ஓபியேட் திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதற்கான வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• திரும்பப் பெறுதல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
• வீட்டில் விருப்பங்கள்
• எதிர் உதவி
• மாற்று ஆதரவு
• வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருங்கள்
• ஆதரவைக் கண்டறிதல்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

துஷ்பிரயோகம் மற்றும் திரும்பப் பெறுதல்

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ளவர்களை விட 2010 ஆம் ஆண்டில் மருத்துவ வலி நிவாரணி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதாக அறிவித்தனர். ஓபியாய்டு வலி நிவாரணிகள் என்றும் அழைக்கப்படும் மருந்து வலி நிவாரணி மருந்துகளில் ஆக்ஸிகோடோன், ஹைட்ரோகோடோன், ஹைட்ரோமார்போன் மற்றும் பிற உள்ளன.

இந்த வலி நிவாரணி மருந்துகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் பலர் அவர்களைச் சார்ந்து இருக்கிறார்கள். சிலர் ஹெராயின் போன்ற சட்டவிரோத போதைப்பொருட்களை துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்கள்.

சார்புடைய பிறகு ஓபியேட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் நிறுத்தினால், திரும்பப் பெறுவதற்கான மிகவும் சங்கடமான அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். உண்மையில், நச்சுத்தன்மையுடன் வரும் கடினமான அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பதற்காக பலர் தொடர்ந்து மருந்துகளை தவறாக பயன்படுத்துகின்றனர்.

ஓபியேட் திரும்பப் பெறுவது பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல என்றாலும், இந்த செயல்முறை நிர்வகிக்க கடினமான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். திரும்பப் பெறுவதன் சில விளைவுகள் கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளின் தீவிரமும் உங்கள் சார்பு நிலையைப் பொறுத்தது.

திரும்பப் பெறுவது சவாலானது. ஆனால் உங்கள் சார்புநிலையை உடைப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கான ஒரு முக்கியமான முதல் படியாகும்.

திரும்பப் பெறுதல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

நீங்கள் ஓபியேட்டுகளை நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தினால், உங்கள் உடல் மருந்துக்குத் தகுதியற்றதாகிவிடும். இதன் விளைவுகளை உணர உங்களுக்கு இன்னும் பல தேவைப்படும் என்பதாகும்.

ஓபியேட்டுகளின் விரிவான பயன்பாடு உங்கள் மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களின் கட்டமைப்பை மாற்றுகிறது. இந்த செல்கள் சரியாக செயல்பட மருந்து தேவைப்படத் தொடங்கும். நீங்கள் திடீரென ஓபியேட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தும்போது, ​​உங்கள் உடல் வினைபுரியும், இது திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஓபியேட் திரும்பப் பெறுதல் இரண்டு கட்டங்களில் நிகழ்கிறது. முதல் கட்டத்தில் பல அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை:

• தசை வலிகள்
• ஓய்வின்மை
• பதட்டம்
• கிளர்ச்சி
• கண்கள் கிழித்தல்
• மூக்கு ஒழுகுதல்
• அதிகப்படியான வியர்வை
• தூக்கமின்மை
• அதிகப்படியான அலறல்
• குறைந்த ஆற்றல்

இரண்டாவது கட்டம் பின்வருமாறு குறிக்கப்படுகிறது:

• வயிற்றுப்போக்கு
• வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• நீடித்த மாணவர்கள்
• விரைவான இதய துடிப்பு
• சிலிர்ப்பு

இந்த ஆரம்ப கட்டங்கள், ஒரு வாரம் முதல் ஒரு மாதம் வரை எங்கும் நீடிக்கும், அதைத் தொடர்ந்து நீண்டகாலமாக திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளும் இருக்கலாம். நீண்டகால அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் இயல்பான இயல்புடையவை மற்றும் உணர்ச்சி அல்லது நடத்தை சிக்கல்களை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்.

வீட்டில் விருப்பங்கள்

நீங்கள் ஓபியேட்டுகளைச் சார்ந்து இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் அவற்றை உங்கள் கணினியில் வைத்திருக்கப் பயன்படுகிறது. தோல் வறட்சி மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற பல மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளுக்கு உங்கள் உடல் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்கக்கூடும். ஓபியேட்டுகளிலிருந்து திடீரென உங்களைத் துண்டித்துக் கொள்வது ஒரு வலுவான எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நீங்கள் திரும்பப் பெற முயற்சித்தால், நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். ஓபியேட்டுகளை முழுவதுமாக விட்டுச்செல்லும் முன் மெதுவாக அவற்றைத் தடுக்க முயற்சிக்கவும். இது நீங்கள் திரும்பப் பெறுவதற்கான தீவிரத்தை குறைக்கலாம். இருப்பினும், போதைப்பொருளின் நிர்பந்தமான தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, பெரும்பாலான மக்கள் சுய-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட டேப்பரிங் சாத்தியமற்றது என்று கருதுகின்றனர். இது பெரும்பாலும் போதைக்கு முழு மறுபிறப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக நீரிழப்பு பொதுவானது மற்றும் கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். பலர் திரும்பப் பெறும்போது நீரிழப்புடன் மருத்துவமனையில் முடிகிறார்கள். திரும்பப் பெறும்போது ஏராளமான ஹைட்ரேட்டிங் திரவங்களை குடிப்பது மிகவும் முக்கியம். பெடியலைட் போன்ற எலக்ட்ரோலைட் தீர்வுகள் உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவும்.

