பெரிய நாளுக்கு தயாராகுங்கள்: உங்கள் மருத்துவமனை பையை பொதி செய்தல்

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் பையை எப்போது கட்டுவது
• பிறப்பு மையம் என்ன வழங்குகிறது
• உங்கள் பையில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்… உங்களுக்காக
• உங்கள் பையில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்… குழந்தைக்கு
• உங்கள் கர்ப்பிணி அல்லாத பங்குதாரர் என்ன கொண்டு வர முடியும்
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பிறப்பது சரியாக ஒரு சுற்றுலா அல்ல.இது ஒரு விடுமுறை அல்ல - ஆனால் உங்கள் குழந்தையின் பிரசவம் நீங்கள் வீட்டிலிருந்து குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரம் (சிக்கலற்ற யோனி பிரசவம்) 2 முதல் 4 நாட்கள் வரை (அறுவைசிகிச்சை பிரசவம்) மற்றும் சில நேரங்களில் நீண்ட நேரம் இருக்கக்கூடும் .

பிறக்கும் போதும் அதற்குப் பிறகும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய மிக அடிப்படையான விஷயங்களை உங்கள் மருத்துவமனை வழங்கும். ஆனால் எலும்புகள் அத்தியாவசியங்களில் வேடிக்கை எங்கே?

உங்கள் அனுபவம் கொஞ்சம் இருக்க வேண்டுமென்றால், நன்றாக, கூடுதல், பின்னர் உங்கள் பைகளை முன்கூட்டியே சிந்திக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவமனை அல்லது பிறப்பு மையம் வழங்குவதை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம், உங்களுக்காக, உங்கள் குழந்தை மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருக்காக நீங்கள் கொண்டு வர விரும்புவது இங்கே.

உங்கள் பையை எப்போது கட்டுவது

சுமார் 5 சதவிகித குழந்தைகள் தங்கள் உண்மையான தேதியில் பிறந்தவர்கள்.

உண்மையில், நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் போது உங்கள் குழந்தை இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் வரக்கூடும். நீங்கள் நிர்ணயித்த தேதிக்கு குறைந்தது 3 வாரங்களுக்கு முன்பே உங்கள் பைகளை பொதி செய்வதைக் கவனியுங்கள். இது எதிர்பாராதவற்றுக்கு சிறிது நேரம் தருகிறது.

உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் குறைப்பிரசவத்திற்குச் செல்லலாம் அல்லது உங்கள் குழந்தையை ஆரம்ப பக்கத்தில் வைத்திருக்கலாம், உங்கள் பொருட்களை விரைவில் பேக் செய்ய விரும்பலாம்.

தொடர்புடையது: 6 உழைப்பின் அறிகுறிகள்

பிறப்பு மையம் என்ன வழங்குகிறது

நீங்கள் தோன்றும் ஒரு சில பொதி பட்டியல்களைப் படித்திருக்கலாம் அப்பால் விரிவான. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கொண்டு வர தேவையில்லை மற்றும் சமையலறை மூழ்கும். உண்மையில், நீங்கள் ஒரு விஷயத்தை பேக் செய்யாவிட்டாலும், உங்கள் மருத்துவமனையில் உங்கள் அடிப்படைத் தேவைகள் உள்ளன. அது உங்கள் தோள்களில் இருந்து ஒரு சுமையாக இருக்க வேண்டும் - அதாவது!

எல்லா வசதிகளும் வேறுபட்டவை, எனவே உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், நீங்கள் வருவதற்கு முன்பு கேட்க அழைக்கவும். நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடியவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மருத்துவமனை சுற்றுப்பயணத்தை திட்டமிட விரும்பலாம்.

அம்மாவைப் பொறுத்தவரை, பிறப்பு மையங்கள் பொதுவாக வழங்குகின்றன:

• மருத்துவமனை ஆடைகள்
• பிடியில் சாக்ஸ்
• பிறப்பு பந்து மற்றும் பிற தொழிலாளர் கருவிகள், தனிப்பட்ட மசாஜர்கள் போன்றவை
• நீர் மற்றும் பனிக்கு பெரிய கப்
• அடிப்படை கழிப்பறைகள் - சோப்பு, ஷாம்பு, பல் துலக்குதல் / பற்பசை
• செலவழிப்பு கண்ணி உள்ளாடை (இது மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதல்ல, ஆனால் அது வேலை செய்கிறது)
• தடிமனான சுகாதார பட்டைகள்
• சூனிய ஹேசல் பட்டைகள் மற்றும் பெரி பாட்டில்கள் போன்ற பராமரிப்புக்குப் பின் பொருட்கள்
• மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள்
• நிலையான தலையணைகள் மற்றும் போர்வைகள்

