ஹிலாரி டஃப் வடிவத்தின் மே பத்திரிகை அட்டையை வெப்பப்படுத்துகிறது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஹிலாரி டஃப் தீயில்! அவரது மகன் லூகா பிறந்த பிறகு ஒரு இடைவெளியில் இருந்து, 27 வயதான போதை புதிய நிகழ்ச்சியில் தொலைக்காட்சிக்கு திரும்பினார் இளையவர் மற்றும் வரவிருக்கும் குறுவட்டுக்கான இசையைப் பதிவு செய்கிறார், இது எட்டு ஆண்டுகளில் முதல் முறையாகும். அவளும் ஒரு 3 வயது குழந்தையின் ஒற்றை அம்மா. இன்னும் குழப்பம் இருந்தபோதிலும், அவள் அமைதியாகவும், குளிர்ச்சியாகவும், புதுப்பாணியாகவும், இயற்கையான கவர்ச்சியாகவும் இருப்பாள். எச்ow? எங்களுக்கு உதவ, டஃப் உடல்நலம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான வழிகாட்டும் கொள்கைகளின் பட்டியலைத் தொகுத்தார். ஒரு மறைமுக உச்சத்தை எடுங்கள்!

அழுத்தத்திற்கு அடிபணியாத நிலையில்: "எப்போதும் ஒன்றாக இருக்க மிகவும் அழுத்தம் இருக்கிறது, நான் அதில் விழவில்லை. குழந்தைகளைப் பெற்ற சூப்பர் மாடல்களை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், அடுத்த வாரம் அவர்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்பது போல் இருக்கிறார்கள். எனக்கு அப்படி இல்லை. சில நாட்கள் நான் நன்றாக உணர்கிறேன், மற்றவர்கள் நான் மிகவும் சாதாரணமாக உணர்கிறேன், அது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது."

அவரது புதிய நடிப்பு நிகழ்ச்சியில்: "நான் குழப்பத்தைத் தழுவுகிறேன். நான் ஒரு குழந்தை நடிகராக பொது இடங்களில் திருகாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். எனவே எனது புதிய நிகழ்ச்சியில், இளையவர்-இதை உருவாக்கியவர் டேரன் ஸ்டார் பாலியல் மற்றும் நகரம்27 வயதான புத்தக ஆசிரியரான கெல்சியுடன் நடிப்பது எனக்கு மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது, அவருடைய தனிப்பட்ட வாழ்க்கை ஒரு குழப்பமான விஷயம். அவள் எப்போதும் தவறான ஆளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதிகமாகக் குடித்துவிட்டு, மறுநாள் காலையில் தன்னை மறைத்துக் கொள்ள வேண்டும். "

அவரது உடற்பயிற்சி வழக்கத்தில்: "நான் ஆட்டோ ஜிம் செய்வதில்லை. நான் வாரத்திற்கு மூன்று முறை சென்று ஒவ்வொரு முறையும் கலக்கிறேன்.நான் எடையுள்ள பந்துகள், போர் கயிறுகள் மற்றும் பெரிய ரப்பர் பேண்டுகளுடன் வேலை செய்கிறேன். நான் ஒரு ஸ்லெட்ஜ் ஹேமருடன் இந்த விஷயத்தைச் செய்கிறேன், அங்கு நான் அதை ஆட்டு ரப்பர் தடுப்பைத் தாக்கினேன், அது என் ஆக்கிரமிப்புகள் அனைத்தையும் வெளியேற்றும். எல்லோரும், 'ஓ-ஓ, ஹிலாரிக்கு சுத்தியல் கிடைத்தது-வழியிலிருந்து வெளியேறு!'

அவளது உணவுப் பழக்கத்தில்: "நான் வளர்ந்த பெண் உணவை நம்பியிருக்கிறேன். யாராவது என் விரல் நகங்களை இழுத்து விட்டு, உண்மையான உணவை உட்கொள்வதை விட விரும்புகிறேன். இது எனக்கு மிகவும் கடினம்! என் சகோதரி ஹெய்லியும் நானும் ஒரு முறை குழந்தை உணவு உணவை செய்ய நினைத்தோம், ஆனால் அது மிகவும் கேவலமாகத் தோன்றியது. "

அவளுடைய குற்ற உணர்ச்சியில்: "மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான திறவுகோல் பாலாடைக்கட்டி. இது ஒரு உண்மையான பிரச்சனை. நான் அதை வேண்டாம் என்று சொல்ல முடியாது! பெவர்லி ஹில்ஸில் ஒரு சீஸ் கடை உள்ளது, என் கார் அதற்கு ஒரு காந்தம் போன்றது. லூகாவும் அதைப் பற்றி பைத்தியமாக இருக்கிறார். சீஸ் பிடிக்கும்! "

அவளுடைய ஃபேஷனில் கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும்: "நான் டெனிம் விரும்பி சாப்பிடுவேன்! நான் 30 ஜோடி ஜீன்ஸ் வைத்திருக்கலாம், ஆனால் உண்மையாக, நான் அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றை அணிவதில்லை. நான் எட்டு அல்லது ஒன்பது ஜோடிகளை சுழற்றுவேன். எனக்கு பிடித்தது முழங்கால்களில் துளைகள் கொண்ட பிரேம் ஜீன்ஸ் ஆகும். நிறைய நீட்டி என் கால்களில் ஒட்டிக்கொண்டேன்."

ஹிலாரி டஃப்ஸின் மேலும் தகவலுக்கு, இப்போது நியூஸ்ஸ்டாண்டுகளில் சிக்கலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!

க்கான மதிப்பாய்வு