மோலார் பல் வலி பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் மோலர்களைப் பற்றி
• மோலார் வலி அறிகுறிகள்
• மோலார் பற்கள் வலிக்கான காரணங்கள்
• குளிர் அல்லது வெப்ப உணர்திறன்
• வெப்பநிலை உணர்திறன் பற்களை கவனித்துக்கொள்வது
• பல் புண்
• ஒரு பற்களை கவனித்துக்கொள்வது
• துவாரங்கள், பல் சிதைவு மற்றும் புல்பிடிஸ்
• துவாரங்கள், பல் சிதைவு மற்றும் புல்பிடிஸ் ஆகியவற்றை கவனித்துக்கொள்வது
• பீரியோடோன்டிடிஸ்
• பீரியண்டோன்டிடிஸை கவனித்துக்கொள்வது
• விரிசல் நிரப்புதல் அல்லது பல் வெடித்தது
• விரிசல் நிரப்புதல் அல்லது விரிசல் அடைந்த பற்களை கவனித்துக்கொள்வது
• தாக்கப்பட்ட ஞான பற்கள்
• பாதிக்கப்பட்ட ஞான பற்களை கவனித்துக்கொள்வது
• சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனசிடிஸ்
• சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனசிடிஸை கவனித்துக்கொள்வது
• பற்கள் அரைத்தல் மற்றும் தாடை பிளவுதல்
• பற்கள் அரைத்தல் மற்றும் தாடை பிளவுபடுதல் ஆகியவற்றை கவனித்துக்கொள்வது
• தாடை நிலைமைகள்
• தாடை நிலைமைகளை கவனித்துக்கொள்வது
• மோலார் வலி அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவிக்குறிப்புகள்
• தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
• டேக்அவே

உங்கள் மோலர்களைப் பற்றி

நீங்கள் வளர்ந்து வரும் போது உங்களிடம் வெவ்வேறு செல்கள் உள்ளன. 6 மற்றும் 12 வயதிற்குட்பட்ட மோலர்கள் உங்கள் முதல் மற்றும் இரண்டாவது மோலர்கள் என அழைக்கப்படுகின்றன. மூன்றாவது மோலர்கள் உங்கள் ஞானப் பற்கள், அவை 17 முதல் 30 வயதிற்குள் கிடைக்கும்.

மோலார் வலி மந்தமான முதல் கூர்மையான வரை இருக்கும். நீங்கள் ஒரு இடத்தில் அல்லது உங்கள் முழு வாய் முழுவதும் மோலார் வலியை அனுபவிக்கலாம்.

சில நேரங்களில், இந்த வலியின் காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவரை அல்லது பல் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். நல்ல பல் சுகாதாரத்தை கடைப்பிடிப்பதன் மூலமும், பல் மருத்துவரை தவறாமல் பரிசோதிப்பதன் மூலமும் மோலார் வலியைத் தடுக்கலாம்.

மோலார் வலி அறிகுறிகள்

மோலார் வலி என்பது ஒரு மோலருக்கு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட வலி அல்லது உங்கள் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மோலர்களைச் சுற்றியுள்ள வலியை உள்ளடக்கியது. மோலார் வலியின் அறிகுறிகள் காரணத்தைப் பொறுத்தது, ஆனால் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• காய்ச்சல்
• தலைவலி
• உங்கள் காதுக்கு அருகில் வலி
• மெல்லும்போது வலி
• குளிர் மற்றும் சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்களுக்கு உணர்திறன்
• கூர்மையான வலி
• சைனஸ் அழுத்தம்
• ஈறு வீக்கம் அல்லது இரத்தப்போக்கு
• உங்கள் தாடைக்கு அருகில் மென்மை
• உங்கள் தாடையில் துடிக்கிறது
• இறுக்கமான தாடை தசைகள்
• இரவில் மோசமான வலி

மோலார் பற்கள் வலிக்கான காரணங்கள்

மோலார் வலி உங்கள் பற்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் அல்லது அது தொடர்பில்லாத நிலையில் ஏற்படலாம். இவற்றில் சில காரணங்கள் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை, மற்றவை தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

