நூலாசிரியர்: Clyde Lopez
உருவாக்கிய தேதி: 24 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 16 நவம்பர் 2024
Anonim
Top 10 Best Foods To Break A Fast
காணொளி: Top 10 Best Foods To Break A Fast

உள்ளடக்கம்

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைப்பதற்கும் அவற்றைத் தவிர்ப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படும் கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் ஈரப்பதமூட்டும், குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம், ரெட்டினோயிக் அல்லது கெமோமில் எண்ணெய் போன்ற கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளை உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்க வேண்டும்.

இந்த தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு இந்த இழைகளை மறுசீரமைக்கவும், அளவைக் குறைக்கவும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும், புதியவற்றை உருவாக்குவதைத் தடுக்கவும் உதவும், இருப்பினும், சிவப்பு அல்லது ஊதா நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில், பருவமடையும் போது அல்லது நபர் திடீர் எடை மாற்றங்களுக்கு உள்ளாகும்போது குறுகிய காலத்தில் தோல் நீட்சி காரணமாக உருவாகும் வடுக்கள்.

எனவே, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைக்கவும் தவிர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படும் கிரீம்களில் சில பொருட்கள் இருக்க வேண்டும், அவற்றில் முக்கியமானவை:

1. ரெட்டினோயிக் அமிலம்

ட்ரெடினோயின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ரெட்டினோயிக் அமிலம் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்ற உதவும், ஏனெனில் இது கொலாஜனின் தரத்தை மேம்படுத்தி அதன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, சருமத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது, இதனால் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தடிமன் மற்றும் நீளத்தை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, ரெட்டினோயிக் அமிலம் உயிரணு புதுப்பிப்பை ஊக்குவிக்கிறது, சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ரெட்டினோயிக் அமிலத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே.


சிகிச்சையின் நேரம் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் அளவு மற்றும் அவற்றின் தடிமன் ஆகியவற்றிற்கு ஏற்ப மாறுபடும், மேலும் ஜெல் அல்லது ஆன்டி-ஸ்ட்ரெச் மார்க் கிரீம்களுடன் பல்வேறு செறிவுகளில் காணலாம்.

2. கிளைகோலிக் அமிலம்

கிளைகோலிக் அமிலம் ஒரு கெமிக்கல் ஸ்க்ரப் ஆகும், இது இறந்த சருமத்தின் மேல் அடுக்குகளை நீக்கி, ஆரோக்கியமான சருமத்தை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது. இதனால், தினசரி இருக்க வேண்டிய அதன் பயன்பாடு, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தடிமன், நீளம் மற்றும் நிறத்தை குறைக்கிறது.

இருப்பினும், இந்த மூலப்பொருள் சில தோல் வகைகளுக்கு மிகவும் வலுவாக இருக்கும் மற்றும் தோல் எரிச்சல் ஏற்படுவதற்கு எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

3. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இது சருமத்தில் மீளுருவாக்கம் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் கொழுப்பு அமிலங்களான ஒலிக் அமிலம், லினோலெனிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் ஏ போன்றவற்றைக் கொண்டிருப்பதோடு, கொலாஜன் தொகுப்பை வலுப்படுத்தவும், எலாஸ்டின், இது சருமத்தின் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் பராமரிக்க அவசியம்.

சில கிரீம்கள் ஏற்கனவே அவற்றின் கலவையில் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் தேவைப்பட்டால், உங்களிடம் இல்லாத ஒரு நீட்சி எதிர்ப்பு மார்க் கிரீம் உடன் சொட்டுகளைச் சேர்க்கலாம் அல்லது தோலில் விண்ணப்பிக்கும் தருணத்திற்கு முன்பு ஒரு பொதுவான ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் வைக்கலாம். .


4. கேமலினா எண்ணெய்

ஒமேகா 3 போன்ற சரும ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான கொழுப்பு அமிலங்கள் கேமலின் எண்ணெயில் நிறைந்துள்ளன, இது நெகிழ்ச்சி, மென்மையை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் அபாயத்தை குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த எண்ணெய் முன்கூட்டிய தோல் வயதைத் தடுக்கிறது, வெளிப்பாடு கோடுகள் உருவாகுவதைத் தடுக்கிறது.