குழந்தைக்கு:

• preemie, புதிதாகப் பிறந்தவர் அல்லது அளவு 1 டயப்பர்கள்
• அடிப்படை துடைப்பான்கள்
• flannel swaddle போர்வை (கள்)
• மருத்துவமனை முத்திரை குத்தப்பட்டவர்கள்
• நிலையான பின்னப்பட்ட தொப்பி
• ஷாம்பு / சோப்பு
• அமைதிப்படுத்திகள்
• சூத்திரம் (சில “குழந்தை நட்பு” மருத்துவமனைகள் சூத்திரத்தை மருத்துவ ரீதியாக அவசியமாகக் கருதினால் மட்டுமே வழங்குகின்றன. சூத்திரம் குறித்த அதன் கொள்கையைப் பற்றி அறிய உங்கள் மருத்துவமனையை அழைக்கவும்.)
• தேவைப்பட்டால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள்

எதைப் பொதி செய்வது என்று யோசிப்பதற்கு முன்பு, மருத்துவமனைகள் பரிந்துரைக்கின்றன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் இல்லை போன்ற விலையுயர்ந்த பொருட்களை பொதி செய்தல்:

• திருமண மோதிரங்கள் மற்றும் பிற நகைகள்
• மடிக்கணினிகள் மற்றும் மாத்திரைகள்
• நிறைய பணம் (ஏனென்றால் நம் அனைவருக்கும் அந்த பொய் இருக்கிறது, இல்லையா ?!)

அடிப்படையில், நீங்கள் தற்செயலாக இழந்தால் நீங்கள் தவறவிட்ட எதையும் கொண்டு வருவதைத் தவிர்க்கவும். நாங்கள் உறுதியளிக்கிறோம், உங்கள் சிறியதை முதன்முறையாக வைத்திருக்கும்போது உங்கள் உருப்படிகள் உங்கள் மனதில் இருந்து வெகு தொலைவில் இருக்கும்!

உங்கள் பையில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்… உங்களுக்காக

மருத்துவமனையால் வழங்கப்பட்ட அடிப்படைகள் உங்களிடம் இருக்கும்போது, ​​வீட்டிலிருந்து பழக்கமான பொருட்களை வைத்திருப்பது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாக உணரக்கூடும். (மெஷ் அன்ட்ஸ் ஒலியைப் போலவே உற்சாகமாக, நீங்கள் சொந்தமாக மிகவும் வசதியாக இருப்பீர்கள் - அதற்கு நாங்கள் உத்தரவாதம் தருகிறோம்.)

நீங்கள் பேக் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் அணியும் உடைகள் குறித்து எந்த விதிகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவமனையை அழைக்க விரும்பலாம். சிலர், எடுத்துக்காட்டாக, உண்மையான பிறப்பிலேயே மருத்துவமனை வழங்கிய கவுனை அணிய விரும்பலாம் அல்லது கோரலாம்.

இந்த பட்டியல் மிக நீளமாகத் தெரிந்தாலும், இவை அனைத்தும் ஒரே இரவில் ஒரு பையில் பொருந்த வேண்டும்.

