ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள்
• முகப்பரு, தோல் அழற்சி மற்றும் அழற்சி தோல் நிலைகள்
• எடிமா
• நாசி வெஸ்டிபுலிடிஸ்
• தொற்று
• நரம்பியக்கடத்தல் நோய்
• மாதவிடாய் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ்
• மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு
• சிங்கிள்ஸ் வலி
• ஒவ்வாமை
• காயம் பராமரிப்பு
• நீரிழிவு நோய்
• ஜெரனியம் எண்ணெய் வெர்சஸ் ரோஸ் ஜெரனியம் எண்ணெய்
• ஜெரனியம் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• ஜெரனியம் எண்ணெய் பக்க விளைவுகள்
• ரோஸ் ஜெரனியம் எண்ணெயை நான் எங்கே வாங்க முடியும்?
• வீட்டில் ஜெரனியம் எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி
• ஜெரனியம் எண்ணெய்க்கு மாற்று
• எடுத்து செல்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இலைகளின் நீராவி வடிகட்டுதலால் பெறப்படுகிறது பெலர்கோனியம் கல்லறைகள், தென்னாப்பிரிக்காவைச் சேர்ந்த தாவர இனங்கள். நாட்டுப்புறக் கதைகளின்படி, இது பலவிதமான சுகாதார நிலைமைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டது.

ஜெரனியம் எண்ணெய் ஐரோப்பா, ஆசியா உட்பட பல பிராந்தியங்களில் பயிரிடப்படுகிறது. புதிய, மலர் மணம் கொண்ட இளஞ்சிவப்பு பூவின் பல வகைகள் மற்றும் விகாரங்கள் உள்ளன. ஒவ்வொரு வகையும் வாசனை வேறுபடுகின்றன, ஆனால் கலவை, நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகளின் அடிப்படையில் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.

ஜெரனியம் எண்ணெய் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருளாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நறுமண சிகிச்சையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அரோமாதெரபியில், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு டிஃப்பியூசரைப் பயன்படுத்தி உள்ளிழுக்கப்படுகின்றன, அல்லது கேரியர் எண்ணெய்களுடன் நீர்த்தப்பட்டு, சருமத்திற்கு இனிமையான நன்மைகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பல மனித மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகளில் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்துள்ளனர். அதன் நன்மைகள் பற்றிய குறிப்பு ஆதாரங்களும் உள்ளன. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படுகிறது.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள்

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில நிபந்தனைகளுக்கு நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது, ஆனால் மற்றவர்களுக்கு குறைவாக ஆராய்ச்சி செய்யப்படுகிறது. அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரைச் சரிபார்க்க உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து அல்லது சிகிச்சைக்கு ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை மாற்ற வேண்டாம்.

ஜெரனியம் எண்ணெய் பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு பயனளிக்கும்:

முகப்பரு, தோல் அழற்சி மற்றும் அழற்சி தோல் நிலைகள்

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஒரு அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபையல் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் முகப்பரு முறிவுகள், தோல் எரிச்சல் மற்றும் தோல் நோய்த்தொற்றுகள் ஆகியவற்றைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சருமத்தை பாதிக்கும் பல அழற்சி நிலைகளுக்கும் பயனளிக்கின்றன.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாக வாக்குறுதியைக் காட்டுகிறது என்று ஒருவர் கண்டறிந்தார்.

எடிமா

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு குணங்கள் எடிமாவால் ஏற்படும் கால் மற்றும் கால் வீக்கத்திற்கு பயனளிக்கும் என்று சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை குளியல் நீரில் சேர்ப்பது இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறந்த வழியாக இருக்கலாம் என்று குறிப்பு சான்றுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. எடிமாவில் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விளைவுகள் குறித்து ஆராய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

நாசி வெஸ்டிபுலிடிஸ்

நாசி வெஸ்டிபுலிடிஸ் என்பது புற்றுநோய் மருந்து சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய ஒரு சங்கடமான நிலை.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இந்த நிலையில் ஏற்படும் நாசி அறிகுறிகளான இரத்தப்போக்கு, ஸ்கேப்பிங், வலி, வறட்சி மற்றும் புண்கள் போன்றவற்றை எளிதாக்கும் என்று ஒரு சிறிய அவதானிப்பு ஆய்வு மற்றும் குறிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.

