மார்ஷ்மெல்லோஸ் ஒரு புண் தொண்டை ஆற்ற முடியுமா? உண்மைகள்

உள்ளடக்கம்

• இது வேலை செய்யுமா?
• அறிவியல்
• விரைவான நிவாரணம்
• இணைந்து
• ஒரு தேநீரில்
• லோசன்களில்
• எச்சரிக்கையுடன் ஒரு சொல்
• சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• மருந்துகள்
• வீட்டு வைத்தியம்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

மார்ஷ்மெல்லோஸ் தொண்டை வலியை குணப்படுத்தலாம் அல்லது குறைக்கலாம் என்று நீங்கள் எங்காவது படித்திருக்கலாம் அல்லது கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். தொண்டை அச om கரியத்தை அமைதிப்படுத்த அந்த இனிமையான, பஞ்சுபோன்ற மிட்டாய்கள் எதையும் செய்கின்றன என்பதற்கு விஞ்ஞான ஆதாரங்கள் இல்லாததால், இந்த கூற்று வெகு தொலைவில் இல்லை.

மார்ஷ்மெல்லோக்களைப் பற்றிய இந்த குழப்பத்திற்கு ஒரு எளிய காரணம் இருக்கலாம். மார்ஷ்மெல்லோ வேர் ஒரு அங்கீகரிக்கப்பட்ட புண் தொண்டை மென்மையாக இருப்பதால் மார்ஷ்மெல்லோஸ் உதவுகிறது என்று சிலர் நினைக்கலாம்.

இருப்பினும், மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் ஒரு மார்ஷ்மெல்லோவைப் போன்றதல்ல. இந்த கட்டுரை புண் தொண்டைக்கு மார்ஷ்மெல்லோ வேரின் நன்மைகளைப் பற்றி விவாதிக்கும், மேலும் இந்த தொந்தரவான அறிகுறியைத் தீர்க்கக்கூடிய பிற சிகிச்சைகளையும் பரிந்துரைக்கும்.

இது வேலை செய்யுமா?

நவீன கால மார்ஷ்மெல்லோ தயாரிப்புகளை மார்ஷ்மெல்லோ வேருடன் குழப்ப வேண்டாம், இது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் சூடான சாக்லேட் அல்லது ஸ்மோர்ஸிற்கான கடை அலமாரிகளில் இருந்து நீங்கள் வாங்கும் மார்ஷ்மெல்லோக்கள் முக்கியமாக சர்க்கரை, நீர் மற்றும் ஜெலட்டின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன, அவை பஞ்சுபோன்ற அமைப்பில் தட்டப்படுகின்றன. இந்த பொருட்கள் எதுவும் புண் தொண்டைக்கு உதவ நிரூபிக்கப்படவில்லை.

மறுபுறம், மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் என்பது உங்கள் தொண்டை வலிக்கு உண்மையில் உதவக்கூடிய ஒரு தாவரமாகும். மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது அல்தியா அஃபிசினாலிஸ் எல். இது ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியாவிலும் மற்ற லேசான காலநிலையிலும் வளர்கிறது. இது பண்டைய காலங்களிலிருந்து ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு காலத்தில், மார்ஷ்மெல்லோ வேர் மார்ஷ்மெல்லோக்களில் ஒரு மூலப்பொருளாக இருந்தது, ஆனால் இது இனி அப்படி இல்லை.

அறிவியல்

தேநீர், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் லோஜெஞ்ச்ஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு வடிவங்களில் நீங்கள் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட்டைக் காணலாம். பல ஆய்வுகள் மார்ஷ்மெல்லோ வேரின் தொண்டை புண் மற்றும் பிற நிலைகளில் ஏற்படும் பாதிப்புகளை ஆய்வு செய்துள்ளன.

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், ஒரு சுகாதார நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க வழக்கமான அணுகுமுறைக்கு பதிலாக மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் பயன்படுத்துவது மாற்று சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் போன்ற வழக்கமான மருத்துவத்துடன் இதைப் பயன்படுத்துவது ஒரு நிரப்பு சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

விரைவான நிவாரணம்

மார்ஷ்மெல்லோ வேர் உங்கள் தொண்டை புண்ணிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கலாம். 2019 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் சுவாச நிலை தொடர்பான அறிகுறிகளுக்கு விரைவான நிவாரணம் அளிக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஏனென்றால், மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் உங்கள் வாய் மற்றும் தொண்டையில் ஒரு பாதுகாப்பு கோட் உருவாக்க உதவுகிறது, இது எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. மார்ஷ்மெல்லோ வேர் உலர்ந்த இருமல் அறிகுறிகளையும் குறைக்கும்.

