உடல்நலக் கவலைகள்? சிறந்த ஆன்லைன் ஆதரவு அமைப்புகள்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நள்ளிரவில் இணையத்தில் தேடிய எவரும் "என் நீர்க்கட்டிக்கு ஏன் பற்கள் மற்றும் முடி உள்ளது?" டெர்மாய்டு கட்டிகள் உள்ளவர்களுக்காக ஒரு இணையதளத்தை கண்டுபிடித்தது, உங்கள் வலியை வேறு யாராவது பகிர்ந்து கொள்வது போன்ற ஆறுதல் எதுவும் இல்லை என்று தெரியும். இது என்னுடையது போன்ற ஒரு வினோதமான மருத்துவ நிலை (ஓ, ஆமாம், டெர்மாய்டு நீர்க்கட்டிகள் உண்மையானவை மற்றும் உண்மையிலேயே பற்கள் இருக்கலாம்) அல்லது எடை இழக்க அல்லது தைராய்டு நிலையை நிர்வகிக்க விரும்புவது போன்ற பொதுவான ஒன்று, இணையம் தனித்துவமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த வகை ஆதரவை வழங்குகிறது. ஒரு நண்பரைக் கண்டுபிடிக்க அல்லது உங்கள் நிலை குறித்த கூடுதல் தகவல்களைக் கண்டறிய, இந்த ஆன்லைன் சமூகங்களைப் பார்க்கவும்:

தீப்பொறி மக்கள்

அதிர்ஷ்டம் சமூக ஊடகங்களின் சக்தியை விரிவான எடை-குறைப்புக் கருவிகளுடன் இணைக்கும் இந்த இணையதளத்தின் திறனின் காரணமாக பத்திரிகை இதை "உணவுக் கட்டுப்பாட்டின் Facebook" என்று அழைத்தது. மில்லியன் கணக்கான பயனர்களுடன், உங்களைப் போன்ற அதே சூழ்நிலையில் உள்ள மற்றவர்களைக் கண்டறிவது எளிது. நீங்கள் குழந்தையைப் பெற்ற பிறகு உடல் எடையை குறைக்க முயற்சி செய்தாலும் அல்லது இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சைக்கு தகுதி பெற 100 பவுண்டுகள் எடை குறைக்க முயற்சித்தாலும், உங்களுக்கான ஆதரவான செய்தி பலகை உள்ளது. சிறந்த பகுதி? இது அனைத்தும் இலவசம்!

தினசரி ஆரோக்கியம்

பலவற்றிற்கும் போதாததற்கும் இடையே ஒரு நல்ல சமநிலை, இந்த மன்றங்களின் பட்டியல் சுகாதார நிலைமைகள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை, மனநலம் மற்றும் பொதுவான கவலைகள் தவிர, உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை இழப்பு உள்ளிட்ட ஆரோக்கியத்தின் அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கியது. நீங்கள் தேடுவதை இங்கே கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், குறைந்தபட்சம் உங்களை சரியான திசையில் காட்டக்கூடிய ஒருவரையாவது நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

மாயோ கிளினிக் இணைப்பு

அமெரிக்காவில் மிகவும் மதிக்கப்படும் மருத்துவ நிறுவனங்களில் ஒன்று, மிகவும் ஈடுபாடு கொண்ட ஆன்லைன் சமூகங்களில் ஒன்றாகும். பலதரப்பட்ட சுகாதார தலைப்புகளில் செயலில் உள்ள விவாதங்களைக் காண இணைப்பு பக்கத்தைப் பார்க்கவும்.

Health.MSN.com

இந்தத் தளத்தை சுகாதாரச் செய்திகளின் சிறந்த தொகுப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம், ஆனால் MSN ஆன்லைன் மன்றங்களின் பெரிய வரிசையையும் வழங்குகிறது. முதல் பார்வையில் தேர்வு மனதைக் கவரும் அதே வேளையில், நீங்கள் தேடத் தொடங்கியவுடன், அது தகவல்களின் செல்வம். இது வேறு சில மன்றங்களைப் போல தனிப்பட்டதல்ல, ஆனால் முழுமையான தகவல்களுக்கு, அதை வெல்ல முடியாது.

WebMD பரிமாற்றம்

ஆன்லைன் சுகாதார ஆதாரங்கள் பற்றிய எந்த விவாதமும் WebMD இல்லாமல் முழுமையடையாது. இந்த தளம் பலவிதமான ஆதரவு மன்றங்களை வழங்குகிறது, இதனால் நீங்கள் "தொண்டை புண்" என்று தேடுவதன் மூலம் உங்களைப் பயமுறுத்தும் போது, ​​அது ஐந்து வெவ்வேறு புற்றுநோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கும், நீங்கள் தனியாக இருக்க வேண்டியதில்லை. இவ்வளவு பெரிய தளமாக இருப்பதால், சமூகங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் ஈடுபாடு கொண்டவை.

க்கான மதிப்பாய்வு