மோலார் வலிக்கான சாத்தியமான காரணங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

குளிர் அல்லது வெப்ப உணர்திறன்

உங்கள் பல் பற்சிப்பி அணிந்து, நரம்புகளைக் கொண்ட பல்லின் ஆழமான அடுக்குகள் உணவு மற்றும் பானங்களுக்கு வெளிப்படும் போது குளிர் மற்றும் வெப்பத்திற்கான உணர்திறன் ஏற்படுகிறது. பல் சிதைவு, உடைந்த பற்கள், பழைய நிரப்புதல் மற்றும் ஈறு நோய்களால் கூட இந்த வகை உணர்திறன் ஏற்படலாம்.

வெப்பநிலை உணர்திறன் பற்களை கவனித்துக்கொள்வது

இந்த வெப்பநிலை மாற்றங்களை உங்கள் மோலர்கள் குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே உணர்ந்தால், நீங்கள் முக்கியமான பற்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பற்பசையை முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் மேல் மற்றும் கீழ் இயக்கங்களுடன் மட்டுமே துலக்கலாம்.

பல் புண்

சிகிச்சையளிக்கப்படாத பல் சிதைவிலிருந்து உங்கள் மோலரில் தொற்றுநோயை உருவாக்கும் போது ஒரு புண் ஏற்படுகிறது. உங்கள் மோலரின் வேர் அல்லது கம்லைன் அருகே ஒரு புண் இருக்கலாம். சீழ் ஒரு பாக்கெட்டாக ஒரு புண் தோன்றும். அழுகும் பல், காயமடைந்த பல் அல்லது பல் வேலைக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு பல் புண்ணை உருவாக்கலாம்.

ஒரு பற்களை கவனித்துக்கொள்வது

சிகிச்சையில் ஒரு வேர் கால்வாய் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தம் செய்ய அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். பகுதியைப் பாதுகாக்க உங்கள் மோலார் மீது கிரீடத்துடன் முடிவடையும்.

துவாரங்கள், பல் சிதைவு மற்றும் புல்பிடிஸ்

பல் சுகாதாரம் காரணமாக பல் சிதைவு என்றும் அழைக்கப்படும் துவாரங்கள் உங்கள் மோலர்களில் ஏற்படலாம். சிலர் வெறுமனே குழிவுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள். ஒரு குழி உள்ள ஒரு மோலாரில் நீங்கள் கூர்மையான வலி அல்லது துடிப்பை உணரலாம்.

புல்பிடிஸ் என்பது குழிவுகளால் ஏற்படும் உங்கள் பற்களுக்குள் ஏற்படும் அழற்சியின் விளைவாகும். இந்த அழற்சி ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் இது உங்கள் பல் அல்லது வாயை நிரந்தரமாக சேதப்படுத்தும் முன் சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

துவாரங்கள், பல் சிதைவு மற்றும் புல்பிடிஸ் ஆகியவற்றை கவனித்துக்கொள்வது

குழிவுகளால் ஏற்படும் சேதத்தை சரிசெய்ய உங்களுக்கு நிரப்புதல், கிரீடம் அல்லது வேர் கால்வாய் தேவைப்படலாம். பல்பிடிஸ் உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும், அதை மீண்டும் ஒத்திருக்க வேண்டும்.

துவாரங்களைத் தடுக்க, உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் மோலர்களில் சீலண்டுகளைப் பெற பரிந்துரைக்கலாம். சீலண்ட்ஸ் பொதுவாக குழந்தைகளின் நிரந்தர மோலர்களில் முதலில் வரும்போது வைக்கப்படும். இது 6 முதல் 14 வயதிற்குட்பட்ட பற்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது, அவை குறிப்பாக துவாரங்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றன.

துவாரங்களைத் தடுக்க சில வழிகள் இங்கே.

