பாடி ஷேமிங்கிற்குப் பிறகு பெண்கள் உலக சர்ஃப் லீக் சாம்பியன் கரிசா மூர் தனது நம்பிக்கையை எவ்வாறு மீட்டெடுத்தார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

2011 ஆம் ஆண்டில், புரோ சர்ஃபர் கரிசா மூர், பெண்கள் உலக சர்ஃபிங் சாம்பியன்ஷிப்பை வென்ற இளைய பெண். கடந்த வார இறுதியில், நான்கு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, அவள் அவளை சம்பாதித்தாள் மூன்றாவது வேர்ல்ட் சர்ஃப் லீக் உலகப் பட்டம் - 23 வயதில். ஆனால், ஒன்பது வயதில் தனது சொந்த மாநிலமான ஹவாயில் முதலில் போட்டியிடத் தொடங்கிய மூர், ஒரு அற்புதமான சாதனை முறியடிக்கும் வாழ்க்கையைக் கொண்டிருந்தாலும், அது எப்போதும் எளிதாக இருந்ததில்லை. இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், 2011 வெற்றிக்குப் பிறகு பாடி ஷேமர்கள் தனது நம்பிக்கையை எப்படிக் குழப்பினார்கள் என்பதைப் பற்றி அவர் பேசினார். மூருடன் அவளது பெரிய வெற்றியைப் பற்றி உரையாடினோம், அவளுடைய நம்பிக்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பினோம், அவள் "ஒரு பையனைப் போல அலைகிறாள்" என்று கூறப்பட்டது மற்றும் பல.

வடிவம்: வாழ்த்துகள்! உங்கள் மூன்றாம் உலக பட்டத்தை, குறிப்பாக இவ்வளவு இளம் வயதில் வென்றது எப்படி உணர்கிறது?

கரிசா மூர் (சிஎம்): இது முற்றிலும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, குறிப்பாக இறுதி நாளில் எங்களுக்கு நம்பமுடியாத அலைகள் இருந்ததால். எனது சீசனுக்கு ஒரு சிறந்த முடிவை நான் கேட்டிருக்க முடியாது. நான் மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தேன். (நீங்கள் ஒரு சர்ஃபிங் பயணத்தை முன்பதிவு செய்வதற்கு முன், எங்கள் 14 உலாவல் உதவிக்குறிப்புகளைப் படிக்கவும் (GIFகளுடன்!))

வடிவம்: இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், உடல் வெட்கத்தை கையாள்வது பற்றி பேசினீர்கள், அது உங்களை எப்படி எதிர்மறையான இடத்திற்கு இழுத்தது. அதிலிருந்து உங்களால் எப்படி மீள முடிந்தது?

முதல்வர்: இது நிச்சயமாக ஒரு செயல்முறை. நான் அதில் சரியாக இல்லை-நான் தொடர்ந்து வெவ்வேறு விஷயங்களில் வேலை செய்கிறேன், மற்றவர்கள் என்னைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள். ஆனால் என்னைப் பொறுத்தவரை, என்னால் எல்லோரையும் மகிழ்விக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்தேன். என்னை நேசிக்கும் மக்கள் என்னை உள்ளேயும் வெளியேயும் பாராட்டுகிறார்கள் ... அதுதான் முக்கியம். (மேலும் புத்துணர்ச்சியுடன் நேர்மையான பிரபலங்களின் உடல் பட ஒப்புதல் வாக்குமூலங்களைப் படிக்கவும்.)

வடிவம்: அந்த விமர்சனங்கள் உங்கள் செயல்திறனை எவ்வாறு பாதித்தன?

முதல்வர்: எனது நடிப்புக்கு பதிலாக மக்கள் என் தோற்றத்தை மதிப்பிடுகிறார்கள், அல்லது நான் இருக்கும் இடத்திற்கு நான் தகுதியானவன் என்று அவர்கள் நினைக்கவில்லை என்று கேட்பது நிச்சயமாக மிகவும் கடினமாக இருந்தது. நான் உலாவலுடன் கூடுதலாக வாரத்திற்கு பலமுறை ஜிம்மில் மிகவும் கடினமாக பயிற்சி செய்து கொண்டிருந்தேன். நான் சுய சந்தேகம் மற்றும் [குறைந்த] நம்பிக்கையுடன் மிகவும் கஷ்டப்பட்டேன். இது ஒரு முக்கியமான பிரச்சினை. மற்ற பெண்கள் அனைவரும் அதை கடந்து செல்கிறார்கள் என்பதை அறிய விரும்புகிறேன், அனைவருக்கும் இந்த சவால்கள் உள்ளன. உங்களோடு சில சமாதானத்தைக் காண முடிந்தால், நீங்கள் யார் என்பதைத் தழுவி, தடகளமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருந்தால், உங்களுக்காக நீங்கள் விரும்புவது அவ்வளவுதான்.

வடிவம்: வரலாற்று ரீதியாக ஆண் ஆதிக்கம் கொண்ட ஒரு விளையாட்டில் ஒரு இளம் பெண் வெற்றி பெறுவது எப்படி இருக்கிறது?

