நான் 12 வயதில் எடை கண்காணிப்பாளர்களுடன் சேர்ந்தேன். இங்கே ஏன் அவர்களின் குர்போ பயன்பாடு என்னைப் பற்றி கவலை கொண்டுள்ளது

உள்ளடக்கம்

• உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை தனித்துவமாக கருத்தில் கொள்ளாமல் ஒரு விளக்கப்படத்தில் உள்ள எண்களின் அடிப்படையில் உலகளவில் வரையறுக்க முடியும் என்று நமக்குச் சொல்லும் ஒரு சமூகம் பிரச்சினை. "கொழுப்பு" உடல்களை வெறுக்கிற ஒரு சமூகம் ஏற்கனவே இருப்பதற்கு உதவாது.
• WW என்பது ஆரோக்கியம் அல்லது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியது அல்ல; இது கீழ்நிலை பற்றியது
• ‘நீங்கள் அதைக் கடித்தால், எழுதுகிறீர்கள்’ என்ற மந்திரம் ஒவ்வொரு கூட்டத்திலும் மீண்டும் வலியுறுத்தப்பட்டது.
• அவை எத்தனை புள்ளிகள் என்பதைத் தாண்டி நான் உணவைப் பற்றி எதுவும் கற்றுக்கொள்ளவில்லை. என் வாழ்க்கை புள்ளிகள் எண்ணும் ஆவேசமாக மாறியது.
• என் உடல் என்னுடன் சண்டையிட்டது, நான் கேட்க மறுத்துவிட்டேன்
• நான் என் வாழ்க்கையை மாற்றிய உடலில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும் என்ற எண்ணம். உடல் எடையை குறைப்பது எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் என்ற பொய்யை நான் இனி வாங்கவில்லை. நான் என் சொந்த ஆதாரமாக இருந்தேன்.
• உணவுகள் சிவப்பு விளக்குகள் என்று குழந்தைகளுக்குச் சொல்வதற்குப் பதிலாக, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, நடுநிலை அணுகுமுறையை எடுக்குமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன்.

நான் உடல் எடையை குறைத்து தன்னம்பிக்கை பெற விரும்பினேன். அதற்கு பதிலாக, நான் ஒரு சாவிக்கொத்தை மற்றும் உண்ணும் கோளாறுடன் எடை கண்காணிப்பாளர்களை விட்டுவிட்டேன்.

கடந்த வாரம், எடை கண்காணிப்பாளர்கள் (இப்போது WW என அழைக்கப்படுகிறது) 8 முதல் 17 வயது குழந்தைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட எடை குறைப்பு பயன்பாடான WW ஆல் குர்போவை அறிமுகப்படுத்தினார். பிராண்டின் செய்திக்குறிப்பில், குர்போவின் இணை நிறுவனர் ஜோனா ஸ்ட்ரோபர், பயன்பாட்டை "எளிமையான, வேடிக்கையான மற்றும் பயனுள்ளதாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது" என்று விவரிக்கிறார்.

12 வயதில் எடை கண்காணிப்பாளர்களைத் தொடங்கிய ஒரு வயது வந்தவராக, நான் உருவாக்கிய உணவுக் கோளாறு பற்றி எளிமையான அல்லது வேடிக்கையான எதுவும் இல்லை என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும் - கிட்டத்தட்ட 20 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் நான் சிகிச்சையில் இருக்கிறேன்.

எனது உடல் சமுதாயத்தின் தரங்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்படவில்லை என்று நான் அறிந்தபோது எனக்கு 7 வயது.

உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் அளவு ஒரே எண்ணிக்கையில் இருக்க வேண்டும் என்பதை நான் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், மேலும் “அளவு 12” ஸ்டிக்கரை கழற்றாமல் ஒரு ஜோடி ஜீன்ஸ் அணிந்திருப்பதை தெளிவாக நினைவில் கொள்கிறேன்.

7 வயதில் இந்த தருணம் வெளியேறுகிறது, ஏனென்றால் என் வகுப்பு தோழர்கள் குறிச்சொல்லை சுட்டிக்காட்டி ஸ்னிகர் செய்தபோது கேலி செய்வதை என்னால் இன்னும் உணர முடிகிறது.

