குளிர் புண்கள்

உள்ளடக்கம்

• சளி புண்கள் என்றால் என்ன?
• சளி புண்களுக்கு என்ன காரணம்?
• மறுசீரமைப்பு
• சளி புண் அறிகுறிகள்
• ஒரு குளிர் புண் நிலைகள்
• குளிர் புண் ஆபத்து காரணிகள்
• சளி புண்களுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள்
• சளி புண்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள்
• மருந்துகள்
• வீட்டு வைத்தியம்
• குளிர் புண்களுக்கு எதிராக கேங்கர் புண்கள்
• குளிர் புண்கள் பரவாமல் தடுக்கும்

சளி புண்கள் என்றால் என்ன?

சளி புண்கள் சிவப்பு, திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் வாயின் அருகே அல்லது முகத்தின் பிற பகுதிகளில் உருவாகின்றன. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், விரல்கள், மூக்கு அல்லது வாயின் உள்ளே குளிர் புண்கள் தோன்றக்கூடும். அவை வழக்கமாக திட்டுகளில் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். சளி புண்கள் இரண்டு வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.

ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் எனப்படும் பொதுவான வைரஸ் சளி புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. முத்தம் போன்ற நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் அவை ஒருவருக்கு நபர் பரவக்கூடும். புண்கள் தெரியாத போதும் தொற்றுநோயாகும்.

சளி புண்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, அவை எச்சரிக்கையின்றி திரும்பக்கூடும். சில மருந்துகள் குளிர் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அவை திரும்பி வருவதைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

சளி புண்களுக்கு என்ன காரணம்?

ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் சளி புண்கள் ஏற்படுகின்றன. ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வகை 1 வைரஸ் (HSV-1) பொதுவாக சளி புண்களை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வகை 2 வைரஸ் (HSV-2) பொதுவாக பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸை ஏற்படுத்துகிறது.

உண்மையான புண்கள் வைரஸின் இரு வடிவங்களுக்கும் தோற்றத்தில் ஒத்திருக்கும். HSV-1 பிறப்புறுப்புகளில் புண்களை ஏற்படுத்தவும், HSV-2 வாயில் புண்களை ஏற்படுத்தவும் முடியும்.

காணக்கூடிய சளி புண்கள் தொற்றுநோயாகும், ஆனால் அவற்றைக் காண முடியாதபோது கூட அவை பரவக்கூடும். பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸைப் பெறலாம். முத்தமிடுதல், அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பகிர்வது அல்லது உணவைப் பகிர்வதன் மூலம் இது நிகழலாம். வாய்வழி செக்ஸ் குளிர் புண்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இரண்டையும் பரப்பக்கூடும்.

மறுசீரமைப்பு

நீங்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸைப் பெற்றவுடன், அதை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதை நிர்வகிக்க முடியும். புண்கள் குணமானதும், வைரஸ் உங்கள் உடலில் செயலற்ற நிலையில் இருக்கும். வைரஸ் மீண்டும் செயல்படும் எந்த நேரத்திலும் புதிய புண்கள் தோன்றும் என்பதே இதன் பொருள்.

வைரஸ் பாதிப்புக்குள்ளான சிலர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அல்லது மன அழுத்தத்தின் போது போன்ற நோயெதிர்ப்பு மண்டலங்கள் பலவீனமாக இருக்கும்போது அடிக்கடி வெடிப்பதைப் புகாரளிக்கின்றனர்.

சளி புண் அறிகுறிகள்

சளி புண் ஏற்படுவதற்கு பல நாட்களுக்கு முன்பு உங்கள் உதடுகளில் அல்லது முகத்தில் ஒரு கூச்ச உணர்வு அல்லது எரியும் உணர்வை நீங்கள் கவனிக்கலாம். சிகிச்சையைத் தொடங்க இது சிறந்த நேரம்.

புண் உருவாகியவுடன், திரவத்தால் நிரம்பிய, சிவப்பு கொப்புளத்தைக் காண்பீர்கள். இது வழக்கமாக வலி மற்றும் தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட புண்கள் இருக்கலாம்.

சளி புண் இரண்டு வாரங்கள் வரை இருக்கும், மேலும் அது வெடிக்கும் வரை தொற்றுநோயாக இருக்கும். நீங்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸைக் கட்டுப்படுத்திய 20 நாட்களுக்கு உங்கள் முதல் சளி புண் தோன்றாது.

