பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை பயன்படுத்த முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• பொடுகு ஏற்பட என்ன காரணம்?
• எலுமிச்சை பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
• பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• நேரடி பயன்பாடு
• பிற பொருட்களுடன் கலக்கப்படுகிறது
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• டேக்அவே

பொடுகு என்பது உங்கள் உச்சந்தலையில் சருமத்தை உண்டாக்கும் ஒரு நிலை. ஒரு தீவிர நிலையாக கருதப்படாவிட்டாலும், அது எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது கடினம்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட பொடுகு சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் மருந்து ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவது அல்லது உங்கள் உணவில் வைட்டமின்களைச் சேர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், சில ஆன்லைன் மன்றங்களும் வீட்டு வைத்தியங்களும் எலுமிச்சையை ஒரு தீர்வாக அழைக்கின்றன.

பல சிட்ரஸ் பழங்களைப் போலவே, எலுமிச்சைகளிலும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம் (வைட்டமின் சி ஒரு வடிவம்) நிறைந்துள்ளன. வைட்டமின்களின் இந்த கலவையானது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும் முடி ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் ஒரு நற்பெயரைக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் எலுமிச்சை பொடுகுடன் திறம்பட போராட முடியுமா?

பொடுகு அறிகுறிகளை மேம்படுத்துவதில் எலுமிச்சை சாறு பயனுள்ளதா என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

பொடுகு ஏற்பட என்ன காரணம்?

பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளை மதிப்பிடுவதற்கு முன், பொடுகு ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம் என்று பார்ப்போம்.

பொடுகு நோயின் பல வழக்குகள் இருப்பதால் ஏற்படுகின்றன மலாசீசியா, உச்சந்தலையில் இருக்கும் எண்ணெய்களுக்கு உணவளிக்கும் ஈஸ்ட் போன்ற பூஞ்சை. மற்ற இயற்கை பூஞ்சைகளைப் போலவே, மலாசீசியா இது அதிகமாக இல்லாவிட்டால் பொதுவாக குறைந்தபட்ச சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த பூஞ்சை அதிகமாக இருப்பதால் சருமம் வறண்டு எரிச்சல் ஏற்படலாம். இதன் விளைவாக பொடுகு மற்றும் பிற வறண்ட தோல் கோளாறுகள் உள்ளன.

முடி தயாரிப்புகளுக்கு உணர்திறன் பொடுகுக்கு மற்றொரு காரணம். சில தயாரிப்புகளில் உள்ள ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சல் ஆகியவை உச்சந்தலையில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக தொடர்பு தோல் அழற்சி ஏற்படும். இந்த நிலை சிவப்பு, நமைச்சல் மற்றும் செதில் சொறி ஆகியவற்றை விட்டுச்செல்லும்.

பொடுகுக்கான பிற பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• எண்ணெய் தோல்
• தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற பிற தோல் நிலைகள்
• உலர்ந்த சருமம்
• அரிதான ஷாம்பு

எலுமிச்சை பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?

இயற்கை பொடுகு சிகிச்சையின் வக்கீல்கள் எலுமிச்சை முடியும் என்று நம்புகிறார்கள்:

• வைட்டமின் சி, சிட்ரிக் அமிலம், ஃபிளாவனாய்டு மற்றும் இரும்பு ஆகியவற்றை வழங்குதல் - முடி மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும்
• தலை பொடுகு வளைகுடாவில் இருக்க உச்சந்தலையின் pH ஐ சமப்படுத்தவும்
• மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துங்கள்
• உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான எண்ணெய்களை நீக்குங்கள், அவை கட்டமைத்தல் மற்றும் உச்சந்தலையில் செதில்களாக வழிவகுக்கும்

எலுமிச்சையில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் உச்சந்தலையில் இயற்கையான pH சரிசெய்தல் ஆகும்.

ஷாம்பு பெரும்பாலும் எலுமிச்சை போன்ற சிட்ரிக் பழங்களை உள்ளடக்கியது, அவற்றின் மணம் வாசனை மற்றும் உச்சந்தலையை 5.5 pH க்கு சரிசெய்யும் திறன். இது இதற்கு உதவுகிறது:

• நடுநிலைமை பராமரிக்க
• தோலில் எந்தவிதமான எதிர்விளைவுகளையும் வீக்கத்தையும் தடுக்கும்
• பொடுகு அபாயத்தை குறைக்கவும்

கூடுதலாக, எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி மற்றும் பி. வைட்டமின் சி சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், சேதமடைந்த தோல் செல்களை சரிசெய்ய உதவும் கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கின்றன.

வைட்டமின் பி உச்சந்தலையில் கூட தோல் நிலைகளை மேம்படுத்த உதவும். ஒரு வைட்டமின் பி குறைபாடு ஆணி நோய்த்தொற்றுகள், தோல் வெடிப்பு மற்றும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஆகியவற்றைத் தூண்டும் என்பதை இது குறிக்கிறது - இது பொடுகுக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.

இருப்பினும், இந்த பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை சாற்றின் செயல்திறனை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உங்கள் முடி சுத்தப்படுத்தும் வழக்கத்தில் எலுமிச்சை சாறு அல்லது வேறு எந்த புதிய தயாரிப்பையும் சேர்ப்பதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை அல்லது எலுமிச்சைக்கு ஆளானால் பாதகமான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளை உட்கொள்ளவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள்.

நேரடி பயன்பாடு

பல தீர்வுகள் எலுமிச்சை சாற்றை சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றன. ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனருக்குப் பதிலாக அதைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, எலுமிச்சை சாற்றை உச்சந்தலையில் ஒரு ஷாம்புக்கு முந்தைய சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

எலுமிச்சை மயிர்க்கால்கள் மற்றும் தோலில் ஊடுருவ அனுமதிக்க சில நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள். பின்னர், அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.

நிலையான முடிவுகளுக்காக ஒவ்வொரு கழுவும் நாளிலும் இந்த சுழற்சியை நீங்கள் மீண்டும் செய்யலாம்.

பிற பொருட்களுடன் கலக்கப்படுகிறது

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரை போன்ற கூடுதல் நன்மைகளுக்காக சில வீட்டு வைத்தியம் எலுமிச்சை சாற்றை மற்ற பொருட்களுடன் இணைக்கிறது. ஒன்றாக கலந்து, இந்த பொருட்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவுக்கு முன் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் ஸ்க்ரப் அல்லது செட்டிங் தீர்வாக செயல்படலாம்.

இந்த வைத்தியம் சிலருக்கு உதவக்கூடும் என்றாலும், பொடுகுக்கான அவற்றின் நன்மைகள் விவரக்குறிப்பு என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். துல்லியமான முடிவுகளை ஆதரிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டும்.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் போலவே, எலுமிச்சை சாற்றை சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதால் சில சங்கடமான அறிகுறிகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும். பின்வருவனவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கினால் உடனடியாக பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்:

• எரியும்
• கொட்டுதல்
• சிவத்தல்
• வறட்சி
• அதிகரித்த பொடுகு

டேக்அவே

பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு பயனுள்ள தீர்வாக எலுமிச்சை சாறு பல வீட்டு வைத்தியங்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது சிலருக்கு உண்மை என்பதை நிரூபிக்கும்போது, ​​இந்த மூலப்பொருளின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி அவசியம்.

உங்கள் தோல், முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.