நினைவக மாற்றம் (நினைவக இழப்பு)

உள்ளடக்கம்

• நினைவக மாற்றம் என்றால் என்ன?
• நினைவக மாற்றத்திற்கு என்ன காரணம்?
• நினைவக மாற்றம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• நினைவக மாற்றம் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

நினைவக மாற்றம் என்றால் என்ன?

நினைவக மாற்றம், அல்லது நினைவக இழப்பு என்பது உடல் அல்லது உளவியல் நிலையால் ஏற்படும் நினைவகத்தின் பகுதி அல்லது முழுமையான இழப்பு. நினைவக இழப்பு தற்காலிகமாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ இருக்கலாம். நினைவக இழப்பு ஒரு எளிய உண்மையை தற்காலிகமாக மறந்துவிடுவது முதல் உங்கள் சொந்த பெயரை அறியாதது வரை இருக்கும். பல்வேறு காரணிகள் நினைவக மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. நினைவக இழப்புக்கான அடிப்படைக் காரணத்தை அறிந்து கொள்வது முக்கியம், இதனால் சரியான சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.

நினைவக மாற்றத்திற்கு என்ன காரணம்?

பலர் வயதாகும்போது லேசான நினைவக மாற்றத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். வழக்கமான வயது தொடர்பான நினைவக மாற்றத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மாதாந்திர பில் செலுத்த மறந்துவிட்டேன்
• இது வாரத்தின் எந்த நாள் என்பதை மறந்துவிடுகிறது, ஆனால் பின்னர் அதை நினைவில் கொள்க
• அவ்வப்போது விஷயங்களை இழப்பது
• சில நேரங்களில் எந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடுவார்கள்

மிகவும் தீவிரமான நினைவக மாற்றத்திற்கான காரணங்கள் மீளக்கூடிய மற்றும் நிரந்தர காரணங்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன. மீளக்கூடிய காரணங்கள் தற்காலிக நிலைமைகள், அவை தானாகவே தீர்க்கப்படுகின்றன அல்லது சரியான சிகிச்சையால் குணப்படுத்தப்படலாம்.

நினைவக இழப்புக்கான சாத்தியமான மீளக்கூடிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• மருந்துகள்: நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மருந்துகள் நினைவக மாற்றங்களை உருவாக்கக்கூடும்.
• சிறு தலை அதிர்ச்சி: தலையில் ஏற்படும் காயங்கள், நீங்கள் விழிப்புடன் இருந்தாலும், நினைவக பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.
• குடிப்பழக்கம்: நிலையான மற்றும் நீண்டகால ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் நினைவகத்தை கணிசமாக பாதிக்கும்.
• வைட்டமின் பி -12 குறைபாடு: வைட்டமின் பி -12 ஆரோக்கியமான நரம்பு செல்களை பராமரிக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் பி -12 இன் குறைபாடு நினைவக இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
• மனச்சோர்வு மற்றும் பிற உளவியல் கோளாறுகள்: மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம் மற்றும் பிற மனநலப் பிரச்சினைகள் குழப்பம், செறிவு குறைபாடு மற்றும் மறதி ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
• கட்டிகள்: அரிதாக இருந்தாலும், மூளைக் கட்டிகள் நினைவக இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்: உங்கள் தைராய்டு ஆற்றல் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு அவசியமான ஒரு ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது. உங்கள் உடலில் போதுமான தைராய்டு ஹார்மோனை உருவாக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் நினைவக மாற்றங்களை உருவாக்கலாம்.

நினைவக இழப்புக்கான மீளமுடியாத காரணங்கள் பெரும்பாலும் முதுமை நோயுடன் இணைக்கப்படுகின்றன. உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கருத்துப்படி, டிமென்ஷியா என்பது நினைவகம், சிந்தனை, கணக்கீடு, கற்றல் திறன், தீர்ப்பு, மொழி மற்றும் உணர்ச்சி நிலையை பாதிக்கும் குறைபாடுகளின் கலவையாகும்.

