உங்கள் நண்பர்களில் 5 ல் 1 பேர் கின்கி பெறுகிறார்கள் - நீங்கள் அதிகமாக இருக்க வேண்டுமா?

உள்ளடக்கம்

• ஒரு கணம் காப்புப்பிரதி எடுப்போம்: கின்க் என சரியாக என்ன தகுதி?
• சில ஆச்சரியமான வழிகளில் கின்கி செக்ஸ் நன்மை பயக்கும்
• கின்கி செக்ஸ் தவறான எண்ணங்கள், ஒரே மாதிரியானவை மற்றும் கட்டுக்கதைகளைப் புரிந்துகொள்வது
• பெண்களும் கின்க் மீது ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள்
• BDSM ஐ முயற்சிக்க நீங்கள் "பைத்தியம்" இல்லை
• உங்களுக்கு நிறைய ஆடம்பரமான உபகரணங்கள் தேவையில்லை
• படுக்கையறை விளையாட்டை வேடிக்கையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருத்தல்
• எல்லாம் சம்மதத்துடன் தொடங்குகிறது
• பாதுகாப்பான சொற்கள் நகைச்சுவையல்ல
• உங்கள் “கடினமான வரம்புகளை” பற்றி சிந்தித்துப் பேசுங்கள்
• வலி மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - மற்றும் சுகாதார விளைவுகள் இல்லாமல்
• ஆஃப்கேர் முக்கியமானது
• நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கின்கி செக்ஸ் என்பது நீங்கள் விரும்புவதாகும்

பாதி மக்கள் கின்க் மீது ஆர்வமாக உள்ளனர்

உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையின் மிக நெருக்கமான விவரங்களைப் பகிர்வது இன்னும் பெரும்பாலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்களுடன் இதைப் பற்றி பேச முடியாவிட்டால், அதை படுக்கையறையில் வளர்ப்பது மிகவும் எளிதாக இருக்குமா?

இது பிரதான காமம் மற்றும் சாப்ட்கோர் ஆபாசத்திற்காக இல்லாவிட்டால் (ஹலோ, “ஐம்பது ஷேட்ஸ் ஆஃப் கிரே”), படுக்கையறையில் எல்லைகளை பரிசோதிப்பது பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியாது. இது அநாமதேய ஆய்வுகள் இல்லையென்றால், எத்தனை அமெரிக்கர்கள் முயற்சித்தார்கள் என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது - மற்றும் பிடித்தது - குத்துவிளக்கு மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் கட்டி.

உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் நண்பர்களில் சிலராவது இதை முயற்சித்திருக்கலாம் - மேலும் ஐந்தில் ஒருவர் படுக்கையறையில் அவர்களின் வழக்கமான விளையாட்டின் ஒரு பகுதியாக ஆக்குகிறார். படி, பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான பெரியவர்களில் 22 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமானோர் பங்கு வகிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ளனர், அதே நேரத்தில் 20 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமானவர்கள் பிணைக்கப்பட்டு குத்துவிளக்கேற்றுவதில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.

ஒருவேளை இன்னும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறதா? மற்றொரு கணக்கெடுப்பு, கணக்கெடுக்கப்பட்ட 1,040 பேரில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் கின்க் மீது ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள், அதை ஆராய்வதற்கான வாய்ப்பு அவர்களுக்கு இல்லையென்றாலும் கூட. படுக்கையறையில் சாகசமாக இருப்பது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உங்கள் உறவுக்கு பல நன்மைகளைத் தரும் என்று வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சி உள்ளது.

ஒரு கணம் காப்புப்பிரதி எடுப்போம்: கின்க் என சரியாக என்ன தகுதி?

கின்க் என்ற சொல்லுக்கு மருத்துவ அல்லது தொழில்நுட்ப வரையறை இல்லை என்றாலும், இது பொதுவாக மாநாட்டிலிருந்து வெளியேறும் எந்தவொரு பாலியல் நடைமுறையும் - பொதுவாக அன்பான தொடுதல், காதல் பேச்சு, முத்தம், யோனி ஊடுருவல், சுயஇன்பம் மற்றும் வாய்வழி செக்ஸ் போன்ற செயல்களாக கருதப்படுகிறது. "கிங்க்" என்பது "நேராகவும் குறுகலாகவும்" இருந்து வளைந்து செல்லும் எதையும் குறிக்கிறது, இருப்பினும் பொதுவாக சில வகைகள் கின்கி செக்ஸ் குடையின் கீழ் வருகின்றன:

• பி.டி.எஸ்.எம். பெரும்பாலான மக்கள் கின்கி செக்ஸ் பற்றி நினைக்கும் போது, ​​அவர்கள் BDSM ஐப் பற்றி நினைக்கிறார்கள், இது நான்கு எழுத்துக்களின் சுருக்கமாகும் ஆறு வெவ்வேறு விஷயங்கள்: பாண்டேஜ், ஒழுக்கம், ஆதிக்கம், சமர்ப்பிப்பு, சாடிசம் மற்றும் மசோசிசம். ஒளி துடுப்பு ஸ்பான்கிங் மற்றும் மேலாதிக்க / அடிபணிந்த பங்கு வகித்தல் முதல் பாண்டேஜ் கட்சிகள் மற்றும் வலி விளையாட்டு வரை BDSM மிகவும் பரந்த அளவிலான செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது.
• பேண்டஸி மற்றும் ரோல்-பிளேமிங். கின்கி உடலுறவின் மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் ஒன்று கற்பனையான காட்சிகளை உருவாக்குவதாகும். இது படுக்கையில் ஒரு கற்பனையைப் பற்றி பேசுவது, ஆடைகளை அணிவது அல்லது அந்நியர்களுக்கு முன்னால் காட்சிகளை நடிப்பது போன்ற சிக்கலானதாக இருக்கலாம்.
• காரணங்கள். நான்கு ஆண்கள் மற்றும் பெண்களில் ஒருவர் காரணமின்றி விளையாடுவதில் ஆர்வம் காட்டுகிறார், இது ஒரு பாலினமற்ற பொருள் அல்லது உடல் பகுதியை பாலியல் ரீதியாக நடத்துவதாக வரையறுக்கப்படுகிறது. பொதுவான காரணங்களில் கால்கள் மற்றும் காலணிகள், தோல் அல்லது ரப்பர் மற்றும் டயபர் விளையாட்டு (ஆம்) ஆகியவை அடங்கும்.
• வோயுரிஸம் அல்லது கண்காட்சி. யாரோ ஒருவர் ஆடை அணிவதைப் பார்ப்பது அல்லது ஒரு ஜோடி தங்களுக்குத் தெரியாமல் உடலுறவு கொள்வதைப் பார்ப்பது பொதுவான வோயூர் கற்பனைகள், அதே நேரத்தில் ஒரு பொது இடத்தில் உடலுறவு கொள்வது கண்காட்சியின் ஒரு வடிவம். இரண்டுமே வியக்கத்தக்க பொதுவானவை (மற்றும் கின்கி) - கணக்கெடுக்கப்பட்ட பெரியவர்களில் 35 சதவீதம் பேர் வோயுரிஸத்தில் ஆர்வம் காட்டினர்.
• குழு செக்ஸ். மூன்றுபேர், பாலியல் கட்சிகள், ஆர்கிஸ் மற்றும் பல - குழு செக்ஸ் என்பது இரண்டு நபர்களுக்கு மேல் சம்பந்தப்பட்ட எந்தவொரு செயலாகும். மேலும் 18 சதவீத ஆண்கள் குழு உடலுறவில் பங்கேற்றுள்ளனர், அதே நேரத்தில் அதிக சதவீதத்தினர் கூட இந்த யோசனையில் ஆர்வம் காட்டினர்.

சில ஆச்சரியமான வழிகளில் கின்கி செக்ஸ் நன்மை பயக்கும்

முதலில் அறிவியலைக் கேளுங்கள்: கின்கி செக்ஸ் உங்களுக்கு நன்றாக உணரவும், மன ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உதவும். BDSM இன் ஆதிக்கம் செலுத்தும் மற்றும் அடிபணிந்த பயிற்சியாளர்கள் இருவரும் கண்டறிந்தனர்:

• குறைந்த நரம்பியல்
• மேலும் புறம்போக்கு
• புதிய அனுபவங்களுக்கு இன்னும் திறந்திருக்கும்
• மேலும் மனசாட்சி
• குறைந்த நிராகரிப்பு-உணர்திறன்

கட்டுப்பாட்டுக் குழுவோடு ஒப்பிடும்போது அவர்களுக்கு உயர்ந்த அகநிலை நல்வாழ்வும் இருந்தது. இது இரண்டு விஷயங்களைக் குறிக்கலாம்: இந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டவர்கள் கின்கி செக்ஸ் மீது ஈர்க்கப்படுகிறார்கள், அல்லது கின்கி செக்ஸ் உங்களுக்கு வளரவும் நம்பிக்கையைப் பெறவும் உதவும். ஆனால் பிந்தையது மிகவும் சாத்தியமானது, குறிப்பாக கின்கி உடலுறவின் விளைவுகள் பற்றி நாம் அதிகம் ஆராய்ச்சி செய்கிறோம்.

எடுத்துக்காட்டாக, நேர்மறையான, ஒருமித்த சடோமாசோசிஸ்டிக் (எஸ்.எம்) செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் தம்பதியினர் கார்டிசோலின் தீங்கு விளைவிக்கும் மன அழுத்த ஹார்மோனின் குறைந்த அளவைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தனர், மேலும் அவர்களின் பாலியல் விளையாட்டிற்குப் பிறகு உறவு நெருக்கம் மற்றும் நெருக்கம் பற்றிய அதிக உணர்வுகளையும் தெரிவித்தனர்.

ஒரு சில “சுவிட்சுகள்” (அவர்கள் பயன்படுத்திய எதிர் பாத்திரத்தை எடுத்துக் கொள்ளும் நபர்கள், ஒரு டோம் போன்றவர்கள்) பற்றிய ஆரம்ப ஆய்வில், ஒருமித்த BDSM மனதை மாற்றியமைத்த “ஓட்டத்திற்கு” கொண்டு வருவதன் மூலம் கவலையைக் குறைக்கும் என்று கண்டறிந்தது. ”நனவின் நிலை. இது ஒரு “ரன்னர் உயர்வை” அனுபவிக்கும் போது, ​​கலையை உருவாக்குவதில் ஈடுபடும் போது அல்லது யோகா பயிற்சி செய்யும் போது சிலர் பெறும் உணர்வைப் போன்றது.

கின்கி செக்ஸ் தவறான எண்ணங்கள், ஒரே மாதிரியானவை மற்றும் கட்டுக்கதைகளைப் புரிந்துகொள்வது

நாங்கள் கின்கி செக்ஸ் பற்றி பேசாததால், நிறைய கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள் உள்ளன. சில பொதுவான கின்க் ஸ்டீரியோடைப்களில் காற்றை அழிக்கலாம்.

பெண்களும் கின்க் மீது ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள்

குறிப்பிட்ட வகையான கின்கி செக்ஸ் பெரும்பாலும் ஒரு பாலினத்தை மற்றொன்றை விட அதிகமாக ஈர்க்கிறது - எடுத்துக்காட்டாக, அதிகமான ஆண்கள் கால் காரணமின்றி விளையாடுவதில் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள், அதே சமயம் அதிகமான பெண்கள் பாலினத்தின் ஒரு பகுதியாக வலியை அனுபவிக்க ஆர்வமாக உள்ளனர் - ஆண்களும் பெண்களும் இருவரும் கின்க் பற்றி ஆராய விரும்புகிறார்கள் சமமாக.

BDSM ஐ முயற்சிக்க நீங்கள் "பைத்தியம்" இல்லை

பிரதான ஊடகங்களில், BDSM பெரும்பாலும் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் வன்முறையுடன் தொடர்புடையது. சில பயிற்சியாளர்கள் தங்கள் கின்க்ஸ் காரணமாக துன்புறுத்தல் மற்றும் பாகுபாட்டை எதிர்கொண்டனர். ஆனால் ஆய்வுகள் ஒருமித்த உறவில் ஈடுபடும் சராசரி நபர் சராசரிக்கும் மேலான உளவியல் ஆரோக்கியத்தைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டுகின்றன.

உங்களுக்கு நிறைய ஆடம்பரமான உபகரணங்கள் தேவையில்லை

பொருந்தக்கூடிய சவுக்கைப் பயன்படுத்துகிற தோல் உடைய டோமினட்ரிக்ஸின் படம் நீங்கள் கின்கி செக்ஸ் பற்றி நினைக்கும் போது நினைவுக்கு வரக்கூடும். ஆனால் உண்மையில், உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு கற்பனை மற்றும் விளையாட்டின் ஒரு கூட்டாளர் மட்டுமே.

நீங்கள் சில காரணங்களை அனுபவிக்கிறீர்கள் அல்லது உலகை இன்னும் முழுமையாக ஆராய விரும்பினால், அதற்கான கடைகள் நிச்சயமாக உள்ளன. ஆனால் உங்கள் உள்ளூர் பொழுதுபோக்கு ஹாக்கி லீக்கில் விளையாடுவதைப் போல, கின்க் முயற்சிப்பது கிட்டத்தட்ட உபகரணங்கள் அல்ல. உணர்ச்சி இழப்பு அல்லது கட்டுப்பாடுகளுடன் நீங்கள் விளையாட விரும்பினால், உங்களுக்கு கண்மூடித்தனமான அல்லது கைவிலங்கு கூட தேவையில்லை - இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும் ஒரு டை அல்லது தலையணை பெட்டி வேலை செய்யலாம்.

படுக்கையறை விளையாட்டை வேடிக்கையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருத்தல்

கின்கி செக்ஸ் நிறைய நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அது நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் விரும்பும் விஷயமாக இருந்தாலும், உங்கள் ஆய்வுகள் வேடிக்கையாகவும், பாதுகாப்பாகவும், நேர்மறையாகவும் இருக்க இன்னும் சில விஷயங்களை நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டும்.

எல்லாம் சம்மதத்துடன் தொடங்குகிறது

தகவலறிந்த ஒப்புதல் என்பது நீங்கள் ஒரு புதிய கூட்டாளருடன் இருப்பதற்கு முன்பு நடக்கும் ஒன்றல்ல, இது எந்தவொரு பாலியல் செயலுக்கும் முன்பாக நடக்க வேண்டிய ஒன்று, குறிப்பாக நீங்கள் முதல் முறையாக ஏதாவது முயற்சி செய்தால். ஆரோக்கியமான பாலியல் உறவுகளுக்கு தொடர்பு மிகவும் முக்கியமானது, ஆனால் நீங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் / அடக்கமான பாத்திரங்களை ஆராய்ந்து கொண்டிருக்கும்போது அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும் போது முக்கியமானது.

பாதுகாப்பான சொற்கள் நகைச்சுவையல்ல

உங்கள் கற்பனையின் ஒரு பகுதி கட்டுப்பாடுகள் அல்லது எதிர்ப்பை உள்ளடக்கியிருக்கலாம் - இது பெண்கள் மத்தியில் நீங்கள் நினைப்பதை விட பொதுவானது. உங்கள் கற்பனை உலகில் நீங்கள் இல்லை என்று சொல்ல முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஆனால் உங்கள் கூட்டாளரிடம் வேண்டாம் என்று தெளிவாகக் கூற ஒரு வழி இன்னும் உள்ளது, நீங்கள் கின்கி வருவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒப்புக் கொள்ளும் பாதுகாப்பான வார்த்தையைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய இயல்புநிலை சொற்றொடர்கள் சிகப்பு விளக்கு (நிறுத்து) மற்றும் பச்சை விளக்கு (தொடருங்கள்).

உங்கள் “கடினமான வரம்புகளை” பற்றி சிந்தித்துப் பேசுங்கள்

ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு வரம்புகள் மற்றும் எல்லைகள் உள்ளன. புதிய படுக்கையறை நடவடிக்கைகளுக்குத் திறந்திருப்பது மிகச் சிறந்தது, நீங்கள் ஆராய விரும்பாதவற்றைப் பற்றி வெளிப்படையாக இருப்பது (ஒருபோதும் இல்லாத அளவிற்கு) சமமாக முக்கியமானது. இந்த “கடினமான வரம்புகளை” உங்கள் கூட்டாளருடன் பகிரங்கமாக விவாதிக்கவும் - நட்பாக இருக்க எந்த காரணமும் இல்லை.

வலி மகிழ்ச்சிகரமானதாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - மற்றும் சுகாதார விளைவுகள் இல்லாமல்

கின்கி உடலுறவின் ஒரு பெரிய பகுதி வலியையும் இன்பத்தையும் கலப்பதாகும். பல தம்பதிகள் லேசான குத்துவிளக்கு அல்லது அறைகூவலில் கோட்டை வரையும்போது, ​​மார்பக மற்றும் பிறப்புறுப்பு வலி போன்ற பிற வழிகளை ஆராய்வோர் தங்களைத் தாங்களே பயிற்றுவிக்க வேண்டும், இதனால் அவர்கள் திசு அல்லது நரம்புகளுக்கு கடுமையான அல்லது நீண்டகால சேதத்தை ஏற்படுத்த மாட்டார்கள்.

ஆஃப்கேர் முக்கியமானது

கின்கி அல்லாத உடலுறவில் ஈடுபடும்போது கூட, பெண்கள் “,” ஐ அனுபவிக்க முடியும், இதில் கவலை, எரிச்சல் அல்லது நோக்கம் இல்லாத அழுகை போன்ற அறிகுறிகள் அடங்கும். உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் மற்றும் தகவல்தொடர்பு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய பிந்தைய பராமரிப்புடன் இதை எதிர்கொள்வது முக்கியம், குறிப்பாக BDSM க்கு.

எனவே தீவிர உடலுறவுக்குப் பிறகு படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டாம். உங்கள் கூட்டாளருடன் சரிபார்க்கவும், கீழே இறங்கியதில் அவர்கள் சரியாக இருக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கின்கி செக்ஸ் என்பது நீங்கள் விரும்புவதாகும்

வெவ்வேறு ஜோடிகளுக்கு கின்க் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும், அது முற்றிலும் சரி. கின்கை ஆராய்வது தோல் உடல் சூட் மற்றும் சவுக்கை வாங்குவதில் தொடங்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் வழக்கமான படுக்கையறை வழக்கத்திலிருந்து விலகி, பாலினத்தின் புதிய உலகத்திற்குள் நுழையும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்ப்பது போல் இது எளிமையாக இருக்கும்.

வெற்றிகரமான கின்கி பாலினத்தின் முக்கிய கொள்கைகள் எந்தவொரு வலுவான, நீண்டகால உறவையும் ஒத்தவை:

• தொடர்பு
• நம்பிக்கை
• புரிதல்
• பொறுமை

இது விஞ்ஞானத்தால் அங்கீகரிக்கப்பட்டதாக இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், சமூக ரீதியாக கட்டமைக்கப்பட்ட தடைகளை உங்கள் மகிழ்ச்சியின் வழியில் பெற அனுமதிக்காதீர்கள். வெளியே சென்று குறும்பு பெறுங்கள்.

சாரா அஸ்வெல் தனது கணவர் மற்றும் இரண்டு மகள்களுடன் மொன்டானாவின் மிச ou லாவில் வசிக்கும் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர். அவரது எழுத்து தி நியூயார்க்கர், மெக்ஸ்வீனி, நேஷனல் லம்பூன் மற்றும் ரிடக்ட்ரஸ் உள்ளிட்ட வெளியீடுகளில் வெளிவந்துள்ளது. நீங்கள் அவளை அணுகலாம் ட்விட்டர்.