• உங்கள் ஐடி. இது வெளிப்படையாகத் தெரிகிறது, ஆனால் செக்-இன் போது உங்களுக்கு சில அடையாளம் தேவை. உங்கள் காப்பீட்டு அட்டை மற்றும் சேர்க்கைக்கு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்கிய வேறு எந்த ஆவணங்களும் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.
• மருந்துகள் பட்டியல். செக்-இன் போது இந்த தகவல் உங்களிடம் கேட்கப்படும். நீங்கள் குடியேறியதும் மீண்டும். நீங்கள் பிரசவத்தில் இருந்தால், நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்தையும் நினைவில் கொள்வது கடினமாக இருக்கலாம் - ஒரு காகிதத்தை ஒப்படைப்பது மிகவும் எளிதானது.
• மருந்துகள். ஆமாம், நீங்கள் ஏதேனும் பொதுவான மருந்து மருந்துகளில் இருந்தால், மருத்துவமனை மருந்தகம் பொதுவாக அவற்றை வழங்க முடியும் - ஆனால் நீங்கள் வழக்கமாக செலுத்துவதை விட அதிக செலவில். நீங்கள் குறைவான பொதுவான மருந்துகளில் இருந்தால், மருத்துவமனையில் எந்தவிதமான கையிருப்பும் இல்லை. சொந்தமாக கொண்டு வருவது இந்த சாத்தியமான தலைவலியைத் தவிர்க்கலாம்.
• கிரெடிட் கார்டு அல்லது சிறிய அளவு பணம். நீங்கள் விற்பனை செய்யும் இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்த விரும்பலாம் அல்லது நீங்கள் தங்கியிருக்கும் போது பரிசுக் கடை அல்லது உணவு விடுதியில் இருந்து ஏதாவது பெறலாம்.
• பிறப்பு திட்டம். நீங்கள் உருவாக்கிய ஒரு குறிப்பிட்ட பிறப்புத் திட்டம் உங்களிடம் இருந்தால், அதில் ஒரு நகலை அல்லது இரண்டை உங்களுடன் கொண்டு வாருங்கள்.
• தனிப்பட்ட மருத்துவமனை கவுன் அல்லது பைஜாமாக்கள். ஆமாம், நீங்கள் உங்கள் சொந்த மருத்துவமனை கவுனை வாங்கலாம் அல்லது நீங்கள் பிரசவித்த பிறகு ஒன்றாக மாற்றலாம். க own னீஸில், அழகான கவுன் விலை சுமார் $ 30 ஆகும். உங்கள் ரசனைக்கு ஏற்ப தனிப்பயன் ஒன்றை நீங்கள் பெற்றால், விலை கணிசமாக அதிகமாக இருக்கலாம். அதற்கு பதிலாக நீங்கள் ஒரு நைட் கவுன் அணிவதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம் - இது பிரசவம் / பிரசவம் மற்றும் பிறப்புக்குப் பிறகு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கண்காணிப்பாளர்களுக்கு இருண்ட மற்றும் எளிதான அணுகல்.
• சறுக்காத சாக்ஸ் அல்லது செருப்புகள். மருத்துவமனை சாக்ஸ் உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் சொந்தமாக கொண்டு வரலாம். நீங்கள் எதை தேர்வு செய்தாலும் பாதுகாப்பிற்கான பிடிப்புகள் இருப்பது முக்கியம். நிச்சயமாக, டெலிவரி அறை தளம் ஒரு நடன தளமாக இரு மடங்காக இருக்காது - ஆனால் நீங்கள் விருப்பம் உங்களால் முடிந்தவரை சுற்றி இருங்கள்.
• பிறப்பு பிளேலிஸ்ட். இது இசை, தியானம் அல்லது உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்தின்போது நீங்கள் விளையாட விரும்பும் ஆடியோவாக இருக்கலாம்.
• நூல். அல்லது ஒரு பத்திரிகை அல்லது பிற வாசிப்பு பொருள். முக்கிய நிகழ்வுக்காக நீங்கள் சிறிது நேரம் காத்திருந்தால் இது உதவியாக இருக்கும்.
• செல்போன் மற்றும் சார்ஜர். எல்லாம் எவ்வளவு விரைவாக அல்லது மெதுவாக செல்கிறது என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் உழைக்கும்போது சில பொழுதுபோக்கு அல்லது நண்பரை அழைப்பதற்கான விருப்பத்தையும் விரும்பலாம். உங்கள் சமூக ஊடக நண்பர்கள் புதுப்பிப்புகளை விரும்புவார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்! உங்கள் தொலைபேசியில் உங்கள் இசை அல்லது ஆடியோவையும் சேமிக்கலாம்.
• கழிப்பறைகள். சில பயண ஷாம்புகள், பல் துலக்குதல் / பற்பசை, ஒரு தூரிகை, டியோடரண்ட் மற்றும் சோப்புப் பட்டி போன்றவற்றை நீங்கள் எளிமையாக செல்லலாம். அல்லது உங்கள் முழு ஒப்பனை கிட் மற்றும் ஆடம்பரமான முடி தயாரிப்புகளை நீங்கள் கொண்டு வரலாம் (குறிப்பாக நீங்கள் தொழில்முறை பிறப்பு புகைப்படங்களை எடுத்திருந்தால்). உலர்ந்த சருமம் இருந்தால், ஹேர் பேண்ட்ஸ், லிப் பாம் மற்றும் லோஷன் போன்றவற்றை மறந்துவிடாதீர்கள்.
• முடி உலர்த்தி. ஹேர் ட்ரையர் அல்லது பிற செருகுநிரல் சாதனங்களை நீங்கள் கொண்டு வரலாம் அல்லது செய்ய முடியாது. விதிகளை அறிய மேலே அழைக்கவும்.