5. வைட்டமின் சி

வைட்டமின் சி ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது முன்கூட்டிய தோல் வயதைத் தடுக்கிறது, மேலும் கொலாஜன் உற்பத்தியில் இன்றியமையாதது, சருமத்திற்கு அதிக நெகிழ்ச்சித்தன்மையைக் கொண்டுவருகிறது. கூடுதலாக, இந்த வைட்டமின் வெண்மையாக்கும் சக்தியையும் கொண்டுள்ளது, இது இருண்ட நீட்டிக்க மதிப்பெண்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

6. கெமோமில் எண்ணெய்

கெமோமில் எண்ணெய் தோல் திசுக்களை வலுப்படுத்துகிறது, நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, இது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் உருவாக ஆபத்தான காரணியாகும். கூடுதலாக, அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் ஆழத்தை குறைக்கின்றன.

7. சென்டெல்லா ஆசியடிகா

ஆசிய சென்டெல்லா என்பது சருமத்திற்கு பல நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது அழகுசாதனப் பொருள்களை உணர்ந்தவர்களுக்கு கூட சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் எரிச்சலூட்டும் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படலாம்.


இந்த ஆலை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, கொலாஜன் உற்பத்தி, பெருக்கம் மற்றும் தோல் மறுவடிவமைப்பு, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

8. இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய்

இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், ஏனெனில் இது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வறட்சியின் அபாயத்தை குறைக்கிறது, இது பயன்படுத்தப்பட்ட இடத்தில் சீரான தன்மையைக் கொண்டுவருகிறது.

எடை அதிகரிக்க கர்ப்பம் அல்லது உணவில் இருந்து நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்க தூய எண்ணெயை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், அல்லது அதன் விளைவுகளை அதிகரிக்க ஒரு நீட்சி எதிர்ப்பு மார்க் கிரீம் சேர்க்கவும்.

9. வைட்டமின் ஈ

வைட்டமின் ஈ நிறைந்த கிரீம்கள், ஆழமான நீரேற்றத்தை அளிக்கின்றன, புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கின்றன, ஏனெனில் அவை சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கும் மற்றும் உயிரணு மீளுருவாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, வைட்டமின் ஈ, ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, முன்கூட்டிய தோல் வயதைத் தடுக்க மிகவும் முக்கியமானது. வைட்டமின் ஈ இன் மற்ற 7 நன்மைகளைப் பாருங்கள்.

10. பாதாம் எண்ணெய்

பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஏ உள்ளது, இது புதிய தோல் செல்களை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை மென்மையாக்குகிறது, நேரத்தால் ஏற்படும் செல் சேதத்தை குறைக்கிறது மற்றும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிந்துகொள்கிறது, கூடுதலாக ஆழமாக நீரேற்றம் மற்றும் தோல் வறட்சியைத் தடுக்கிறது.

பின்வரும் வீடியோவைப் பார்த்து, நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்ற பயன்படும் பிற நுட்பங்களைப் பாருங்கள்:

படிக்க வேண்டும்

லிபோடிஸ்ட்ரோபிக்கு சிகிச்சையளிக்க மைலெப்ட்

லிபோடிஸ்ட்ரோபிக்கு சிகிச்சையளிக்க மைலெப்ட்

மயாலெப்ட் என்பது லெப்டின் என்ற செயற்கை வடிவத்தைக் கொண்ட ஒரு மருந்து ஆகும், இது கொழுப்பு செல்கள் தயாரிக்கும் ஹார்மோன் மற்றும் பசி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தின் உணர்வைக் கட்டுப்படுத்தும் நரம்பு மண்டலத்தி...
ஒற்றைத் தலைவலிக்கு 4 நிரூபிக்கப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம்

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு 4 நிரூபிக்கப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம்

ஒற்றைத் தலைவலியின் மருத்துவ சிகிச்சையை நிறைவு செய்வதற்கும், வலியை விரைவாகக் குறைக்க உதவுவதற்கும், புதிய தாக்குதல்களின் தொடக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கும் வீட்டு வைத்தியம் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.ஒற்...