GERD vs. GER

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• GER க்கும் GERD க்கும் என்ன வித்தியாசம்?
• GER என்றால் என்ன?
• GERD என்றால் என்ன?
• GER எப்போது GERD ஆகிறது?
• GERD க்கான ஆபத்து காரணிகள்
• GERD இன் சிக்கல்கள்
• GERD க்கான சிகிச்சை
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் வயிற்று உள்ளடக்கங்கள் உங்கள் உணவுக்குழாயில் உயரும்போது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் (GER) நிகழ்கிறது. இது ஒரு சிறிய நிபந்தனையாகும், இது பெரும்பாலான மக்களை ஒரு நேரத்தில் அல்லது இன்னொரு நேரத்தில் பாதிக்கிறது.

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்பது GER இன் மிகவும் தீவிரமான மற்றும் தொடர்ச்சியான வடிவமாகும். இது உங்கள் உணவுக்குழாயை எரிச்சலூட்டுகிறது. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

GER க்கும் GERD க்கும் என்ன வித்தியாசம்?

GER மற்றும் GERD க்கு இடையில் வேறுபாடு காண்பது சரியான சிகிச்சையைப் பெற உதவும்.

GER என்றால் என்ன?

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் (ஜி.இ.ஆர்) அமில ரிஃப்ளக்ஸ், அமில அஜீரணம் அல்லது நெஞ்செரிச்சல் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் வயிற்றில் இருந்து அமிலம் உங்கள் உணவுக்குழாயில் பின்வாங்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இது உங்கள் மார்பு மற்றும் மேல் வயிற்றுப் பகுதியில் எரியும் மற்றும் இறுக்கமான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

சாதாரண விழுங்கலின் போது, ​​உங்கள் உணவுக்குழாய் தசை சுருங்கி உணவை உங்கள் வயிற்றில் தள்ளும். பின்னர், உங்கள் உணவுக்குழாய் தசை உங்கள் கீழ் உணவுக்குழாய் சுழற்சி (LES) எனப்படும் வால்வைத் திறக்கிறது. இந்த தசை உங்கள் வயிற்றின் நுழைவாயிலில் தோன்றுகிறது மற்றும் உணவு வழியாக செல்ல அனுமதிக்கிறது. உங்கள் வயிற்றில் உணவு வந்தவுடன், உங்கள் செரிமான அமிலங்கள் மற்றும் பிற வயிற்று உள்ளடக்கங்கள் உங்கள் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் உயராமல் தடுக்க உங்கள் LES மூடுகிறது.

GER இன் காலங்களில், உங்கள் LES அது மூடப்படாது. இது வயிற்று அமிலம் உங்கள் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் ஊர்ந்து செல்ல அனுமதிக்கிறது. இது உங்கள் உணவுக்குழாயின் புறணி எரிச்சல் மற்றும் எரியும் ஏற்படலாம்.

இன்னும் முழுமையாக முதிர்ச்சியடையாத குழந்தைகளுக்கு GER மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் அவர்களின் LES தசை உருவாக அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது.இதனால்தான் குழந்தைகள் பொதுவாக சாப்பிட்ட பிறகு துப்புகிறார்கள். இருப்பினும், GER ஒரு வருடத்திற்கு அப்பால் நீடித்தால் அது தீவிரமாகிவிடும். இது உங்கள் குழந்தைக்கு GERD இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.

GER அல்லது நெஞ்செரிச்சல் பெரியவர்களிடமும் மிகவும் பொதுவானது. பெரிய உணவு, ஜீரணிக்க கடினமான உணவுகள் அல்லது வயிற்று அமிலங்களை அதிகரிக்கும் உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு இது மிகவும் பொதுவானது. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், காரமான உணவுகள் மற்றும் அமில பழங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள் இதில் அடங்கும்.

GERD என்றால் என்ன?

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்பது உங்கள் மருத்துவரால் கண்டறியப்பட்ட ஒரு உத்தியோகபூர்வ நோயாகும். நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகியவற்றின் முக்கிய அறிகுறிகள் GER ஐ ஒத்தவை. இருப்பினும், இது மிகவும் கடுமையான நிலை, இது அதிக உடல்நல சிக்கல்களைத் தவிர்க்க சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

உங்களிடம் GERD இருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல், வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல்
• நெஞ்சு வலி
• உங்கள் தொண்டையின் பின்புறத்தில் ஓரளவு செரிமான உணவை மீண்டும் உருவாக்குதல்
• விழுங்குவதில் சிக்கல்
• ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச சிரமங்கள்
• இருமல்
• தொண்டை வலி
• குரல் தடை
• உங்கள் வாயின் பின்புறத்தில் ஒரு புளிப்பு சுவை

GERD இன் சரியான காரணங்கள் எப்போதும் தெளிவாக இல்லை என்றாலும், அவை வழக்கமாக உங்கள் LES ஐ பலவீனப்படுத்தும் அல்லது மூழ்கடிக்கும் காரணிகளை உள்ளடக்குகின்றன. உங்களிடம் GERD இருந்தால், உங்கள் LES காயமடைந்திருக்கலாம் அல்லது ஏதேனும் ஒரு வழியில் சமரசம் செய்திருக்கலாம். இதன் விளைவாக, ஒரு பெரிய உணவை சாப்பிடுவது அல்லது அமில பானங்களை உட்கொள்வது போன்ற சில தூண்டுதல்கள் உங்கள் LES ஐ வெல்லும். உங்கள் எல்.ஈ.எஸ் வழிவகுக்கும் போது, ​​அமிலங்கள் உங்கள் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் பாய அனுமதிக்கப்படுகின்றன.