இணைந்து

மார்ஷ்மெல்லோ வேர் மற்ற இயற்கை சாறுகளுடன் இணைந்து உங்கள் தொண்டை வலிக்கு ஆளாகக்கூடும்.

6 முதல் 18 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வைரஸ் தொற்று காரணமாக ஏற்படும் தொண்டை வலிக்கு பி.என்.ஓ 1030 சாறு உதவியது என்று ஒரு ஆய்வு தெரிவித்தது. இந்த சாற்றில் கெமோமில், ஹார்செட்டெயில், வால்நட் இலைகள் மற்றும் பல தாவரங்கள் அடங்கும்.

ஒரு தேநீரில்

தொண்டை கோட் என்ற மூலிகை தேநீர் தொண்டை கோட் உதவியதா என்று ஒரு பழைய ஆய்வு பார்த்தது. இந்த தேநீர் பிராண்டில் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் மற்றும் லைகோரைஸ் ரூட், வழுக்கும் எல்ம் பட்டை, காட்டு செர்ரி பட்டை மற்றும் பிற பொருட்கள் உள்ளன.

தொண்டை கோட் தற்காலிகமாக இருந்தாலும் அறிகுறிகளை விரைவாகக் குறைக்கும் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மருந்துப்போலி தேநீரை விட அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் தொண்டை கோட் மிகவும் சிறந்தது.

லோசன்களில்

தொண்டை புண் மற்றும் வறட்டு இருமல் அறிகுறிகளுக்கு மார்ஷ்மெல்லோ வேர் சில தொண்டைக் கட்டைகளில் தோன்றும். தொண்டை புண் அறிகுறிகளைக் குறைக்க லோசன்களைப் பயன்படுத்துவது மருத்துவ சமூகத்தில் பாதுகாப்பான, பொருளாதார மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதாகக் கருதப்படுகிறது.

அடையாளம் காணக்கூடிய மற்றும் எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு பிராண்டான ரிக்கோலா லோஜெஞ்ச்ஸ், மிளகுக்கீரை, முனிவர், வறட்சியான தைம் மற்றும் பெண்ணின் மேன்டில் போன்ற தாவரங்களுக்கு மேலதிகமாக மார்ஷ்மெல்லோ வேரைக் கொண்டுள்ளது.

எச்சரிக்கையுடன் ஒரு சொல்

உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) சுகாதார நோக்கங்களுக்காக மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் அல்லது பிற நிரப்பு அல்லது மாற்று முறைகளைப் பயன்படுத்துவதை கட்டுப்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அதைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் கவனமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

புகழ்பெற்ற விற்பனையாளர்கள் மற்றும் உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மார்ஷ்மெல்லோ ரூட்டை மட்டுமே வாங்குங்கள் மற்றும் அளவுகளை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு முன்பே இருக்கும் சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால், தீங்கு விளைவிக்கும் பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு மார்ஷ்மெல்லோ ரூட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்கள்

மார்ஷ்மெல்லோ வேருக்கு அப்பால், தொண்டை புண் சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற வழிகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். தொண்டை புண் விழுங்குவது, சாப்பிடுவது, தூங்குவது, பேசுவது போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடக்கூடும், எனவே அச om கரியத்தை குறைப்பது நிவாரணம் அளித்து செயல்பட உதவும்.

சிகிச்சையை தீர்மானிக்கும்போது தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கான காரணம் முக்கியமானது. தொண்டை புண் தானே சிகிச்சையளிக்க வேண்டுமா அல்லது ஒரு அடிப்படை நிலைக்கு காரணமா என்பதை தீர்மானிக்கும்.

2012 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், பெரியவர்களில் 50 முதல் 95 சதவிகிதம் தொண்டை புண்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் 70 சதவிகிதம் தொண்டை வலி ஆகியவை ஜலதோஷம் போன்ற வைரஸ் தொற்றுகளிலிருந்து வந்தவை என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கான பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள்
• ஒவ்வாமை
• மாசுபடுத்திகள்
• வறண்ட காற்று

வைரஸ் தொற்றுநோயை குணப்படுத்த ஒரே வழி நேரம். உங்கள் உடல் நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக செயல்படும்போது அறிகுறிகளை அமைதிப்படுத்த சிகிச்சைகள் முயற்சி செய்யலாம்.

