பல பில்லியன் டோபிலஸ் மற்றும் முக்கிய நன்மைகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
உள்ளடக்கம்
பல பில்லியன் டோபிலஸ் என்பது காப்ஸ்யூல்களில் உள்ள ஒரு வகை உணவு நிரப்பியாகும், இது அதன் உருவாக்கத்தில் உள்ளது லாக்டோபாகிலஸ் மற்றும் bifidobacteria, சுமார் 5 பில்லியன் நுண்ணுயிரிகளின் அளவு, எனவே, ஒரு சக்திவாய்ந்த மற்றும் செயலில் உள்ள புரோபயாடிக் ஆகும்.
புரோபயாடிக்குகளை மருந்தகங்கள் மற்றும் சுகாதார உணவுக் கடைகளில் வாங்கலாம், மேலும் குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துவதற்கும், தொற்றுநோய்களைத் தடுப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் கேண்டிடா, அல்லது பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள்.
பல பில்லியன் டோபிலஸைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கிய நன்மைகள் அடங்கும்
- குடலில் உள்ள நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்தவும், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி, கிரோன் நோய் மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி போன்ற நோய்களைத் தடுக்கும்;
- தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுங்கள், இரைப்பை குடல் அழற்சி, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று மற்றும் யோனி நோய்த்தொற்றுகள், கேண்டிடியாஸிஸ் போன்றவை;
- உணவு செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலுக்கு உதவுங்கள், இரத்தத்திற்கு வைட்டமின் பி அல்லது மெத்தியோனைன் போன்றவை;
- குடல் போக்குவரத்தை மேம்படுத்தவும், மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கைத் தடுக்கும்;
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், உயிரினத்தின் பாதுகாப்பு உயிரணுக்களின் உற்பத்தியை அதிகரித்தல்;
- குடல் தாவரங்களை மீட்டெடுக்கவும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு.
இந்த நோக்கங்களுக்காக, ஒவ்வொரு பல பில்லியன் டோபிலஸ் புரோபயாடிக் காப்ஸ்யூலில் உள்ளது லாக்டோபாகிலஸ் அமிலோபிலஸ், பிஃபிடோபாக்டீரியம் லாக்டிஸ், லாக்டோபாகிலஸ் பராசேசி மற்றும் லாக்டோபாகிலஸ் ரம்னோசஸ், அவை குடல் தாவரங்களின் சமநிலைக்கு காரணமான சில முக்கிய நுண்ணுயிரிகளாகும்.
விலை
பல பில்லியன் டோபிலஸ் செலவினங்களில் 60 காப்ஸ்யூல்கள் கொண்ட பேக்கேஜிங், சராசரியாக, சுமார் $ 60 முதல் R $ 70 ரைஸ் வரை, பிராண்ட் மற்றும் அது விற்கும் இடத்தைப் பொறுத்து.
எப்படி உபயோகிப்பது
பல பில்லியன் டோபிலஸ் சப்ளிமெண்ட் காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் கிடைக்கிறது, ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 2 காப்ஸ்யூல்கள் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது, முன்னுரிமை உணவோடு, அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்லது மருத்துவரின் ஆலோசனையின்படி.
திறந்தவுடன், உலர்ந்த, இருண்ட மற்றும் குளிர்ந்த இடத்தில் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியின் உள்ளே தயாரிப்பை சேமிப்பதே சிறந்தது. கூடுதலாக, சப்ளிமெண்ட்ஸைப் பயன்படுத்தும் போது எப்போதும் காலாவதி தேதியைப் பார்ப்பது நினைவில் கொள்வது அவசியம், மேலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தொகையைத் தாண்டி ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
அதிகரித்த வாயு உற்பத்தி, வயிற்று அச om கரியம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு, குடலில் உள்ள மற்ற பாக்டீரியாக்களின் இறப்பு தொடர்பான அறிகுறிகள் மற்றும் காலப்போக்கில் இயற்கையாகவே தீர்க்க முனைகின்றன போன்ற லேசான பக்க விளைவுகளை சிலர் அனுபவிக்கலாம்.
காப்ஸ்யூல்களின் கலவையில் பயன்படுத்தப்படும் கூறுகளான மால்டோடெக்ஸ்ட்ரின் மற்றும் எதிர்ப்பு கேக்கிங் முகவர்கள் காரணமாக ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.
பகிர்
கர்ப்பத்தில் வீங்கிய கால்களை எவ்வாறு குறைப்பது
