முதுகில் நுரையீரல் வலி: இது நுரையீரல் புற்றுநோயா?

உள்ளடக்கம்

• முதுகுவலி மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய்
• நுரையீரல் புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறிகள்
• நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள்
• நீங்கள் புகையிலை பொருட்களை புகைக்கிறீர்களா?
• நீங்கள் இரண்டாவது புகையை உள்ளிழுக்கிறீர்களா?
• நீங்கள் ரேடனுக்கு ஆளாகியிருக்கிறீர்களா?
• அறியப்பட்ட புற்றுநோய்களுக்கு நீங்கள் ஆளாகியிருக்கிறீர்களா?
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• நுரையீரல் புற்றுநோய் பரவாமல் தடுக்கிறது
• எடுத்து செல்

முதுகுவலி மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய்

முதுகுவலிக்கு புற்றுநோயுடன் தொடர்பில்லாத பல காரணங்கள் உள்ளன. ஆனால் முதுகுவலி நுரையீரல் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட சில வகையான புற்றுநோய்களுடன் சேர்ந்து கொள்ளலாம்.

டானா-ஃபார்பர் புற்றுநோய் நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் சுமார் 25 சதவீதம் பேர் முதுகுவலியை அனுபவிக்கின்றனர். உண்மையில், முதுகுவலி என்பது நோயறிதலுக்கு முன்னர் மக்கள் கவனிக்கும் முதல் நுரையீரல் புற்றுநோய் அறிகுறியாகும்.

உங்கள் முதுகில் ஏற்படும் வலி நுரையீரல் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது நோய் பரவுகிறது.

புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளாகவும் முதுகுவலி ஏற்படலாம்.

நுரையீரல் புற்றுநோயின் பொதுவான அறிகுறிகள்

உங்கள் முதுகுவலி நுரையீரல் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கக்கூடும் என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், நுரையீரல் புற்றுநோயின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் உங்களிடம் உள்ளதா என்பதைக் கவனியுங்கள்:

• ஒரு மோசமான இருமல் மோசமடைகிறது
• நிலையான மார்பு வலி
• இருமல் இருமல்
• மூச்சு திணறல்
• மூச்சுத்திணறல்
• குரல் தடை
• சோர்வு
• தலைவலி
• நாட்பட்ட நிமோனியா அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• கழுத்து மற்றும் முகத்தின் வீக்கம்
• பசியிழப்பு
• எடை இழப்பு

நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள்

நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் முதுகில் ஏற்படும் வலி நுரையீரல் புற்றுநோயைக் குறிக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க உதவும். சில நடத்தைகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகளுடன் நுரையீரல் புற்றுநோயைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்:

நீங்கள் புகையிலை பொருட்களை புகைக்கிறீர்களா?

சிகரெட் புகைப்பதை முதன்மையான ஆபத்து காரணியாக அடையாளம் காட்டுகிறது. புகைபிடித்தல் நுரையீரல் புற்றுநோய்களில் 80 முதல் 90 சதவீதம் வரை இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் இரண்டாவது புகையை உள்ளிழுக்கிறீர்களா?

சி.டி.சி படி, ஒவ்வொரு ஆண்டும் புகைபிடிப்பதால் யு.எஸ். இல் 7,300 க்கும் மேற்பட்ட நுரையீரல் புற்றுநோய் இறப்புகள் ஏற்படுகின்றன.

நீங்கள் ரேடனுக்கு ஆளாகியிருக்கிறீர்களா?

யு.எஸ். சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனம் (இபிஏ) ரேடானை நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கான இரண்டாவது முக்கிய காரணியாக அடையாளம் காட்டுகிறது. இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 21,000 நுரையீரல் புற்றுநோய்களுக்கு காரணமாகிறது.

அறியப்பட்ட புற்றுநோய்களுக்கு நீங்கள் ஆளாகியிருக்கிறீர்களா?

அஸ்பெஸ்டாஸ், ஆர்சனிக், குரோமியம் மற்றும் டீசல் வெளியேற்றம் போன்ற பொருட்களின் வெளிப்பாடு நுரையீரல் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்களைப் பற்றி கவலைப்படும் உங்கள் முதுகில் வலி உள்ளிட்ட தொடர்ச்சியான அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோயே காரணமாக இருக்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைத்தால், அவர்கள் பொதுவாக உடல் பரிசோதனை, இமேஜிங் மற்றும் ஆய்வக சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி கண்டறியப்படுவார்கள்.

அவர்கள் நுரையீரல் புற்றுநோயைக் கண்டறிந்தால், சிகிச்சை வகை, நிலை மற்றும் அது எவ்வளவு தூரம் முன்னேறியுள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது. சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• அறுவை சிகிச்சை
• கீமோதெரபி
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை
• ஸ்டீரியோடாக்டிக் உடல் கதிரியக்க சிகிச்சை (கதிரியக்க அறுவை சிகிச்சை)
• நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை
• இலக்கு மருந்து சிகிச்சை

நுரையீரல் புற்றுநோய் பரவாமல் தடுக்கிறது

எந்தவொரு புற்றுநோய்க்கும், முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் நோயறிதல் குணப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்துகிறது. இருப்பினும், நுரையீரல் புற்றுநோயானது அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சில அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது.

விலா எலும்பு முறிவுக்கு மார்பு எக்ஸ்ரே வழங்குவது போன்ற வேறு ஏதாவது ஒன்றை மருத்துவர் பரிசோதிக்கும் போது ஆரம்ப கட்ட நுரையீரல் புற்றுநோய் பெரும்பாலும் அடையாளம் காணப்படுகிறது.

ஆரம்ப கட்ட நுரையீரல் புற்றுநோயைப் பிடிப்பதற்கான வழிகளில் ஒன்று, நீங்கள் நோயைப் பெறுவதற்கான அதிக ஆபத்துள்ள குழுவில் இருந்தால், செயல்திறன்மிக்க பரிசோதனை மூலம்.

எடுத்துக்காட்டாக, அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு புகைபிடிக்கும் வரலாற்றைக் கொண்ட 55 முதல் 80 வயதுடையவர்கள் - 30-பேக்-ஒரு வருட புகைப்பிடிக்கும் வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தற்போது புகைபிடிக்கிறது அல்லது கடந்த 15 ஆண்டுகளில் வெளியேறிவிட்டது - வருடாந்திர திரையிடலைப் பெறவும் குறைந்த அளவிலான கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி (எல்.டி.சி.டி).

நுரையீரல் புற்றுநோயைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

• புகைபிடிக்காதீர்கள் அல்லது புகைப்பதை நிறுத்த வேண்டாம்
• இரண்டாவது புகை தவிர்க்க
• ரேடனுக்காக உங்கள் வீட்டைச் சோதிக்கவும் (ரேடான் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால் சரிசெய்யவும்)
• வேலையில் புற்றுநோய்களைத் தவிர்க்கவும் (பாதுகாப்புக்காக முகமூடியை அணியுங்கள்)
• பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைக் கொண்ட ஒரு சீரான உணவை உண்ணுங்கள்
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

எடுத்து செல்

உங்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய வலி போலத் தோன்றும் முதுகுவலி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். நுரையீரல் புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து கண்டறிதல் உங்கள் மீட்புக்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தும்.