குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன்: சிக்கல்கள், காரணங்கள் மற்றும் பல

உள்ளடக்கம்

• புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்றால் என்ன?
• குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?
• நிலைகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் சோதனை செய்தல்
• குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பற்றி நான் என்ன செய்ய முடியும்?
• அவுட்லுக்

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்றால் என்ன?

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஒரு பெண் பாலியல் ஹார்மோன். இது ஒவ்வொரு மாதமும் அண்டவிடுப்பைத் தொடர்ந்து கருப்பையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது மாதவிடாய் சுழற்சியின் முக்கியமான பகுதியாகும் மற்றும் கர்ப்பத்தை பராமரிக்கிறது.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உங்கள் சுழற்சியை சீராக்க உதவுகிறது. ஆனால் அதன் முக்கிய வேலை கர்ப்பத்திற்கு உங்கள் கருப்பை தயார் செய்வது. ஒவ்வொரு மாதமும் நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் பின்னர், கருவுற்ற முட்டையைத் தயாரிக்க புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கருப்பையின் புறணி தடிமனாக உதவுகிறது. கருவுற்ற முட்டை இல்லை என்றால், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைந்து மாதவிடாய் தொடங்குகிறது. கருவுற்ற சுவரில் கருவுற்ற முட்டை உள்வைத்தால், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கர்ப்பம் முழுவதும் கருப்பை புறணி பராமரிக்க உதவுகிறது.

மார்பக வளர்ச்சி மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்க புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அவசியம். இது மற்றொரு பெண் ஹார்மோனான ஈஸ்ட்ரோஜனின் சில விளைவுகளை பூர்த்தி செய்கிறது. இது அட்ரீனல் ஹார்மோன்களின் முன்னோடியான டெஸ்டோஸ்டிரோனுடன் செயல்படுகிறது. விந்தணு வளர்ச்சிக்கு ஆண்கள் ஒரு சிறிய அளவு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தயாரிக்கிறார்கள்.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பற்றி நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

குழந்தை பிறக்கும் ஆண்டுகளில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் முக்கியமானது. உங்களிடம் போதுமான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இல்லையென்றால், கர்ப்பமாக இருப்பதில் அல்லது தங்குவதில் சிக்கல் இருக்கலாம்.

உங்கள் கருப்பையில் ஒன்று முட்டையை வெளியிட்ட பிறகு, உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு உயர வேண்டும். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கருவுற்ற முட்டையைப் பெறும் என்ற எதிர்பார்ப்பில் கருப்பை கெட்டியாக உதவுகிறது. இது போதுமான தடிமனாக இல்லாவிட்டால், முட்டை பொருத்தாது.

கர்ப்பமாக இல்லாத பெண்களில் குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி
• மனநிலை மாற்றங்கள், கவலை அல்லது மனச்சோர்வு உட்பட
• மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஒழுங்கற்ற தன்மை

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கர்ப்பமாக இல்லாத பெண்களில் அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். ஒழுங்கற்ற அல்லது இல்லாத காலங்கள் மோசமாக செயல்படும் கருப்பைகள் மற்றும் குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.

நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் வரை உங்கள் கருப்பையை பராமரிக்க உங்களுக்கு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தேவை. உங்கள் உடல் புரோஜெஸ்ட்டிரோனில் இந்த அதிகரிப்பு உருவாக்கும், இது மார்பக மென்மை மற்றும் குமட்டல் உள்ளிட்ட கர்ப்பத்தின் சில அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு மிகக் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் கருப்பையால் குழந்தையை காலத்திற்கு கொண்டு செல்ல முடியாது.

கர்ப்ப காலத்தில், குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அறிகுறிகள் புள்ளிகள் மற்றும் கருச்சிதைவு ஆகியவை அடங்கும்.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் எக்டோபிக் கர்ப்பத்தைக் குறிக்கலாம். இது கருச்சிதைவு அல்லது கரு மரணம் ஏற்படலாம்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இல்லாமல், ஈஸ்ட்ரோஜன் ஆதிக்கம் செலுத்தும் ஹார்மோனாக மாறக்கூடும். இது உள்ளிட்ட அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• எடை அதிகரிப்பு
• செக்ஸ் இயக்கி, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் மனச்சோர்வு குறைந்தது
• பி.எம்.எஸ், ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சி, அதிக இரத்தப்போக்கு
• மார்பக மென்மை, ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் மார்பகங்கள்
• நார்த்திசுக்கட்டிகளை
• பித்தப்பை பிரச்சினைகள்

நிலைகளைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் சோதனை செய்தல்

உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு மிகக் குறைவாக இருக்கிறதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல ஒரு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சோதனை (பிஜிஎஸ்என்) உதவும். இது ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனையாகும், இது எந்த தயாரிப்பும் தேவையில்லை.

நீங்கள் ஏன் கர்ப்பமாக இருப்பதில் சிக்கல் உள்ளது என்பதை சோதனை காண்பிக்கலாம். நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் என்பதை இது உறுதிப்படுத்தவும் முடியும். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை அல்லது அதிக ஆபத்துள்ள கர்ப்பத்தின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்க பிஜிஎஸ்என் சோதனை பயன்படுத்தப்படலாம். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் இயல்பை விட அதிகமாக இருக்கும். நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளைப் பெற்றிருந்தால் அவை இன்னும் உயர்ந்தவை.

