உச்சந்தலை ஃபோலிகுலிடிஸை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது

உள்ளடக்கம்

• ஃபோலிகுலிடிஸ் என்றால் என்ன?
• உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸின் அறிகுறிகள் யாவை?
• உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ் எப்படி இருக்கும்?
• உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• வீட்டில் நான் உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸை எவ்வாறு அகற்றுவது?
• நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?
• கண்ணோட்டம் என்ன?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

ஃபோலிகுலிடிஸ் என்றால் என்ன?

ஃபோலிகுலிடிஸ் என்பது உங்கள் மயிர்க்கால்களை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான அழற்சி தோல் நிலை. உங்கள் தலைமுடியின் வேர்களைப் பிடிக்கும் உங்கள் தோலில் உள்ள திறப்புகள் இவை.

இது பொதுவாக பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது உங்கள் மயிர்க்கால்களை சேதப்படுத்தும் போது ஏற்படும். இது உங்கள் உச்சந்தலையில் உட்பட முடி கொண்ட உங்கள் உடலின் எந்த பகுதியையும் பாதிக்கும்.

இந்த நிலை தொற்றுநோயல்ல, நீங்கள் வழக்கமாக அதை வீட்டிலேயே நடத்தலாம். ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், தொற்று மற்ற நுண்ணறைகளுக்கு பரவி, வடு அல்லது நிரந்தர முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.

உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸின் அறிகுறிகள் யாவை?

ஃபோலிகுலிடிஸ் ஆரம்பத்தில் சிறிய, சிவப்பு புடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது, அவை முகப்பரு முறிவுக்கு ஒத்ததாக இருக்கும். காலப்போக்கில், இது மற்ற நுண்ணறைகளுக்கு பரவக்கூடும் மற்றும் புடைப்புகள் பெரிதாகி மேலும் வீக்கமடையக்கூடும்.

இது உங்கள் உச்சந்தலையின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கக்கூடும் என்றாலும், அது பெரும்பாலும் உங்கள் மயிரிழையில் தொடங்குகிறது.

உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸின் பிற அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உங்கள் உச்சந்தலையில் சிறிய, சிவப்பு புடைப்புகள் கொத்துகள் ஒரு வெள்ளை முனை இருக்கலாம்
• மஞ்சள்-பழுப்பு நிற ஸ்கேப்கள் கொண்ட புண்கள்
• சீழ் வடிக்கும் புண்கள்
• அரிப்பு
• எரியும் அல்லது கொந்தளிக்கும் உணர்வு
• வலி அல்லது மென்மை

உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ் எப்படி இருக்கும்?

உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

உங்கள் மயிர்க்கால்கள் சேதமடைவதால் ஃபோலிகுலிடிஸ் ஏற்படுகிறது, இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கிறது.

பல விஷயங்கள் உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள மயிர்க்கால்களை சேதப்படுத்தும், அவை:

• அடிக்கடி உங்கள் தலையை அரிப்பு அல்லது தேய்த்தல்
• உங்கள் தலைமுடியை இழுப்பது அல்லது முறுக்குவது
• இறுக்கமான போனிடெயில்ஸ் அல்லது ஜடை போன்ற உங்கள் தலைமுடியை இழுக்கும் சிகை அலங்காரங்கள்
• அடிக்கடி தொப்பிகளை அணிந்துகொள்வது
• உங்கள் தலையை மொட்டையடித்து
• விளையாட்டு தலைக்கவசம் அணிந்து
• நிறைய முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது, இது காலப்போக்கில் உருவாக்கப்படலாம்

பல விஷயங்கள் உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ் உருவாகும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கலாம்,

• முகப்பரு அல்லது தோல் அழற்சி
• கரடுமுரடான அல்லது சுருள் முடி கொண்ட ஆண்
• ஒரு அடிப்படை நிலை காரணமாக பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
• ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் அல்லது ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை உட்பட முகப்பருவுக்கு சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது

வீட்டில் நான் உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸை எவ்வாறு அகற்றுவது?

நீங்கள் பொதுவாக வீட்டில் ஃபோலிகுலிடிஸ் லேசான வழக்குகளை கவனித்துக் கொள்ளலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், முதலில் அதை ஏற்படுத்திய எதையும் செய்வதை நிறுத்துங்கள்.

உதாரணமாக, நீங்கள் அடிக்கடி தலையை மொட்டையடித்துக்கொண்டால், சில வாரங்கள் விடுப்பு எடுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் ஃபோலிகுலிடிஸ் அழிக்கப்பட்டால், உங்கள் சவரன் நுட்பத்தை மாற்ற விரும்பலாம்.

நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

• சூடான சுருக்க. ஒரு சூடான சுருக்க அல்லது சூடான, ஈரமான துணியை உங்கள் உச்சந்தலையில் ஒரு நாளைக்கு சில முறை பயன்படுத்துவது உங்கள் உச்சந்தலையை ஆற்றவும் எந்த சீழ் வடிகட்டவும் உதவும்.
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு. உங்கள் உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ் உங்கள் மயிரிழையில் அமைந்திருந்தால், தினமும் இரண்டு முறை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் சருமத்தை மெதுவாக கழுவி, அந்த பகுதியை சுத்தமான துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.
• பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பு. கெட்டோகனசோல், சிக்லோபிராக்ஸ் அல்லது தேயிலை மர எண்ணெய் போன்ற பூஞ்சை காளான் முகவர்களைக் கொண்ட தலை பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் கழுவுவது உதவியாக இருக்கும். நீங்கள் அமேசானில் தலை பொடுகு ஷாம்பு வாங்கலாம்.
• கார்டிசோன் கிரீம். ஒரு கார்டிசோன் கிரீம், அமேசானிலும் கிடைக்கிறது, இது உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸின் வீக்கம் மற்றும் நமைச்சலைத் தணிக்க உதவும்.
• ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு. பாக்டீரியாவை குறிவைக்க உதவும் பகுதிக்கு நியோஸ்போரின் போன்ற ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பைப் பயன்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம்.
• மிதமான சுடு நீர். உங்கள் தலைமுடி அல்லது உச்சந்தலையை சூடான நீரில் கழுவுவதைத் தவிர்க்கவும், இது உங்கள் உச்சந்தலையை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும். அதற்கு பதிலாக மந்தமான தண்ணீரில் ஒட்டவும்.
• கழுவுதல். உங்கள் உச்சந்தலையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியுடன் தொடர்பு கொண்ட தொப்பிகள், படுக்கை அல்லது சீப்பு போன்ற எந்தவொரு பொருளையும் கழுவவும்.

உங்கள் நிலை முடிந்ததும், சரியான உச்சந்தலை சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க மறக்காதீர்கள். உங்கள் மயிர்க்கால்களை அடைத்து அல்லது எரிச்சலூட்டும் முடி தயாரிப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்க உங்கள் உச்சந்தலையை தவறாமல் கழுவவும்.

கை ரேஸர் மூலம் உங்கள் தலையை ஷேவ் செய்தால், மின்சார ரேஸருக்கு மாறுவதையும், ஒவ்வொரு ஷேவ் செய்தபின் ஒரு இனிமையான லோஷனைப் பயன்படுத்துவதையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

நான் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?

ஃபோலிகுலிடிஸ் பெரும்பாலும் வீட்டில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது என்றாலும், சில சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரிடம் பயணம் தேவைப்படலாம். வீட்டு சிகிச்சையின் சில நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் கவனிக்கவில்லை என்றால் அல்லது விஷயங்கள் மோசமடைந்து வருவதாகத் தோன்றினால் சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.

பின்வருவனவற்றை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்:

• வீட்டு சிகிச்சையின் இரண்டு முழு நாட்களுக்குப் பிறகு புண்கள் தொடர்ந்து மோசமடைகின்றன அல்லது பரவுகின்றன
• உங்கள் தோல் மயிர்க்கால்களைச் சுற்றி சிவப்பு அல்லது வலி
• நீங்கள் 100 ° F (38 ° C) க்கும் அதிகமான காய்ச்சலை உருவாக்குகிறீர்கள்
• உங்கள் ஃபோலிகுலிடிஸ் ஷேவிங் காரணமாக ஏற்பட்டது, ஆனால் நீங்கள் ஷேவிங்கை நிறுத்த முடியவில்லை

உங்களுக்கு ஒரு மருந்து பூஞ்சை காளான் கிரீம் அல்லது வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக் தேவைப்படலாம், குறிப்பாக நீங்கள் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் ஃபோலிகுலிடிஸ் இருந்தால்.

கண்ணோட்டம் என்ன?

உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ் சங்கடமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் வழக்கமாக அதை வீட்டில் நிர்வகிக்கலாம்.

சில நாட்களுக்குப் பிறகு எந்த முன்னேற்றத்தையும் நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், அல்லது விஷயங்கள் மோசமடைந்து வருவதாகத் தோன்றினால், மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பைச் செய்யுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு மருந்து சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.