• கண்ணாடிகள் மற்றும் / அல்லது தொடர்புகள். அவை உங்கள் மனதில் கடைசியாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒரு வழக்கு மற்றும் உமிழ்நீர் தீர்வு போன்ற கண்ணாடிகள் மற்றும் காண்டாக்ட் லென்ஸ் பொருட்களையும் கொண்டு வர விரும்புவீர்கள்.
• உள்ளாடை. மருத்துவமனையின் கண்ணி உள்ளாடைகள் முதல் நாளில் அல்லது அதிக மகப்பேற்றுக்குப்பின் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். ஆனால் உங்கள் சொந்தமாக நழுவுவது அதன் பிறகு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். நீங்கள் பட்டைகள் அணிந்திருப்பீர்கள், எனவே அளவிடுதல் மற்றும் முழு கவரேஜ் பாணிகளைத் தேர்வுசெய்க. கறைகளை நன்றாக மறைக்கும் இருண்ட வண்ணங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நீங்கள் விரும்பினால் உங்கள் சொந்த செலவழிப்பு உள்ளாடைகளையும் வாங்கலாம்.
• பட்டைகள். மருத்துவமனை தடிமனான பட்டைகள் வழங்குகிறது. நீங்கள் மெல்லியவற்றை விரும்பினால், அவற்றை வீட்டிலிருந்து கொண்டு வாருங்கள். பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் டம்பான்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
• நர்சிங் ப்ரா அல்லது சப்போர்டிவ் ப்ரா. நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க திட்டமிட்டிருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் பால் பிறந்த சில மணிநேரங்களிலும் நாட்களிலும் வரும். ஒரு ஆதரவான ப்ரா அச om கரியத்திற்கு உதவும். ஒரு நர்சிங் ப்ரா குழந்தைக்கு உணவளிக்க எளிதாக அணுகும்.
• தாய்ப்பால் கவர் மற்றும் பட்டைகள் அல்லது தலையணை. விருந்தினர்களை எதிர்பார்க்கிறீர்களா? ஆரம்பகால மராத்தான் தாய்ப்பால் அமர்வுகளில் ஒரு நர்சிங் அட்டையைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் மிகவும் வசதியாக உணரலாம். அல்லது இல்லை - இது உண்மையில் உங்களுடையது. கசிவுகளுக்கு சில நர்சிங் பேட்களையும் நீங்கள் விரும்பலாம். ஆதரவுக்காக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தலையணையை கூட நீங்கள் கொண்டு வர விரும்பலாம்.
• மார்பக பம்ப் மற்றும் பிற நர்சிங் பொருட்கள். பிரத்தியேகமாக பம்ப் செய்ய நீங்கள் திட்டமிடவில்லை என்றால் நிச்சயமாக உங்கள் பம்பை கொண்டு வர வேண்டியதில்லை. நீங்கள் எதிர்பாராத விதமாக தேவைப்பட்டால் மருத்துவமனை ஒன்றை வழங்க முடியும். இருப்பினும், உங்கள் பம்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய உதவ விரும்பினால், கயிறுகளைக் காண்பிக்க பாலூட்டும் ஆலோசகரிடம் கேட்கலாம்.
• வசதியான ஆடைகள். சில பெண்கள் மருத்துவமனையில் முழு நேரமும் மருத்துவமனை கவுனில் தங்கியிருக்கிறார்கள். அது முற்றிலும் நல்லது. உங்களுடைய சில தளர்வான ஆடைகளில் நீங்கள் நழுவ விரும்பினால் - அதுவும் அருமையாக இருக்கும். இருண்ட நிற யோகா பேன்ட், நர்சிங் அல்லது பொத்தான்-டவுன் சட்டைகள் மற்றும் பிற லவுஞ்சி ஆடைகளை, ஒரு அங்கி போன்றது, தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு எளிதாக அணுகலாம்.
• வீட்டிற்கு செல்லும் ஆடை. நீங்கள் வீட்டில் அணிய விரும்புவதைப் பற்றி சிந்திக்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் முன்கூட்டியே பேக் செய்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் அலமாரி முடிவுகளில் வானிலை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் பொருந்தக்கூடிய பொருந்தக்கூடிய எண்ணைக் கூட நீங்கள் காணலாம்.
• தலையணை. நீங்கள் பயன்படுத்தும் தலையணையைப் பற்றி குறிப்பாக இருக்கிறீர்களா? உங்களுக்கு பிடித்ததைக் கொண்டு வாருங்கள். அதை வண்ணமயமான தலையணை பெட்டியில் நழுவுங்கள், அதனால் அது மருத்துவமனை தலையணைகளுடன் கலக்காது.
• புரட்டுகிறது. ஆம், மருத்துவமனை தளங்களும் மழைகளும் தவறாமல் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன. ஆனால், உங்களுக்குத் தெரியும், கூடுதல் பாதுகாப்புடன் நீங்கள் மிகவும் வசதியாக பொழியலாம்.