ஆண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் அனைவரும் தங்கள் குழந்தை பிறக்கும் ஆண்டுகளில் பெண்களை விட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைக் குறைவாகக் கொண்டுள்ளனர். "சாதாரண" புரோஜெஸ்ட்டிரோன் நிலை ஒரு நபரின் வயது மற்றும் பாலினத்தைப் பொறுத்தது. பெண்களில், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் நீங்கள் இருக்கிறீர்களா என்பது மற்ற காரணிகளில் அடங்கும். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு மாதவிடாய் சுழற்சி முழுவதும் மாறுபடும். உங்கள் காலத்திற்கு ஏழு நாட்களுக்கு முன்பே அவை உச்சமடைகின்றன. ஒரே நாளில் அளவுகள் மாறுபடும்.

மோசமாக செயல்படும் கருப்பைகள் மோசமான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும். மாதவிடாய் காலத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு வீழ்ச்சியடைவது இயற்கையானது.

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பற்றி நான் என்ன செய்ய முடியும்?

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் அறிகுறிகள் உங்களிடம் இல்லை, உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், ஹார்மோன் சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஹார்மோன் சிகிச்சை புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் கருப்பை புறணி தடிமனாக உதவும். இது ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் காலத்திற்குச் செல்லும் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தக்கூடும்.

ஹார்மோன் சிகிச்சையால் மாதவிடாய் முறைகேடுகள் மற்றும் அசாதாரண இரத்தப்போக்கு மேம்படும். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் கடுமையான அறிகுறிகளுக்கு, ஹார்மோன் சிகிச்சையில் பொதுவாக ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவை அடங்கும். புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இல்லாமல் ஈஸ்ட்ரோஜனை எடுத்துக் கொள்ளும் பெண்கள் எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கூடுதல் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• கிரீம்கள் மற்றும் ஜெல்கள், அவை மேற்பூச்சு அல்லது யோனி முறையில் பயன்படுத்தப்படலாம்
• கருவுறுதல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சப்போசிட்டரிகள்
• புரோவெரா போன்ற வாய்வழி மருந்துகள்

ஹார்மோன் சிகிச்சை (ஈஸ்ட்ரோஜன் மட்டும் அல்லது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கலவையாகும்) இது போன்ற அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும்:

• வெப்ப ஒளிக்கீற்று
• இரவு வியர்வை
• யோனி வறட்சி

சில பெண்களுக்கு, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது. வாய்வழி புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஒரு அமைதியான விளைவை அளிக்கக்கூடும், இதனால் தூங்குவது எளிது.

ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்:

• மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம்
• இரத்த உறைவு
• பித்தப்பை தொல்லைகள்
• சில வகையான மார்பக புற்றுநோய்

உங்களுக்கு வரலாறு இருந்தால் ஹார்மோன் சிகிச்சைக்கு எதிராக உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை கூறுவார்:

• மார்பக புற்றுநோய்
• எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோய்
• கல்லீரல் நோய்
• இரத்த உறைவு
• பக்கவாதம்

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை உயர்த்துவதற்கான இயற்கை வைத்தியம் பின்வருமாறு:

• புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைப் பராமரிக்க தேவையான வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி ஆகியவற்றை உட்கொள்வதை அதிகரிக்கும்
• மட்டி போன்ற துத்தநாகத்துடன் அதிக உணவுகளை உண்ணுதல்
• நீங்கள் வலியுறுத்தும்போது புரோஜெஸ்ட்டிரோனுக்கு பதிலாக கார்டிசோலை உங்கள் உடல் வெளியிடுவதால், மன அழுத்த அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வின் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் பெண்களில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பொதுவாக கூடுதலாக இல்லை. ஏனென்றால் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளால் ஏற்படுகின்றன.

ஹார்மோன் மாற்றீடு சில அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அவற்றை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிப்பது முக்கியம். உங்கள் இயற்கையாக நிகழும் ஹார்மோன்களைப் போலவே உங்கள் உடலுக்கும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் வகையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் உள்ளன. இவை சில நேரங்களில் "பயோடெண்டிகல் ஹார்மோன்கள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவை மிகவும் சாதகமாகத் தோன்றினாலும், அவை மற்ற மருந்து சூத்திரங்களைப் போலவே ஆபத்துகளையும் கொண்டுள்ளன.

அவுட்லுக்

குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் வெவ்வேறு பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், குறைந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனை தீர்க்க உதவும் சிகிச்சைகள் உள்ளன. ஹார்மோன் சிகிச்சை சிலருக்கு, குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு நீண்டகால தீர்வாக இருக்கலாம்.

எந்த சிகிச்சையானது சிறந்தது என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஹார்மோன் சிகிச்சையின் முடிவுகளைக் காண சில வாரங்கள் ஆகலாம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை மறு மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் மருத்துவருடன் நீங்கள் பணியாற்றலாம்.