ஐஸ் பிக் தலைவலி

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• ஐஸ் பிக் தலைவலியின் அறிகுறிகள் யாவை?
• ஐஸ் பிக் தலைவலி வெர்சஸ் ஒற்றைத் தலைவலி
• ஐஸ் பிக் தலைவலி வெர்சஸ் கிளஸ்டர் தலைவலி
• காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள்
• சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை விருப்பங்கள்
• தொடர்புடைய நிலைமைகள் மற்றும் சிக்கல்கள்
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

ஐஸ் பிக் தலைவலி வலி, கடுமையான தலைவலி திடீரென்று வரும். அவை பெரும்பாலும் ஒரு பனிக்கட்டியிலிருந்து குத்தல் அடி அல்லது தொடர்ச்சியான குத்துச்சண்டை போன்ற உணர்வு என விவரிக்கப்படுகின்றன. வேலைநிறுத்தம் செய்வதற்கு முன்பு அவை எந்த எச்சரிக்கையும் கொடுக்கவில்லை, மேலும் அவை வேதனையளிக்கும் மற்றும் பலவீனப்படுத்தும். அவை சுருக்கமாகவும், பொதுவாக ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் நீடிக்காது.

ஐஸ் பிக் தலைவலி எந்த நேரத்திலும், தூங்கும் அல்லது எழுந்திருக்கும் நேரத்தில் ஏற்படலாம். அவை ஒரு நாளுக்குள் பல முறை நிகழ்ந்து தலையில் இடத்திலிருந்து இடத்திற்கு நகரக்கூடும்.

ஐஸ் பிக் தலைவலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது:

• முதன்மை குத்தல் தலைவலி
• இடியோபாடிக் குத்தல் தலைவலி
• jabs மற்றும் jolts
• opthalmodynia periodica
• குறுகிய கால தலை வலி நோய்க்குறி
• ஊசி-இன்-கண் நோய்க்குறி

ஐஸ் பிக் தலைவலியின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஐஸ் பிக் தலைவலி பல அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இவை பின்வருமாறு:

• திடீர், குத்தல் தலை வலி, இது பொதுவாக 5 முதல் 10 வினாடிகள் வரை நீடிக்கும்
• வலி மிதமான கடுமையான முதல் மிகவும் வலி என வகைப்படுத்தப்படலாம்
• பல மணிநேரங்களில் அலைகளில் ஒன்று அல்லது பல முறை குத்துக்கள் ஏற்படலாம்
• குத்துக்கள் ஒரு நாளைக்கு 50 முறை வரை ஏற்படலாம்
• எச்சரிக்கை இல்லாமல் குத்துக்கள் ஏற்படுகின்றன
• வலி பொதுவாக தலையின் மேல், முன் அல்லது பக்கங்களில் உணரப்படுகிறது
• தலையின் பல பகுதிகளில் குத்துக்கள் ஏற்படலாம், ஒரு நேரத்தில் ஒன்று

ஐஸ் பிக் தலைவலி சில நேரங்களில் கொத்து அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் அவை இந்த வகைகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன. அவற்றின் அறிகுறிகளில் இது போன்ற எந்தவொரு தன்னியக்க அறிகுறிகளும் இல்லை:

• முக சுத்திகரிப்பு
• கண் இமை துளையிடும்
• கிழித்தல்

ஐஸ் பிக் தலைவலி வெர்சஸ் ஒற்றைத் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலி தீவிரமான, பலவீனப்படுத்தும் தலைவலி. அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும், சில நேரங்களில் மணிநேரம் அல்லது நாட்கள் நீடிக்கும். ஒற்றைத் தலைவலி வலி பொதுவாக தலையின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே நிகழ்கிறது மற்றும் இதற்கு முன்னர் பலவிதமான அறிகுறிகளால் ஏற்படலாம்:

• முக கூச்ச உணர்வு
• அறியாத பகுதிகள்
• ஒளியின் ஒளிரும்

ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் ஒளி அல்லது ஒலியின் உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.

ஐஸ் பிக் தலைவலி வெர்சஸ் கிளஸ்டர் தலைவலி

கொத்து தலைவலி என்பது கொத்துகளில் ஏற்படும் கடுமையான தலைவலி. அவை பெரும்பாலும் தூக்கத்தின் போது ஏற்படுகின்றன, இது ஒரு கண்ணைச் சுற்றியுள்ள பகுதியையோ அல்லது தலையின் ஒரு பக்கத்தையோ பாதிக்கிறது. ஐஸ் பிக் தலைவலியைப் போலவே, அவை திடீரென்று தாக்குகின்றன, ஆனால் பெரும்பாலும் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளால் அல்லது ஒற்றைத் தலைவலிக்கு முன்னதாகவே இருக்கின்றன.