வெடிப்பின் போது பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• காய்ச்சல்
• தசை வலிகள்
• வீங்கிய நிணநீர்

சளி புண் வெடிக்கும் போது கண் அறிகுறிகள் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது நிரந்தர பார்வை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு குளிர் புண் நிலைகள்

ஒரு சளி புண் ஐந்து நிலைகளை கடந்து செல்கிறது:

• நிலை 1: கொப்புளங்கள் வெடிப்பதற்கு சுமார் 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு கூச்ச உணர்வு மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுகிறது.
• நிலை 2: திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் தோன்றும்.
• நிலை 3: கொப்புளங்கள் வெடித்து, கசிந்து, வலி ​​புண்களை உருவாக்குகின்றன.
• நிலை 4: புண்கள் வறண்டு, அரிப்பு மற்றும் விரிசலை ஏற்படுத்தும்.
• நிலை 5: ஸ்கேப் விழுந்து குளிர் புண் குணமாகும்.

குளிர் புண் ஆபத்து காரணிகள்

மயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, உலகளவில் 90 சதவீத பெரியவர்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வகை 1 வைரஸுக்கு சாதகமாக சோதிக்கின்றனர். உங்களுக்கு வைரஸ் வந்தவுடன், சில ஆபத்து காரணிகள் இதை மீண்டும் செயல்படுத்தலாம்:

• தொற்று, காய்ச்சல் அல்லது சளி
• சூரிய வெளிப்பாடு
• மன அழுத்தம்
• எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
• மாதவிடாய்
• கடுமையான தீக்காயங்கள்
• அரிக்கும் தோலழற்சி
• கீமோதெரபி
• பல் வேலை

முத்தமிடுதல், உணவுகள் அல்லது பானங்களைப் பகிர்வது அல்லது பல் துலக்குதல் மற்றும் ரேஸர்கள் போன்ற தனிப்பட்ட பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பகிர்வதன் மூலம் சளி புண்ணின் திரவத்துடன் தொடர்பு கொண்டால் உங்களுக்கு சளி புண் வரும் அபாயம் உள்ளது. வைரஸ் உள்ள ஒருவரின் உமிழ்நீருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொண்டால், புலப்படும் கொப்புளங்கள் இல்லாவிட்டாலும், வைரஸைப் பெறலாம்.

சளி புண்களுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்கள்

ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளெக்ஸின் ஆரம்ப தொற்று மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும், ஏனெனில் உங்கள் உடல் இதுவரை வைரஸுக்கு ஒரு பாதுகாப்பை உருவாக்கவில்லை. சிக்கல்கள் அரிதானவை, ஆனால் குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளில் ஏற்படலாம். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• அதிக அல்லது தொடர்ந்து காய்ச்சல்
• சுவாசிக்க அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்
• சிவப்பு, எரிச்சல் கொண்ட கண்கள் வெளியேற்றத்துடன் அல்லது இல்லாமல்

அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது புற்றுநோய் அல்லது எய்ட்ஸ் போன்ற நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்தும் ஒரு நிலையில் சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. உங்களுக்கு இந்த நிபந்தனைகள் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக நினைத்தால் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

சளி புண்களுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

சளி புண்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் உள்ள சிலருக்கு வெடிப்புகள் அரிதாகவே இருக்கும். சளி புண்கள் உருவாகும்போது, ​​அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள்

சளி புண்கள் தொந்தரவாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் வலியைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் பென்சிக்ளோவிர் (டெனாவிர்) போன்ற வைரஸ் தடுப்பு களிம்புகளால் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க முடியும். ஒரு புண்ணின் முதல் அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன் களிம்புகள் பயன்படுத்தப்பட்டால் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை நான்கு முதல் ஐந்து நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு நான்கைந்து முறை பயன்படுத்த வேண்டும்.

டோகோசனோல் (அப்ரேவா) மற்றொரு சிகிச்சை விருப்பமாகும். இது ஒரு சில மணிநேரங்களில் இருந்து ஒரு நாளைக்கு எங்கும் வெடிப்பதைக் குறைக்கக்கூடிய ஒரு கிரீம் ஆகும். கிரீம் ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்த வேண்டும்.

மருந்துகள்

அசைக்ளோவிர் (சோவிராக்ஸ்), வலசைக்ளோவிர் (வால்ட்ரெக்ஸ்), மற்றும் ஃபாம்சிக்ளோவிர் (ஃபம்வீர்) போன்ற வாய்வழி வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளிலும் குளிர் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும். இந்த மருந்துகள் மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கின்றன.

