தொப்பை குறைபாட்டிற்கு 7 சிறந்த சிகிச்சைகள்
உள்ளடக்கம்
- 1. ரேடியோ அதிர்வெண்
- 2. ரஷ்ய நடப்பு
- 3. கிரியோலிஃப்ட்
- 4. மெசோலிஃப்டிங்
- 5. மைக்ரோகாரண்ட்ஸ்
- 6. கால்வனிக் மின்னோட்டம்
- 7. கார்பாக்ஸிதெரபி
சருமத்தின் உறுதியை மீட்டெடுப்பதற்கான சிறந்த அழகியல் சிகிச்சைகள், வயிற்றை மென்மையாகவும், உறுதியுடனும் விட்டுவிடுகின்றன, கதிரியக்க அதிர்வெண், ரஷ்ய மின்னோட்டம் மற்றும் கார்பாக்ஸிதெரபி ஆகியவை அடங்கும், ஏனெனில் இவை தற்போதுள்ள கொலாஜன் இழைகளை சுருக்கி புதிய கொலாஜன் செல்களை உருவாக்குவதை ஊக்குவிக்கின்றன.
கொலாஜன் என்பது சருமத்திற்கு கட்டமைப்பையும் உறுதியையும் தரும் முக்கிய புரதமாகும், மேலும் இது குறைக்கப்படும்போது அல்லது சற்று சுருங்கும்போது இதன் விளைவாக ஒரு மந்தமான தோல், இது சுருக்கமாகவும் பெரிய நெகிழ்ச்சியுடனும் தெரிகிறது. எனவே, உடலின் எந்தப் பகுதியினதும் சருமத்தை எதிர்த்துப் போராட, இருக்கும் கொலாஜன் இழைகளில் செயல்பட்டு புதிய இழைகளை உருவாக்குவது அவசியம்.
இதனால், தொப்பை தொந்தரவுக்கு எதிரான சிறந்த அழகியல் சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
1. ரேடியோ அதிர்வெண்
கதிரியக்க அதிர்வெண் கருவிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது தோலில் ஒரு இனிமையான வெப்பத்தை உருவாக்குகிறது, இது ஒருபோதும் 40ºC ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. சாதனத்தால் வெளிப்படும் அலைகள் தோலில் நேரடியாகச் செயல்படுகின்றன, தற்போதுள்ள கொலாஜன் இழைகளைச் சுருக்கி, புதிய கொலாஜன் இழைகளை உருவாக்குவதையும் ஊக்குவிக்கின்றன. முடிவுகள் முற்போக்கானவை மற்றும் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முதல் நாட்களைக் காட்டிலும் சுமார் 21 நாட்களுக்குப் பிறகு தோல் இன்னும் உறுதியானது. ஆனால் சருமம் முற்றிலும் மென்மையாக இருக்க, எந்தவிதமான குறைபாடும் இல்லாமல், ஒவ்வொரு 15 நாட்களுக்கும், சுமார் 3 மாத காலத்திற்கு ஒரு அமர்வு அவசியம்.
அந்த நபருக்கு இன்னும் சில வயிற்று கொழுப்பு இருந்தால், கதிரியக்க அதிர்வெண் அதன் நீக்குதலுக்கு உதவ முடியும், இருப்பினும், தோலை உறுதிப்படுத்தி, உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட கொழுப்பை அகற்றுவதே குறிக்கோள் என்றால், லிபோகாவிட்டேஷனுடன் கதிரியக்க அதிர்வெண் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு சிகிச்சை நெறிமுறை செய்யப்படலாம், ஏனென்றால் அந்த வழியில் நீங்கள் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையை நாடாமல், சிறந்த முடிவுகளை அடையலாம்.
