கர்ப்பம் யோனி ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது

உள்ளடக்கம்

• கர்ப்ப காலத்தில் யோனி ஆரோக்கியம்
• அதிகரித்த யோனி வெளியேற்றம்
• யோனி தொற்று அதிகரிக்கும் ஆபத்து
• யோனி வீக்கம் அதிகரித்தது
• வல்வார் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்
• யோனி இரத்தப்போக்கு
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு யோனி ஆரோக்கியம்
• அடிக்கோடு

கர்ப்ப காலத்தில், உங்கள் உடல் பெரிய மார்பகங்கள் மற்றும் வளர்ந்து வரும் வயிறு போன்ற பல வெளிப்படையான மாற்றங்களைச் சந்திக்கும் என்று எதிர்பார்க்கிறீர்கள். உங்களுக்குத் தெரியாதது என்னவென்றால், உங்கள் யோனி மாற்றங்களையும் கடந்து செல்கிறது. நீங்கள் பெற்றெடுத்த பிறகும் கர்ப்பம் யோனி ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

கர்ப்ப காலத்தில் யோனி ஆரோக்கியம்

கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் யோனிக்கு இயல்பானது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தீர்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் யோனி கர்ப்பத்தால் பாதிக்கப்படும் சில வழிகள் இங்கே:

அதிகரித்த யோனி வெளியேற்றம்

யோனி வெளியேற்றத்தின் அதிகரிப்பு கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க யோனி மாற்றங்களில் ஒன்றாகும். இது அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. இரத்த அளவின் அதிகரிப்பு மற்றும் இரத்த ஓட்டம் யோனி வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும்.

கர்ப்ப வெளியேற்றம் மெல்லிய, வெள்ளை மற்றும் பால் இருக்க வேண்டும். உங்களது சரியான தேதி நெருங்கும்போது இது கனமாக இருக்கும். இது துர்நாற்றம் வீசக்கூடாது, ஆனால் அதற்கு முன்பு இருந்ததை விட லேசான வாசனை இருக்கலாம். யோனி வெளியேற்றம் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், வாசனை இல்லாத பேன்டி லைனர்கள் அல்லது மினி பேட்களை அணிய முயற்சிக்கவும்.

யோனி தொற்று அதிகரிக்கும் ஆபத்து

சில சந்தர்ப்பங்களில், அதிகரித்த யோனி வெளியேற்றம் தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் யோனி நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவானவை, உங்கள் யோனியின் pH- சமநிலையை மாற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு நன்றி. கர்ப்ப காலத்தில் பொதுவான யோனி நோய்த்தொற்றுகள் பின்வருமாறு:

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்: கர்ப்ப காலத்தில், யோனி சுரப்புகளில் அதிக சர்க்கரை உள்ளது, ஈஸ்டின் விருப்பமான உணவு. ஈஸ்ட் தொற்று உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அது உங்கள் வாழ்க்கையை சங்கடமாக மாற்றும். ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளில் யோனி அரிப்பு, பாலாடைக்கட்டி போன்ற யோனி வெளியேற்றம் மற்றும் ஈஸ்டி வாசனை, மற்றும் யோனி எரியும் ஆகியவை அடங்கும்.

பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் (பி.வி): அமெரிக்க கர்ப்ப சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 10 முதல் 30 சதவீதம் பேர் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் பெறுவார்கள். நல்ல மற்றும் கெட்ட யோனி பாக்டீரியாவின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. பி.வி.யின் முக்கிய அறிகுறி ஒரு மீன் மணம், சாம்பல் வெளியேற்றம். சிகிச்சையளிக்கப்படாத பி.வி முன்கூட்டிய உழைப்பு, குறைந்த பிறப்பு எடை மற்றும் கருச்சிதைவு ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ்: பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் இந்த தொற்று பரவுகிறது. இது உங்கள் நீர் சீக்கிரம் உடைந்து, முன்கூட்டியே பிறப்பது போன்ற கடுமையான கர்ப்ப சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். ட்ரைகோமோனியாசிஸின் அறிகுறிகளில் ஒரு துர்நாற்றம் வீசுதல், மஞ்சள்-பச்சை வெளியேற்றம், யோனி அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் உடலுறவின் போது ஏற்படும் வலி ஆகியவை அடங்கும்.

யோனி வீக்கம் அதிகரித்தது

உங்கள் வளர்ந்து வரும் குழந்தையை ஆதரிக்க, கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் இரத்த ஓட்டம் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. உங்கள் லேபியா மற்றும் யோனி வீக்கமடைந்து முழுமையாக உணரப்படுவது வழக்கத்திற்கு மாறானதல்ல. வீக்கம் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் உங்கள் ஆண்மை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்களை எளிதில் தூண்டிவிடும். ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் ஆகியவை உங்கள் யோனி மற்றும் லேபியாவை கருமையாக்கி, நீல நிறத்தை எடுக்கக்கூடும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், யோனி வீக்கம் தொற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது. யோனி வீக்கம் சிவத்தல், எரியும் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றுடன் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

வல்வார் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள்

கர்ப்ப காலத்தில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தோன்றும் ஒரே இடம் உங்கள் கால்கள் அல்ல. அவை உங்கள் வல்வார் மற்றும் யோனி பகுதிகளிலும் நிகழக்கூடும். வல்வார் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் இரத்தத்தின் அளவு அதிகரிப்பால் ஏற்படுகின்றன, மேலும் உங்கள் இரத்தம் உங்கள் கீழ் முனைகளிலிருந்து எவ்வளவு வேகமாக பாய்கிறது என்பதற்கான குறைவு.

