போங்கைக் குறைத்தல், ஒரு நேரத்தில் ஒரு கட்டுக்கதை
உள்ளடக்கம்
- அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
- அவை உங்கள் நுரையீரலுக்கு மிகவும் சிறந்ததா?
- எனவே, அவை தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சொல்கிறீர்களா?
- அவர்கள் உண்மையில் ஒரு கழிப்பறை இருக்கையை விட அழுக்காக இருக்கிறார்களா?
- அடிக்கோடு
குமிழ், பிங்கர் அல்லது பில்லி போன்ற ஸ்லாங் சொற்களால் நீங்கள் அறிந்திருக்கக்கூடிய போங்ஸ், கஞ்சா புகைக்க பயன்படும் நீர் குழாய்கள்.
அவை பல நூற்றாண்டுகளாக உள்ளன. போங் என்ற சொல் புகை களைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மூங்கில் குழாய்க்கு “பாங்” என்ற தாய் வார்த்தையிலிருந்து வந்ததாகக் கூறப்படுகிறது.
இன்றைய போங்ஸ் ஒரு எளிய மூங்கில் குழாயை விட மிகவும் சிக்கலானதாக தோன்றுகிறது, ஆனால் அவை அனைத்தும் ஒரே அடிப்படை செயல்முறைக்கு வருகின்றன.
போங்ஸ் எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதையும், ஏன், மாறாக, புகைபிடிப்பதை விடவும், அவை உங்கள் நுரையீரலுக்கு மற்ற புகைப்பிடிக்கும் முறைகளை விட சிறந்தவை அல்ல என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
போங்ஸ் அனைத்து வடிவங்களிலும் அளவிலும் வருகிறது. சில ஒரு கிண்ணம் மற்றும் அறை கொண்டு மிகவும் அடிப்படை. மற்றவை வண்ணமயமான, வாய் ஊதப்பட்ட கலைப் படைப்புகள்.
நாள் முடிவில், அவர்கள் அனைவரும் அடிப்படையில் ஒரே மாதிரியான செயல்களைச் செய்கிறார்கள்: எரியும் மரிஜுவானாவிலிருந்து வரும் புகையை வடிகட்டி குளிர்விக்கவும்.
போங்ஸ் பொதுவாக உலர்ந்த களைகளை வைத்திருக்கும் ஒரு சிறிய கிண்ணத்தைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் களை எரியும்போது அது எரிகிறது. இதற்கிடையில், நீங்கள் உள்ளிழுக்கும்போது, போங் குமிழ்களின் அடிப்பகுதியில் உள்ள நீர் (அல்லது தொழில்நுட்பத்தைப் பெற விரும்பினால் பெர்கோலேட்டுகள்). உங்கள் வாய் மற்றும் நுரையீரலுக்குள் நுழைவதற்கு முன்பு புகை நீர் வழியாகவும் பின்னர் அறை வழியாகவும் எழுகிறது.
அவை உங்கள் நுரையீரலுக்கு மிகவும் சிறந்ததா?
நீங்கள் ஒரு மென்மையான டோக்கைத் தேடுகிறீர்களானால், காகிதத்தில் உருட்டப்பட்ட புகை களைகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஒரு போங் உங்களுக்கு வழங்கும்.
எதிர்பார்த்தபடி, ஒரு போங்கில் உள்ள நீர் ஒரு மூட்டிலிருந்து கிடைக்கும் வறண்ட வெப்பத்தை நீக்குகிறது. இதன் விளைவு பெரும்பாலும் கடுமையானதை விட குளிரான, கிரீமி மற்றும் மென்மையானது என்று விவரிக்கப்படுகிறது.
இந்த விளைவு ஏமாற்றும்.
மென்மையான புகை இருக்கலாம் உணருங்கள் உங்கள் நுரையீரலில் சிறந்தது, நீங்கள் இன்னும் புகைபிடிக்கிறீர்கள். அந்த புகை இன்னும் உங்கள் நுரையீரலை நிரப்புகிறது (இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான மோசமான செய்தி ஏன் என்பதற்கான விரிவுரையை நாங்கள் விட்டுவிடுகிறோம்).
நிச்சயமாக, ஒரு சிறிய அளவு மோசமான விஷயங்கள் வடிகட்டப்படலாம். ஆனால் அதிக வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்த இது போதாது.
ஆமாம், இதன் பொருள் என்னவென்றால், போங்ஸ் புகைப்பதற்கான “பாதுகாப்பான” வழி என்பது பற்றிய கதைகள் அனைத்தும் பெரும்பாலும் குப்பை அறிவியலை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.
இதுவரை, மருத்துவ ஆராய்ச்சிக்கு வரும்போது முன்னுரிமைகள் பட்டியலில் போங் பாதுகாப்பு மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது. ஆனால் அதிகமான பகுதிகளில் கஞ்சா சட்டப்பூர்வமாக மாறும் போது, இது மாறக்கூடும்.
எனவே, அவை தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சொல்கிறீர்களா?
ஆம், மன்னிக்கவும்.
