நூலாசிரியர்: John Stephens
உருவாக்கிய தேதி: 21 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 நவம்பர் 2024
Anonim
அரைமணி நேரத்தில் காய்ச்சல்,தலைவலி,உடல் சூடு குணப்படுத்தும் ஈரத்துணி பட்டி | wet cloth treatment
காணொளி: அரைமணி நேரத்தில் காய்ச்சல்,தலைவலி,உடல் சூடு குணப்படுத்தும் ஈரத்துணி பட்டி | wet cloth treatment

உள்ளடக்கம்

  • மெடிகேர் அவசர சிகிச்சை வருகைகளுக்கு பாதுகாப்பு வழங்குகிறது.
  • உங்கள் செலவுகள் உங்கள் திட்ட வகையைப் பொறுத்தது.
  • அவசர சிகிச்சை வருகைகள் பொதுவாக ஈஆருக்கான வருகைகளை விட குறைவான விலை கொண்டவை.

அவசர சிகிச்சை மையங்கள் அவசரகால பராமரிப்புக்கான பிரபலமான வழங்குநர்கள். உங்கள் கணுக்கால் சுளுக்கு அல்லது குறைந்த காய்ச்சல் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அவசர சிகிச்சை முறை உங்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம். அங்கு, மருத்துவ வல்லுநர்கள் வழக்கமாக எக்ஸ்ரே எடுக்கலாம், இரத்தத்தை வரையலாம், தையல் போன்ற சிறிய நடைமுறைகளை செய்யலாம்.

உங்களிடம் மெடிகேர் இருந்தால் அவசர சிகிச்சை மையத்திற்கான வருகைகள் உங்கள் கவரேஜில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. உங்களுக்கான செலவு அவசர அறைக்கு (ER) வருவதை விட மிகக் குறைவாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் பொதுவாக மிக வேகமாக நடத்தப்படுவீர்கள்.

அவசர சிகிச்சையை உள்ளடக்கும் மெடிகேரின் பகுதிகளைப் பார்ப்போம், அவசர சிகிச்சை மையம் சிகிச்சை பெற சரியான இடமாக இருக்கும்போது.


அவசர சிகிச்சை வருகைகளுக்கான மருத்துவ பாதுகாப்பு

மருத்துவ பகுதி பி

மெடிகேர் அவசர சிகிச்சை வருகைகளை உள்ளடக்கியது. உங்களுக்கான செலவு உங்களிடம் உள்ள மருத்துவ திட்டத்தைப் பொறுத்தது. அசல் மெடிகேர் எனப்படும் A மற்றும் B பாகங்கள் உங்களிடம் இருந்தால், பகுதி B உங்கள் அவசர சிகிச்சை வருகையை உள்ளடக்கும்.

பகுதி B உடன், உங்கள் கவரேஜ் தொடங்குவதற்கு முன்பு வருடாந்திர விலக்குகளை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும். 2020 ஆம் ஆண்டில், இந்த விலக்கு $ 198 ஆகும். விலக்கு அளிக்கப்பட்டதும், அனைத்து சேவைகளுக்கும் சோதனைகளுக்கும் மருத்துவத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட செலவில் 20 சதவீதத்தை நீங்கள் செலுத்துவீர்கள். மருத்துவ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட செலவுகள் பெரும்பாலும் நிலையான கட்டணத்தை விட குறைவாக இருக்கும், அதாவது கூடுதல் சேமிப்பு நன்மை.

மருத்துவ பகுதி சி

உங்களிடம் மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் (பகுதி சி) திட்டம் இருந்தால் உங்களுக்கான செலவு வேறுபடலாம். மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டங்கள் மெடிகேருடன் ஒப்பந்தம் செய்யும் தனியார் நிறுவனங்களால் வழங்கப்படுகின்றன. இந்த வகை திட்டம் அசல் மெடிகேரின் அனைத்து கவரேஜையும் வழங்குகிறது, ஆனால் பொதுவாக பல் அல்லது பார்வைக் கவரேஜ் போன்ற கூடுதல் நன்மைகளுடன்.


