கேம்ஸ்டார்ப் நோய் (ஹைபர்கேலமிக் பீரியடிக் முடக்கம்)

உள்ளடக்கம்

• கேம்ஸ்டார்ப் நோய் என்றால் என்ன?
• கேம்ஸ்டார்ப் நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?
• பக்கவாதம்
• மயோட்டோனியா
• கேம்ஸ்டார்ப் நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?
• கேம்ஸ்டார்ப் நோய்க்கு யார் ஆபத்து?
• கேம்ஸ்டார்ப் நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கத் தயாராகிறது
• கேம்ஸ்டார்ப் நோய்க்கான சிகிச்சைகள் யாவை?
• மருந்துகள்
• வீட்டு வைத்தியம்
• கேம்ஸ்டார்ப் நோயை சமாளித்தல்
• நீண்டகால பார்வை என்ன?

கேம்ஸ்டார்ப் நோய் என்றால் என்ன?

கேம்ஸ்டார்ப் நோய் என்பது மிகவும் அரிதான மரபணு நிலை, இது உங்களுக்கு தசை பலவீனம் அல்லது தற்காலிக முடக்குதலின் அத்தியாயங்களைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த நோய் ஹைபர்கேமிக் பீரியடிக் முடக்கம் உட்பட பல பெயர்களால் அறியப்படுகிறது.

இது ஒரு பரம்பரை நோயாகும், மேலும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்காமல் மக்கள் மரபணுவை எடுத்துச் செல்ல முடியும். 250,000 பேரில் ஒருவருக்கு இந்த நிலை உள்ளது.

கேம்ஸ்டார்ப் நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், அதைக் கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் மிகவும் சாதாரணமான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

பக்கவாத நோய்களுக்கான பல காரணங்களை மருத்துவர்கள் அறிவார்கள், மேலும் அடையாளம் காணப்பட்ட சில தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு வழிகாட்டுவதன் மூலம் நோயின் விளைவுகளை குறைக்க உதவலாம்.

கேம்ஸ்டார்ப் நோயின் அறிகுறிகள் யாவை?

கேம்ஸ்டார்ப் நோய் தனிப்பட்ட அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது, அவற்றுள்:

• ஒரு உறுப்பு கடுமையான பலவீனம்
• பகுதி முடக்கம்
• ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
• தவிர்த்த இதய துடிப்பு
• தசை விறைப்பு
• நிரந்தர பலவீனம்
• அசைவற்ற தன்மை

பக்கவாதம்

பக்கவாத அத்தியாயங்கள் குறுகியவை மற்றும் சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முடிவடையும். உங்களிடம் நீண்ட எபிசோட் இருக்கும்போது கூட, அறிகுறிகள் தொடங்கிய 2 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் முழுமையாக குணமடைய வேண்டும்.

இருப்பினும், அத்தியாயங்கள் பெரும்பாலும் திடீரென்று நிகழ்கின்றன. ஒரு அத்தியாயத்தைக் காத்திருக்க பாதுகாப்பான இடத்தைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு போதுமான எச்சரிக்கை இல்லை என்பதை நீங்கள் காணலாம். இந்த காரணத்திற்காக, நீர்வீழ்ச்சியிலிருந்து காயங்கள் பொதுவானவை.

அத்தியாயங்கள் பொதுவாக குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது குழந்தை பருவத்திலோ தொடங்குகின்றன. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, அத்தியாயங்களின் அதிர்வெண் இளம் பருவத்திலிருந்தும், 20 களின் நடுப்பகுதியிலும் அதிகரிக்கிறது.

உங்கள் 30 வயதை நெருங்கும்போது, ​​தாக்குதல்கள் குறைவாகவே நிகழ்கின்றன. சிலருக்கு, அவை முற்றிலும் மறைந்துவிடும்.

மயோட்டோனியா

கேம்ஸ்டார்ப் நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்று மயோட்டோனியா ஆகும்.

இந்த அறிகுறி உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் தசைக் குழுக்கள் சில தற்காலிகமாக கடினமாகவும் நகர்த்தவும் கடினமாகிவிடும். இது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு அத்தியாயத்தின் போது சிலருக்கு எந்த அச om கரியமும் ஏற்படாது.