அவர்களின் பெயர் குறிப்பிடுவதுபோல், அவை வாரங்கள் முதல் மாதங்கள் வரை நீண்ட காலத்திற்கு கொத்தாக ஏற்படக்கூடும். தீவிர வலிக்கு கூடுதலாக, அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• ஒரு கண்ணின் கிழித்தல் மற்றும் சிவத்தல்
• ஒரு கண் இமை
• கண்ணைச் சுற்றி வீக்கம்
• ஒரு மூச்சுத்திணறல் அல்லது ரன்னி மூக்கு

ஐஸ் பிக் தலைவலி பதற்றம் தலைவலிகளிலிருந்தும் வேறுபடுகிறது, இது லேசான முதல் மிதமான வலியை உருவாக்குகிறது, இது முழு தலையையும் ஒரு வைஸ் போல சுற்றி வரக்கூடும்.

காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள்

பனிக்கட்டி தலைவலிக்கான அடிப்படை காரணம் தற்போது அறியப்படவில்லை, ஆனால் மூளையின் மைய வலி கட்டுப்பாட்டு வழிமுறைகளுக்குள் விரைவான, குறுகிய கால இடையூறுகளுடன் தொடர்புடையதாக கருதப்படுகிறது.

ஐஸ் பிக் தலைவலி ஒப்பீட்டளவில் அரிதானது என்று கருதப்பட்டாலும், சமீபத்திய ஆராய்ச்சி இது 2 முதல் 35 சதவிகித மக்களில் ஏற்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது. சராசரியாக 28 வயதுடைய பெண்களிலும் இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

ஐஸ் பிக் தலைவலி முதன்மை அல்லது இரண்டாம் நிலை என இரண்டு வடிவங்களில் ஏற்படுகிறது. அவை முதன்மை என்றால், அவை வேறு எந்த வெளிப்படையான காரணமும் இல்லாமல் நிகழ்கின்றன என்பதாகும். பெல்லின் வாதம் அல்லது சிங்கிள்ஸ் (ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர்) போன்ற நிபந்தனைகள் இரண்டாம் நிலை பனி தேர்வு தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது கிளஸ்டர் தலைவலி பெறும் நபர்கள் சராசரி மனிதனை விட ஐஸ் பிக் தலைவலியைப் பெறுகிறார்கள். ஐஸ் பிக் தலைவலி போல, கிளஸ்டர் தலைவலிக்கு குறிப்பிட்ட, அறியப்பட்ட தூண்டுதல்கள் இல்லை. ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் ஐஸ் பிக் தலைவலியைப் பெறும் நபர்கள், அவர்களின் தூண்டுதல்களைத் தீர்மானிப்பதில் அதிக வெற்றியைப் பெறலாம். இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மன அழுத்தம்
• தூக்க முறை அல்லது வழக்கமான இடையூறுகள்
• ஆல்கஹால், குறிப்பாக சிவப்பு ஒயின்
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• உணவு சேர்க்கைகள்

சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை விருப்பங்கள்

ஐஸ் பிக் தலைவலி கால அளவிலேயே மிகவும் சுருக்கமாக இருப்பதால் அவை பெரும்பாலும் மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் வாய்ப்பை வழங்காது. இருப்பினும், நீங்கள் அடிக்கடி தாக்குதல்களுக்கு ஆளாகிறீர்கள் என்றால், வலியைக் குறைக்கும் மருந்துகளின் முற்காப்பு பயன்பாடு உங்களுக்குப் புரியும். மருந்துகளின் வகை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• இந்தோமெதசின். ஒரு வாய்வழி NSAID (nonstroidal அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து), இந்தோமெதசின் வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது, வலியைக் குறைக்கிறது. ஐஸ் பிக் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளிட்ட தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கும்.
• மெலடோனின் (என்-அசிடைல் -5 மெத்தாக்ஸி டிரிப்டமைன்). ஒரு ஹார்மோன், மெலடோனின் மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கிறது. இது தூக்கமின்மை மற்றும் தலைவலியைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது.
• கபாபென்டின். கபாபென்டின் என்பது ஒரு மருந்து ஆகும், இது முதன்மையாக ஒரு ஆன்டிகான்வல்சண்டாகவும் நரம்பு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்க உதவக்கூடும், உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகள், உணர்ச்சிகள், உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் ஐஸ் பிக் தலைவலி நிகழ்வு ஆகியவற்றைக் கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. சில பயன்பாடுகள் கண்காணிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடும். ஒரு குறிப்பிட்ட தூண்டுதலை நீங்கள் அடையாளம் காண முடிந்தால், அதைத் தவிர்ப்பது உதவக்கூடும்.

