மனச்சோர்வு மனநோய்

உள்ளடக்கம்

• மனச்சோர்வு மனநோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் யாவை?
• மனச்சோர்வுக்கு என்ன காரணம்?
• மனச்சோர்வுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
• மனச்சோர்வு மனநோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• மனச்சோர்வு மனநோயின் சிக்கல்கள் என்ன?
• மனச்சோர்வு மனநோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• மருந்துகள்
• எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபி (ECT)
• மனச்சோர்வு உள்ளவர்களுக்கு கண்ணோட்டம் என்ன?
• தற்கொலை தடுப்பு

மனச்சோர்வு மனநோய் என்றால் என்ன?

மனநோய்க்கான தேசிய கூட்டணி (NAMI) படி, பெரிய மனச்சோர்வைக் கொண்ட 20 சதவீத மக்களுக்கும் மனநோய் அறிகுறிகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த கலவையானது மனச்சோர்வு மனநோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நிபந்தனைக்கு வேறு சில பெயர்கள்:

• மருட்சி மனச்சோர்வு
• மனச்சோர்வு
• மனநிலை-ஒத்த மனநோய் அம்சங்களுடன் பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு
• மனநிலை-பொருந்தாத மனநோய் அம்சங்களுடன் பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு

இந்த நிலை உங்களுக்கு மனநோய் அறிகுறிகளையும் மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடைய சோகம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற தன்மையையும் அனுபவிக்கிறது. இதன் பொருள் உண்மையானவற்றைப் பார்ப்பது, கேட்பது, மணம் வீசுவது அல்லது நம்புவது. மனச்சோர்வு குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஏனெனில் மருட்சி மக்கள் தற்கொலைக்கு வழிவகுக்கும்.

மனச்சோர்வு மனநோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகள் யாவை?

மனச்சோர்வு மனநோயை அனுபவிக்கும் ஒரு நபருக்கு பெரிய மனச்சோர்வு மற்றும் மனநோய் அறிகுறிகள் உள்ளன. உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கும் எதிர்மறை உணர்வுகள் உங்களுக்கு இருக்கும்போது மனச்சோர்வு ஏற்படுகிறது. இந்த உணர்வுகள் பின்வருமாறு:

• சோகம்
• நம்பிக்கையற்ற தன்மை
• குற்றம்
• எரிச்சல்

உங்களுக்கு மருத்துவ மனச்சோர்வு இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிடுவது, தூங்குவது அல்லது ஆற்றல் மட்டங்களில் மாற்றங்களையும் அனுபவிக்கலாம்.

மனநோய் அறிகுறிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• மருட்சி
• பிரமைகள்
• சித்தப்பிரமை

ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் சைக்கியாட்ரி படி, மனச்சோர்வு மனநோய்களின் மருட்சி குற்ற உணர்ச்சி, சித்தப்பிரமை அல்லது உங்கள் உடலுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஒட்டுண்ணி உங்கள் குடலை உண்ணுகிறது, நீங்கள் மிகவும் மோசமானவர் என்பதால் அதற்கு நீங்கள் தகுதியானவர் என்ற மாயை உங்களுக்கு இருக்கலாம்.

மனச்சோர்வுக்கு என்ன காரணம்?

மனச்சோர்வு மனநோய்க்கு அறியப்பட்ட காரணம் இல்லை. சில நபர்களில், மூளையில் ஒரு இரசாயன ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஒரு காரணியாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தை அடையாளம் காணவில்லை.

மனச்சோர்வுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?

NAMI இன் கூற்றுப்படி, மனச்சோர்வு மனநோய் ஒரு மரபணு கூறுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். குறிப்பிட்ட மரபணுவை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அடையாளம் காணவில்லை என்றாலும், ஒரு அம்மா, அப்பா, சகோதரி அல்லது சகோதரர் போன்ற நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினரைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள். ஆண்களை விட பெண்களும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்க முனைகிறார்கள்.