நிலையான சுருக்கங்கள் காரணமாக, மயோட்டோனியாவால் பாதிக்கப்பட்ட தசைகள் பெரும்பாலும் நன்கு வரையறுக்கப்பட்டதாகவும் வலுவாகவும் காணப்படுகின்றன, ஆனால் இந்த தசைகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் சிறிதளவு அல்லது சக்தியை மட்டுமே செலுத்த முடியாது என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

மயோட்டோனியா பல சந்தர்ப்பங்களில் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கேம்ஸ்டார்ப் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் இறுதியில் கால் தசைகள் மோசமடைவதால் சக்கர நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

சிகிச்சையானது பெரும்பாலும் முற்போக்கான தசை பலவீனத்தைத் தடுக்கலாம் அல்லது மாற்றலாம்.

கேம்ஸ்டார்ப் நோய்க்கான காரணங்கள் யாவை?

எஸ்.சி.என் 4 ஏ எனப்படும் மரபணுவில் ஒரு பிறழ்வு அல்லது மாற்றத்தின் விளைவாக கேம்ஸ்டார்ப் நோய் உள்ளது. இந்த மரபணு சோடியம் சேனல்கள் அல்லது நுண்ணிய திறப்புகளை உருவாக்க உதவுகிறது, இதன் மூலம் சோடியம் உங்கள் செல்கள் வழியாக நகரும்.

உயிரணு சவ்வுகள் வழியாக செல்லும் வெவ்வேறு சோடியம் மற்றும் பொட்டாசியம் மூலக்கூறுகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் மின் நீரோட்டங்கள் தசை இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துகின்றன.

கேம்ஸ்டார்ப் நோயில், இந்த சேனல்களில் உடல் அசாதாரணங்கள் உள்ளன, அவை பொட்டாசியம் செல் சவ்வின் ஒரு பக்கத்தில் கூடி இரத்தத்தில் உருவாகின்றன.

இது தேவையான மின்சாரத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட தசையை நகர்த்த முடியாமல் போகிறது.

கேம்ஸ்டார்ப் நோய்க்கு யார் ஆபத்து?

கேம்ஸ்டார்ப் நோய் ஒரு பரம்பரை நோயாகும், மேலும் இது ஆட்டோசோமால் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. நோயை உருவாக்க நீங்கள் பிறழ்ந்த மரபணுவின் ஒரு நகலை மட்டுமே வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள்.

உங்கள் பெற்றோர்களில் ஒருவர் கேரியராக இருந்தால் உங்களுக்கு மரபணு கிடைக்க 50 சதவீதம் வாய்ப்பு உள்ளது. இருப்பினும், மரபணுவைக் கொண்ட சிலர் ஒருபோதும் அறிகுறிகளை உருவாக்க மாட்டார்கள்.

கேம்ஸ்டார்ப் நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

கேம்ஸ்டார்ப் நோயைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் முதலில் அடிசன் நோய் போன்ற அட்ரீனல் கோளாறுகளை நிராகரிப்பார், இது உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் கார்டிசோல் மற்றும் ஆல்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோன்களை போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யாதபோது ஏற்படுகிறது.

அசாதாரண பொட்டாசியம் அளவை ஏற்படுத்தக்கூடிய மரபணு சிறுநீரக நோய்களையும் அவர்கள் நிராகரிக்க முயற்சிப்பார்கள்.

இந்த அட்ரீனல் கோளாறுகள் மற்றும் மரபு ரீதியான சிறுநீரக நோய்களை அவர்கள் நிராகரித்தவுடன், இரத்த பரிசோதனைகள், டி.என்.ஏ பகுப்பாய்வு அல்லது உங்கள் சீரம் எலக்ட்ரோலைட் மற்றும் பொட்டாசியம் அளவை மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் இது கேம்ஸ்டார்ப் நோயா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உறுதிப்படுத்த முடியும்.

இந்த நிலைகளை மதிப்பீடு செய்ய, உங்கள் பொட்டாசியம் அளவு எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பார்க்க, மிதமான உடற்பயிற்சியை உள்ளடக்கிய சோதனைகளை உங்கள் மருத்துவர் செய்ய வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கத் தயாராகிறது

உங்களுக்கு கேம்ஸ்டார்ப் நோய் இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் வலிமை அளவைக் கண்காணிக்கும் நாட்குறிப்பை வைத்திருக்க இது உதவக்கூடும். உங்கள் தூண்டுதல்களைத் தீர்மானிக்க உதவும் அந்த நாட்களில் உங்கள் செயல்பாடுகள் மற்றும் உணவு பற்றிய குறிப்புகளை நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு நோயின் குடும்ப வரலாறு இருக்கிறதா இல்லையா என்பது பற்றி நீங்கள் சேகரிக்கக்கூடிய எந்த தகவலையும் கொண்டு வர வேண்டும்.