GER எப்போது GERD ஆகிறது?

உங்களுக்கு நெஞ்செரிச்சல் இருந்தால், அது வாரத்திற்கு இரண்டு முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருந்தால், மற்றும் பிற தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், நீங்கள் GERD நோயால் கண்டறியப்படலாம்.

உங்கள் செரிமான பழக்கத்தில் ஏற்படும் எந்த மாற்றங்களையும் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் முன்பு இல்லாதபோது நெஞ்செரிச்சல் அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கிறீர்களா? நீங்கள் முன்பு இருந்ததை விட சில உணவுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டிருப்பதைக் கண்டீர்களா? இவை முதுமையின் இயல்பான விளைவுகளாக இருக்கலாம். இருப்பினும், அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், ஆபத்தான பிற சுகாதார நிலைமைகளைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்வது முக்கியம்.

GERD க்கான ஆபத்து காரணிகள்

ஒரு பெரிய உணவை உட்கொண்ட பிறகு அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு மிக விரைவாக படுத்துக் கொள்ளும்போது கிட்டத்தட்ட எவரும் GER ஐ அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், GERD க்கான ஆபத்து காரணிகள் பொதுவாக மிகவும் குறிப்பிட்டவை. அவை பின்வருமாறு:

• மரபியல்
• உங்கள் உணவுக்குழாயில் காயம் அல்லது அதிர்ச்சி
• உங்கள் LES ஐ பலவீனப்படுத்தும் இணைப்பு திசு கோளாறுகள்
• கர்ப்பம்
• ஹையாடல் குடலிறக்கம்
• நீரிழிவு நோய்
• புகைத்தல்
• ஆல்கஹால் பயன்பாடு
• சோலிங்கர்-எலிசன் நோய்க்குறி
• வாய்வழி ஸ்டீராய்டு சிகிச்சை
• NSAID இன் அடிக்கடி பயன்பாடு (எ.கா., இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன்)

அதிக உடல் பருமன் விகிதங்கள் கண்டறியப்பட்ட GERD இன் அதிக நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்றும் ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

GERD இன் சிக்கல்கள்

வயிற்று அமிலம் உங்கள் உணவுக்குழாயில் உள்ள செல்கள் மற்றும் திசுக்களை படிப்படியாக சேதப்படுத்தும். இது வடு திசு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும், இது விழுங்குவதை மிகவும் கடினமாக்கும். இத்தகைய சேதம் உணவுக்குழாய் புண்கள் எனப்படும் உங்கள் உணவுக்குழாயில் திறந்த புண்களுக்கும் வழிவகுக்கும். இது உங்கள் கீழ் உணவுக்குழாயின் புறணி புற்றுநோய் மாற்றங்களை கூட ஏற்படுத்தும்.

GERD இன் சிக்கல்களில் நுரையீரல் அழற்சி மற்றும் தொற்று, தொண்டை அழற்சி மற்றும் உங்கள் சைனஸ்கள் மற்றும் நடுத்தர காதுகளில் திரவத்தின் சேகரிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.

GERD க்கான சிகிச்சை

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் GERD இன் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும்.

எடுத்துக்காட்டாக, எதிர்-ஆன்டிசிட்கள் சில நிவாரணங்களை அளிக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் அவற்றை அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் அல்லது அவை பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதை நீங்கள் காணலாம். உங்கள் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் உடல் வயிற்று அமிலத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கும் மற்றும் உங்கள் உணவுக்குழாயைக் குணப்படுத்தும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள் (சி.சி.பி) மற்றும் நைட்ரேட்டுகள் போன்ற மருந்துகள் சில சூழ்நிலைகளில் உதவக்கூடும்.

உங்கள் மருத்துவர் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் பரிந்துரைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அவை உங்களை ஊக்குவிக்கக்கூடும்:

• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்
• சாப்பிட்ட பிறகு படுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
• உங்கள் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்
• சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்
• புகைபிடித்தல் மற்றும் நிகோடின் கொண்ட பிற பொருட்களின் பயன்பாட்டை விட்டு விடுங்கள்
• காஃபின், சாக்லேட் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்
• ஆஸ்பிரின் மற்றும் பிற NSAID இன் பயன்பாட்டை நிறுத்தவும் அல்லது குறைக்கவும்

உங்கள் அறிகுறிகள் மருந்துகளால் நன்கு கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், உங்கள் எல்.ஈ.எஸ்ஸை வலுப்படுத்தவோ அல்லது பலப்படுத்தவோ அறுவை சிகிச்சை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

அவுட்லுக்

நீங்கள் அடிக்கடி அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது GERD இன் பிற அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தால் உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். அதிக சேதம் ஏற்படுவதற்கு முன்பு, சிக்கலை முன்கூட்டியே தீர்ப்பதே குறிக்கோள். உங்கள் GERD அறிகுறிகளை மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் நிர்வகிக்கலாம்.