குத்தூசி மருத்துவம் போன்ற மாற்று சிகிச்சைகள் ஒற்றைத் தலைவலியைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் பனி எடுக்கும் தலைவலி ஏற்படுவதைக் குறைக்கவும் இது உதவும்.

தொடர்புடைய நிலைமைகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

ஐஸ் பிக் தலைவலி சில நேரங்களில் முதன்மை தலைவலி என வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது அவை தலைவலி நிலை காரணமாக ஏற்படுகின்றன, ஆனால் அதனுடன் தொடர்புடைய மற்றொரு நோயறிதலால் அல்ல. ஐஸ் பிக் தலைவலி ஒரு அடிப்படை காரணத்துடன் இரண்டாம் நிலை தலைவலி என வகைப்படுத்தப்படலாம். இந்த காரணங்களில் நிபந்தனைகள் உள்ளன,

• ஒற்றைத் தலைவலி. ஒற்றைத் தலைவலி வரும் நபர்களுக்கு பொது மக்களை விட ஐஸ் பிக் தலைவலி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். அவர்களின் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படும் தலையின் அதே பகுதியில் அவர்களுக்கு ஐஸ் பிக் தலைவலியும் வரக்கூடும்.
• கொத்து தலைவலி. ஐஸ் பிக் தலைவலி சில நேரங்களில் ஒரு கொத்து தலைவலி சுழற்சியின் முடிவில் ஏற்படும்.
• தற்காலிக தமனி அழற்சி. இந்த நிலை தலை மற்றும் மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகளை பாதிக்கிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அது பக்கவாதம், மூளை அனீரிஸம் அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
• இன்ட்ராசெரெப்ரல் மெனிங்கியோமா. மெதுவாக வளரும் கட்டி, இது மூளையின் மேற்பரப்பில் அல்லது முதுகெலும்பில் ஏற்படக்கூடும். இந்த வகையான கட்டிகள் மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளை பாதிக்கும். சிகிச்சை விருப்பங்களில் கதிர்வீச்சு, கவனிப்பு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.
• ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள். ஒரு சிறிய ஆய்வில், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், லூபஸ் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் வாஸ்குலிடிஸ் போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகளுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தது, பனி தேர்வு தலைவலி ஏற்படுகிறது.
• பெல் வாதம். பெல்லின் வாதம் என்பது முக நரம்புகளுக்கு சேதம் அல்லது அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் தற்காலிக முக முடக்குதலின் ஒரு வடிவமாகும்.
• சிங்கிள்ஸ். ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் அல்லது சிங்கிள்ஸ், இது நரம்புகளின் வைரஸ் தொற்று மற்றும் இரண்டாம் நிலை பனி தேர்வு தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

ஐஸ் பிக் தலைவலி சில நேரங்களில் மற்ற நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையது என்பதால், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

அவற்றின் தீவிரம் இருந்தபோதிலும், ஐஸ் பிக் தலைவலி ஆபத்தானது அல்ல. அவை அடிக்கடி நிகழ்கின்றன அல்லது உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடாவிட்டால் அவர்களுக்கு மருத்துவ தலையீடு தேவையில்லை. அவை எச்சரிக்கையின்றி நிகழ்கின்றன என்பதால், அவை எந்தவொரு அதிர்வெண்ணிலும் நடந்தால் அவற்றைத் தவிர்க்க உங்களால் முடிந்ததைச் செய்வது முக்கியம். நீங்கள் இயந்திரங்களை இயக்குகிறீர்களோ, ஒரு வாகனத்தை ஓட்டுகிறீர்களோ, அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒரு செயலில் ஈடுபடுகிறீர்களோ, இது எதிர்பாராத விதமாக வலியை அனுபவித்தால் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

அவுட்லுக்

ஐஸ் பிக் தலைவலிக்கு குறிப்பிட்ட அறியப்பட்ட காரணம் அல்லது தூண்டுதல் இல்லை. அவை மூளையின் மைய வலி கட்டுப்பாட்டு வழிமுறைகளில் உள்ள செயலிழப்புகளால் ஏற்படக்கூடும். ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது கிளஸ்டர் தலைவலி வரும் பெண்கள் மற்றும் பிற நபர்களை விட ஐஸ் பிக் தலைவலி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ஐஸ் பிக் தலைவலி ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் பலவீனப்படுத்தும். அவை உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்குமானால், உதவக்கூடிய மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.