நீங்கள் சளி புண்களுடன் சிக்கல்களை எதிர்கொண்டால் அல்லது உங்கள் வெடிப்புகள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால், தொடர்ந்து வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை உட்கொள்ளுமாறு உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

வீட்டு வைத்தியம்

புண்களுக்கு மேல் குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த பனி அல்லது துணி துணிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அறிகுறிகள் எளிதாக்கப்படலாம். சளி புண்களுக்கு மாற்று சிகிச்சையில் எலுமிச்சை சாறு கொண்ட லிப் பாம் பயன்படுத்துவதும் அடங்கும்.

லைசின் சப்ளிமெண்ட்ஸை வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்வது சிலருக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் வெடிப்புகளுடன் தொடர்புடையது.

கற்றாழை, கற்றாழை செடியின் இலைகளுக்குள் காணப்படும் கூலிங் ஜெல், குளிர் புண் நிவாரணத்தைக் கொண்டு வரக்கூடும். கற்றாழை ஜெல் அல்லது கற்றாழை லிப் தைம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குளிர் புண்ணில் தடவவும்.

வாஸ்லைன் போன்ற ஒரு பெட்ரோலிய ஜெல்லி ஒரு குளிர் புண்ணைக் குணப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் அது அச om கரியத்தைத் தணிக்கும். ஜெல்லி விரிசலைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது வெளிப்புற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு தடையாகவும் செயல்படுகிறது.

விட்ச் ஹேசல் என்பது இயற்கையான மூச்சுத்திணறல் ஆகும், இது குளிர்ந்த புண்களை வறண்டு குணப்படுத்த உதவும், ஆனால் இது பயன்பாட்டைக் குறைக்கும். ஒரு ஆய்வில் விஞ்ஞானிகள் சூனிய ஹேசலில் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள் இருப்பதை நிரூபித்தனர், அவை குளிர் புண்கள் பரவுவதைத் தடுக்கக்கூடும். அப்படியிருந்தும், குளிர்ந்த புண்கள் ஈரப்பதமாகவோ அல்லது வறண்டதாகவோ இருந்தால் அவை விரைவாக குணமடைகின்றனவா என்பது குறித்து தீர்ப்பு இன்னும் இல்லை.

சுத்தமான பருத்தி துணியால் அல்லது பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்தி எப்போதும் வீட்டு வைத்தியம், கிரீம்கள், ஜெல் அல்லது களிம்புகளை குளிர் புண்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள்.

குளிர் புண்களுக்கு எதிராக கேங்கர் புண்கள்

கேங்கர் புண்கள் மற்றும் சளி புண்கள் இரண்டும் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஆனால் அவற்றின் ஒற்றுமைகள் முடிவடைகின்றன. கேங்கர் புண்கள் என்பது வாய், நாக்கு, தொண்டை மற்றும் கன்னங்களின் உட்புறத்தில் ஏற்படும் புண்கள். அவை பொதுவாக தட்டையான புண்கள். அவை தொற்றுநோயல்ல, ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸால் ஏற்படுவதில்லை.

சளி புண்கள் பொதுவாக உதடுகளிலும் வாய்க்கு வெளியேயும் காணப்படுகின்றன. அவை மிகவும் தொற்றுநோயாகும். சளி புண்கள் எழுப்பப்பட்டு “குமிழி” தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும்.

குளிர் புண்கள் பரவாமல் தடுக்கும்

மற்றவர்களுக்கு குளிர் புண்கள் பரவாமல் தடுக்க, நீங்கள் அடிக்கடி கைகளை கழுவ வேண்டும், மற்றவர்களுடன் தோல் தொடர்பு கொள்ளக்கூடாது. உங்கள் வாயைத் தொடும் உதடுகள், உணவுப் பாத்திரங்கள் போன்றவற்றை வெடிக்கும் போது மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் தூண்டுதல்களைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், அவற்றைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுப்பதன் மூலமும், சளி புண் வைரஸ் மீண்டும் செயல்படுவதைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம். சில தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• நீங்கள் வெயிலில் இருக்கும்போது சளி புண்கள் வந்தால், சில கதிர்களை ஊறவைக்கும் முன் துத்தநாக ஆக்ஸைடு லிப் தைம் தடவவும்.
• நீங்கள் வலியுறுத்தும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு சளி புண் தோன்றினால், தியானம் மற்றும் பத்திரிகை போன்ற மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• சளி புண் உள்ள எவரையும் முத்தமிடுவதைத் தவிர்க்கவும், சுறுசுறுப்பான பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் உள்ள எவருக்கும் வாய்வழி செக்ஸ் செய்ய வேண்டாம்.