உங்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் இருப்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், இந்த பொருட்களையும் கவனியுங்கள்:

• உள்ளாடைகளை ஆதரிக்கவும். சில சி-பிரிவு மீட்பு உள்ளாடைகளை கொண்டு வருவது நன்றாக இருக்கும், ஏனெனில் இது அதிக இடுப்பு மற்றும் ஒளி சுருக்கத்தை வழங்குகிறது. மாற்றாக, உங்கள் கீறலின் கீழ் அமர்ந்திருக்கும் சில மடங்கு உள்ளாடைகளை நீங்கள் விரும்பலாம்.
• சுருக்க மடக்கு. கூடுதல் மகப்பேற்றுக்கு பின் தொப்பை ஆதரவுக்காக நீங்கள் பெல்லி கொள்ளைக்காரர் போன்றவற்றையும் கொண்டு வரலாம். இதுபோன்ற மடக்குதலை நீங்கள் எப்போது அணிய ஆரம்பிக்கலாம் என்பது உள்ளிட்ட வழிகாட்டுதல்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
• தளர்வான ஆடை. உங்கள் கீறலுக்கு எதிராக தேய்க்காத நைட் கவுன் மற்றும் பேன்ட் போன்ற ஆடை பொருட்களை அணிவதற்கு நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்கலாம்.
• சிறப்பு தின்பண்டங்கள். ஆப்பிள் அல்லது உலர்ந்த பழத்துடன் உடனடி ஓட்மீல் போன்ற ஏராளமான நார்ச்சத்துக்களைக் கொண்ட சிற்றுண்டிகளுடன் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய மலச்சிக்கலை வெல்லுங்கள்.

தொடர்புடையது: பிரசவத்தின்போது வலி நிவாரணத்தின் புதிய வடிவம்? மெய்நிகர் உண்மை

உங்கள் பையில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்… குழந்தைக்கு

உங்கள் சிறியவர் மருத்துவமனையில் தங்கள் நேரத்திற்கான பெரும்பாலான பொருட்களால் மூடப்பட்டிருப்பார். உண்மையில், சில விநியோக அலகுகள் - பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளுக்காக - நீங்கள் வெளியேற்றப்படும் வரை குழந்தைகள் மருத்துவமனை முத்திரை குத்தப்பட்ட ஆடைகளை அணிய வேண்டும்.

குழந்தையின் பொருட்களை அவர்கள் பிறந்தவுடன் பயன்படுத்த திட்டமிட்ட டயபர் பையில் பொதி செய்ய முயற்சிக்கவும்.