மறுபுறம், பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் மிகவும் தீவிரமாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் வேலை செய்யக் காத்திருக்கும்போது, ​​பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கான சில இனிமையான நுட்பங்களை நீங்கள் இன்னும் முயற்சிக்க விரும்பலாம்.

மருந்துகள்

தொண்டை புண் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பல மருந்துகள் உள்ளன:

• பாக்டீரியா தொற்றுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• தொண்டை புண் அச om கரியத்தை குறைக்க ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• அறிகுறிகளைத் தணிக்க அசிட்டமினோபன் (டைலெனால்) மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்) போன்ற வலி நிவாரணிகள்
• தற்காலிகமாக அச om கரியத்தை போக்க தொண்டை ஸ்ப்ரேக்கள்

பாக்டீரியா தொற்றுக்கு நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுக்க வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கியிருந்தாலும் கூட, உங்கள் மருத்துவர் இயக்கிய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழுப் போக்கையும் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

வீட்டு வைத்தியம்

உங்கள் தொண்டை புண் குறைக்க வீட்டு சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். இவை அனைத்தும் அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்படவில்லை, ஆனால் அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும். இந்த வைத்தியம் பின்வருமாறு:

• குளிர்ந்த அல்லது சூடான பானங்களுடன் உங்கள் தொண்டை ஈரப்பதமாக இருக்கும்
• உப்பு நீரில் கர்ஜிக்கிறது
• உங்கள் வீடு அல்லது படுக்கையறையில் காற்றை ஈரப்பதமாக்குதல்
• ஒரு தளர்வான அல்லது கடினமான மிட்டாய் மீது உறிஞ்சும்
• ஒரு பாப்சிகல் சாப்பிடுவது, இது குழந்தைகளுக்கு ஒரு நல்ல சிகிச்சையாக இருக்கலாம்
• இந்த பானத்தில் விஸ்கி இருப்பதால், நீங்கள் வயது வந்தவராக இருந்தால் சூடான கன்று குடிப்பீர்கள்
• ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் தேனை அதன் சொந்தமாக அல்லது சூடான பானத்தில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• உயர்ந்த நிலையில் உங்கள் தலையுடன் அதிக ஓய்வைப் பெறுங்கள்

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

தொண்டை புண் ஒரு தீவிர சுகாதார நிலைக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் சில நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடித்திருந்தால் மற்றும் மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரையும் பார்க்க வேண்டும்:

• விழுங்குவதில் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் உள்ளது
• கழுத்து அல்லது முகம் வீங்கியிருக்கும்
• மூட்டு அல்லது காது வலியை அனுபவிக்கவும்
• கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் வெள்ளை திட்டுகளைப் பாருங்கள்
• அதிக காய்ச்சல் அல்லது காய்ச்சல் ஏற்படாது
• ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு உங்கள் குரலை இழந்துவிட்டீர்கள்
• இருமல் இரத்தம் அல்லது உங்கள் உமிழ்நீர் அல்லது சளியில் இரத்தம் உள்ளது

சிகிச்சையளிக்கப்படாத பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகள் மிகவும் கடுமையான சுகாதார நிலைமைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற ஒரு நிலையை நீங்கள் சந்தேகித்தால் மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுவது முக்கியம்.

அடிக்கோடு

கடையில் வாங்கிய மார்ஷ்மெல்லோக்கள் உங்கள் தொண்டை புண்ணைப் போக்க எதுவும் செய்யாது, ஆனால் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் கொண்ட தயாரிப்புகள் உங்கள் அறிகுறியைத் தீர்க்க உதவும். மார்ஷ்மெல்லோ ரூட் தேநீர், சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் லோஜெஞ்ச்ஸ் போன்ற தயாரிப்புகளில் கிடைக்கிறது மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்க உங்கள் தொண்டையை பூச உதவும்.

தொண்டை புண் குணப்படுத்த மருந்துகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியம் உள்ளிட்ட பிற சிகிச்சைகள் உள்ளன.

பெரும்பாலான நேரங்களில் தொண்டை புண் வைரஸ் தொற்றுநோய்களால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் ஸ்ட்ரெப் தொண்டை போன்ற நிலைமைகளை நீங்கள் சந்தேகித்தால் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் சுவாசம் அல்லது விழுங்குவதில் தலையிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.