இப்போது நான் புரிந்துகொள்வது என்னவென்றால் - அந்த நேரத்தில் எனக்கு நிச்சயமாகத் தெரியாது - என் உடல் ஒருபோதும் பிரச்சினையாக இருக்கவில்லை.

உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை தனித்துவமாக கருத்தில் கொள்ளாமல் ஒரு விளக்கப்படத்தில் உள்ள எண்களின் அடிப்படையில் உலகளவில் வரையறுக்க முடியும் என்று நமக்குச் சொல்லும் ஒரு சமூகம் பிரச்சினை. "கொழுப்பு" உடல்களை வெறுக்கிற ஒரு சமூகம் ஏற்கனவே இருப்பதற்கு உதவாது.

ஒரு குழந்தையாக, எனக்குத் தெரிந்ததெல்லாம், கேலி செய்வதை நிறுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன். பஸ் ஜன்னல்களிலிருந்து குழந்தைகள் என் தலைமுடியில் கம் வீசுவதை நிறுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன். மற்றொரு பிரவுனியை சாப்பிட வேண்டாம் என்று குழந்தைகள் சொல்வதை நிறுத்த வேண்டும் என்று நான் விரும்பினேன்.

நான் எல்லோரையும் போல இருக்க விரும்பினேன். என் தீர்வு? எடை குறைக்க.

இதை நான் சொந்தமாக கொண்டு வரவில்லை. ஒவ்வொரு திருப்பத்திலும், எடை இழப்பு மகிழ்ச்சிக்கான பாதை என்று கூறப்பட்டது, நான் அந்த பொய்யை சாப்பிட்டேன்.

எடை இழப்பு மகிழ்ச்சிக்கு சமம் என்ற கருத்தை நிலைநிறுத்துவதற்கு நிறுவனங்கள் ஏராளமான சந்தைப்படுத்தல் டாலர்களை முதலீடு செய்கின்றன. இந்த நம்பிக்கை வியாபாரத்தில் எடை இழப்புத் தொழிலை வைத்திருக்கிறது.

MarketResearch.com மதிப்பிட்டுள்ளதாவது, மொத்த யு.எஸ் எடை இழப்பு சந்தை 2018 இல் 4.1 சதவீதம் அதிகரித்து 69.8 பில்லியன் டாலரிலிருந்து 72.7 பில்லியன் டாலராக உயர்ந்துள்ளது.

உணவுகள் பயனுள்ளவை என்ற நம்பிக்கை வணிகத்தில் எடை இழப்புத் தொழிலை வைத்திருக்கிறது - ஆனால் உண்மை மிகவும் மாறுபட்ட படத்தை வரைகிறது.

20-45 வயதுடைய பெரியவர்களில் ஒருவர், 3 ஆண்டுகளில், பங்கேற்பாளர்களில் 4.6 சதவீதம் பேர் மட்டுமே எடை இழந்துவிட்டார்கள், அதை திரும்பப் பெறவில்லை.

2016 ஆம் ஆண்டில், முன்னாள் “மிகப்பெரிய இழப்பு” போட்டியாளர்களைப் பின்தொடர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், ஒரு போட்டியாளர் அதிக எடையை இழந்ததால், அவர்களின் வளர்சிதை மாற்றம் மெதுவாக மாறியது.

எடை கண்காணிப்பாளர்கள் உணவுத் தொழில் இயந்திரத்தில் ஒரு பெரிய கோக் ஆகும். பயன்பாடு இலவசம், ஆனால் அவை பயன்பாட்டின் ஆலோசனை அம்சத்தைப் பயன்படுத்த ஊக்குவிக்கின்றன, இது ஒரு மாதத்திற்கு $ 69 சேவையாகும், இது குழந்தையை ஒரு “பயிற்சியாளருடன்” இணைக்கிறது, இது வாரத்திற்கு ஒரு முறை 15 நிமிடங்கள் வீடியோ அரட்டையடிக்கிறது.

WW என்பது ஆரோக்கியம் அல்லது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியது அல்ல; இது கீழ்நிலை பற்றியது

மில்லினியல்கள் இப்போது "எதிர்கால தலைமுறை டயட்டர்களாக" கருதப்படுகின்றன.