முதல்வர்: இப்போது உலாவலில் ஒரு பெண்ணாக இருப்பதில் நான் பெருமைப்படுகிறேன். சுற்றுப்பயணத்தில் இருக்கும் பெண்கள் அனைவரும் புதிய நிலைகளில் உலாவிக் கொண்டு ஒருவருக்கொருவர் தள்ளி, மிகவும் கடினமாக உழைக்கிறார்கள். நாங்கள் பெண் சர்ஃப்பர்களாக மட்டுமல்ல, விளையாட்டு வீரர்களாகவும் பாராட்டப்படுகிறோம். எனக்கு பிடித்த சில ஆண் சர்ஃப்பர்களிடமிருந்து சில நூல்களைப் பெற்றேன், அந்த நாள் எவ்வளவு உற்சாகமாக இருந்தது-அந்த மரியாதையைப் பெறுவது மிகவும் நல்லது.

வடிவம்: நீங்கள் ஒரு பையனைப் போல உலாவுகிறீர்கள் என்று மக்கள் கூறும்போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?

முதல்வர்: நான் நிச்சயமாக அதை ஒரு பாராட்டாக எடுத்துக்கொள்கிறேன். ஆண்களின் உலாவலுக்கும் பெண்களின் உலாவலுக்கும் இடையிலான இடைவெளியை பெண்கள் மூடுகிறார்கள், ஆனால் அது சவாலானது-அவர்கள் வித்தியாசமாக கட்டப்பட்டிருக்கிறார்கள் மற்றும் அலைகளை நீண்ட நேரம் பிடித்து அதிக நீரைத் தள்ள முடியும். பெண்கள் சர்ஃபிங்கிற்கு கொண்டு வரும் அழகு மற்றும் கருணைக்காக தங்கள் சொந்த வெளிச்சத்தில் பாராட்டப்பட வேண்டும். ஆண்கள் செய்வதை நாங்கள் செய்கிறோம், ஆனால் வேறு வழியில்.

வடிவம்: உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கம் பற்றி கொஞ்சம் சொல்லுங்கள். உலாவலைத் தவிர, வடிவத்தில் இருக்க நீங்கள் வேறு என்ன செய்வீர்கள்?

முதல்வர்: என்னைப் பொறுத்தவரை, உண்மையான உலாவலை விட உலாவலுக்கு சிறந்த பயிற்சி எதுவும் இல்லை. ஆனால் வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் எனது பயிற்சியாளருடன் உள்ளூர் பூங்காவில் வேலை செய்வேன். நீங்கள் வலுவாக இருக்க வேண்டும் ஆனால் நெகிழ்வாக இருக்க வேண்டும், வேகமான ஆனால் சக்திவாய்ந்ததாக இருக்க வேண்டும். நான் குத்துச்சண்டையை மிகவும் ரசிக்கிறேன் - இது ஒரு சிறந்த வொர்க்அவுட் மற்றும் உங்கள் அனிச்சைகளை வேகமாக வைத்திருக்கும். நாங்கள் மருந்து பந்து சுழற்சி டாஸ்கள் மற்றும் விரைவான இடைவெளி பயிற்சி செய்கிறோம். இது உண்மையில் வேடிக்கையாக உள்ளது; என் பயிற்சியாளர் என்னை ஈடுபடுத்திக்கொள்ள பல்வேறு நடைமுறைகளை கொண்டு வருகிறார். ஜிம்மில் இருப்பதை விட வெளியில் வேலை செய்ய விரும்புகிறேன். வடிவத்தில் இருக்கவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உங்களுக்கு அதிகம் தேவையில்லை-அடிப்படைகளை வைத்து எளிமையாக இருப்பது நல்லது. வாரத்திற்கு இரண்டு முறை, நானும் யோகா வகுப்புகளுக்குச் செல்கிறேன். (மெலிந்த தசையை வடிவமைக்க எங்கள் சர்ஃப்-ஈர்க்கப்பட்ட பயிற்சிகளைப் பாருங்கள்.)

வடிவம்: நாளின் முடிவில், உலக சாம்பியனான உங்கள் அனுபவத்திலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட மிகப்பெரிய விஷயம் என்ன?

முதல்வர்: எனது பயணத்திலிருந்து நான் எடுக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், அது வெல்வதைப் பற்றியது அல்ல. ஆம், அதனால்தான் நான் போட்டியிடுகிறேன், ஆனால் நீங்கள் அந்த ஒரு கணத்தில் கவனம் செலுத்தினால், நிறைய நேரம் மற்ற அனைத்தும் குறைந்துவிடும், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள். இது முழு பயணத்தையும் தழுவி, நீங்கள் விரும்பும் நபர்களால் சூழப்பட்டிருப்பது போன்ற எளிய விஷயங்களில் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிவது பற்றியது. நான் போட்டியிடப் பயணிக்கும்போது, ​​நான் இருக்கும் இடங்களுக்குச் சென்று படங்களை எடுத்துக்கொண்டு, என்னுடன் ஆட்களை அழைத்து வருவேன். வெற்றி அல்லது தோல்வி, அந்த நினைவுகள் எனக்கு இருக்கப்போகிறது. வெற்றியை விட நன்றி செலுத்துவதற்கும் பாராட்டுவதற்கும் நிறைய இருக்கிறது.

க்கான மதிப்பாய்வு