எனக்கு ஏன் முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது
• குடல் அழற்சி
• சிறுநீரக தொற்று
• மலம் தாக்கம்
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்)
• என்டோரோபதி ஆர்த்ரிடிஸ்
• கணைய புற்றுநோய்
• குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை
• வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள்
• மருத்துவ சிகிச்சைகள்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• எடுத்து செல்

கண்ணோட்டம்

குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு இரண்டும் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். ஏறக்குறைய 80 சதவிகித பெரியவர்கள் ஏதேனும் ஒரு கட்டத்தில் குறைந்த முதுகுவலியை அனுபவிக்கின்றனர், மேலும் வயிற்றுப்போக்கு என்பது அவ்வப்போது யாரையும் பாதிக்கக்கூடிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

சிரோபிராக்டிக் நோயாளிகளின் 2014 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் குடல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டது, இருவருக்கும் இடையே ஒரு குறிப்பிட்ட காரணம் அல்லது தொடர்பு இருப்பதாகத் தெரியவில்லை என்றாலும்.

குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலை இருக்கலாம். அந்த காரணங்களில் சிலவற்றை நாங்கள் கீழே விளக்குவோம்.

காய்ச்சல், கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது சிறுநீர்ப்பை அல்லது குடல் கட்டுப்பாடு இழப்பு ஆகியவற்றுடன் கூடிய குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு, குடல் அழற்சி அல்லது கியூடா ஈக்வினா நோய்க்குறி போன்ற கடுமையான மருத்துவ நிலையைக் குறிக்கலாம். 911 ஐ அழைக்கவும் அல்லது உங்கள் அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்லவும்.

குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது

உங்கள் குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு முற்றிலும் தொடர்பில்லாததாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் அறிகுறிகள் மீண்டும் மீண்டும் வந்தால், ஒரு அடிப்படை மருத்துவ காரணம் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.

இந்த அறிகுறிகளுக்கான சில காரணங்கள் இங்கே:

குடல் அழற்சி

பிற்சேர்க்கை அழற்சி என்பது பிற்சேர்க்கையின் வீக்கமாகும், இது உங்கள் கீழ் வலது அடிவயிற்றில் பெருங்குடலின் முதல் பகுதியிலிருந்து விரிவடையும் ஒரு சிறிய உறுப்பு ஆகும்.

குடல் அழற்சியின் வலி பொதுவாக தொப்புளுக்கு அருகில் தொடங்கி உங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் வலது பக்கமாக பரவுகிறது. சிலருக்கு பெருங்குடலின் பின்னால் விரிவடையும் ஒரு இணைப்பு உள்ளது, இது குறைந்த முதுகுவலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல்
• காய்ச்சல்
• பசியிழப்பு
• கடுமையான வயிற்று வலி
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• வாயுவை கடக்க இயலாமை

குடல் அழற்சிக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவை. சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருந்தால், உங்கள் நிலை சில மணிநேரங்களில் வியத்தகு முறையில் மோசமடையக்கூடும், மேலும் உங்கள் பின் இணைப்பு சிதைந்துவிடும்.

சிதைந்த பிற்சேர்க்கை உங்கள் வயிற்று குழி வழியாக தொற்றுநோயை பரப்பக்கூடும் மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது. உங்களுக்கு குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனே மருத்துவரை சந்திக்கவும்.

சிறுநீரக தொற்று

தொற்று பைலோனெப்ரிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, சிறுநீரக நோய்த்தொற்று என்பது ஒரு வகை சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (யுடிஐ) ஆகும், இது பெரும்பாலும் சிறுநீர்ப்பை அல்லது சிறுநீர்ப்பையில் தொடங்கி ஒன்று அல்லது இரண்டு சிறுநீரகங்களுக்கும் மேல் பரவுகிறது.

சிறுநீரக நோய்த்தொற்று உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தும் அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும்போது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் பரவுகிறது.

குமட்டல் மற்றும் காய்ச்சலுடன் சேர்ந்து திடீரென குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால் உடனே ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

சிஸ்டிடிஸ் (சிறுநீர்ப்பை அழற்சி) உடன் குறைந்த யுடிஐ அறிகுறிகளுடன், உங்கள் பக்கத்திலோ அல்லது இடுப்பெலும்பிலோ வலி சாத்தியமாகும். இந்த பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு
• அவசர அல்லது அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• மேகமூட்டமான அல்லது மணமான சிறுநீர்

சிறுநீரக நோய்த்தொற்றுக்கு கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இதற்கு மருத்துவமனையில் அனுமதி தேவைப்படலாம்.

மலம் தாக்கம்

மலக்குடல் என்பது ஒரு பெரிய, கடினமான உலர்ந்த மலம் மலக்குடலில் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும் போது. இது பெரும்பாலும் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலால் ஏற்படுகிறது, இது சில மலமிளக்கியின் நீண்டகால பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது.

நீங்கள் மலச்சிக்கலில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் மலம் வறண்டு, கடினமாகி, கடந்து செல்வது கடினம். நீண்ட காலமாக மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தினால் ஆபத்து அதிகரிக்கும், ஏனெனில் உங்கள் குடல்கள் மலத்தை எவ்வாறு நகர்த்துவது என்பதை மறந்துவிடுகின்றன.

வயதானவர்களில் மலம் பாதிப்பு மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் நாள்பட்ட மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கும் எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம்.

