நூலாசிரியர்: Bill Davis
உருவாக்கிய தேதி: 4 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 மே 2025
Anonim
மினியாபோலிஸ் & செயின்ட் பால் (இரட்டை நகரங்கள்) இல் செய்ய வேண்டிய 15 சிறந்த விஷயங்கள்
காணொளி: மினியாபோலிஸ் & செயின்ட் பால் (இரட்டை நகரங்கள்) இல் செய்ய வேண்டிய 15 சிறந்த விஷயங்கள்

உள்ளடக்கம்

மோசமான நீண்ட குளிர்காலத்தில், இரட்டை நகரங்களில் வசிப்பவர்கள் அரை வருடத்திற்கு படுக்கையில் சுருண்டு கிடப்பார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் உள்ளூர்வாசிகள் நாட்டின் மற்ற பகுதிகளை விட கிட்டத்தட்ட 12 சதவீதம் அதிக சுறுசுறுப்பாக உள்ளனர், மேலும் இது போன்ற பிரச்சனைகளால் இறக்கும் வாய்ப்பு மூன்றில் ஒரு பங்கிற்கும் குறைவாக உள்ளது. இருதய நோய். அவர்கள் ஆண்டு முழுவதும் வெளியில் வருகிறார்கள்.

நகரத்தில் சூடான போக்கு

கோர்பவர் யோகா போன்ற இடங்களில் சூடான யோகா வகுப்புகளில் உள்ளூர் மக்கள் வியர்வையை உருவாக்க விரும்புகிறார்கள் (corepoweryoga.com) ஸ்டுடியோக்கள் புத்திசாலித்தனமான பக்கத்தில் உள்ளன (100 டிகிரி வரை) - சூடான தசைகள் மிகவும் நெகிழ்வானவை என்பது கோட்பாடு - எனவே நீங்கள் சில மகிழ்ச்சியைக் கண்டறியும் போது வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை இரண்டையும் அதிகரிக்கலாம்.

குடியிருப்பாளர்கள் அறிக்கை: "நான் ஏன் இந்த நகரத்தை விரும்புகிறேன்!"

"மினசோட்டா மையத்தில் நீரைச் சுற்றி பல செயல்பாடுகள்: ஏறக்குறைய எல்லாரும் ஏரியின் நடை தூரத்தில் வசிக்கிறார்கள். எங்கள் குடும்பம் எங்கள் கோடைகாலத்தை ஏரியைச் சுற்றி நடந்து, ஆற்றில் பைக்கில் சென்று, எங்கள் குளத்தில் நீந்துகிறது."

- ரேச்சல் ஆஸ்ட்ரோம், 34, சந்தைப்படுத்தல் இயக்குனர்


ஆரோக்கியமான ஹோட்டல்

மினியாபோலிஸ் டவுன்டவுனில் உள்ள ஸ்வான்கி கிராண்ட் ஹோட்டலில் உள்ள விருந்தினர்கள் அதே கட்டிடத்தில் அமைந்துள்ள கேவர்னஸ் லைஃப் டைம் ஃபிட்னஸ் கிளப்பிற்கு இலவச அணுகலைப் பெறுகிறார்கள். $ 199 முதல்; Grandhotelminneapolis.com

இங்கே சாப்பிடு

குட் எர்த்தில் பண்ணை-புதிய கட்டணத்தைக் கண்டறியவும் (goodearthmn.com) மெனுவில்: ஆர்கானிக் குலதெய்வம் தக்காளி மற்றும் மினசோட்டா தானியங்கள் முதல் ஆண்டிபயாடிக்-, ஹார்மோன்- மற்றும் நைட்ரேட் இல்லாத இறைச்சி மற்றும் கோழி வரை உலகளாவிய நல்ல பிரசாதம். (அவர்களின் "கடினமான நேரங்களுக்கான டெண்டர் விலைகள்" தினசரி ஸ்பெஷல்களை $11க்கு கீழ் நாங்கள் விரும்புகிறோம்.)

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

பிரபலமான

தினமும் முட்டை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானதா?

தினமும் முட்டை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானதா?

சீரான மற்றும் மாறுபட்ட உணவில் சேர்க்கப்படும் வரை தினமும் முட்டையை சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானதல்ல, மேலும் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவது, தசை வெகுஜன ஆதாயத்தை ஆதரிப்பது அல்லது கண் நோய்...
ஹைப்போமக்னெசீமியா: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

ஹைப்போமக்னெசீமியா: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இரத்தத்தில் மெக்னீசியத்தின் அளவு குறைவது, பொதுவாக 1.5 மி.கி / டி.எல். மற்றும் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இது ஒரு பொதுவான கோளாறாகும், பொதுவாக கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற பிற தா...