புகைபிடித்தல் உங்கள் டிஎன்ஏ -யை பாதிக்கிறது - நீங்கள் விலகிய பிறகு பல தசாப்தங்கள் கூட

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

புகைபிடித்தல் என்பது உங்கள் உடலுக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள் - உள்ளே இருந்து வெளியே, புகையிலை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் கொடூரமானது. ஆனால் யாராவது நல்ல பழக்கத்தை விட்டுவிட்டால், அந்த கொடிய பக்க விளைவுகள் வரும்போது அவர்களால் எவ்வளவு "தவிர்க்க" முடியும்? சரி, அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வு, சுழற்சி: இருதய மரபியல், புகைப்பிடிப்பதன் நீண்ட கால தடம் வெளிச்சம் போடுகிறது ... மற்றும் tbh, அது பெரியதல்ல.

புகைப்பிடிப்பவர்கள், முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்கள் மற்றும் புகைபிடிக்காதவர்களிடமிருந்து கிட்டத்தட்ட 16,000 இரத்த மாதிரிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர். புகையிலை புகை டிஎன்ஏவின் மேற்பரப்பில் சேதம் ஏற்படுவதைக் கண்டறிந்தது-பல தசாப்தங்களுக்கு முன்னர் வெளியேறிய மக்களுக்கு கூட.

"புகைபிடித்தல் நமது மூலக்கூறு இயந்திரங்களில் நீண்டகால தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கான உறுதியான ஆதாரங்களை எங்கள் ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது, இதன் தாக்கம் 30 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நீடிக்கும்" என்று முன்னணி ஆய்வு ஆசிரியர் ராபி ஜோஹேன்ஸ், Ph.D. இந்த ஆய்வு குறிப்பாக டிஎன்ஏ மெத்திலேஷனைப் பார்த்தது, இதன் மூலம் செல்கள் மரபணு செயல்பாட்டின் மீது சில கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன, இதையொட்டி உங்கள் மரபணுக்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பாதிக்கும். இந்த செயல்முறையானது புகையிலையின் வெளிப்பாடு புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு புற்றுநோய், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் நுரையீரல் மற்றும் இருதய நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

முடிவுகள் வருத்தமளிப்பதாக இருந்தாலும், ஆய்வு ஆசிரியர் தங்கள் கண்டுபிடிப்புகளுக்கு தலைகீழாக இருப்பதாகக் கூறினார்: இந்த புதிய நுண்ணறிவு ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு இந்த பாதிக்கப்பட்ட மரபணுக்களைக் குறிவைக்கும் சிகிச்சையை உருவாக்க உதவும் மற்றும் சில புகைபிடித்தல் தொடர்பான நோய்களைத் தடுக்கலாம்.

2014 ஆம் ஆண்டின் CDC தரவுகளின்படி, அமெரிக்காவில் மட்டும், 40 மில்லியன் பெரியவர்கள் தற்போது சிகரெட் புகைக்கிறார்கள் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. (அந்த எண்ணிக்கையானது தொடர்ந்து குறைந்து வருகிறது என்று நம்புகிறோம்.) சிகரெட் புகைத்தல் தடுக்கக்கூடிய நோய் மற்றும் இறப்புக்கான முக்கிய காரணமாகும்-அதை விட அதிகமாக 16 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் புகைத்தல் தொடர்பான நோயுடன் வாழ்கின்றனர். (சமூக புகைப்பிடிப்பவர்கள் கேளுங்கள்: அந்த பெண்கள் நைட் அவுட் சிகரெட் ஒரு பாதிப்பில்லாத பழக்கம் அல்ல.)

"புகைப்பழக்கத்தின் நீண்டகால எஞ்சிய விளைவுகளை இது வலியுறுத்துகிறது என்றாலும், நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் எவ்வளவு விரைவில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு நல்லது" என்று தேசிய சுற்றுச்சூழல் சுகாதார அறிவியல் நிறுவனத்தின் துணைத் தலைவர் ஸ்டெபானி லண்டன், எம்.டி., ஆய்வு ஆசிரியர் கூறினார். ஜோஹனஸ் வினாடிகள், மக்கள் வெளியேறியவுடன், கேள்விக்குரிய டிஎன்ஏ தளங்கள் "ஐந்து வருடங்களுக்குப் பிறகு" ஒருபோதும் புகைப்பதில்லை "நிலைக்குத் திரும்பின, அதாவது உங்கள் உடல் புகையிலை புகைப்பதன் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை குணப்படுத்த முயல்கிறது."

படிக்கவும்: வெளியேற இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது.

க்கான மதிப்பாய்வு