ஒவ்வொரு மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டமும் அதன் சொந்த செலவு மற்றும் கவரேஜ் அளவுகளை அமைக்கிறது. நீங்கள் செலுத்த வேண்டிய விலக்கு, நாணய காப்பீடு மற்றும் பிரீமியங்கள் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் திட்டத்தைப் பொறுத்தது.

பொதுவாக, இந்தத் திட்டங்களில் ஒரு அவசர கவனிப்பு வருகைக்கு நீங்கள் செலுத்த வேண்டிய தொகை உள்ளது. மெடிகேர் இணையதளத்தில் உங்கள் பகுதியில் உள்ள திட்டங்களுக்கு நீங்கள் ஷாப்பிங் செய்யலாம்.

நான் பயணம் செய்தால் அவசர சிகிச்சைக்கு மெடிகேர் பணம் செலுத்துமா?

நீங்கள் விடுமுறையில் இருக்கும்போது அவசர சிகிச்சை மையத்தைப் பார்வையிட வேண்டியிருக்கலாம். ஒரு மோசமான வெயில் அல்லது உயர்வு மீது சுளுக்கிய கணுக்கால் நீங்கள் கவனிப்பைத் தேடலாம். நீங்கள் அமெரிக்காவிற்கு வெளியே பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், அந்த கவனிப்பு எவ்வாறு செலுத்தப்படும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியவில்லை.

உங்களிடம் மெடிகேர் இருந்தால், நீங்கள் வெளிநாடு செல்லும்போது உங்கள் செலவுகளைச் செலுத்த ஒரு மெடிகாப் திட்டம் உதவும். மெடிகாப் என்பது துணை மருத்துவ காப்பீடாகும், இது அசல் மெடிகேர் செலவுகளை ஈடுசெய்ய தனியார் நிறுவனங்களால் விற்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான மெடிகாப் திட்டங்களுடன், நீங்கள் நாட்டிற்கு வெளியே இருக்கும் முதல் 60 நாட்களுக்கு அவசர சேவைகள் வழங்கப்படும். நீங்கள் $ 250 விலக்கு செலுத்திய பிறகு, மருத்துவ ரீதியாக தேவையான அவசர சிகிச்சைகளுக்கான 80 சதவீத செலவை மெடிகாப் ஈடுசெய்யும்.


மெடிகேர் மூலம் மறைக்கப்படாதது என்ன?

ஒரு மருத்துவ பயனாளியாக, நீங்கள் அவசர சிகிச்சை மையத்திற்குச் சென்றால் வழக்கமாக நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள். ஒரு நாணய காப்பீடு அல்லது விலக்கு தவிர, உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்த மருந்துகளுக்கும் மிகவும் பொதுவான செலவு இருக்கும். அசல் மெடிகேர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து பாதுகாப்பு வழங்குவதில்லை. நீங்கள் ஒரு தனி பகுதி டி திட்டத்துடன் அல்லது உங்கள் மருத்துவ நன்மை திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக மருந்து பாதுகாப்பு பெறலாம்.

மெடிகேரில் பங்கேற்காத அவசர சிகிச்சை மையம் அல்லது வழங்குநரை நீங்கள் தேர்வுசெய்தால் அதிக செலவுகளை நீங்கள் செலுத்தலாம். பெரும்பாலான அவசர சிகிச்சை மையங்கள் மெடிகேரை ஏற்றுக்கொள்கின்றன. இல்லாத ஒரு இடத்திற்கு நீங்கள் சென்றாலும், கவனிப்பைப் பெற உங்களுக்கு உரிமை உண்டு. இந்த வழக்கில், அவசர சிகிச்சை மையம் சில கூடுதல் ஆவணங்களை மெடிகேருக்கு அனுப்ப வேண்டும்.