இதன் பொருள் என்ன? மில்லினியல்கள் இப்போது சிறு குழந்தைகளின் பெற்றோர் மற்றும் இளையவர் நீங்கள் ஒருவரை உணவு கலாச்சாரத்தில் இணைத்துக்கொள்கிறீர்கள், இனி நீங்கள் அவர்களின் பணத்தை எடுக்கலாம்.

எடை கண்காணிப்பாளர்கள் இப்போது WW என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். 30 நிமிட வாராந்திர கூட்டங்கள் 15 நிமிட மெய்நிகர் பயிற்சி அமர்வுகளால் மாற்றப்பட்டுள்ளன. உணவுக்கு புள்ளி மதிப்புகளை ஒதுக்குவதற்கு பதிலாக, குர்போ உணவை சிவப்பு, மஞ்சள் அல்லது பச்சை என வகைப்படுத்துகிறது.

இந்த செய்தியின் பேக்கேஜிங் மாறியிருக்கலாம், ஆனால் அதன் மையத்தில் குர்போ எடை கண்காணிப்பாளர்களுக்கு எப்போதும் இருப்பதை ஊக்குவிக்கிறது: உணவுக்கு ஒரு தார்மீக மதிப்பு உள்ளது.

"WW இந்த பயன்பாட்டை ஒரு" முழுமையான கருவி "என்று விவரித்துள்ளது, இது ஒரு உணவு முறை அல்ல, ஆனால் அது முத்திரை குத்தப்பட்ட விதம் அதன் பயனர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய விளைவை மாற்றாது" என்று பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர் கிறிஸ்டி ஹாரிசன் எழுதுகிறார்.

"இது போன்ற நிகழ்ச்சிகள் ஒழுங்கற்ற உணவுக்கான வளமான மைதானம், உணவுகளை சிவப்பு, மஞ்சள் மற்றும் பச்சை வகைகளாகப் பிரிக்கும் ஒரு 'போக்குவரத்து ஒளி' முறையைப் பயன்படுத்தி குழந்தைகளை அவர்கள் சாப்பிடுவதைக் கண்காணிக்க ஊக்குவிக்கின்றன, சில உணவுகளை மறைமுகமாக குறியிடுகின்றன, மற்றவற்றை 'கெட்டவை' , '”அவள் தொடர்கிறாள்.

நான் 12 வயதில் எடை கண்காணிப்பாளர்களைத் தொடங்கியபோது, ​​எனக்கு 5’1 ”மற்றும் பெண்களின் அளவு 16 அணிந்திருந்தார்.

வாராந்திர கூட்டங்கள் பெரும்பாலும் நடுத்தர வயது பெண்களைக் கொண்டிருந்தன, ஆனால் எடை கண்காணிப்பாளர்களில் ஒரு குழந்தையாக எனது அனுபவம் நிச்சயமாக தனித்துவமானது அல்ல.

அந்த நேரத்தில் நான் இருந்த எடை கண்காணிப்பாளர்கள் ஒரு புள்ளிகள் அமைப்பு, இது பகுதி அளவு, கலோரிகள், நார்ச்சத்து மற்றும் கொழுப்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உணவுகளுக்கு எண் மதிப்புகளை ஒதுக்குகிறது. புள்ளி மதிப்புடன் நீங்கள் சாப்பிட்ட எல்லாவற்றையும் தினசரி பத்திரிகையாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

‘நீங்கள் அதைக் கடித்தால், எழுதுகிறீர்கள்’ என்ற மந்திரம் ஒவ்வொரு கூட்டத்திலும் மீண்டும் வலியுறுத்தப்பட்டது.

எடை மற்றும் பாலினத்தின் அடிப்படையில் ஒவ்வொரு நாளும் சாப்பிட உங்களுக்கு மொத்த புள்ளிகள் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளன. நான் 15 வயதிற்குட்பட்டவனாகவும், என் உடல் இன்னும் வளர்ச்சியடைந்து வருவதாலும் ஒரு நாளைக்கு 2 கூடுதல் புள்ளிகள் கிடைத்ததாக ஒருவர் என்னிடம் சொன்னது எனக்கு தெளிவாக நினைவிருக்கிறது.

ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு கிளாஸ் பால் குடிக்க அந்த 2 புள்ளிகளையும் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் நிச்சயமாக நான் அதை ஒருபோதும் செய்யவில்லை என்பதை யாரும் கவனிக்கவில்லை.

எடை கண்காணிப்பாளர்களில் எவரும் இதுவரை கவனித்த அல்லது அக்கறை கொண்ட அனைத்துமே அந்த அளவிலான எண்.

ஒவ்வொரு வாரமும், என் எடை குறைந்தது, ஆனால் நான் அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதால் அல்ல. நான் சாப்பிட்டதை கடுமையாக மாற்றாமல் எடை கண்காணிப்பாளர்களின் தரத்தால் எவ்வாறு வெற்றி பெறுவது என்பதை நான் கண்டறிந்தேன்.

நான் எடை கண்காணிப்பாளர்களில் இருப்பதை பள்ளியில் உள்ள எனது நண்பர்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பாததால், மதிய உணவிற்கு நான் சாப்பிட விரும்பியவற்றின் புள்ளி மதிப்புகளை மனப்பாடம் செய்தேன்.

நான் எடை கண்காணிப்பாளர்களில் இருந்த ஒவ்வொரு நாளும் மதிய உணவிற்கு ஒரு சிறிய வரிசை பொரியல் வைத்திருந்தேன். இது 6 புள்ளிகள். நான் பூஜ்ஜிய புள்ளிகளாக இருந்த டயட் கோக்கிற்கான வழக்கமான கோக்கை மாற்றினேன்.

அவை எத்தனை புள்ளிகள் என்பதைத் தாண்டி நான் உணவைப் பற்றி எதுவும் கற்றுக்கொள்ளவில்லை. என் வாழ்க்கை புள்ளிகள் எண்ணும் ஆவேசமாக மாறியது.

எடை கண்காணிப்பாளர்கள் நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய புள்ளிகளில் உடற்பயிற்சியைக் கணக்கிடும் முறையையும் கொண்டிருந்தனர். 45 நிமிடங்களுக்கு லேசான பயிற்சி செய்யுங்கள், மேலும் 2 புள்ளிகளை நீங்கள் சாப்பிடலாம் (அல்லது அது போன்ற ஏதாவது).

இயக்கத்தைச் சுற்றி எனக்கு நிறைய அதிர்ச்சிகள் இருந்தன, அதனால் எனக்கு வழங்கப்பட்ட புள்ளிகளின் அளவை மட்டுமே சாப்பிடுவதில் கவனம் செலுத்தினேன். எனது பத்திரிகையில் நான் உள்நுழைந்த தினசரி பொரியல்களைப் போலவே, நான் ஒருபோதும் எந்தவிதமான உடற்பயிற்சியையும் செய்யவில்லை என்பதை யாரும் கவனிக்கத் தோன்றவில்லை. அவர்கள் வெளிப்படையாக கவலைப்படவில்லை. நான் எடை குறைத்துக்கொண்டிருந்தேன்.

ஒவ்வொரு வாரமும் நான் அதிக எடையைக் குறைக்கும்போது, ​​குழு என்னை உற்சாகப்படுத்தியது. இழந்த பவுண்டுகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே அவர்கள் ஊசிகளையும் ஸ்டிக்கர்களையும் கொடுத்தார்கள். அவர்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்களின் உயரத்தின் அடிப்படையில் ஒரு கோல் எடையை ஒதுக்குகிறார்கள். 5’1 ”இல், எனது இலக்கு எடை 98 முதல் 105 பவுண்டுகள் வரை எங்காவது இருந்தது.

அந்த வயதில் கூட, அந்த வரம்பு எனக்கு யதார்த்தமானது அல்ல என்று எனக்குத் தெரியும்.

எனது எடை எடை என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று மாற்ற முடியுமா என்று எனது எடை கண்காணிப்பாளர்களின் தலைவர்களிடம் கேட்டேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இறுதி எடை கண்காணிப்பாளர்களின் பரிசை நான் விரும்பினேன்: வாழ்நாள் உறுப்பினர்.