முதுமை ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள்:

• அல்சீமர் நோய்: டிமென்ஷியா (அல்சைமர் அசோசியேஷன்) நோய்களில் 60 முதல் 80 சதவீதம் வரை அல்சைமர் நோய் உள்ளது.
• வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா: ஒரு நோயாளிக்கு பக்கவாதம் அல்லது மற்றொரு நிலை அல்லது நிகழ்வு மூளையின் இரத்த விநியோகத்தை சீர்குலைக்கும் போது வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா ஏற்படுகிறது. டிமென்ஷியாவுக்கு இது மிகவும் பொதுவான இரண்டாவது காரணம் (அல்சைமர் சங்கம்).
• லூயி பாடி டிமென்ஷியா: லூயி உடல்கள் மூளையில் உருவாகும் அசாதாரண புரதங்கள். மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, 10 முதல் 22 சதவிகித டிமென்ஷியா வழக்குகளுக்கு லூயி பாடி டிமென்ஷியா தான் காரணம் (மயோ கிளினிக், 2013).

மூளைக்கு சேதம் விளைவிப்பதன் மூலம் டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்கள் ஹண்டிங்டனின் நோய், எச்.ஐ.வி மற்றும் பிற்பட்ட நிலை பார்கின்சன் நோய் ஆகியவை அடங்கும். மூளைக்கு ஏற்படும் காயங்களும் டிமென்ஷியாவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நினைவக மாற்றம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

நினைவக மாற்றங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடத் தொடங்கும் போது, ​​மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உடனடி நோயறிதல் ஒரு சிகிச்சை முறைக்கு வழிவகுக்கும், இது நினைவக இழப்பைக் கட்டுப்படுத்த அல்லது கட்டுப்படுத்த உதவும்.

நியமனத்தின் போது, ​​மருத்துவர் நோயாளியிடம் பல கேள்விகளைக் கேட்பார், நோயாளி சில கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முடியாவிட்டால் ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது மற்றொரு பராமரிப்பாளர் இருக்க வேண்டும்.

மருத்துவர் கேட்கலாம்:

• நினைவக மாற்றங்கள் அல்லது நினைவக இழப்பை நீங்கள் எப்போது அனுபவிக்க ஆரம்பித்தீர்கள்?
• நீங்கள் என்ன மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்?
• நீங்கள் சமீபத்தில் ஒரு புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கினீர்களா?
• நினைவக சிக்கல்களைச் சமாளிக்க நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்?
• தாங்கள் மது அருந்துவீர்களா?
• நீங்கள் சமீபத்தில் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறீர்களா?
• நீங்கள் மனச்சோர்வடைகிறீர்களா, அல்லது அசாதாரண அளவிலான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறீர்களா?
• உங்கள் தலையில் காயம் ஏற்பட்டதா?
• உங்கள் அன்றாட நடைமுறை என்ன? அந்த வழக்கம் சமீபத்தில் மாறிவிட்டதா?

இந்த கேள்விகளுக்கான பதில்கள், உடல் பரிசோதனை மற்றும் வேறு சில சோதனைகளுடன், உங்கள் நினைவக மாற்றங்களுக்கான காரணத்தை உங்கள் மருத்துவர் அடையாளம் காண உதவும்.

நினைவக மாற்றம் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

சிகிச்சையின்றி, நினைவக மாற்றங்கள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கும். தொடர்பு கொள்வதில் சிரமம், கோபம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை பொதுவான பக்க விளைவுகள். நினைவாற்றல் இழப்பு மக்கள் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுவதைத் தடுக்கலாம், இது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், மேலும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை சரியாக கவனிப்பதில் இருந்து தடுக்கலாம். கடுமையான டிமென்ஷியாவுக்கு சிகிச்சை பெறாத நோயாளிகள் தற்செயலான மரணத்திற்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

நினைவக மாற்றங்களுக்கான சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. நினைவக மாற்றங்கள் சிறியதாக இருந்தால், மனதை சவால் செய்யும் புதிய விஷயங்களை முயற்சிப்பது உதவக்கூடும். புதிர்கள், புதிய மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது அல்லது அதிகமாகப் படிப்பது வயது தொடர்பான சில நினைவக மாற்றங்களைத் திருப்ப உதவும். கடுமையான நினைவக இழப்பு வயதான ஒரு சாதாரண விளைவு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

மீளக்கூடிய நினைவக இழப்புக்கு, மருத்துவர்கள் அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிப்பார்கள். சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவுடன், நோயாளிகள் பொதுவாக அவர்களின் நினைவக மாற்றங்களிலிருந்து மீள்வார்கள்.

நிரந்தர நினைவக இழப்பு மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

நினைவக இழப்பு வீதத்தை குறைக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் பின்வருமாறு: டோடெப்சில் (அரிசெப்), கலன்டமைன் (ராசாடைன்) மற்றும் மெமண்டைன் (நேமெண்டா)