயன்படுத்தப்படலாம், ஏனெனில் அவை தோல் குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கும் சிறந்த பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
தோல் மற்றும் ஷூ அல்லது சாக் இடையேயான உராய்வு காரணமாக அல்லது காலில் உள்ள கொப்புளங்கள் தோன்றும், அல்லது வெறுங்காலுடன் நடக்கும்போது, தரையுடன். உராய்வுடன், தோலின் வெளிப்புற அடுக்கு உட்புற அடுக்கிலிருந்து பிரிக்கப்பட்டு உயர்கிறது, இந்த இடத்தை திரவத்தால் நிரப்புகிறது. தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகமாக இருப்பதால் கொப்புளம் வெடிக்கக்கூடாது. கூடுதலாக, கொப்புளம் தானாகவே வெடித்தால், தோலை அகற்றாமல் இருப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இது சருமத்தை பாதிக்காமல் பாதுகாக்கிறது.
1. யூகலிப்டஸுடன் கால் சுருட்டு
யூகலிப்டஸுடனான கால் குளியல் காலணிகளால் ஏற்படும் குமிழ்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு சிறந்தது, ஏனெனில் இது ஒரு கிருமி நாசினிகள், கிருமிநாசினி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது குமிழின் அழற்சியைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- வெதுவெதுப்பான நீருடன் 1 வாளி;
- யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது யூகலிப்டஸ் இலைகளின் 4 சொட்டுகள்.
தயாரிப்பு முறை
கால்களை மறைக்க வெதுவெதுப்பான நீரை ஒரு பேசினில் வைக்கவும், அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சொட்டுகளைச் சேர்த்து, கால்களை சுமார் 20 நிமிடங்கள் படுகையில் மூழ்க வைக்கவும்.
இலைகளுடன் கால்களைத் துடைத்தால், தண்ணீரில் 2 முதல் 3 கைப்பிடி இலைகளைச் சேர்த்து, கால்களை வைப்பதற்கு 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
2. மேரிகோல்ட் அமுக்கம்
சாமந்தி சுருக்கத்தை ஒரு கால் குளியல் முடிந்தபின் செய்ய வேண்டும் மற்றும் வலியைக் குறைக்க சிறந்தது, ஏனெனில் சாமந்தி வலி நிவாரணி, அழற்சி எதிர்ப்பு, இனிமையானது மற்றும் குணப்படுத்துதல், கொப்புளத்தின் வீக்கத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் அதன் குணப்படுத்துதலை துரிதப்படுத்துகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 சாமந்தி இலைகள் மற்றும் பூக்கள்.
தயாரிப்பு முறை
சாமந்தியின் இலைகளையும் பூக்களையும் ஒரு சுருக்க அல்லது சுத்தமான துணியில் பிசைந்து கொப்புளத்தின் மேல் 30 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
சாமந்தி சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, கொப்புளம் ஒரு குமிழி அலங்காரத்தால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும், முன்னுரிமை, குறிப்பாக நீங்கள் காலணிகளில் நடக்க வேண்டியிருந்தால். இல்லையெனில், ஒருவர் முதல் நாட்களில் ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்புகளில் நடக்க விரும்புவார், ஒன்றை மட்டும் வைக்க வேண்டும் இசைக்குழு உதவி குமிழி தளத்தில்.
3. எக்கினேசியாவுடன் கால் சுரப்பி
கொப்புளங்களுக்கு ஒரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் எக்கினேசியா டீயுடன் பின்வரும் ஸ்கால்டிங்கைச் செய்வது, ஏனெனில் இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் வலியைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- எக்கினேசியாவின் 4 டீஸ்பூன்;
- 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீர்.
தயாரிப்பு முறை
கொதிக்கும் நீரை ஒரு கிண்ணத்தில் அல்லது வாளியில் வைக்கவும், பின்னர் எக்கினேசியா சேர்க்கவும். அது சூடாக இருக்கும்போது, உங்கள் கால்களை 20 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் நனைத்து, இறுதியாக, உங்கள் கால்களை நன்றாக உலர வைக்க வேண்டும்.
4. கற்றாழை ஜெல்
உங்கள் காலில் உள்ள கொப்புளங்களை குணப்படுத்த மற்றொரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் கற்றாழை, ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
தேவையான பொருட்கள்
- கற்றாழை 1 இலை.
தயாரிப்பு முறை
கற்றாழை இலையை வெட்டி, அதன் ஜெல்லை அகற்றி, ஜெல்லை நேரடியாக குமிழ்கள் மீது தடவவும், மென்மையான மசாஜ் செய்யவும். பின்னர், ஒரு மூடி இசைக்குழு உதவி.
கொப்புளங்கள் சிகிச்சையில் உதவ ஒரு முக்கியமான உதவிக்குறிப்பு அவற்றை பாப் செய்யக்கூடாது, ஆனால் இது தற்செயலாக நடந்தால், கொப்புளத்தை உருவாக்கிய தோலை நீங்கள் அகற்றக்கூடாது, தோல் முழுமையாக மீளுருவாக்கம் செய்யப்படும் வரை மூடிய காலணிகளை அணியாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
கண்கவர் கட்டுரைகள்
கல்லீரல் ஏன் ஒரு ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியான சூப்பர்ஃபுட்