மலம் தாக்கம் வயிற்று மற்றும் கீழ் முதுகுவலி மற்றும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மலக்குடலில் இருந்து திரவ கசிவு அல்லது நீண்டகால மலச்சிக்கலுக்குப் பிறகு திடீர் நீர் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தசைப்பிடிப்பு
• வீக்கம்
• மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு
• சிறுநீர்ப்பை அழுத்தம்
• சிறுநீர்ப்பை அடங்காமை

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்)

ஐபிஎஸ் என்பது ஒரு பொதுவான நாள்பட்ட கோளாறு ஆகும், இது உலக மக்கள் தொகையில் 10 முதல் 15 சதவீதம் வரை பாதிக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

இது போன்ற அறிகுறிகளின் தொகுப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• வீக்கம்
• வயிற்று வலி
• வயிற்றுப்போக்கு
• மலச்சிக்கல்

ஐபிஎஸ் புற்றுநோய் அல்லது பிற தீவிர நோய்களுக்கு வழிவகுக்காது, பெருங்குடலை நிரந்தரமாக சேதப்படுத்தும் என்று தெரியவில்லை (அழற்சி குடல் நோய்கள் ஏற்படலாம்), இது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கும்.

ஐ.பி.எஸ்ஸின் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம், மேலும் வரலாம். வயிற்று வலியுடன், ஐ.பி.எஸ் குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும், குமட்டலுடன் சேர்ந்து.

இது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கலின் கலவையாக இருக்கலாம், அவை ஒருவருக்கொருவர் மாறி மாறி இருக்கலாம். பிற பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தசைப்பிடிப்பு
• அதிகப்படியான வாயு
• மலத்தில் சளி

என்டோரோபதி ஆர்த்ரிடிஸ்

என்டோரோபதி ஆர்த்ரிடிஸ் என்பது நாள்பட்ட, அழற்சி மூட்டுவலி ஆகும், இது அழற்சி குடல் நோயுடன் (ஐபிடி) தொடர்புடையது.

ஐபிடியின் வகைகளில் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கிரோன் நோய் ஆகியவை அடங்கும், மேலும் ஏறக்குறைய 5 பேரில் 1 பேர் எண்டோரோபதி ஆர்த்ரிடிஸை உருவாக்கும்.

பல்வேறு வகையான மூட்டுவலி நோய்கள் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் அல்லது ஐபிடியை வளர்ப்பதோடு தொடர்புடையவையாகும், அதாவது அன்கிலோசிங் ஸ்பான்டைலிடிஸ் மற்றும் சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ்.

ஐபிடி பொதுவாக வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துகிறது. முதுகெலும்பின் கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய ஐபிடி குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.

பிற அறிகுறிகள் ஐபிடி மற்றும் கீல்வாதத்தின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும், மேலும் இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பு
• இரத்தக்களரி வயிற்றுப்போக்கு
• தசைப்பிடிப்பு
• பசியிழப்பு
• சோர்வு

கணைய புற்றுநோய்

அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, கணைய புற்றுநோய் அமெரிக்காவில் உள்ள அனைத்து புற்றுநோய்களிலும் 3 சதவீதம் ஆகும்.

கட்டியின் வகை மற்றும் இருப்பிடம் மற்றும் புற்றுநோயின் நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து கணைய புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் மாறுபடும். ஆரம்பகால கணைய புற்றுநோய்கள் பெரும்பாலும் எந்த அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது.

பின்வருபவை சாத்தியமான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

• மேல் வயிற்று வலி
• முதுகு வலி
• குமட்டல்
• இருண்ட சிறுநீர்
• மஞ்சள் காமாலை
• எடை இழப்பு
• ஏழை பசியின்மை
• வயிற்றுப்போக்கு
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

இந்த அறிகுறிகளில் பல பெரும்பாலும் குறைவான தீவிர நிலைமைகளால் ஏற்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். கணைய புற்றுநோயைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை

காரணத்தை பொறுத்து, குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு பல மருத்துவ மற்றும் வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள் உள்ளன.

தொடர்பில்லாத பொதுவான முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு பெரும்பாலும் வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தி நிவாரணம் பெறலாம். ஒரு மருத்துவ நிலை உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கான அடிப்படைக் காரணத்தை உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.

வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள்

குறைந்த முதுகுவலி அல்லது வயிற்றுப்போக்குக்கு:

• ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வலி நிவாரண மருந்துகள்
• வெப்ப மற்றும் குளிர் சிகிச்சை
• நீட்சி மற்றும் மென்மையான உடற்பயிற்சி
• உப்பு குளியல்
• வரையறுக்கப்பட்ட ஓய்வு
• OTC ஆண்டிடிஆரியல் மருந்துகள்
• தெளிவான திரவங்களை குடிப்பது
• ஒரு சில நாட்களுக்கு பால் மற்றும் உயர் ஃபைபர் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது

மருத்துவ சிகிச்சைகள்

மருத்துவ அறிகுறி உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. அவை பின்வருமாறு:

• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• மருந்து எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• தசை தளர்த்திகள்
• IV திரவங்கள் மற்றும் எலக்ட்ரோலைட் மாற்று
• பயோஃபீட்பேக்
• anticancer மருந்துகள்
• அறுவை சிகிச்சை

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சில நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

நீங்கள் அனுபவித்தால் அவசர சிகிச்சை பெறவும்:

• கடுமையான வயிற்று அல்லது முதுகுவலி
• அதிக காய்ச்சல்
• உங்கள் மலத்தில் இரத்தம்
• குடல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டின் திடீர் இழப்பு
• கடுமையான தலைச்சுற்றல் அல்லது குழப்பம்

எடுத்து செல்

அவ்வப்போது குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை முற்றிலும் தொடர்பில்லாத பொதுவான அறிகுறிகளாகும். அவற்றை ஒன்றாக வைத்திருப்பது ஒரு அடிப்படை நிலையைக் குறிக்காது.

எந்தவொரு தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கப்பட வேண்டும், எனவே அவை மிகவும் கடுமையான காரணங்களை நிராகரிக்க முடியும்.