• வீட்டிற்கு செல்லும் ஆடை. நீங்கள் பயன்படுத்தும் முதல் விஷயம் இதுவல்ல என்றாலும், இது மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை வீட்டில் என்ன அணிய வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் திட்டமிடலில் வானிலை கருத்தில் கொள்ளுங்கள். ஒரு ஆடை அழுக்காகிவிட்டால் நீங்கள் ஒரு உதிரியை பேக் செய்ய விரும்பலாம்.
• டயப்பர்கள் மற்றும் துடைப்பான்கள். உங்களிடம் குறிப்பிட்ட டயப்பரிங் மனதில் இருந்தால், உங்களுடன் பயன்படுத்த விரும்பும் ஒரு தொகுப்பை மருத்துவமனைக்கு கொண்டு வாருங்கள். ஆரம்பத்தில் இருந்தே துணி செய்ய திட்டமிட்டால் புதிதாகப் பிறந்த துணி மற்றும் ஈரமான பை ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
• ஸ்வாடில் அல்லது போர்வைகளைப் பெறுதல். நீங்கள் சொந்தமாக இருக்கும் அந்த நாட்களில் குழந்தையை மடிக்கவும் பயிற்சி செய்யவும் (செவிலியர்களை சுட்டிகள் கேட்கவும்!) உங்கள் சொந்த ஸ்வாடல்களில் சிலவற்றை நீங்கள் விரும்பலாம். எங்கள் ஸ்வாட்லிங் டுடோரியலையும் பாருங்கள்!
• போர்வை. இது குளிர்காலமாகவோ அல்லது குளிர்ச்சியாகவோ இருந்தால், வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில் குழந்தையை அவர்களின் கார் இருக்கையில் பதுக்கி வைக்க ஒரு தடிமனான போர்வையைப் பயன்படுத்தலாம். மாற்றாக, உங்கள் கார் இருக்கையை ஏதேனும் ஒரு வகை சலசலப்புடன் அலங்கரிக்க விரும்பலாம்.
• கையுறைகள் மற்றும் காலணிகள். உங்கள் சிறியவர் நீண்ட விரல் நகங்களால் பிறந்திருந்தால், ஒரு ஜோடி கையுறைகள் அவர்களின் முகத்தில் கீறல்களைத் தவிர்க்க உதவும். மேலும் வானிலை பொறுத்து, ஒரு ஜோடி காலணிகள் குழந்தையின் கால்களை அழகாகவும் சுவையாகவும் வைத்திருக்க முடியும்.
• ஃபார்முலா மற்றும் பாட்டில்கள். தொடக்கத்திலிருந்தே ஃபார்முலா ஃபீட் செய்ய நீங்கள் திட்டமிட்டால், உங்கள் சொந்த சூத்திரத்தையும் பாட்டில்களையும் கொண்டு வரலாம் அல்லது செய்ய முடியாது. உங்கள் வசதியின் கொள்கையைக் கண்டுபிடிக்க மேலே அழைக்கவும்.
• மகிழுந்து இருக்கை. நீங்கள் மருத்துவமனையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு உங்கள் கார் இருக்கையை நிறுவ வேண்டும். நீங்கள் வழங்கத் திட்டமிடுவதற்கு முன்பு பல வாரங்களில் இதை வைக்க முயற்சிக்கவும் - சில இருக்கைகள் நிறுவ தந்திரமானவை.
• புகைப்பட முட்டுகள். உங்களிடம் அந்த அழகான சிறிய மைல்கல் அட்டைகள் அல்லது ஒரு சிறப்பு குடும்ப போர்வை / தொப்பி / சென்டிமென்ட் உருப்படி இருந்தால், குழந்தையை உலகிற்கு அறிவிக்கும் உங்கள் முதல் புகைப்படங்களுக்காக அவற்றை பேக் செய்ய மறக்காதீர்கள்.
• குழந்தை புத்தகம். உங்கள் குழந்தையின் கால்தடங்களைப் பிடிக்க இதைப் பயன்படுத்தவும், முதல் சில நாட்களை நினைவில் கொள்ள சில குறிப்புகளைக் குறிப்பிடவும். கீப்சேக் போன்ற டிஜிட்டல் குழந்தை புத்தகத்தைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டால் இதைத் தவிர்க்கலாம்.

தொடர்புடையது: பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் யோனி நீங்கள் நினைப்பது போல் பயமாக இல்லை

உங்கள் கர்ப்பிணி அல்லாத பங்குதாரர் என்ன கொண்டு வர முடியும்

உங்கள் கூட்டாளரை மறந்துவிடாதீர்கள்! மருத்துவமனை அவர்களுக்கு அதிகம் வழங்காது - ஒரு மோசமான ஸ்லீப்பர் படுக்கை தவிர.