எதிர் உதவி

ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) மருந்துகளின் சரியான அளவைப் பயன்படுத்துவது உதவும். வயிற்றுப்போக்குக்கு லோபராமைடு (ஐமோடியம்) கருதுங்கள். நீங்கள் குமட்டலை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மெக்லிசைன் (ஆன்டிவர்ட் அல்லது போனைன்) அல்லது டைமன்ஹைட்ரைனேட் (டிராமமைன்) போன்ற மருந்துகளை முயற்சி செய்யலாம். பெனாட்ரில் போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்களையும் முயற்சி செய்யலாம். எல்லா இடங்களிலும் பயிர் செய்யத் தோன்றும் வலிகள் மற்றும் வலிகள் ஐபுப்ரோஃபென் (மோட்ரின், அட்வில்) போன்ற அசிடமினோபன் (டைலெனால்) அல்லது அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்) மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். எந்தவொரு மருந்தையும் அதன் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாட்டை விட நீண்ட நேரம் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட பெரிய அளவுகளில் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

தயாரிப்பு அவசியம். திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகள் நாட்கள் முதல் வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். உங்களிடம் இரண்டு வாரங்கள் மதிப்புள்ள மருந்துகள் இருந்தால், மேலும் வெளியே செல்ல வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் தவிர்க்கலாம்.ஆனால் இந்த மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிக அளவில் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்பதில் கவனமாக இருங்கள். வழக்கமான டோஸ் உதவவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பிரச்சினையைப் பற்றி விவாதிக்க உறுதிப்படுத்தவும்.

மாற்று ஆதரவு

ஓபியாய்டு திரும்பப் பெறுவதன் விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வைட்டமின்கள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து அதிக ஆதாரங்கள் இல்லை என்றாலும், சில ஆய்வுகள் மற்றும் போன்ற நிரப்பு மருந்துகளை ஆராய்ந்தன.

குத்தூசி மருத்துவம் விஷயத்தில், பல ஆய்வுகள் சில மருந்துகளுடன் இணைந்தால் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைக் குறைத்தன. சீன மூலிகை மருந்துகள் பற்றிய ஆய்வுகளின் அறிக்கை, குளோனிடைனை விட திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதில் மூலிகைகள் உண்மையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தன.

ஓபியேட் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சீன மூலிகை மருந்துகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• டாய்-காங்-நிங், இது மிதமான முதல் கடுமையான ஹெராயின் திரும்பப் பெறுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கருதப்படுகிறது
• ஜின்ஸெங்
• ஓபியேட்டுகள் மூளைக்குச் செய்யக்கூடிய சேதத்தை சரிசெய்யும் சீன மூலிகை கலவையான யுஃபைனர்

வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருங்கள்

திரும்பப் பெறுவதன் மூலம் முடிந்தவர்கள் வசதியாக இருக்க முயற்சிக்கிறார்கள். திரைப்படங்கள், புத்தகங்கள் அல்லது பிற கவனச்சிதறல்களுடன் உங்கள் மனதை வைத்திருங்கள். உங்களிடம் மென்மையான போர்வைகள், விசிறி மற்றும் கூடுதல் தாள்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதிகப்படியான வியர்த்தல் காரணமாக உங்கள் படுக்கையை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.

திரும்பப் பெறும் செயல்முறையை முயற்சிக்க நீங்கள் திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்று ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினருக்குத் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஆதரவுக்கு அப்பால், உங்களைச் சரிபார்க்க யாராவது உங்களுக்குத் தேவை. ஆன்லைன் மன்றங்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் நிகழ்வுக் கதைகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். அவர்களில் யாரும் பாதுகாப்பு அல்லது செயல்திறனுக்காக கடுமையான சோதனைக்கு உட்படுத்தப்படவில்லை.

உங்கள் மனதை ஆக்கிரமித்து, ஈடுபாட்டுடன் வைத்திருப்பது முக்கியம். உங்கள் உடலின் எண்டோர்பின்களை அதிகரிக்க நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்ய முயற்சிக்கவும். இது நீண்ட கால வெற்றிக்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தலாம்.

சில சாக்லேட்டுடன் உங்களை நடத்துங்கள். வெளியில் சென்று உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், இது தொகுதியைச் சுற்றி நடந்தாலும் கூட. நீங்கள் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தில் இருந்தாலும் அல்லது திரும்பப் பெறுவதை எதிர்த்துப் போராடுகிறீர்களானாலும், நேர்மறையாக இருங்கள், மேலும் ஓபியேட்களைச் சார்ந்திருப்பதை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும் என்று நம்புங்கள்.