இருப்பினும், மெடிகேரை ஏற்றுக்கொள்ளும் அவசர சிகிச்சை மையத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிது. அவ்வாறு இல்லையென்றால், சேவையின் போது முழுத் தொகையையும் பாக்கெட்டிலிருந்து செலுத்துமாறு கேட்கப்படுவீர்கள். மெடிகேர் உரிமைகோரலைச் செயல்படுத்தும்போது நீங்கள் திருப்பிச் செலுத்தப்படுவீர்கள்.

அவசர சிகிச்சை வருகைக்கு மெடிகேர் எனக்கு திருப்பிச் செலுத்துமா?

நீங்கள் ஒரு அவசர சிகிச்சை மையத்தைப் பார்வையிட்டால் அல்லது மெடிகேரில் பங்கேற்காத ஒரு மருத்துவரைப் பார்த்தால், பாக்கெட்டுக்கு வெளியே செலவுக்கு நீங்கள் திருப்பிச் செலுத்தலாம். நீங்கள் முழுத் தொகையையும் முன் செலுத்த வேண்டியிருக்கும், பின்னர் மெடிகேருடன் திருப்பிச் செலுத்தும் கோரிக்கையை தாக்கல் செய்ய வேண்டும்.

பின்வரும் உருப்படிகளை நீங்கள் சமர்ப்பிக்க வேண்டும்:

  • நீங்கள் செலுத்திய தொகையைக் காட்டும் ரசீது
  • அவசர சிகிச்சை மையம் மெடிகேர் கவரேஜை ஏற்கவில்லை என்பதை விளக்கும் கடிதம்
  • இந்த பூர்த்தி செய்யப்பட்ட உரிமைகோரல் படிவம்

அவசர சிகிச்சை எதிராக ER: எங்கு செல்வது என்று எனக்கு எப்படித் தெரியும்?

அவசர சிகிச்சை மையங்கள் உங்களை ER க்கான பயணத்திலிருந்து காப்பாற்ற முடியும், ஆனால் அவை எல்லா நிபந்தனைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்க முடியாது. பொதுவாக, அவசர சிகிச்சை என்பது அவசரகால சூழ்நிலைகளுக்கு அல்ல, ஆனால் உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் சந்திப்பு கிடைக்கும் வரை காத்திருக்க முடியாது. ER என்பது உயிருக்கு ஆபத்தான சூழ்நிலைகள் மற்றும் கடுமையான காயங்களுக்கு.

நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைக்கு செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு விரைவாக மருத்துவ உதவி தேவைப்படும்போது அவசர சிகிச்சைக்கு செல்ல வேண்டும், ஆனால் நிலைமை உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல. அவசர சிகிச்சை மையத்தில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய சில நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

  • பூச்சி அல்லது விலங்கு கடித்தல்
  • சுளுக்கு
  • குளிர் அல்லது காய்ச்சல்
  • ஒவ்வாமை
  • சிறிய வெட்டுக்கள், தீக்காயங்கள் அல்லது எலும்பு முறிவுகள்
  • சிறுநீர் பாதை அல்லது பிற பாக்டீரியா தொற்றுகள்

பெரும்பாலான அவசர சிகிச்சை மையங்கள் பொதுவான மருந்துகளை கையிருப்பில் வைத்திருக்கின்றன. மருந்தகத்திற்குச் செல்வதை விட உங்கள் வருகையின் போது அவற்றைப் பெறலாம். அவசர சிகிச்சை மையங்களில் உடல், தடுப்பூசிகள், மருந்து சோதனைகள் மற்றும் இரத்தப்பணி போன்ற சேவைகளையும் வழங்க முடியும்.

நான் எப்போது ER க்கு செல்ல வேண்டும்?

