ஷியாட்சு மசாஜின் ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கண்டறியவும்
![ஷியாட்சு மசாஜின் அற்புத நன்மைகள்!](https://i.ytimg.com/vi/6symVIYwse4/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
ஷியாட்சு மசாஜ் என்பது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை நுட்பமாகும், இது உடல் அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் உடல் தோரணையை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது, இது உடலின் ஆழமான தளர்வை உருவாக்குகிறது. ஷியாட்சு மசாஜின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:
- தசை பதற்றத்தை நீக்கு;
- தோரணையை மேம்படுத்துதல்;
- சுழற்சி அதிகரிக்கும்;
- ஆற்றல் ஓட்டத்தை மறுசீரமைத்தல்;
- நச்சுகளை அகற்றுவதற்கு உதவுதல், தளர்வு, நல்வாழ்வு, அதிக மனநிலை மற்றும் உயிர்ச்சக்தி ஆகியவற்றை வழங்குகிறது.
இந்த மசாஜ் குறிப்பிட்ட பயிற்சியுடன் நிபுணர்களால் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது உடலில் குறிப்பிட்ட இடங்களில், விரல்கள், உள்ளங்கைகள் அல்லது முழங்கைகள் வழியாக அழுத்தத்தை பயன்படுத்துகிறது, இந்த பதற்றம் புள்ளிகளைப் போக்க, உடல் தளர்வு ஏற்படுகிறது.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/conheça-os-benefcios-da-massagem-shiatsu-para-sade.webp)
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/conheça-os-benefcios-da-massagem-shiatsu-para-sade-1.webp)
ஷியாட்சு மசாஜ் செய்வது எப்படி
ஷியாட்சு மசாஜ் நோயாளி படுத்துக் கொண்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் செய்யப்படுகிறது. சிகிச்சையாளர் உடலுக்கு மசாஜ் செய்வதன் மூலம் தொடங்குகிறார், அந்த பிராந்தியத்தில் குறிப்பிட்ட புள்ளிகளுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலம், தசை பதற்றம் நிவாரணம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதற்காக.
ஷியாட்சு மசாஜ் விலை
1 மணி நேர அமர்வுக்கு ஷியாட்சு மசாஜ் விலை 120 முதல் 150 ரைஸ் வரை வேறுபடுகிறது.
உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த பிற பெரிய மசாஜ்களைக் கண்டறியவும்:
- மாடலிங் மசாஜ்
- சூடான கல் மசாஜ்