ஆதரவைக் கண்டறிதல்

திரும்பப் பெறுவது தனியாக செல்வது ஆபத்தானது. உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற மருத்துவ நிபுணர்களின் உதவியை நாடுங்கள். நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளை எளிதாக்கவும், திரும்பப் பெறும் காலத்தை நிர்வகிக்க எளிதாக்கவும் அவர்கள் உங்களுக்கு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

டிடாக்ஸ் வசதிகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கலாம் மற்றும் செயல்முறையை பாதுகாப்பாகவும் பயனுள்ளதாகவும் மாற்றும். ஒரு பராமரிப்பு வசதி தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை வழங்க முடியும். மருத்துவ வல்லுநர்கள் முக்கியமான கண்காணிப்பை வழங்குகிறார்கள், உங்களுக்கு தீவிர பக்க விளைவுகள் இருந்தால் அல்லது ஆபத்தான சிக்கல்களை சந்தித்தால் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். உங்கள் மீட்பு நீடிக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு வசதியும் செயல்படும்.

ஒரு போதைப்பொருள் வசதி திரும்பப் பெறும் செயல்முறையை எளிதாக்க மருந்துகளை வழங்க முடியும். குளோனிடைன் போன்ற மருந்துகள் உங்கள் சில அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் என்பதை நீங்கள் காணலாம். குறிப்பிடத்தக்க கிளர்ச்சியைக் குறைக்க சில சமயங்களில் லிப்ரியம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் தூங்குவதற்கு குளோரல் ஹைட்ரேட் அல்லது டிராசடோன் பயன்படுத்தப்படலாம். மருத்துவ மேற்பார்வை இல்லாமல் நீங்கள் திரும்பப் பெறுகிறீர்கள் என்றால், இந்த மதிப்புமிக்க வளங்களை அணுக முடியாது.

கடுமையான திரும்பப் பெறும்போது உணவு மற்றும் பானம் வெறுக்கத்தக்கதாகத் தோன்றலாம். இது நீரிழப்பு மற்றும் பிற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் வாந்தியெடுத்தால் அல்லது சாப்பிட முடியாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். நீங்கள் வீட்டிலேயே திரும்பப் பெறுவது சாத்தியமில்லை.

போதைப்பொருள் அநாமதேய போன்ற ஆதரவு குழுக்களைக் கண்டுபிடிப்பது உங்களுக்கு நிதானமாக இருக்க உதவும். ஒருமுறை ஓபியேட்டுகளுக்கு அடிமையாக இருந்த பலர் எதிர்காலத்தில் அவர்களை மீண்டும் துஷ்பிரயோகம் செய்யத் தொடங்க போராடுகிறார்கள். அதைத் தடுக்க இந்த குழுக்கள் உதவக்கூடும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

ஓபியேட் திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளுடன் ஒரு வெறுப்பூட்டும் செயல்முறையாக இருக்கலாம், பொதுவாக உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, நிர்வகிப்பது கடினம். செயல்முறையை எளிதாக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். ஓபியேட்டுகளால் ஏற்படும் உங்கள் கணினியில் ஏதேனும் சேதத்தை மதிப்பிடுவதற்கு அவர்கள் இரத்த வேலை போன்ற சோதனைகளையும் நடத்தலாம்.

ஓபியேட் திரும்பப் பெறுவதற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தக்கூடிய மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• மெதடோன், இது திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் நச்சுத்தன்மையின் காலத்தை எளிதாக்குகிறது
• புப்ரெனோர்பைன், இது போதைப்பொருள் காலத்தின் நேரத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்
• குளோனிடைன், இது கவலை, கிளர்ச்சி மற்றும் தசை வலி போன்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும்

உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், அல்லது திரும்பப் பெறுவதன் மூலம் உங்களால் அதைச் செய்ய முடியாது என்பதை அறிந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உதவிக்கு மறுவாழ்வு வசதியைக் கண்டறியவும்.

நீங்கள் குமட்டல் அல்லது வாந்தியை அனுபவித்தால், நீங்கள் நீரிழப்பு ஏற்படலாம். மருத்துவ சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம். நீரிழப்பு என்பது அசாதாரண இதயத் துடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு கடுமையான பிரச்சினையாக இருக்கலாம், இது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதய பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீரிழப்பின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தீவிர தாகம்
• மிகவும் வறண்ட வாய்
• சிறிதளவு அல்லது சிறுநீர் கழித்தல் இல்லை
• காய்ச்சல்
• எரிச்சல் அல்லது திசைதிருப்பல்
• விரைவான இதய துடிப்பு
• விரைவான சுவாசம்
• மூழ்கிய கண்கள்

உங்களுக்கு முன்பே இருதய நிலை அல்லது நீரிழிவு நோய் இருந்தால் வீட்டிலேயே ஓபியேட் திரும்பப் பெற முயற்சிக்கக்கூடாது.