ஆய்வுக்கு, ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் எள் எண்ணெயுடன் கலந்து மார்பக புற்றுநோய்க்கான கீமோதெரபிக்கு உட்படுத்தப்பட்ட பெண்களுக்கு நாசி தெளிப்பாக பயன்படுத்தப்பட்டது.

தொற்று

பல ஆய்வுகள் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது பல பாக்டீரியா விகாரங்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பாக்டீரியா விகாரங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் அமோக்ஸிசிலின் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒருவர் கண்டறிந்தார் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ். அதே ஆய்வில் அது சண்டையில் பயனுள்ளதாக இல்லை என்று கண்டறியப்பட்டது லிஸ்டேரியா மோனோசைட்டோஜென்கள், வேறு பாக்டீரியா திரிபு.

நரம்பியக்கடத்தல் நோய்

அல்சைமர் நோய், மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ், பார்கின்சன் நோய், மற்றும் அமியோட்ரோபிக் பக்கவாட்டு ஸ்க்லரோசிஸ் (ஏ.எல்.எஸ்) போன்ற சில நரம்பியக்கடத்தல் நோய்கள் மாறுபட்ட அளவிலான நியூரோஇன்ஃப்ளமேஷனுடன் தொடர்புடையவை.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஒரு அங்கமான சிட்ரோனெல்லோலின் அதிக செறிவு நைட்ரிக் ஆக்சைடு உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது, மூளையில் வீக்கம் மற்றும் உயிரணு இறப்பைக் குறைக்கிறது என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் நியூரோஇன்ஃப்ளமேஷன் உள்ளிட்ட நரம்பியக்கடத்தல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு நன்மைகள் இருக்கலாம்.

மாதவிடாய் மற்றும் பெரிமெனோபாஸ்

உமிழ்நீர் ஈஸ்ட்ரோஜனின் சுரப்பைத் தூண்டுவதில் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் கூடிய நறுமண சிகிச்சை நன்மை பயக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டது.

மாதவிடாய் மற்றும் பெரிமெனோபாஸால் ஏற்படும் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் உடல்நலம் தொடர்பான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் பெண்களுக்கு ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மதிப்பு இருக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர்.

மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு

அரோமாதெரபி மருத்துவமனை அமைப்புகளில் கூட, மேலும் மேலும் முக்கியமாகி வருகிறது. முதன்முறையாக பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்களில் ஒருவர், ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தது, மேலும் முதல் கட்ட உழைப்புடன் தொடர்புடைய கவலையைக் குறைக்க முடிந்தது.

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தளர்த்தலை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் மனச்சோர்வு மனநிலையைத் தணிக்கும் என்றும் குறிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. எலிகள் பற்றிய ஒரு விலங்கு ஆய்வு, ரீயூனியன் ஜெரனியத்தின் அமைதியான, ஆண்டிடிரெசிவ் விளைவுகளை பகுப்பாய்வு செய்தது (பெலர்கோனியம் ரோஸம் willd) அத்தியாவசிய எண்ணெய் திரிபு, மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க இது பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது.

சிங்கிள்ஸ் வலி

சிங்கிள்ஸ் பெரும்பாலும் போஸ்டெர்பெடிக் நியூரால்ஜியாவை ஏற்படுத்துகிறது, இது நரம்பு இழைகள் மற்றும் ஒரு நரம்புடன் இயங்கும் தோலை பாதிக்கும் மிகவும் வேதனையான நிலை.

ஜெரனியம் எண்ணெயின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு பயன்பாட்டின் சில நிமிடங்களில் போஸ்டெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா வலியைக் கணிசமாகக் குறைப்பதாக ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. இந்த விளைவுகள் தற்காலிகமானவை, தேவைக்கேற்ப மறுபயன்பாடு தேவை.