வாழ்நாள் உறுப்பினர் என்ன? ஒரு கீச்சின் மற்றும் நீங்கள் இருக்கும் வரை கூட்டங்களுக்கு இலவசமாக வருவதற்கான திறன் இரண்டு உங்கள் இலக்கு எடையின் பவுண்டுகள். சராசரி வயதுவந்தவரின் எடை ஒரு நாளைக்கு 5 அல்லது 6 பவுண்டுகள் வரை மாறுபடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எனது குழந்தை மருத்துவரின் குறிப்புடன், எடை கண்காணிப்பாளர்கள் எனது இலக்கு எடையை 130 பவுண்டுகள் செய்ய அனுமதித்தனர். அந்த எடையை அடைய எனக்கு பல வாரங்கள் ஆனது மற்றும் இழந்தது.

என் உடல் என்னுடன் சண்டையிட்டது, நான் கேட்க மறுத்துவிட்டேன்

நான் தொடர்ந்து எண்ணிக்கையையும் வங்கி புள்ளிகளையும் ஆர்வத்துடன் தொடர்ந்தேன். நான் இறுதியாக எனது இலக்கு எடையை அடைந்ததும், நான் ஒரு சிறிய உரையைச் செய்தேன், எனது வாழ்நாள் உறுப்பினர் கீச்சின் கிடைத்தது.

நான் மீண்டும் 130 பவுண்டுகள் (அல்லது 2 பவுண்டுகளுக்குள் கூட) எடையைக் கொண்டிருக்கவில்லை.

உடல் எடையை குறைப்பது எனது எல்லா பிரச்சினைகளுக்கும் பதில் என்று நான் உண்மையாக நம்பினேன், அந்த இலக்கு எடையை நான் அடைந்தபோது, ​​என் தோற்றத்தைத் தவிர என் வாழ்க்கையில் எதுவும் பெரிதாக மாறவில்லை. நான் இன்னும் என்னை வெறுத்தேன்.

உண்மையில், நான் முன்பை விட என்னை வெறுத்தேன். நான் எனது இலக்கு எடையை அடைந்துவிட்டேன், ஆனால் அவர்கள் (எடை கண்காணிப்பாளர்கள் மற்றும் சமூகம்) நான் இருக்க விரும்பிய 98 முதல் 105 பவுண்டுகளை ஒருபோதும் அடைய முடியாது என்று எனக்குத் தெரியும்.

அந்த நேரத்தில் என்னைப் பற்றிய படங்களைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​எனது பாதுகாப்பின்மையை என்னால் காண முடிகிறது. என் வயிற்றை மறைக்க என் கைகள் எப்போதும் கடந்து, என் தோள்கள் எப்போதும் உள்நோக்கி இழுக்கப்படுகின்றன. நான் என்னை மறைத்துக் கொண்டிருந்தேன்.

நான் எவ்வளவு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன் என்பதையும் இப்போது பார்க்கலாம்.

என் முகம் பயமாக இருந்தது. என் ஒருமுறை அடர்த்தியான சுருள் முடி உதிர்ந்தது. என் தலைமுடியின் முழு அமைப்பும் மாறிவிட்டது, திரும்பவில்லை. இன்றுவரை என் தலைமுடியைப் பற்றி நான் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறேன்.

10 ஆண்டுகளில், நான் இழந்த எடை அனைத்தையும் பின்னர் சிலவற்றையும் பெற்றேன். எனது 20 களின் முற்பகுதியில் உடல் நேர்மறை மற்றும் கொழுப்பு ஏற்றுக்கொள்ளலைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை நான் சில வருடங்களுக்கு ஒருமுறை எடை கண்காணிப்பாளர்களிடம் திரும்பிச் சென்றேன்.

நான் என் வாழ்க்கையை மாற்றிய உடலில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியும் என்ற எண்ணம். உடல் எடையை குறைப்பது எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் என்ற பொய்யை நான் இனி வாங்கவில்லை. நான் என் சொந்த ஆதாரமாக இருந்தேன்.

எனக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாத உணவுக் கோளாறு இருப்பதையும் கண்டுபிடித்தேன்.