உங்கள் நிலைமை தீவிரமாக இருந்தால், மருத்துவமனையில் கவனிப்பு தேவைப்பட்டால் நீங்கள் ER க்கு செல்ல வேண்டும். ER இல் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய நிபந்தனைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

  • பக்கவாதம்
  • மாரடைப்பு
  • வலிப்பு
  • தலையில் காயங்கள்
  • கடுமையான தீக்காயங்கள்
  • உடைந்த எலும்புகள்
  • கட்டுப்படுத்த முடியாத இரத்தப்போக்கு
  • தற்கொலை எண்ணங்கள்
  • கடுமையான காயங்கள்

உங்கள் உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் அல்லது ஒரு உறுப்பை இழக்க நேரிடும் எந்தவொரு நிபந்தனையும் ER இல் சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் விழுந்து தலையில் அடித்தால், எங்கு செல்ல வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் சற்று மயக்கம் மற்றும் மந்தமான தலைவலி இருந்தால், லேசான மூளையதிர்ச்சிக்கு சரிபார்க்க அவசர சிகிச்சை மையத்திற்குச் செல்ல வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் திசைதிருப்பப்பட்டால், குழப்பமடைகிறீர்கள், உங்கள் சொற்களை மழுங்கடிக்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் பார்வையில் சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் ER க்கு செல்ல வேண்டும்.

ER க்கு எதிராக அவசர சிகிச்சையில் செலவுகள் என்ன?

அவசர சிகிச்சை செலவுகள்

அவசர சிகிச்சை மையத்தைப் பார்வையிடுவது உங்கள் பணத்தை மிச்சப்படுத்தும். அவசர சிகிச்சை மையத்தில் செலவுகள் பொதுவாக மருத்துவமனை செலவுகளை விட மிகக் குறைவு, காப்பீடு இல்லாதவர்களுக்கு கூட. நீங்கள் ஒரு அவசர சிகிச்சை வழங்குநரைப் பார்வையிடும்போது, ​​உங்கள் கவரேஜ் வகையைப் பொறுத்து உங்கள் செலவுகள் மாறுபடும்:

  • அசல் மெடிகேர். உங்கள் விலக்குகளை நீங்கள் சந்தித்தவுடன், மருத்துவ அங்கீகாரம் பெற்ற செலவில் 20 சதவீதத்தை நீங்கள் செலுத்துவீர்கள்.
  • மருத்துவ நன்மை. நீங்கள் பொதுவாக ஒரு தட்டையான நகலெடுக்கும் தொகையை செலுத்துவீர்கள் (உங்கள் திட்டத்தின் நன்மைகளின் சுருக்கத்தைக் காண்க அல்லது அவர்களுக்கு அழைப்பு விடுங்கள்). நெட்வொர்க்கிற்கு வெளியே அவசர சிகிச்சை மையத்திற்குச் சென்றால் உங்கள் செலவுகள் அதிகமாக இருக்கலாம்.

ER செலவுகள்

நீங்கள் ER ஐப் பார்வையிட்டால் உங்கள் செலவுகள் மிக வேகமாகச் சேர்க்கப்படும். உங்களிடம் அசல் மெடிகேர் இருந்தால், உங்கள் விலக்குக்குப் பிறகு நீங்கள் இன்னும் 20 சதவீத நாணயக் கட்டணத்தை செலுத்துவீர்கள். ஆனால் ER வருகைகள் உங்களுக்கு தேவையான சிகிச்சையைப் பொறுத்து ஆயிரக்கணக்கான டாலர்களை செலவழிக்கக்கூடும். ER இலிருந்து நீங்கள் பெறும் ஒவ்வொரு சேவைக்கும் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். இதன் பொருள் நீங்கள் மிகப் பெரிய எண்ணிக்கையில் 20 சதவீதத்தை செலுத்துவீர்கள்.

நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால், உங்கள் பகுதி A கவரேஜ் தொடங்கும். உங்கள் மருத்துவமனை செலவுகள் ஈடுசெய்யப்படுவதற்கு முன்பு 40 1,408 விலக்குக்கு நீங்கள் பொறுப்பாவீர்கள். அதே நிபந்தனைக்கு ER க்குச் சென்று 3 நாட்களுக்குள் நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் 20 சதவீத நகலெடுப்பை நீங்கள் செலுத்த வேண்டியதில்லை. இந்த சூழ்நிலையில், ER வருகை உங்கள் உள்நோயாளிகளின் தங்குமிடத்தின் ஒரு பகுதியாக கருதப்படும்.