பீரியோடோன்டிடிஸ்

இந்த ஈறு தொற்று உங்கள் மோலர்களை பாதிக்கும் மற்றும் மெல்லும் வலியை ஏற்படுத்தும். இது வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, உங்கள் ஈறுகளில் உள்ள திசுக்களை சேதப்படுத்துகிறது, மேலும் உங்கள் பற்களுக்கு அருகிலுள்ள எலும்புகளை அணிந்துகொள்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் இது பல் இழப்பை ஏற்படுத்தும் மற்றும் கரோனரி தமனி நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான ஒரு சுயாதீனமான ஆபத்து காரணியாக கருதப்படுகிறது.

பீரியண்டோன்டிடிஸை கவனித்துக்கொள்வது

பீரியண்டோன்டிடிஸின் ஆரம்ப கட்டங்கள் உங்கள் பல் மருத்துவரால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• டார்ட்டர் மற்றும் பாக்டீரியாவை நீக்குகிறது
• ரூட் திட்டமிடல்
• ஒரு மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக் மருந்து எடுத்துக்கொள்வது

பீரியண்டோன்டிடிஸின் மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

விரிசல் நிரப்புதல் அல்லது பல் வெடித்தது

வயதான அல்லது காயம் காரணமாக விரிசல் நிரப்புதல் அல்லது பல் அனுபவிக்கலாம். விரிசல் நிரப்புதல் அல்லது பல்லிலிருந்து உங்கள் மோலாரில் ஏற்படும் வலி கூர்மையானதாகவும், திடீரெனவும் இருக்கலாம் அல்லது குளிர்ந்த மற்றும் சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்களை நீங்கள் சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது மட்டுமே எரியும்.

விரிசல் நிரப்புதல் அல்லது விரிசல் அடைந்த பற்களை கவனித்துக்கொள்வது

உங்கள் பல் மருத்துவர் ஒரு விரிசல் நிரப்புதல் அல்லது பற்களுக்கு சிகிச்சையளித்து உங்கள் மோலரின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க முடியும். சேதமடைந்த மோலார் தன்னை சரிசெய்ய முடியாது.

தாக்கப்பட்ட ஞான பற்கள்

பாதிப்புக்குள்ளான ஞானப் பற்கள் உங்கள் ஈறுகளின் கீழ் உங்கள் இரண்டாவது மோலர்களுக்குப் பின்னால் வலியை ஏற்படுத்தும். ஞானப் பற்கள் ஈறுகளின் மேற்பரப்பை உடைக்க முடியாதபோது இது நிகழ்கிறது. சிகிச்சை அளிக்கப்படாத ஞானப் பற்கள் உங்கள் வாய் மற்றும் சுற்றியுள்ள பற்களை சேதப்படுத்தும்.

பாதிக்கப்பட்ட ஞான பற்களை கவனித்துக்கொள்வது

உங்கள் பல் மருத்துவர் வலியைக் குறைக்க மற்றும் பிற பல் சிக்கல்களின் வாய்ப்புகளை குறைக்க அறுவை சிகிச்சை மூலம் பாதிக்கப்பட்ட ஞான பற்களை அகற்ற பரிந்துரைக்கலாம்.

சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனசிடிஸ்

சைனஸ் தொற்று காரணமாக உங்கள் மேல் மோலர்களில் வலியை உணரலாம். இந்த மோலர்கள் உங்கள் சைனஸுக்கு அருகில் உள்ளன, மேலும் சைனஸ் தொற்று உங்கள் மோலர்களுக்கு கதிர்வீச்சு செய்யும் தலை அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனசிடிஸை கவனித்துக்கொள்வது

சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனசிடிஸைக் கண்டறிய மருத்துவரை சந்திக்க உங்கள் பல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சைனஸ் அழுத்தத்திற்கு மேலதிக மருந்துகளால் நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

