நூலாசிரியர்: Frank Hunt
உருவாக்கிய தேதி: 19 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
BTS கிம்ச்சியை இயக்கவும் செய்முறையை எப்படி செய்வது, கிம்ச்சி & முக்பாங்கை ஹான்போக்கில் வைத்திருங்கள்
காணொளி: BTS கிம்ச்சியை இயக்கவும் செய்முறையை எப்படி செய்வது, கிம்ச்சி & முக்பாங்கை ஹான்போக்கில் வைத்திருங்கள்

உள்ளடக்கம்

ஜார்ஜ் ஒயிட் ஒன்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு முதன்மை முற்போக்கான எம்.எஸ். இங்கே அவர் தனது வாழ்க்கையில் ஒரு நாள் முழுவதும் நம்மை அழைத்துச் செல்கிறார்.

ஜார்ஜ் ஒயிட்டை சந்திக்கவும்

ஜார்ஜ் ஒயிட் ஒற்றை மற்றும் அவரது எம்எஸ் அறிகுறிகள் தொடங்கியபோது மீண்டும் வடிவம் பெறுகிறார். அவர் தனது நோயறிதல் மற்றும் முன்னேற்றக் கதையையும், மீண்டும் நடப்பதற்கான தனது இறுதி குறிக்கோளையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

ஜார்ஜ் சிகிச்சை

ஜார்ஜ் தனது சிகிச்சையை மருந்துகளை விட அதிகமாகவே பார்க்கிறார். அவர் உடல் சிகிச்சை, யோகா மற்றும் நீச்சல் போன்றவற்றையும் செய்கிறார். MS உடையவர்களுக்கு, உங்களை ஊக்குவிக்கும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம் என்று ஜார்ஜ் கூறுகிறார்.

ஆதரவு உள்ளது

எம்.எஸ் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சவால் விடுகிறது, சரியான ஆதரவைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் ஒரு முறை சந்திக்கும் ஒரு ஆதரவுக் குழுவான ஜார்ஜ் “மகத்தான கவர்ச்சியை” வழிநடத்துகிறார். எம்.எஸ்ஸுடன் வாழ்வதில் மற்றவர்களைப் போலவே தனது வேலையும் தனக்கு உதவுகிறது என்று ஜார்ஜ் கூறுகிறார். குழுவின் எட்டு ஆண்டு கூட்டத்தின் போது ஜார்ஜ் விளக்குகிறார்.

இயலாமை மற்றும் சுதந்திரம்

எம்.எஸ் நோயறிதல் இருந்தபோதிலும், ஜார்ஜ் சுதந்திரமாக வாழ உறுதியாக இருக்கிறார். ஊனமுற்ற காப்பீட்டிற்கு தகுதி பெற்ற தனது அனுபவத்தையும், அது அவருக்கு இருந்த இரட்டை அர்த்தத்தையும் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.


நாங்கள் படிக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் ஆலோசனை கூறுகிறோம்

சோப்லிகோனா

சோப்லிகோனா

தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஹிப்னாடிக் தீர்வு சோப்லிகோனா ஆகும், ஏனெனில் இது தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் கால அளவை அதிகரிக்கிறது. ஹிப்னாடிக் என்பதோடு மட்ட...
ஆஸ்துமா மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான வீட்டு வைத்தியம்

ஆஸ்துமா மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கான வீட்டு வைத்தியம்

வெங்காய சிரப் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற தேநீர் போன்ற வீட்டு வைத்தியம் ஆஸ்துமா மூச்சுக்குழாய் அழற்சியின் சிகிச்சையை நிறைவு செய்வதற்கும், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கும், சுவாச திற...