மெடிகேர் அட்வாண்டேஜ் திட்டங்கள் பொதுவாக ஈ.ஆர் வருகைகளுக்கு ஒரு தொகுப்பு நகலெடுப்பைக் கொண்டுள்ளன. நகலெடுப்பு உங்கள் திட்டத்தைப் பொறுத்தது. நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் பல திட்டங்கள் இந்த கட்டணத்தை தள்ளுபடி செய்யும்.

ER க்கு இன்னும் எவ்வளவு செலவாகும்?

ER ஐ விட அவசர சிகிச்சை மையத்தைப் பார்வையிடுவது பொதுவாக மிகவும் குறைவான விலை. கீழே உள்ள ஒரு உதாரணத்தைப் பார்ப்போம்.

எடுத்துக்காட்டு காட்சி:
சைனஸ் தொற்றுக்கான சிகிச்சை

உங்களுக்கு சைனஸ் தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், சிகிச்சை தேவை. நீங்கள் ஈ.ஆர் அல்லது அவசர சிகிச்சை மையத்திற்குச் செல்லலாம், அதே நோயறிதலுடனும் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடனும் நீங்கள் வெளியேறலாம்.

நீங்கள் அவசர சிகிச்சைக்குச் சென்றால், பகுதி B உடன் 20 சதவிகித செலவை அல்லது உங்கள் நன்மை திட்டத்துடன் ஒரு தட்டையான நகலெடுக்கும் கட்டணத்தை நீங்கள் செலுத்துவீர்கள். அவசர சிகிச்சை மையத்தில் மெடிகேர் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பிளாட் கட்டணம் $ 100 இருந்தால், பகுதி B உடன் கவனிப்பதற்காக நீங்கள் $ 20 செலுத்துவீர்கள். ஆண்டிபயாடிக் அமோக்ஸிசிலின் போன்ற பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்த மருந்துகளுக்கும் உங்கள் நகலெடுக்கும் தொகையை செலுத்துவீர்கள். அமோக்ஸிசிலின் போன்ற பொதுவான மருந்துகள் பெரும்பாலும் $ 10 முதல் $ 20 வரை குறைந்த செலவில் கிடைக்கின்றன, குறிப்பாக உங்களிடம் ஒரு பகுதி டி திட்டம் இருந்தால். இதன் பொருள் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் மற்றும் உங்கள் மருந்துகளை $ 30 க்கு குறைவாக பெறலாம்.

நீங்கள் ER க்குச் சென்றால், பகுதி B உடன் 20 சதவிகிதம் அல்லது உங்கள் நன்மை திட்டத்துடன் ஒரு தட்டையான நகலெடுக்கும் கட்டணத்தையும் செலுத்துவீர்கள். ஆனால் நீங்கள் இறுதியில் செலுத்தும் செலவுகள் அதிகமாக இருக்கும். நீங்கள் சுருக்கமாகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தையும் மட்டுமே பார்த்தாலும், உங்களுக்கு தேவையான சேவைகள், சோதனைகள் மற்றும் மருந்துகளைப் பொறுத்து உங்கள் செலவுகள் நூற்றுக்கணக்கான டாலர்களாக இருக்கலாம். உங்கள் முதல் டோஸ் ஆண்டிபயாடிக் ER இல் நீங்கள் பெற்றால், ஒரு டோஸுக்கு வழக்கமான தொகையை விட பல மடங்கு வசூலிக்கப்படலாம். இந்த கட்டணங்கள் மற்றும் மருந்து செலவு ஆகியவை உங்கள் பாக்கெட் செலவுகளை $ 100 க்கு மேல் வைக்கும்.