பற்கள் அரைத்தல் மற்றும் தாடை பிளவுதல்

நீங்கள் உங்கள் பற்களை முன்னும் பின்னுமாக அரைத்து, மோலார் வலியை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் தூங்கும்போது இரவில் பற்களை அரைப்பதால் உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதை நீங்கள் உணர முடியாது. இந்த நிலை பல் பற்சிப்பி அணியலாம், இது மோலார் வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

பற்கள் அரைத்தல் மற்றும் தாடை பிளவுபடுதல் ஆகியவற்றை கவனித்துக்கொள்வது

பற்கள் அரைப்பதைத் தடுக்க இரவில் மவுட்கார்ட் அணியுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சில நடத்தை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

பற்கள் அரைப்பதற்கான காரணங்கள் மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிக.

தாடை நிலைமைகள்

உங்கள் தாடை செயல்படாததால் நீங்கள் மோலார் வலியை அனுபவிக்கலாம். ஒரு நிபந்தனை டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு (டி.எம்.ஜே) கோளாறு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் தாடை மற்றும் சுற்றியுள்ள தசைகளைச் சுற்றி வலியை ஏற்படுத்தும். மெல்லும்போது இந்த நிலை வலியை ஏற்படுத்தும்.

தாடை நிலைமைகளை கவனித்துக்கொள்வது

டி.எம்.ஜே கோளாறுகளின் லேசான வழக்குகளை ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓ.டி.சி) அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்.எஸ்.ஏ.ஐ.டி) மூலம் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க முடியும். உங்கள் பல் மருத்துவர் ஒரு தசை தளர்த்தியை பரிந்துரைக்க ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க அல்லது ஒரு உடல் சிகிச்சையாளரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கலாம். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

மோலார் வலி அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவிக்குறிப்புகள்

மோலார் வலிக்கான பல காரணங்கள் பலவிதமான சிகிச்சைகள் விளைவிக்கும். மோலார் வலியை உடனடியாக நிர்வகிக்க சில பொதுவான வழிகள் உள்ளன, ஆனால் மோலார் வலியை இன்னும் நிரந்தரமாக நிவர்த்தி செய்வதற்கும் நீண்டகால சேதத்தைத் தவிர்ப்பதற்கும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.

தற்காலிகமாக மோலார் வலியை நீங்கள் ஆற்றலாம்:

• இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்) அல்லது நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்) போன்ற OTC NSAID வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்வது
• மோலார் வலிக்கு அருகில் உங்கள் முகத்தில் ஒரு ஐஸ் கட்டி அல்லது ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
• உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலுடன் பென்சோகைனுடன் OTC மேற்பூச்சு மருந்தைப் பயன்படுத்துதல்

நினைவில் கொள்ளுங்கள், பென்சோகைன் கொண்ட தயாரிப்புகள் கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் - மேலும் 2 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தக்கூடாது - எனவே இதை சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

ஈறு வலியைப் போக்க மேலும் குறிப்புகள் இங்கே.

தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம் மூலம் சில வகையான மோலார் வலியை நீங்கள் தடுக்கலாம் மற்றும் நிர்வகிக்கலாம்:

• சர்க்கரை உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தவிர்க்கவும்.
• ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்ணுங்கள்.
• குளிர் மற்றும் சூடான உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• பனி, பாப்கார்ன் கர்னல்கள் அல்லது பிற கடினமான விஷயங்களை மெல்ல வேண்டாம்.
• ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள்.
• தினமும் மிதக்கும்.
• ஒவ்வொரு நான்கு மாதங்களுக்கும் உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்றவும்.
• துப்புரவுக்காக உங்கள் பல் மருத்துவரை தவறாமல் பாருங்கள்.

டேக்அவே

மோலார் வலியின் வளர்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைபிடிப்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்கவும்.

நீங்கள் பல், ஈறு அல்லது தாடை வலியை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், என்ன நடக்கிறது என்பதை மதிப்பிடக்கூடிய ஒரு மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரைக் கண்டறியவும். மோலார் வலியைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை தாமதப்படுத்துவது பின்னர் மிகவும் கடுமையான பல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.