மற்றும் பிற சுகாதார அமைப்புகளின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் எதைப் புகைக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் புகைபிடித்தல் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் பொருட்களின் எரிப்பிலிருந்து வெளிவரும் புற்றுநோய்கள்.
மரிஜுவானாவை புகைப்பது, டூபி அல்லது போங் வழியாக இருந்தாலும், நுரையீரல் திசுக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் உங்கள் சிறிய இரத்த நாளங்களுக்கு வடு மற்றும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
புகைபிடிக்கும் போது ஆழமாக உள்ளிழுத்து உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளும் போக்கு, நீங்கள் அடிக்கடி ஒரு மூச்சுக்கு அதிக தார் வெளிப்படும். கூடுதலாக, போங்ஸ் என்பது உங்கள் நுரையீரலில் அதிக புகைப்பழக்கத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரு வழியாகும், அதே நேரத்தில் அந்த புகையை உள்ளிழுக்க மிகவும் இனிமையாகவும் ஆக்குகிறது.
இந்த அம்சங்கள் அனைத்தும் ஒரு போங்கைப் பயன்படுத்தும் போது அதை மிகைப்படுத்த எளிதாக்குகின்றன.
நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு ஆபத்து பிளாஸ்டிக் போங்ஸுடன் தொடர்புடையது. பிபிஏ மற்றும் பித்தலேட்டுகள் போன்ற வேதிப்பொருட்களைக் கொண்ட பிளாஸ்டிக்குகள் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட மோசமான உடல்நல பாதிப்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
போங் உடல்நல அபாயங்கள் ஒருபுறம் இருக்க, நீங்கள் வசிக்கும் இடம் மற்றும் உள்ளூர் சட்டங்களைப் பொறுத்து, அதில் மரிஜுவானாவுடன் ஒரு போங் வைத்திருப்பது அல்லது சில எச்சங்கள் கூட உங்களை சட்ட சூடான நீரில் பெறக்கூடும்.
மரிஜுவானா மட்டுமே புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகைப்பிடிப்பதை விட, சுவாச நிலைமைகளுடன் தொடர்புடைய சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வருகைகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
அவர்கள் உண்மையில் ஒரு கழிப்பறை இருக்கையை விட அழுக்காக இருக்கிறார்களா?
கழிவறை இருக்கைகளை விட போங்ஸ் அழுக்கு என்று ஆன்லைனில் ஒரு யோசனை இருக்கிறது. இந்த தகவல்களின் தகவலை நாங்கள் கண்டுபிடித்ததாகத் தெரியவில்லை என்றாலும் (அது இல்லாததால்), இது ஒரு நல்ல விஷயத்தை எழுப்புகிறது.
மக்கள் நுரையீரல் காசநோயைப் பெறுவதைப் பற்றி வழக்கு அறிக்கைகள் வந்துள்ளன. நீங்கள் பகிரவில்லை என்றாலும், போங்கைப் பயன்படுத்துவது உயிருக்கு ஆபத்தான நுரையீரல் தொற்று உள்ளிட்ட நுரையீரல் கோளாறுகளுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும்.
எடுத்துக்காட்டாக, போங் பயன்பாட்டிலிருந்து நெக்ரோடைசிங் நிமோனியாவை உருவாக்கிய ஒரு மனிதனின் விவரங்கள். இது ஒரு கடுமையான நிலை, இது நிரந்தர நுரையீரல் திசு இறப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
"வடிகட்டப்பட்ட" கண்ணாடி போங்கிலிருந்து அசுத்தமான ஏரோசல் தண்ணீரை அவர் சுவாசித்ததாக மருத்துவர்கள் தீர்மானித்தனர். போங்கிலிருந்து வரும் கலாச்சாரங்கள் மற்றும் துணிகள் மற்றும் நோயாளி பாக்டீரியாவை போங்கிலிருந்து வந்ததை உறுதிப்படுத்தினர்.
அடிக்கோடு
சுருட்டப்பட்ட மூட்டிலிருந்து நீங்கள் பெறுவதை விட குறைவான கடுமையானதாக உணரக்கூடிய மென்மையான டோக்கை உங்களுக்கு வழங்குவதற்காக ஒரு போங் புகையை குளிர்விக்கவும் வடிகட்டவும் முடியும், ஆனால் இது புகைப்பழக்கத்தின் உடல்நல அபாயங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது.
நீங்கள் தவறாமல் ஒரு போங்கைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதில் சில நல்ல பூக்களை வைத்து புத்தக அலமாரியில் ஓய்வு பெற விட்டுவிடலாம்.
நீங்கள் கஞ்சாவை பொழுதுபோக்கு அல்லது மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்றால், அதை உங்கள் உடலில் சேர்ப்பதற்கான மற்றொரு வழியைக் கருத்தில் கொள்ள நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
சில விருப்பங்கள், உங்கள் விருப்பங்களையும் தேவைகளையும் பொறுத்து, சிபிடி ஸ்ப்ரேக்கள், காப்ஸ்யூல்கள், எண்ணெய்கள் மற்றும் கம்மிகள் போன்ற சமையல் பொருட்கள்.