அவசர சிகிச்சைக்கு வருவதன் கூடுதல் நன்மைகள்

அவசர சிகிச்சை மையங்கள் பல நிபந்தனைகளுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். அவை செலவு சேமிப்புக்கு மேலதிகமாக பல நன்மைகளை வழங்குகின்றன, மேலும் அவை பிரபலமான தேர்வாகி வருகின்றன. உண்மையில், அவசர சிகிச்சை சங்கம் 2019 நவம்பர் நிலவரப்படி, அமெரிக்காவில் 9,616 அவசர சிகிச்சை இடங்கள் இருந்ததாக தெரிவிக்கிறது.

நாட்டின் பல பகுதிகளில், ஸ்ட்ரிப் மால்கள் அல்லது ஷாப்பிங் சென்டர்கள் போன்ற வசதியான இடங்களில் அவசர சிகிச்சை மையங்களை நீங்கள் காணலாம். அவர்கள் பாரம்பரிய மருத்துவரின் அலுவலகங்களை விட அதிக நேரம் இருக்கிறார்கள், இது வேலைக்குப் பிறகு அல்லது வார இறுதியில் நிறுத்தப்படுவதை எளிதாக்குகிறது.

அவசர சிகிச்சையின் பிற சலுகைகள் பின்வருமாறு:

  • குறுகிய காத்திருப்பு நேரங்கள்
  • நடை சேவை
  • ஆன்லைனில் சந்திப்புகளைச் செய்யும் திறன்
  • ஆன்லைனில் உள்நுழைவதற்கான திறன்
  • பரந்த மருத்துவ ஏற்றுக்கொள்ளல்

மெடிகேர் இணையதளத்தில் கண்டுபிடி மற்றும் ஒப்பிடும் கருவியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சை மையம் மெடிகேரை ஏற்றுக்கொள்கிறதா என்பதை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.

டேக்அவே

அவசர சிகிச்சைக்கு வருவது சரியான தேர்வாக இருக்கும்போது பல முறை உள்ளன. அதை நினைவில் கொள்:

  • மெடிகேர் அவசர சிகிச்சைக்கான பாதுகாப்பு அடங்கும்.
  • உங்கள் செலவுகள் உங்கள் திட்டத்தையும், உங்கள் விலக்குகளை நீங்கள் சந்தித்திருக்கிறீர்களா என்பதையும் பொறுத்தது.
  • உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவரைப் பார்க்க நீங்கள் காத்திருக்க முடியாதபோது அவசர சிகிச்சை மையங்கள்; ER என்பது உங்கள் உயிருக்கு அல்லது கைகால்களை அச்சுறுத்தும் நிலைமைகளுக்கானது.
  • அவசர சிகிச்சை மையங்களில் பொதுவாக மருத்துவரின் அலுவலகங்களை விட அதிக இடங்களும் வசதியான நேரங்களும் உள்ளன, அதே போல் ER ஐ விட குறைந்த செலவுகள் மற்றும் குறுகிய காத்திருப்பு நேரங்களும் உள்ளன.

எங்கள் பரிந்துரை

15 முகப்பரு சோப்புகள் அமைதியாக & மெதுவாக மங்கலான பிரேக்அவுட்களுக்கு

15 முகப்பரு சோப்புகள் அமைதியாக & மெதுவாக மங்கலான பிரேக்அவுட்களுக்கு

மோசமான சுகாதாரத்தின் பருக்கள் தவிர்க்க முடியாத விளைவு என்ற கருத்து ஒரு கட்டுக்கதை. வலுவான சோப்பு தர்க்கரீதியான தீர்வு போலத் தோன்றினாலும், முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்போதும் நுரைக்கும் ஸ்க்ரப்கள...
பேக்கிங் சோடா பாலின சோதனை என்றால் என்ன, அது வேலை செய்யுமா?

பேக்கிங் சோடா பாலின சோதனை என்றால் என்ன, அது வேலை செய்யுமா?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...