2. ரஷ்ய நடப்பு
ரஷ்ய மின்னோட்டத்தில், தோலில் வைக்கப்படும் மின்முனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, குறைந்த தீவிரம் கொண்ட மின்சாரத்தை உருவாக்குகின்றன. இந்த மின்னோட்டம் தசைகள் அவற்றின் சுருக்கத்தை மிகவும் திறமையாக ஊக்குவிக்கிறது, ஏனெனில் சுருக்கம் வலுவாக முடிவடையும் மற்றும் வயிற்றுப் பயிற்சியில் செய்யப்படும் சுருக்கத்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். இது தசையின் தொனியை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் வயிற்று தசைகள் உறுதியானவை.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும், ஏனென்றால் சருமத்தின் கீழ் தசையை மேம்படுத்துவதன் மூலம் குறைபாட்டை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு, இது வயிற்று டயஸ்டாசிஸையும் குறைக்கிறது, இது மலக்குடல் அடிவயிற்று தசை மிகவும் மென்மையாகவும், அகற்றப்படும்போதும் நிகழ்கிறது, வயிற்றின் வளர்ச்சியின் காரணமாக கர்ப்பம். இந்த வழக்கில், சிகிச்சையை தினமும் செய்ய முடியும், முன்னுரிமை வாரத்தில் 5 நாட்கள் மற்றும் சாதாரண பிரசவத்திற்குப் பிறகு 15 நாட்கள் மற்றும் அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்திற்கு 1 மாதத்திற்குப் பிறகு தொடங்கலாம். குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்க கிரீம்களைப் பயன்படுத்தும்போது, முடிவுகள் இன்னும் திருப்திகரமாக இருக்கும்.
3. கிரியோலிஃப்ட்
இது ஒரு பெல்டியர் செல் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு குளிர் முறையைப் பயன்படுத்துகிறது, இது உள்ளூர் வெப்பநிலையை மைனஸ் 10 டிகிரியாகக் குறைக்க நிர்வகிக்கிறது, வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் தோல் மற்றும் தசைகளின் தொனியை அதிகரிக்கிறது, இதனால் வயிற்றுப் பளபளப்பு குறைகிறது.
4. மெசோலிஃப்டிங்
அவை தோல் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பொருட்கள் அல்லது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி, மீளுருவாக்கம் செய்யும், வயிற்றின் குறைபாட்டைக் குறைக்கும் மருந்துகள். ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் அல்கலைன் பாஸ்பேடேஸ் ஆகியவை அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களில் அடங்கும்.
5. மைக்ரோகாரண்ட்ஸ்
இது ஒரு வகை எலக்ட்ரோஸ்டிமுலேஷன் ஆகும், இது தோல் புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்க குறைந்த தீவிரம் கொண்ட நீரோட்டங்களைப் பயன்படுத்துகிறது, இது முழு வயிற்றுப் பகுதியின் தோலின் உறுதியை அதிகரிக்கும். கூடுதலாக, இது திசு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, சருமத்தில் புத்துயிர் அளிக்கும் விளைவை உருவாக்குகிறது. இந்த தூண்டுதல் அதிக அளவு மற்றும் சிறந்த கொலாஜன் இழைகளின் உற்பத்தியையும் ஊக்குவிக்கிறது, இது மசாஜ் மற்றும் ஒப்பனை கிரீம்களின் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
6. கால்வனிக் மின்னோட்டம்
குறைந்த எலக்ட்ரோடில் இருந்து மற்றொன்றுக்குச் செல்லும் குறைந்த தீவிரம் கொண்ட தொடர்ச்சியான மின்சாரத்தை ஊக்குவிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம், இது தோலில் ஒரு சிறிய ஆக்கிரமிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் அது மீண்டும் உருவாக்க முடியும். இந்த சிகிச்சைமுறை கொலாஜன் திசு உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இருக்கும் இடைவெளிகளை நிரப்புகிறது மற்றும் இதன் விளைவாக தோல் உறுதியின் அதிகரிப்பு ஆகும்.
7. கார்பாக்ஸிதெரபி
கார்பாக்சிதெரபி என்பது சருமத்தின் கீழ் மருத்துவ CO2 இன் பல ஊசி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறது, அவை இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், தோல் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும், இதன் விளைவாக, சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட சருமத்தில் புதிய கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளையும் பயன்படுத்துகின்றன. இது மெல்லிய மற்றும் கோடுகள் கொண்ட சருமத்தை அகற்றுவதற்கு சிறந்தது, ஆனால் இது சில அச om கரியங்களை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே சிகிச்சையை ஏறக்குறைய 4 அமர்வுகளுக்கு மேல் பராமரிக்கக்கூடாது.
இந்த சிகிச்சையானது அதன் முக்கியமான முரண்பாடுகளையும் பக்க விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் இந்த காரணத்திற்காக இது செயல்பாட்டு டெர்மடோசிஸில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு பிசியோதெரபிஸ்ட்டால் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு, நபருக்கு கார்பாக்ஸிதெரபியின் அபாயங்கள் குறித்து அறிவிக்கப்பட்டு ஒப்புதல் படிவத்தில் கையொப்பமிட வேண்டும்.
பின்வரும் வீடியோவில் எடை இழப்புக்குப் பிறகு தொய்வை எதிர்ப்பதற்கான கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள்: