விளக்குகளை வைத்திருத்தல்: தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் நெருக்கம்

உள்ளடக்கம்

• நீங்களே வசதியாக இருங்கள்
• அதைப் பற்றி முன்பே பேசுங்கள்
• மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்
• தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
• பின்னர் ஈரப்பதமாக்குங்கள்
• உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

உங்கள் வயது அல்லது அனுபவம் எதுவாக இருந்தாலும், தடிப்புத் தோல் அழற்சி புதிய மன அழுத்தம் மற்றும் சவாலான ஒருவருடன் நெருங்கிய உறவை ஏற்படுத்தும். தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் தங்கள் தோலை வேறொருவருக்கு வெளிப்படுத்துவதில் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள், குறிப்பாக ஒரு விரிவடையும்போது.

ஆனால் உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருப்பதால், நீங்கள் சாதாரண ஆரோக்கியமான உறவை கொண்டிருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழும்போது உங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கத்தை எவ்வாறு வழிநடத்துவது என்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே.

நீங்களே வசதியாக இருங்கள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருக்கிறதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், கிட்டத்தட்ட எல்லோரும் தங்கள் உடலைப் பற்றி பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார்கள். உங்கள் சருமத்தைப் பற்றி நீங்கள் வெட்கப்படலாம் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் அதற்கு எவ்வாறு பிரதிபலிப்பார் என்று கவலைப்படலாம். ஆனால் நீங்கள் உங்களுடன் எவ்வளவு வசதியாக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவுதான் உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட மாட்டார்கள்.

உங்கள் உறவில் உடல் ரீதியான நெருக்கம் நிலைக்கு நீங்கள் தயாராக இருந்தால், உங்கள் தோலை விட உங்கள் பங்குதாரர் அக்கறை கொள்ள வேண்டிய வாய்ப்புகள் உள்ளன. நீங்கள் ஒரு விரிவடைவதை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கமாக இருக்க பல வழிகள் உள்ளன, அதாவது கட்லிங் மற்றும் மசாஜ்.

அதைப் பற்றி முன்பே பேசுங்கள்

நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் நபருடன் உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றி பேசுவது பயமாக இருக்கலாம் - கணம் எப்போது சரியானது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். சிலர் புதிய உறவைத் தொடங்கியவுடன் அதை நிவர்த்தி செய்ய விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் விஷயங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் தீவிரமாக இருக்கும் வரை காத்திருக்கத் தேர்வு செய்கிறார்கள். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் நிலையைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் முடிந்தவரை வெளிப்படையாக இருக்க வேண்டும். அதற்கு மன்னிப்பு கேட்க வேண்டாம் அல்லது சாக்கு போட வேண்டாம்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி தொற்று இல்லை என்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள், ஆனால் இது உங்கள் பாலியல் உறவின் சில அம்சங்களை ஒரு விரிவடையும்போது பாதிக்கலாம். உங்கள் கூட்டாளருடன் உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், உரையாடல் எவ்வாறு செல்லக்கூடும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் அந்த நிலை குறித்து அவர்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க தயாராகுங்கள்.

மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்

உடல் நெருக்கத்தின் போது, ​​உங்கள் தோலின் சில திட்டுகள் மீண்டும் மீண்டும் இயக்கத்திலிருந்து புண் ஆகலாம். எரிச்சல் மற்றும் சஃபிங்கைக் குறைக்க உதவும் பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது லோஷன்கள், மசகு எண்ணெய் அல்லது மசகு ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒரு மசகு எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​கூடுதல் ரசாயனங்கள் மற்றும் வெப்பமயமாதல் முகவர்கள் இல்லாத ஒன்றிற்குச் செல்ல முயற்சிக்கவும், இது ஒரு விரிவடையத் தூண்டும். நீங்கள் ஆணுறை பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் எண்ணெய் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் தவிர்க்கவும். சில எண்ணெய்கள் ஆணுறையில் சிறிய துளைகளை உருவாக்கலாம், அவை கர்ப்பம் அல்லது பால்வினை நோய்களைத் தடுப்பதில் பயனற்றவை.

தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வலி ஒரு முக்கியமான சாலைத் தடுப்பாக இருக்கும். இது உங்கள் தோலில் உணர்திறன் வாய்ந்த “ஹாட்ஸ்பாட்கள்” மீண்டும் மீண்டும் தேய்த்தல் அல்லது தொடுவதால் தான். இந்த வலியை நிர்வகிப்பதற்கான சிறந்த வழி என்னவென்றால், உங்கள் கூட்டாளரிடம் எது நன்றாக இருக்கிறது, எது இல்லை என்பதைப் பற்றி சொல்ல வேண்டும்.அவர்கள் எப்போதாவது ஏதேனும் தவறு செய்ததால் உங்கள் அவ்வப்போது ஏற்படும் அச om கரியம் அவர்களுக்கு இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்களுக்கு வசதியான பதவிகளைக் கண்டறிய ஒன்றாகச் செயல்படுங்கள். விஷயங்களை முழுவதுமாக நிறுத்தாமல் நீங்கள் அச fort கரியமாக இருப்பதைக் குறிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் சமிக்ஞைகளை உருவாக்குவதற்கும் இது உதவியாக இருக்கும்.

பின்னர் ஈரப்பதமாக்குங்கள்

உங்கள் துணையுடன் நெருங்கிய பிறகு, ஒரு சூடான குளியல் அல்லது குளியலை எடுத்து, லேசான சுத்தப்படுத்தியுடன் மெதுவாக துடைக்கும் பழக்கத்தைப் பெறுங்கள். மென்மையான துண்டுடன் உங்களை உலர வைக்கவும், பின்னர் உங்கள் தோலை உணர்திறன் திட்டுக்களுக்காக பரிசோதிக்கவும். நீங்கள் பயன்படுத்தும் எந்த மேற்பூச்சு கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்களையும் மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் தயாராக இருந்தால், இந்த ஈரப்பதமாக்குதல் நீங்கள் நெருங்கிய பிறகு ஒன்றாக அனுபவிக்கக்கூடிய ஒன்றாக இருக்கலாம்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

மேலே உள்ளவற்றை நீங்கள் முயற்சித்திருந்தால், உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி உங்கள் கூட்டாளருடன் நெருக்கமாக இருப்பதற்கான உங்கள் திறனில் எதிர்மறையான விளைவைத் தொடர்ந்து கொண்டிருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் எந்தவொரு விருப்பத்தையும் அவர்கள் விவாதிக்க முடியும். சில சிகிச்சைகள் பிறப்புறுப்புகளுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, எனவே புதியதை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

விறைப்புத்தன்மை தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நேரடி அறிகுறி அல்ல என்றாலும், நெருக்கம் போது செயல்திறன் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவது நிலை தொடர்பான மன அழுத்தத்திற்கு அசாதாரணமானது அல்ல. இதுபோன்றதாக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உதவக்கூடிய மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.