இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு பச்சாத்தாபம் இல்லையா?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• பித்து மற்றும் மனச்சோர்வு
• பித்து
• மனச்சோர்வு
• பச்சாத்தாபம் என்றால் என்ன?
• ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது
• மனநல ஆராய்ச்சி ஆய்வு இதழ்
• ஸ்கிசோஃப்ரினியா ஆராய்ச்சி ஆய்வு
• நியூரோ சைக்கியாட்ரி மற்றும் கிளினிக்கல் நியூரோ சயின்சஸ் ஆய்வு இதழ்
• எடுத்து செல்

கண்ணோட்டம்

நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு நம்முடைய ஏற்ற தாழ்வுகள் உள்ளன. இது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி. ஆனால் இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் தனிப்பட்ட உறவுகள், வேலை மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் தலையிடும் அளவுக்கு உயர்ந்த மற்றும் தாழ்ந்த அனுபவங்களை அனுபவிக்கின்றனர்.

பைனோலார் கோளாறு, பித்து மனச்சோர்வு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு மன கோளாறு. காரணம் தெரியவில்லை. மூளை உயிரணுக்களுக்கு இடையில் சமிக்ஞைகளைக் கொண்டு செல்லும் மரபியல் மற்றும் நரம்பியக்கடத்திகளின் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகியவை வலுவான தடயங்களை வழங்குகின்றன என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். மூளை மற்றும் நடத்தை ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளையின் படி, கிட்டத்தட்ட 6 மில்லியன் அமெரிக்க பெரியவர்களுக்கு இருமுனை கோளாறு உள்ளது.

பித்து மற்றும் மனச்சோர்வு

ஒவ்வொரு வகையிலும் வெவ்வேறு வகையான இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் நுணுக்கமான மாறுபாடுகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகையிலும் பொதுவான இரண்டு கூறுகள் உள்ளன: பித்து அல்லது ஹைபோமானியா, மற்றும் மனச்சோர்வு.

பித்து

பித்து எபிசோடுகள் இருமுனை மனச்சோர்வின் "அப்கள்" அல்லது "அதிகபட்சம்" ஆகும். சிலர் பித்துடன் ஏற்படக்கூடிய பரவசத்தை அனுபவிக்கலாம். பித்து, எனினும், ஆபத்தான நடத்தைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் சேமிப்புக் கணக்கை வடிகட்டுவது, அதிகமாக குடிப்பது அல்லது உங்கள் முதலாளியிடம் சொல்வது இதில் அடங்கும்.

பித்துக்கான பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அதிக ஆற்றல் மற்றும் அமைதியின்மை
• தூக்கத்திற்கான தேவை குறைந்தது
• அதிகப்படியான, பந்தய எண்ணங்கள் மற்றும் பேச்சு
• கவனம் செலுத்துவதற்கும் பணியில் தங்குவதற்கும் சிரமம்
• பெருமை அல்லது சுய முக்கியத்துவம்
• மனக்கிளர்ச்சி
• எரிச்சல் அல்லது பொறுமையின்மை

மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களை இருமுனை கோளாறின் "குறைவு" என்று விவரிக்கலாம்.

மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தொடர்ச்சியான சோகம்
• ஆற்றல் இல்லாமை அல்லது மந்தநிலை
• தூங்குவதில் சிக்கல்
• சாதாரண நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இழப்பு
• குவிப்பதில் சிரமம்
• நம்பிக்கையற்ற உணர்வுகள்
• கவலை அல்லது கவலை
• தற்கொலை எண்ணங்கள்

ஒவ்வொரு நபரும் இருமுனை கோளாறுகளை வித்தியாசமாக அனுபவிக்கிறார்கள். பலருக்கு, மனச்சோர்வு முக்கிய அறிகுறியாகும். இது குறைவான பொதுவானதாக இருந்தாலும், ஒரு நபர் மனச்சோர்வு இல்லாமல் அதிகபட்சமாக அனுபவிக்கக்கூடும். மற்றவர்களுக்கு மனச்சோர்வு மற்றும் பித்து அறிகுறிகளின் கலவையாக இருக்கலாம்.

பச்சாத்தாபம் என்றால் என்ன?

பச்சாத்தாபம் என்பது மற்றொரு நபரின் உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் ஆகும். இது “வேறொரு நபரின் காலணிகளில் நடப்பது” மற்றும் “அவர்களின் வலியை உணருவது” ஆகியவற்றின் இதயப்பூர்வமான கலவையாகும். உளவியலாளர்கள் பெரும்பாலும் இரண்டு வகையான பச்சாத்தாபங்களைக் குறிப்பிடுகிறார்கள்: பாதிப்பு மற்றும் அறிவாற்றல்.

வேறொரு நபரின் உணர்ச்சிகளை உணர அல்லது பகிர்ந்து கொள்ளும் திறன் தான் பாதிப்பு. இது சில நேரங்களில் உணர்ச்சி பச்சாதாபம் அல்லது பழமையான பச்சாத்தாபம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அறிவாற்றல் பச்சாத்தாபம் என்பது மற்றொரு நபரின் முன்னோக்கு மற்றும் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் கண்டு புரிந்துகொள்ளும் திறன் ஆகும்.

2008 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், மக்களின் மூளையின் எம்.ஆர்.ஐ படங்களைப் பார்த்தபோது, ​​அறிவாற்றல் பச்சாத்தாபத்திலிருந்து வேறுபட்ட வழிகளில் மூளையை பாதிக்கும் பச்சாத்தாபம் காணப்பட்டது. பாதிக்கப்பட்ட பச்சாத்தாபம் மூளையின் உணர்ச்சி செயலாக்க பகுதிகளை செயல்படுத்தியது. அறிவாற்றல் பச்சாத்தாபம் நிர்வாக செயல்பாடு, அல்லது சிந்தனை, பகுத்தறிவு மற்றும் முடிவெடுக்கும் செயலுடன் தொடர்புடைய மூளையின் பகுதியை செயல்படுத்தியது.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது

பச்சாத்தாபத்தில் இருமுனைக் கோளாறின் விளைவுகளைப் பார்க்கும் பெரும்பாலான ஆய்வுகள் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான பங்கேற்பாளர்களை நம்பியுள்ளன. எந்தவொரு உறுதியான முடிவுகளுக்கும் வருவது கடினம். ஆராய்ச்சி முடிவுகள் சில சமயங்களில் முரண்படுகின்றன. இருப்பினும், தற்போதுள்ள ஆராய்ச்சி கோளாறு குறித்த சில நுண்ணறிவை வழங்குகிறது.

இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு பாதிப்புக்குரிய பச்சாத்தாபத்தை அனுபவிப்பதில் சிரமம் இருக்கலாம் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன. அறிவாற்றல் பச்சாத்தாபம் இருமுனை கோளாறால் பாதிக்கப்படுவதை விட குறைவாக பாதிக்கப்படுவதாக தெரிகிறது. பச்சாத்தாபத்தில் மனநிலை அறிகுறிகளின் தாக்கம் குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

மனநல ஆராய்ச்சி ஆய்வு இதழ்

ஒரு ஆய்வில், இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பிட்ட உணர்ச்சிகளுடன் தொடர்புடைய முகபாவனைகளை அடையாளம் கண்டு பதிலளிப்பதில் சிரமம் இருந்தது. கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலைகளில் அவர்கள் உணரக்கூடிய உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்வதிலும் அவர்களுக்கு சிரமம் இருந்தது. இவை இரண்டும் பாதிப்புக்குரிய பச்சாத்தாபத்தின் எடுத்துக்காட்டுகள்.

ஸ்கிசோஃப்ரினியா ஆராய்ச்சி ஆய்வு

மற்றொரு ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு குழு தங்கள் அனுபவங்களை பச்சாத்தாபத்துடன் சுயமாக அறிவித்தது. இருமுனைக் கோளாறு உள்ள பங்கேற்பாளர்கள் குறைவான பச்சாத்தாபம் மற்றும் அக்கறையை அனுபவிப்பதாக தெரிவித்தனர். பங்கேற்பாளர்கள் தொடர்ச்சியான பச்சாத்தாபம் தொடர்பான பணிகளின் மூலம் அவர்களின் பச்சாத்தாபம் குறித்து சோதிக்கப்பட்டனர். சோதனையில், பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் சுய அறிக்கையால் சுட்டிக்காட்டப்பட்டதை விட அதிக பச்சாதாபத்தை அனுபவித்தனர். இருமுனை கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு மற்றவர்களில் உணர்ச்சி குறிப்புகளை அடையாளம் காண்பதில் சிரமம் இருந்தது. இது பாதிப்புக்குரிய பச்சாத்தாபத்திற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

நியூரோ சைக்கியாட்ரி மற்றும் கிளினிக்கல் நியூரோ சயின்சஸ் ஆய்வு இதழ்

நியூரோ சைக்கியாட்ரி மற்றும் கிளினிக்கல் நியூரோ சயின்சஸ் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் பதட்டமான ஒருவருக்கொருவர் சூழ்நிலைகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக அதிக தனிப்பட்ட துயரங்களை அனுபவிக்கின்றனர். இது பாதிப்புக்குரிய பச்சாத்தாபத்துடன் தொடர்புடையது. இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு அறிவாற்றல் பச்சாத்தாபத்தில் குறைபாடுகள் இருப்பதையும் ஆய்வு தீர்மானித்தது.

எடுத்து செல்

இருமுனைக் கோளாறு உள்ளவர்கள், சில வழிகளில், கோளாறு இல்லாதவர்களைக் காட்டிலும் குறைவான பரிவுணர்வு கொண்டவர்களாக இருக்கலாம். இதை ஆதரிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகளை சிகிச்சையுடன் பெரிதும் குறைக்கலாம். நீங்கள் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருக்கு இருமுனை கோளாறு இருந்தால், மனநல சுகாதார வழங்குநரின் உதவியை நாடுங்கள். உங்கள் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளுக்கு சிறந்த சிகிச்சையைக் கண்டறிய அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.