ஒவ்வாமை

ஒருவரின் கூற்றுப்படி, ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சிட்ரோனெல்லால் உள்ளடக்கம் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் குறைக்க இது திறம்பட செயல்படுகிறது. இருப்பினும், கூடுதல் ஆய்வு தேவை.

மேற்பூச்சு பயன்பாடு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளால் ஏற்படும் அரிப்பைக் குறைக்கும் என்று குறிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை இதற்கு காரணம்.

காயம் பராமரிப்பு

சிறு காயங்களை இரத்தப்போக்கிலிருந்து தடுக்க ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மை பயக்கும் என்று குறிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. உறைதலை விரைவுபடுத்துவதன் மூலமும், இரத்த நாளங்கள் சுருங்குவதன் மூலமும் இதைச் செய்யலாம். இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளும் குணமடைய நன்மை பயக்கும்.

நீரிழிவு நோய்

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைக் குறைக்க ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நீண்ட காலமாக துனிசியாவில் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தினசரி, வாய்வழி நிர்வாகம் எலிகளில் குளுக்கோஸ் அளவை கணிசமாகக் குறைத்தது கண்டறியப்பட்டது. நீரிழிவு நோயாளிகளில் உயர் இரத்த சர்க்கரையை போக்க ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மை பயக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் பரிந்துரைத்தனர், ஆனால் மேலும் ஆய்வு தேவை என்றும் சுட்டிக்காட்டினர்.

மனிதர்கள் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உட்கொள்ளக்கூடாது. மனிதர்களில் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அரோமாதெரபி ஒரு டிஃப்பியூசரில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது அல்லது மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்.

ஜெரனியம் எண்ணெய் வெர்சஸ் ரோஸ் ஜெரனியம் எண்ணெய்

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் ரோஸ் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவை பல்வேறு வகைகளிலிருந்து வருகின்றன பெலர்கோனியம் கல்லறைகள் தாவர இனங்கள்.

அவை கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியான பாடல்களையும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளன, அவை ஆரோக்கியத்திற்கு சமமாக பயனளிக்கின்றன. ரோஸ் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சற்று அதிக மலர் வாசனை உள்ளது, இது ரோஜாக்களைப் போன்றது.

ஜெரனியம் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை எள் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்தலாம் மற்றும் தோலில் மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தலாம். முகப்பரு அல்லது அரிப்பு தோலுக்கான ஸ்பாட் சிகிச்சையாக அல்லது மசாஜ் எண்ணெயாக இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

சில கேரியர் எண்ணெய்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படும் போது ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படக்கூடும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு சிறிய பகுதியில் பேட்ச் சோதனை செய்து, அது எதிர்வினையை ஏற்படுத்தாது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யும் போது, ​​இந்த நீர்த்த வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது முக்கியம். பெரியவர்களுக்கு, 6 ​​டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெயில் 15 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். இது 2.5 சதவீதம் நீர்த்தலுக்கு சமமாக இருக்கும். குழந்தைகளுக்கு, 6 ​​டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெய்க்கு 3 முதல் 6 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு பாதுகாப்பான அளவு.

ஒரு அரோமாதெரபி சிகிச்சையாக, நீங்கள் காகித துண்டுகள் மீது ஜெரனியம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது துணியால் கறைபடுவதைப் பொருட்படுத்தாது. ஒரு பெரிய இடத்தை வாசனை செய்ய, நீங்கள் அதை ஒரு அறை டிஃப்பியூசரில் வைக்கலாம். நறுமண இன்ஹேலர் குச்சிகள் போன்ற தனிப்பட்ட பயன்பாட்டு டிஃப்பியூசர்களும் உள்ளன, நீங்கள் எண்ணெயை நிரப்பலாம் மற்றும் பயணத்தின்போது சுவாசிக்கலாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒருபோதும் விழுங்கக்கூடாது.