பி.எம்.சி சைக்காட்ரி இதழின் கூற்றுப்படி, வயதானவர்களுக்கு மன அழுத்தத்திற்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. மனச்சோர்வு உள்ளவர்களில் 45 சதவீதம் பேர் மனநோய் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

மனச்சோர்வு மனநோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்பட உங்கள் மருத்துவர் உங்களை பெரிய மனச்சோர்வு மற்றும் மனநோயால் கண்டறிய வேண்டும். இது கடினமாக இருக்கும், ஏனெனில் மனச்சோர்வு உள்ள பலர் தங்கள் மனநல அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள பயப்படலாம்.

மனச்சோர்வைக் கண்டறிய இரண்டு வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் நீடிக்கும் மனச்சோர்வு அத்தியாயம் உங்களிடம் இருக்க வேண்டும். மனச்சோர்வினால் கண்டறியப்படுவது உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருப்பதைக் குறிக்கிறது:

• கிளர்ச்சி அல்லது மெதுவான மோட்டார் செயல்பாடு
• பசி அல்லது எடையில் மாற்றங்கள்
• மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை
• குவிப்பதில் சிரமம்
• குற்ற உணர்வுகள்
• தூக்கமின்மை அல்லது அதிகமாக தூங்குதல்
• பெரும்பாலான செயல்பாடுகளில் ஆர்வம் அல்லது இன்பம் இல்லாதது
• குறைந்த ஆற்றல் நிலைகள்
• மரணம் அல்லது தற்கொலை பற்றிய எண்ணங்கள்

மனச்சோர்வுடன் தொடர்புடைய இந்த எண்ணங்களுக்கு மேலதிகமாக, மனச்சோர்வுள்ள ஒரு நபருக்கு மனச்சோர்வு அறிகுறிகளும் உள்ளன, அதாவது பிரமைகள், தவறான நம்பிக்கைகள், மற்றும் பிரமைகள் போன்றவை உண்மையானவை என்று தோன்றும் ஆனால் அவை இல்லை. மாயத்தோற்றங்களைக் கொண்டிருப்பது, அங்கு இல்லாத ஒன்றைப் பார்ப்பது, கேட்பது அல்லது மணம் வீசுவதைக் குறிக்கும்.

மனச்சோர்வு மனநோயின் சிக்கல்கள் என்ன?

மனநோய் மனச்சோர்வு பெரும்பாலும் ஒரு மனநல அவசரநிலையாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தைக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளீர்கள், குறிப்பாக உங்களை காயப்படுத்தச் சொல்லும் குரல்களை நீங்கள் கேட்டால். உங்களுக்கோ அல்லது நேசிப்பவருக்கோ தற்கொலை எண்ணங்கள் இருந்தால் உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும்.

மனச்சோர்வு மனநோய் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

தற்போது, ​​எஃப்.டி.ஏ ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மனச்சோர்வு மனநோய்க்கு குறிப்பாக சிகிச்சைகள் எதுவும் இல்லை. மனச்சோர்வு மற்றும் மனநோய்க்கான சிகிச்சைகள் உள்ளன, ஆனால் இந்த இரண்டு நிலைகளையும் ஒரே நேரத்தில் கொண்டவர்களுக்கு குறிப்பாக எதுவும் இல்லை.

மருந்துகள்

இந்த நிலைக்கு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம் அல்லது இந்த நிலைமைகளுக்கு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற உரிமம் பெற்ற மனநல நிபுணரிடம் உங்களைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

மனநல சுகாதார வழங்குநர்கள் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்குகளின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகளை பாதிக்கின்றன, அவை பெரும்பாலும் இந்த நிலையில் உள்ள ஒருவருக்கு சமநிலையற்றவை.

இந்த மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் ஃப்ளூக்ஸெடின் (புரோசாக்) போன்ற தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ) அடங்கும். இது போன்ற ஒரு மாறுபட்ட ஆன்டிசைகோடிக் உடன் இணைக்கப்படலாம்:

• olanzapine (Zyprexa)
• quetiapine (Seroquel)
• ரிஸ்பெரிடோன் (ரிஸ்பெர்டல்)

இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க பல மாதங்கள் ஆகும்.

எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபி (ECT)

இரண்டாவது சிகிச்சை விருப்பம் எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபி (ECT) ஆகும். இந்த சிகிச்சை பொதுவாக ஒரு மருத்துவமனையில் செய்யப்படுகிறது மற்றும் பொது மயக்க மருந்து மூலம் உங்களை தூங்க வைப்பதை உள்ளடக்குகிறது.

உங்கள் மனநல மருத்துவர் மூளை வழியாக கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவுகளில் மின்சாரங்களை நிர்வகிப்பார். இது ஒரு வலிப்புத்தாக்கத்தை உருவாக்குகிறது, இது மூளையில் உள்ள உங்கள் நரம்பியக்கடத்திகளின் அளவை பாதிக்கிறது. இந்த சிகிச்சையானது குறுகிய கால நினைவாற்றல் இழப்பு உள்ளிட்ட பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் மனநோய் அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு விரைவாகவும் திறமையாகவும் செயல்படும் என்று கருதப்படுகிறது.

உங்கள் மனநல மருத்துவர் இந்த நிலைக்கு உங்களுடன் மற்றும் உங்கள் குடும்பத்தினருடன் கலந்துரையாடி உங்கள் நிலைக்கு சிறந்த சிகிச்சையின் போக்கை தீர்மானிக்க முடியும். மறுபிறப்பு சாத்தியம் என்பதால், உங்கள் மனநல மருத்துவர் ECT க்குப் பிறகு மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.

மனச்சோர்வு உள்ளவர்களுக்கு கண்ணோட்டம் என்ன?

மனச்சோர்வு மனநோயுடன் வாழ்வது ஒரு நிலையான போராக உணர முடியும். உங்கள் அறிகுறிகள் கட்டுப்பாட்டில் இருந்தாலும், அவை திரும்பி வரும் என்று நீங்கள் கவலைப்படலாம். அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும் அச்சங்களை சமாளிக்கவும் பலர் மனநல சிகிச்சையை நாடுகிறார்கள்.

சிகிச்சைகள் மனநோய் மற்றும் மனச்சோர்வு எண்ணங்களை குறைக்க உதவும், ஆனால் அவை அவற்றின் சொந்த பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இவை பின்வருமாறு:

• குறுகிய கால நினைவக இழப்பு
• மயக்கம்
• தலைச்சுற்றல்
• தூங்குவதில் சிக்கல்
• எடை மாற்றங்கள்

இருப்பினும், இந்த சிகிச்சைகள் இல்லாமல் நீங்கள் செய்யக்கூடியதை விட ஆரோக்கியமான மற்றும் அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை நீங்கள் வாழ முடியும்.

தற்கொலை தடுப்பு

ஒருவர் சுய-தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது மற்றொரு நபரை காயப்படுத்தும் உடனடி ஆபத்து இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால்:

• 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைக்கவும்.
• உதவி வரும் வரை அந்த நபருடன் இருங்கள்.
• துப்பாக்கிகள், கத்திகள், மருந்துகள் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பிற விஷயங்களை அகற்றவும்.
• கேளுங்கள், ஆனால் தீர்ப்பளிக்கவோ, வாதிடவோ, அச்சுறுத்தவோ அல்லது கத்தவோ வேண்டாம்.

யாராவது தற்கொலை செய்து கொள்வதாக நீங்கள் நினைத்தால், ஒரு நெருக்கடி அல்லது தற்கொலை தடுப்பு ஹாட்லைனில் இருந்து உதவி பெறுங்கள். தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைனை 800-273-8255 என்ற எண்ணில் முயற்சிக்கவும்.

ஆதாரங்கள்: தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைன் மற்றும் பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனநல சுகாதார சேவைகள் நிர்வாகம்