வல்வார் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் உங்கள் வுல்வா மற்றும் யோனியில் அழுத்தம், முழுமை மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், படுத்துக் கொள்ளும்போது இடுப்பை உயர்த்துவதன் மூலமும், சுருக்க ஆடை அணிவதன் மூலமும் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவலாம். பெரும்பாலான வல்வார் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் பெற்றெடுத்த பல வாரங்களுக்குள் அவை தானாகவே போய்விடும்.

யோனி இரத்தப்போக்கு

உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் யோனி இரத்தப்போக்கு அசாதாரணமானது அல்ல. கருவுற்ற முட்டையை உங்கள் கருப்பையின் புறணிக்கு பொருத்தியதன் காரணமாக இருக்கலாம். அதிகரித்த இரத்த அளவு காரணமாகவும் இது ஏற்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், யோனி இரத்தப்போக்கு கருச்சிதைவின் அறிகுறியாகும், குறிப்பாக இது கடுமையான, மாதவிடாய் போன்ற தசைப்பிடிப்பு மற்றும் உங்கள் யோனி வழியாக திசு கடந்து செல்வது ஆகியவற்றுடன் இருந்தால்.

உங்கள் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் யோனி இரத்தப்போக்கு பற்றியது. உங்கள் யோனி இரத்தப்போக்கு இதனால் ஏற்பட்டால் நீங்கள் அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்:

• நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு (நஞ்சுக்கொடி கருப்பை புறணியிலிருந்து வெளியேறும்போது)
• கருப்பை வாயின் முன்கூட்டியே திறப்பு
• குறைப்பிரசவம்
• கருப்பை சிதைவு

உழைப்பு தொடங்கும் போது, ​​இளஞ்சிவப்பு சளியுடன் கலந்த யோனி வெளியேற்றத்தை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இது சாதாரணமானது மற்றும் இரத்தக்களரி நிகழ்ச்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு யோனி ஆரோக்கியம்

பிறக்கும்போது உங்கள் யோனி எந்த சூழ்நிலையில் சென்றாலும், பின்னர் சில வீக்கம், சிராய்ப்பு மற்றும் வலி இருக்கும். சிறுநீர் கழிக்க அல்லது குடல் அசைவு ஏற்படலாம். பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, இந்த அறிகுறிகள் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு போய்விடும். பிறக்கும்போது உங்கள் யோனி கிழிந்தால் அல்லது உங்கள் குழந்தையை வெளியேற்ற உதவும் வகையில் உங்கள் யோனி மற்றும் ஆசனவாய் இடையே தோல் வெட்டப்பட்டிருந்தால் அதிக நேரம் ஆகலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரண்டு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு யோனி இரத்தப்போக்கு பொதுவானது. பிரமாண்டமான சிவப்பு மற்றும் இரத்த உறைவுகளை உள்ளடக்கிய கடுமையான இரத்தப்போக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் 24 மணிநேரங்களுக்கு இயல்பானது. அதன் பிறகு, இரத்தப்போக்கு படிப்படியாக குறைய வேண்டும். அப்படியிருந்தும், நீங்கள் ஆறு வாரங்கள் வரை யோனி இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.

உங்கள் யோனி பெற்றெடுத்த பிறகு அகலமாகவும் நீட்டமாகவும் இருக்கும். இது வழக்கமாக ஆறு வாரங்களுக்குள் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீண்டும் பெறுகிறது. கெகல் பயிற்சிகள் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் அதற்கு பிறகான பிற இடுப்பு மாடி பயிற்சிகள் யோனி தொனியை அதிகரிக்க உதவுவதோடு, யோனிக்குள் உறுப்பு வீழ்ச்சியடையும் அபாயத்தையும் குறைக்க உதவும்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவாக இருப்பதால் வறட்சியை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். நீர் சார்ந்த மசகு எண்ணெய் மற்றும் இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர்கள் யோனி வறட்சி அறிகுறிகளான வலி செக்ஸ், யோனி அரிப்பு மற்றும் யோனி எரியும் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட உதவும்.

அடிக்கோடு

உங்கள் யோனி கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, எனவே இது சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் அதற்குப் பிறகு உங்கள் யோனியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில குறிப்புகள் இங்கே:

• உங்கள் யோனி பகுதியை ஒரு ஹேர் ட்ரையர் மூலம் குறைந்த, குளிர்ந்த அமைப்பில் குளிக்கவும் அல்லது நீந்திய பின் உலர வைக்கவும்.
• குளியலறையில் சென்ற பிறகு முன்னால் இருந்து பின்னால் துடைக்கவும்.
• வாசனை இல்லாத சானிட்டரி பேட்கள் அல்லது டம்பான்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• பெண்பால் சுகாதார ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது நறுமணமுள்ள தனிப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.
• தளர்வான ஆடை அல்லது உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்.
• தயிர் தவறாமல் சாப்பிடுங்கள்.
• உங்கள் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும்.
• நீரேற்றமாக இருங்கள்.
• ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உட்கொண்டு, வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுங்கள்.
• பொறுப்பான உடலுறவைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

யோனி வெளியேற்றம் அல்லது பிற யோனி கவலைகள் குறித்து சந்தேகம் இருக்கும்போது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். சில யோனி அறிகுறிகள் கடுமையான பிரச்சினையின் அடையாளமாக இருக்கலாம், எனவே எச்சரிக்கையாக இருப்பது நல்லது.