பால் புரத ஒவ்வாமை: எனது ஃபார்முலா விருப்பங்கள் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• குழந்தைகளுக்கு பால் புரத ஒவ்வாமைகளைப் புரிந்துகொள்வது
• அறிகுறிகள் என்ன?
• பால் புரத ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிறந்தது
• ஃபார்முலா விருப்பங்கள்
• உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுகிறார்
• நீ தனியாக இல்லை

குழந்தைகளுக்கு ஒரு பால் புரத ஒவ்வாமை ஒரு கடுமையான பிரச்சினை. குழந்தைகள் மற்றும் தாய்மார்கள் இருவரும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உங்கள் குழந்தைக்கு பால் புரத ஒவ்வாமை இருந்தால், எந்த உணவு விருப்பம் அவர்கள் வளர உதவும் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம்.

குழந்தைகளுக்கு பால் புரத ஒவ்வாமைகளைப் புரிந்துகொள்வது

ஒரு பால் புரத ஒவ்வாமை பெரும்பாலும் பசுவின் பால் சூத்திரத்திற்கு உணவளிக்கும் குழந்தைகளில் நிகழ்கிறது. உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பசுவின் பால் புரதத்தை தீங்கு விளைவிப்பதாக கருதி ஒவ்வாமைக்கு காரணமாகிறது. பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் ஜெனரல் பிராக்டிஸில் வெளியிடப்பட்ட 2016 ஆம் ஆண்டு ஆய்வின்படி, ஃபார்முலா ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகளில் 7 சதவீதம் வரை பசுவின் பால் புரதத்திற்கு ஒவ்வாமை உள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளில் இது ஏற்படலாம். அதே 2016 ஆய்வின்படி, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளில் 1 சதவீதம் வரை பசுவின் பாலுக்கு ஒவ்வாமை உருவாகிறது. பால் புரத ஒவ்வாமையில் சில மரபணுக்கள் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளன. அமெரிக்க அலர்ஜி, ஆஸ்துமா மற்றும் நோயெதிர்ப்பு கல்லூரி படி, 10 குழந்தைகளில் 8 குழந்தைகள் வரை 16 வயதிற்குள் ஒவ்வாமையை அதிகரிக்கும்.

அறிகுறிகள் என்ன?

ஒரு பால் புரத ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பசுவின் பால் வெளிப்பட்ட சில நிமிடங்களிலிருந்து சில நாட்களுக்குள் நிகழ்கின்றன. குழந்தைகளுக்கு சூத்திரம் அல்லது பசுவின் பால் அல்லது பசுவின் பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்களை உட்கொள்ளும் தாய்மார்களின் தாய்ப்பால் மூலம் வெளிப்படுத்தப்படலாம். ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் படிப்படியாக இருக்கலாம் அல்லது விரைவாக ஏற்படலாம். படிப்படியாக தொடங்கும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தளர்வான மலம், இது இரத்தக்களரியாக இருக்கலாம்
• வாந்தி
• gagging
• சாப்பிட மறுப்பது
• எரிச்சல் அல்லது பெருங்குடல்
• தோல் தடிப்புகள்

விரைவான தொடக்கத்துடன் கூடிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மூச்சுத்திணறல்
• வாந்தி
• வீக்கம்
• படை நோய்
• எரிச்சல்
• இரத்தக்களரி வயிற்றுப்போக்கு
• அனாபிலாக்ஸிஸ்

பால் புரத ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

பால் புரத ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய எந்த ஒரு சோதனையும் இல்லை. அறிகுறிகளை மறுபரிசீலனை செய்தபின் நோயறிதல் ஏற்படுகிறது மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகளை நிராகரிப்பதற்கான ஒரு செயல்முறையை நீக்குகிறது. சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• மல சோதனை
• இரத்த பரிசோதனைகள்
• தோல் முள் அல்லது இணைப்பு சோதனைகள் உள்ளிட்ட ஒவ்வாமை சோதனைகள்
• உணவு சவால்

உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் நீக்குதல் உணவை பரிந்துரைக்கலாம். பசுவின் பாலில் இருந்து விலகாத உங்கள் குழந்தை சூத்திரத்தை அவர்கள் உங்களுக்கு உணவளிக்கலாம் அல்லது நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால் பசுவின் பாலைத் தவிர்க்கும்படி கேட்கலாம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய் சாப்பிடும் உணவுகளிலிருந்து வரும் புரதங்கள் 3 முதல் 6 மணி நேரத்திற்குள் தாய்ப்பாலில் தோன்றும் மற்றும் 2 வாரங்கள் வரை இருக்கும். பொதுவாக, ஒரு நீக்குதல் உணவு குறைந்தது 1 முதல் 2 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும். அலர்ஜி அறிகுறிகள் திரும்புமா என்பதைப் பார்க்க பசுவின் பால் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிறந்தது

உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் போது, ​​தாய்ப்பால் கொடுப்பது சிறந்தது. மார்பக பால் ஊட்டச்சத்து சீரானது, நோய்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்குகிறது, மேலும் திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) அபாயத்தை குறைக்கிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு உணவு ஒவ்வாமை மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் கூட பிற்காலத்தில் உருவாக வாய்ப்புள்ளது. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் 6 மாதங்களாவது பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை பரிந்துரைக்கிறது, தாய்ப்பால் தொடர்ந்து முடிந்தவரை, வாழ்க்கையின் முதல் வருடமாவது தொடர வேண்டும். குழந்தைக்கு குறைந்தபட்சம் 2 வயது வரை தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடர, முதல் 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதை உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பரிந்துரைக்கிறது. நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்து, உங்கள் பிள்ளைக்கு பசுவின் பால் ஒவ்வாமை ஏற்பட்டால், நீங்கள் உணவு மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். பால் பொருட்களை அகற்றவும்:

• பால்
• சீஸ்
• தயிர்
• கிரீம்
• வெண்ணெய்
• பாலாடைக்கட்டி

பால் புரதம் பெரும்பாலும் மறைக்கப்படுகிறது. இது இதைக் காணலாம்:

• சுவைகள்
• சாக்லேட்
• மதிய உணவு
• வெப்பமான நாய்கள்
• தொத்திறைச்சி
• வெண்ணெயை
• பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் தொகுக்கப்பட்ட உணவுகள்

உற்பத்தியாளர்கள் பால் உள்ளிட்ட முக்கிய ஒவ்வாமைகளை உணவு தயாரிப்பு லேபிள்களில் பட்டியலிட வேண்டும். நீங்கள் உண்ணும் தயாரிப்புகளில் பால் இருக்கிறதா என்பதை அறிய லேபிள்களை கவனமாகப் படியுங்கள்.

ஃபார்முலா விருப்பங்கள்

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாது.உங்கள் குழந்தைக்கு பால் புரத ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடியாவிட்டால், பசுவின் பால் இல்லாத சூத்திர விருப்பங்கள் உள்ளன.

• சோயா சூத்திரம் சோயா புரதத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, பால் ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகளில் 8 முதல் 14 சதவீதம் வரை சோயாவிற்கும் வினைபுரியும் என்று ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை அறக்கட்டளை கூறுகிறது. பரவலாக ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட சூத்திரங்கள் பசுவின் பால் புரதத்தை சிறிய துகள்களாக உடைத்து ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை குறைவாக இருக்கும்.
• ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட சூத்திரத்தை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாத குழந்தைகள் ஒரு அமினோ அமிலம் சார்ந்த சூத்திரத்தை சிறப்பாகச் செய்யலாம். இந்த சூத்திர வகை அதன் எளிய வடிவத்தில் அமினோ அமிலங்கள் அல்லது புரதத்தால் ஆனது.

ஒரு சூத்திரம் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்படுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், சில குழந்தைகளுக்கு இது சுவையாக இருக்கும்.

உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுகிறார்

உங்கள் குழந்தைக்கு பால் புரதத்திற்கு ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் இருந்தால், காரணம் ஒரு எளிய வயிற்றுப்போக்கு அல்லது ஒவ்வாமை என்பதை தீர்மானிக்க கடினமாக இருக்கலாம். சிக்கலைக் கண்டறிய முயற்சிக்க வேண்டாம் அல்லது சூத்திரங்களை நீங்களே மாற்றிக் கொள்ள வேண்டாம். சரியான நோயறிதலைப் பெறவும், சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மூலம் சரியான நோயறிதலைச் செய்ய உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு உதவுங்கள்:

• உங்கள் குழந்தையின் உணவுப் பழக்கம் மற்றும் அறிகுறிகளின் பதிவை வைத்திருங்கள்.
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால், நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் மற்றும் அவை உங்கள் குழந்தையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பதிவு செய்யுங்கள்.
• உங்கள் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு, குறிப்பாக எந்த உணவு ஒவ்வாமை பற்றியும் அறிக.

நீ தனியாக இல்லை

ஒரு தாயாக, உங்கள் குழந்தையை துன்பத்தில் பார்ப்பது வேதனையானது, குறிப்பாக சாப்பிடுவது போன்ற இயற்கையான ஒன்றிலிருந்து. நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களை அணுக தயங்க வேண்டாம். சமாளிக்கும் உத்திகளை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவ ஒரு ஆதரவுக் குழுவையும் நீங்கள் காணலாம். மற்றவர்கள் இதேபோன்ற சூழ்நிலையை சந்திக்கிறார்கள் என்பதை அறிவது பெரும்பாலும் நேர்மறையாக இருக்க உங்களை அதிகப்படுத்த போதுமானது. நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால் அல்லது சூத்திரங்களை மாற்றினால் பல பால் ஒவ்வாமைகளை உணவு மாற்றங்கள் மூலம் கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதில் ஆறுதல் கொள்ளுங்கள்.