உணவு ஒவ்வாமை: வீட்டு வைத்தியம் அல்லது அவசர அறை?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• இது எப்போது அவசரநிலை?
• லேசான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• 1. சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்
• 2. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• 3. குத்தூசி மருத்துவம்
• தடுப்பு முக்கியமானது

கண்ணோட்டம்

உணவு ஒவ்வாமை ஆபத்தானது, ஆனால் உணவுக்கான அனைத்து உடல் எதிர்விளைவுகளுக்கும் அவசர அறைக்கு வருகை தேவையில்லை. 911 ஐ எப்போது அழைக்க வேண்டும், எப்போது உங்கள் வீட்டிலுள்ள விஷயங்களுடன் ஒரு எதிர்வினைக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்பதை அறிவது உங்கள் உயிரையும், சில பணத்தையும் காப்பாற்றும்.

உணவு ஒவ்வாமை ஆராய்ச்சி மற்றும் கல்வி படி, 15 மில்லியன் அமெரிக்கர்களுக்கு உணவு ஒவ்வாமை உள்ளது. இந்த எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருகிறது. 1997 மற்றும் 2011 க்கு இடையில், குழந்தைகளில் உணவு ஒவ்வாமை 50 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது, இப்போது அவை ஒவ்வொரு 13 குழந்தைகளிலும் ஒருவரை பாதிக்கின்றன. அவற்றின் பாதிப்பு ஆபத்தானது, அவற்றின் சாத்தியமான விளைவுகள் போன்றவை.

இது எப்போது அவசரநிலை?

ஒவ்வொரு மூன்று நிமிடங்களுக்கும், ஒருவர் அவசர அறைக்குச் செல்கிறார், ஏனெனில் அவர்கள் உணவுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை கொண்டுள்ளனர். இது ஆண்டுக்கு சுமார் 200,000 வருகைகளை விளைவிக்கிறது. பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக உதவியைப் பெறுங்கள், ஏனெனில் அனாபிலாக்ஸிஸ் சில நிமிடங்களில் அல்லது சில நொடிகளில் கூட ஏற்படலாம்:

• மூச்சுத்திணறல் அல்லது உயரமான சுவாசம்
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்
• விழுங்குவதில் சிரமம்
• இதயத் துடிப்பு
• மயக்கம்
• தெளிவற்ற பேச்சு
• முகம், கண்கள் அல்லது நாவின் வீக்கம்
• மார்பு வலி அல்லது இறுக்கம்
• விரைவான துடிப்பு
• தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான தலைவலி
• வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்றுப் பிடிப்பு

மேலும் வாசிக்க: அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை »

சில சந்தர்ப்பங்களில், உணவுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு குறைவாக இருக்கலாம்.

லேசான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

எப்போதாவது, உணவு ஒவ்வாமை முதலில் ஒரு லேசான எதிர்வினை, வாய் மற்றும் உதடுகளின் கூச்சம், படை நோய் அல்லது அரிப்பு தோல், அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்றவற்றால் கண்டுபிடிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகளில் சில அனாபிலாக்ஸிஸின் ஆரம்ப கட்டங்களையும் குறிக்கலாம், எனவே எச்சரிக்கையுடன் எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, எந்தவொரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுக்கும் வீட்டு வைத்தியம் பட்டியல் குறுகியதாகும்.

1. சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்

நீங்கள் சாப்பிட்ட உணவுக்கு உங்கள் உடல் எதிர்வினையாற்றினால், முதல் படி எளிதானது: உணவை சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள். அதிகமாக சாப்பிடுவதன் மூலம் உணவு உங்கள் அறிகுறிகளை உண்டாக்குகிறதா என்று "சோதிக்க" வேண்டாம், மேலும் லேசான ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு எதிர்வினையிலிருந்து மீண்டு வரும்போது மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுவது மோசமாகிவிடும்.

2. ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் ஒரு லேசான எதிர்வினையின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். உதாரணமாக, பெனாட்ரில் படை நோய் மற்றும் அரிப்புகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும். ஆனால் படை நோய் திடீரென தொடங்கினால், இது அனாபிலாக்ஸிஸின் தொடக்கமாக இருக்கலாம். இதற்கு மேல் எந்த ஆண்டிஹிஸ்டமைனும் உதவாது - எபினெஃப்ரின் ஊசி மட்டுமே அனாபிலாக்ஸிஸை மாற்றியமைக்கும்.

மேலும் வாசிக்க: குழந்தைகளுக்கு பெனாட்ரில் கொடுப்பது பாதுகாப்பானதா? »

3. குத்தூசி மருத்துவம்

சில ஆதாரங்கள் குத்தூசி மருத்துவத்தை உணவு ஒவ்வாமைகளுக்கு சாத்தியமான சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கின்றன. உடல் முழுவதும் “மெரிடியன் புள்ளிகளில்” சிறிய, வலியற்ற ஊசிகளைப் பயன்படுத்தும் இந்த பண்டைய சீன நடைமுறை எடை இழப்பு முதல் நாள்பட்ட வலி வரை அனைத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், உணவு ஒவ்வாமை சிகிச்சையாக குத்தூசி மருத்துவம் குறித்து கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

தடுப்பு முக்கியமானது

உணவு ஒவ்வாமையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் லேசான மற்றும் கடுமையான எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் சிறந்த வழி, நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை அறிந்துகொள்வதும், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ள உணவுகள் அல்லது பொருட்களைத் தவிர்ப்பதும் ஆகும்.

உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எதிர்வினையைத் தூண்டும் உணவுகள் மற்றும் பொருள்களைக் குறிக்க உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளைச் செய்யலாம்.

மேலும்:

• லேபிள்களைப் படித்து, நீங்கள் ஈடுபடுவதற்கு முன்பு உணவில் என்ன இருக்கிறது என்று மக்களிடம் கேளுங்கள்.
• உங்கள் ஒவ்வாமை பற்றி உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், எனவே அவசரநிலை ஏற்பட்டால், அவர்கள் உதவ தயாராக இருக்கிறார்கள்.
• சில உணவு ஒவ்வாமைகளின் தீவிரம் காலப்போக்கில் குறைந்துவிட்டாலும், ஆபத்தான உணவை சிறிது கூட முயற்சிப்பதன் மூலம் தண்ணீரை சோதிக்க வேண்டாம்.

இறுதியாக, உணவுக்கு லேசான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை நீங்கள் சந்தித்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். உங்கள் எதிர்வினை இந்த நேரத்தில் லேசாக இருந்திருக்கலாம், ஆனால் அடுத்தவருக்கு நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்று எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. ஒவ்வொரு எதிர்வினையும் மோசமாக இருக்கலாம், எனவே எபிபென் கிடைப்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது புத்திசாலித்தனம்.

மேலும் அறிக: அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினையின் காலவரிசை »