கேம்ஸ்டார்ப் நோய்க்கான சிகிச்சைகள் யாவை?

சிகிச்சை உங்கள் அத்தியாயங்களின் தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த நோய் உள்ள பலருக்கு மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. சில தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது மற்றவர்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது.

மருந்துகள்

பக்கவாத தாக்குதல்களைக் கட்டுப்படுத்த பெரும்பாலான மக்கள் மருந்துகளை நம்ப வேண்டியிருக்கிறது. பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகளில் ஒன்று அசிடசோலாமைடு (டயமொக்ஸ்) ஆகும், இது பொதுவாக வலிப்புத்தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தப் பயன்படுகிறது.

இரத்தத்தில் உள்ள பொட்டாசியம் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் டையூரிடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கலாம்.

நோயின் விளைவாக மயோட்டோனியா உள்ளவர்களுக்கு மெக்ஸிலெடின் (மெக்ஸிடில்) அல்லது பராக்ஸெடின் (பாக்ஸில்) போன்ற குறைந்த அளவிலான மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையளிக்க முடியும், இது கடுமையான தசைப்பிடிப்புகளை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது.

வீட்டு வைத்தியம்

லேசான அல்லது அரிதான அத்தியாயங்களை அனுபவிக்கும் நபர்கள் சில சமயங்களில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் பக்கவாத தாக்குதலைத் தடுக்கலாம்.

லேசான அத்தியாயத்தை நிறுத்த கால்சியம் குளுக்கோனேட் போன்ற தாதுப்பொருட்களை இனிப்பு பானத்தில் சேர்க்கலாம்.

பக்கவாத நோயின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒரு டம்ளர் டானிக் தண்ணீரைக் குடிப்பது அல்லது கடினமான மிட்டாய் துண்டுகளை உறிஞ்சுவது உதவக்கூடும்.

கேம்ஸ்டார்ப் நோயை சமாளித்தல்

பொட்டாசியம் நிறைந்த உணவுகள் அல்லது சில நடத்தைகள் கூட அத்தியாயங்களைத் தூண்டும். இரத்த ஓட்டத்தில் அதிகமான பொட்டாசியம் கேம்ஸ்டார்ப் நோய் இல்லாதவர்களிடமிருந்தும் தசை பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும்.

இருப்பினும், நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பொட்டாசியம் அளவுகளில் மிகச் சிறிய மாற்றங்களுக்கு எதிர்வினையாற்றலாம், இது கேம்ஸ்டார்ப் நோய் இல்லாத ஒருவரை பாதிக்காது.

பொதுவான தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ள பழங்கள், வாழைப்பழங்கள், பாதாமி மற்றும் திராட்சையும் போன்றவை
• பொட்டாசியம் நிறைந்த காய்கறிகளான கீரை, உருளைக்கிழங்கு, ப்ரோக்கோலி மற்றும் காலிஃபிளவர்
• பயறு, பீன்ஸ் மற்றும் கொட்டைகள்
• ஆல்கஹால்
• நீண்ட காலம் ஓய்வு அல்லது செயலற்ற தன்மை
• சாப்பிடாமல் அதிக நேரம் செல்கிறது
• கடுமையான குளிர்
• தீவிர வெப்பம்

கேம்ஸ்டார்ப் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் ஒரே தூண்டுதல்கள் இருக்காது. உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், உங்கள் குறிப்பிட்ட தூண்டுதல்களைத் தீர்மானிக்க உதவும் ஒரு டைரியில் உங்கள் செயல்பாடுகளையும் உணவையும் பதிவு செய்ய முயற்சிக்கவும்.

நீண்டகால பார்வை என்ன?

கேம்ஸ்டார்ப் நோய் பரம்பரை என்பதால், அதை நீங்கள் தடுக்க முடியாது. இருப்பினும், உங்கள் ஆபத்து காரணிகளை கவனமாக நிர்வகிப்பதன் மூலம் நிலைமையின் விளைவுகளை நீங்கள் மிதப்படுத்தலாம். வயதானது அத்தியாயங்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கிறது.

உங்கள் அத்தியாயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் செயல்பாடுகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம். பக்கவாத எபிசோடுகளை ஏற்படுத்தும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது நோயின் விளைவுகளை குறைக்கும்.