ஜெரனியம் எண்ணெய் பக்க விளைவுகள்

சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​பெரும்பாலான மக்கள் பயன்படுத்த ஜெரனியம் எண்ணெய் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. சிலர் சருமத்தில் பயன்படுத்தும் போது சொறி அல்லது எரியும் உணர்வை அனுபவிக்கலாம். ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யாவிட்டால் ஒருபோதும் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

சிறிய அளவிலான ஜெரனியம் எண்ணெய் சில நேரங்களில் வேகவைத்த பொருட்களில் சேர்க்கப்படுகிறது, மேலும் சிறிய அளவில் உட்கொள்வது நல்லது. அதிக அளவு ஜெரனியம் எண்ணெயை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் விளைவுகள் அறியப்படவில்லை.

ரோஸ் ஜெரனியம் எண்ணெயை நான் எங்கே வாங்க முடியும்?

சுகாதார உணவுக் கடைகள் மற்றும் முழுமையான மருந்துக் கடைகள் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கண்டால் ரோஸ் ஜெரனியம் எண்ணெயை வாங்கலாம். இந்த தயாரிப்புகளை ஆன்லைனில் பாருங்கள்.

வீட்டில் ஜெரனியம் எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி

உங்களுக்கு பல வாரங்கள் இருந்தால், நீங்கள் ஜெரனியம் எண்ணெயை வீட்டிலேயே செய்யலாம்:

1. சுமார் 12 அவுன்ஸ் ரோஸ் ஜெரனியம் இலைகளை ஆலைக்கு வெளியே விடுங்கள்.
2. ஆலிவ் அல்லது எள் எண்ணெயுடன் பாதியிலேயே ஒரு சிறிய, தெளிவான கண்ணாடி குடுவையை நிரப்பி, இலைகளை முழுவதுமாக மூடி வைக்கவும்.
3. ஜாடியை இறுக்கமாக மூடி, ஒரு வாரம் சன்னி ஜன்னலில் வைக்கவும்.
4. ஒரு சீஸ்காத் வழியாக எண்ணெயை வேறு கண்ணாடி குடுவையில் வடிக்கவும். ஜெரனியம் இலைகளை பின்னால் விடவும்.
5. புதிய ஜெரனியம் இலைகளை எண்ணெயில் சேர்க்கவும்.
6. புதிய ஜாடிக்கு சீல் வைத்து மீண்டும் ஒரு வாரம் சன்னி ஜன்னலில் வைக்கவும்.
7. ஒவ்வொரு வாரமும் கூடுதல் மூன்று வாரங்களுக்கு (மொத்தம் ஐந்து வாரங்கள்) இந்த படிகளைத் தொடரவும்.
8. அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு பாட்டில் ஊற்றவும், அதை இறுக்கமாக மூடி வைக்கலாம். குளிர்ந்த, வறண்ட இடத்தில் வைத்து ஒரு வருட காலத்திற்குள் பயன்படுத்தவும்.

ஜெரனியம் எண்ணெய்க்கு மாற்று

நீங்கள் சிகிச்சையளிக்க விரும்பும் குறிப்பிட்ட நிபந்தனையின் அடிப்படையில், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்ட பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பும் சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பின்வருமாறு:

• மனச்சோர்வு, பதட்டம், முகப்பரு மற்றும் தோல் எரிச்சலுக்கான லாவெண்டர்
• புண் தசைகள், வலி ​​மற்றும் வீக்கத்திற்கான கெமோமில்
• மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளின் நிவாரணத்திற்காக மிளகுக்கீரை எண்ணெய் அல்லது கிளாரி முனிவர்

எடுத்து செல்

ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாக சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. கவலை, மனச்சோர்வு, தொற்று மற்றும் வலி மேலாண்மை போன்ற பல நிபந்தனைகளுக்கு இது நன்மை பயக்கும் என்பதைக் குறிக்கும் அறிவியல் தகவல்கள் உள்ளன. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படுகிறது.

அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்கவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெயை மாற்ற வேண்டாம்.