எனது முதல் எடை கண்காணிப்பாளர்கள் சந்திப்புக்கு பல வருடங்கள் கழித்து, நான் இன்னும் உணவை எரிபொருளாக அல்ல, வெகுமதியாகவே பார்த்தேன். நான் சாப்பிடும்போது விலகிவிட்டேன், அதனால் நான் அதிகமாக சாப்பிட முடியும். நான் அதிகமாக சாப்பிட்டால், நான் மோசமாக இருந்தேன். நான் ஒரு உணவைத் தவிர்த்துவிட்டால், நான் நன்றாக இருந்தேன்.

இவ்வளவு இளம் வயதில் உணவுக்கான எனது உறவுக்கு ஏற்பட்ட சேதம் நீடித்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

அதிக உள்ளுணர்வாக சாப்பிட கற்றுக்கொள்ள ஒரு உடல் நேர்மறை ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் சிகிச்சையாளரின் உதவியுடன் கூட, ஒவ்வொரு அளவிலும் உடல்நலம் குறித்த அறிவு, மற்றும் கொழுப்பு ஏற்றுக்கொள்ளும் இயக்கத்திற்குள் பல ஆண்டுகள் பணியாற்றுவது, என்னுள் பதிந்திருக்கும் எடை கண்காணிப்பாளர்கள் என்னவென்று தெரிந்துகொள்வது எளிதானது அல்ல.

இந்த ஆபத்தான செய்தியை இப்போது எளிதாக அணுகக்கூடிய அடுத்த தலைமுறை குழந்தைகளுக்கு எனது இதயம் உடைகிறது.

உணவுகள் சிவப்பு விளக்குகள் என்று குழந்தைகளுக்குச் சொல்வதற்குப் பதிலாக, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, நடுநிலை அணுகுமுறையை எடுக்குமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன்.

உணவு அவர்களுக்கு எப்படி உணர்கிறது என்று கேளுங்கள் ஏன் அவர்கள் சாப்பிடுவதை அவர்கள் சாப்பிடுகிறார்கள். ஒவ்வொரு அளவிலான வளங்களிலும் உள்ளூர் ஆரோக்கியத்தைத் தேடுங்கள்.

என்னை எடை கண்காணிப்பாளர்களுக்கு அழைத்துச் சென்றதற்காக நான் என் அம்மாவைக் குறை கூறவில்லை. எனது எடை இழப்பு எப்படி நடக்கிறது என்று பார்க்காமல் கொண்டாடியதற்காக கூட்டங்களில் தலைவர்களை நான் குறை கூறவில்லை. எனது இலக்கு எடை கடிதத்தில் கையெழுத்திட்ட எனது குழந்தை மருத்துவரை நான் குறை கூறவில்லை.

மெல்லியதை ஒருதலைப்பட்சமாக ஒரு பரிசாக மதிக்கும் ஒரு சமூகத்தை நான் குறை கூறுகிறேன்.

அடுத்த தலைமுறை குழந்தைகள் உணவுடன் மிகவும் நேர்மறையான உறவைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்பு உடல்களுக்கு களங்கம் விளைவிக்கும் சமூகத்தில் வளரவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுவது நம் அனைவருக்கும் உள்ளது.

அலிஸ் ஓ டேலஸ்ஸாண்ட்ரோ ஒரு பிளஸ்-சைஸ் பேஷன் பதிவர், எல்ஜிபிடிகு இன்ஃப்ளூயன்சர், எழுத்தாளர், வடிவமைப்பாளர் மற்றும் ஓஹியோவின் கிளீவ்லேண்டில் உள்ள தொழில்முறை பேச்சாளர் ஆவார். ஃபேஷன் இல்லையெனில் புறக்கணித்தவர்களுக்கு அவரது வலைப்பதிவு, ரெடி டு ஸ்டேர், ஒரு புகலிடமாக மாறியுள்ளது. உடல் பாசிட்டிவிட்டி மற்றும் எல்ஜிபிடிகு + வக்கீல் ஆகியவற்றில் 2019 ஆம் ஆண்டு என்.பி.சி அவுட்டின் # பிரைட் 50 ஹானோரிஸ், ஃபோர் ஃப்ரெஷ்மேன் வகுப்பின் உறுப்பினராகவும், 2018 ஆம் ஆண்டிற்கான கிளீவ்லேண்ட் இதழின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான நபர்களில் ஒருவராகவும் டேலஸ்ஸாண்ட்ரோ அங்கீகாரம் பெற்றார்.