• வசதியான ஆடை. மீண்டும், நீங்கள் மருத்துவமனையில் ஒரு இரவையாவது தங்கியிருக்கலாம். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையுடன் தொங்குவதற்கு வசதியான மற்றும் நடைமுறைக்குரிய சில பைஜாமாக்கள் மற்றும் பிற லவுஞ்ச் ஆடைகளை உங்கள் பங்குதாரர் கொண்டு வர வேண்டும்.
• வசதியான காலணிகள். பிடியில் அல்லது மற்ற வசதியான காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் கொண்ட செருப்புகளை கொண்டு வருவதையும் அவர்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
• கழிப்பறைகள். அடிப்படைகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும் போது, ​​அவை வேறு யாருக்கும் நீட்டிக்கப்படாமல் போகலாம். ஷாம்பு, ஃபேஸ் வாஷ், லோஷன், டியோடரண்ட் மற்றும் பல் துலக்குதல் / பற்பசை போன்ற அத்தியாவசியங்களை சிந்திக்க உங்கள் கூட்டாளருக்கு நினைவூட்டுங்கள்.
• மருந்துகள். நீங்கள் அவற்றை கொண்டு வரவில்லை என்றால் உங்கள் மருந்துகள் பொதுவாக வழங்கப்படுகின்றன, ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் அவர்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்ட எதையும் கொண்டு வர வேண்டும்.
• கண்ணாடிகள் அல்லது தொடர்புகள். உங்கள் கூட்டாளருக்கு உப்பு போன்ற கண்ணாடிகள் மற்றும் தொடர்புகள் தேவைப்படும்.
• தொலைபேசி மற்றும் சார்ஜர். நீங்கள் எப்போதுமே ஒரு இலவச தருணத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் நண்பர்களையும் உங்கள் சிறியவரின் வருகையைப் புதுப்பிக்க வைக்க முடியும்.
• புகைப்பட கருவி. உங்கள் தொலைபேசியில் சிறந்த கேமரா இல்லையென்றால், பெரிய நாளின் சில புகைப்படங்களை எடுக்க உங்கள் கூட்டாளர் ஒன்றைக் கொண்டு வாருங்கள்.
• தலையணை மற்றும் போர்வை. மருத்துவமனை ஏற்பாடுகள் சரியாக வெப்பமானவை அல்ல. மீண்டும், உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு தலையணையை பொதி செய்தால், அதை வண்ணமயமான தலையணை பெட்டியில் வைக்கவும், அதனால் அது மருத்துவமனையுடன் கலக்காது.
• தின்பண்டங்கள். உழைப்பு மற்றும் பிரசவம் ஒரு நீண்ட செயல்முறையாக இருக்கலாம், மேலும் ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளர் உணவு விடுதியில் நழுவுவதை நீங்கள் விரும்பவில்லை. உங்கள் பங்குதாரருக்கு பிடித்த சில சிற்றுண்டிகளைக் கட்டுங்கள். உணவு மாற்று பார்கள் உதவியாக இருக்கும். (நீங்கள் இருக்கும் போது சில கூடுதல் பொருட்களை உங்களுக்காக பேக் செய்யுங்கள்.)
• தண்ணீர் குடுவை. உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட நீர் கோப்பையை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்வீர்கள். எனவே, உங்கள் பங்குதாரர் நீரேற்றம் மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க கூடுதல் ஒன்றைக் கொண்டு வாருங்கள்.
• புத்தகம் அல்லது பத்திரிகை. நீங்கள் பிஸியாக இருப்பீர்கள், ஆனால் நீண்ட காத்திருப்பு அல்லது நீங்கள் தூங்கும்போது / ஓய்வெடுக்கும்போது கூட்டாளர் சில வாசிப்புப் பொருள்களை விரும்பலாம்.

டேக்அவே

முடிவில், உங்கள் மருத்துவமனை அல்லது பிறப்பு மையத்தில் நீங்கள் எதைப் பொதி செய்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கும் பொருந்தும். உங்கள் சொந்த ஆறுதலுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் அவசியம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் விஷயங்களின் பட்டியலை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.

நீங்கள் எதையாவது மறந்துவிட்டால் அதை வியர்வை செய்யாதீர்கள் - - உழைப்புக்கான நேரத்தில் உங்கள் பையை பேக் செய்ய வேண்டாம். (ஏய் - அது நடக்கும்!) உங்களுக்குத் தேவையானவற்றில் பெரும்பாலானவை உங்களிடம் இருக்கும் - அல்லது உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு மீதமுள்ளதைப் பெற யாரையாவது வெளியே அனுப்பலாம்.